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“一日痛风,终生痛风”,是这样吗?医生和您聊聊如何理解这句话
...果糖的食物摄入,这些食物易提高体内尿酸。转而增加低脂肪乳制品的摄入,这类食物被研究显示有助于降低尿酸水平。此外,多吃富含维生素C的水果和蔬菜,如橙子、柠檬和绿叶蔬菜,有助于促进尿酸排泄。活动身体,不给...……更多
乳酸脱氢酶:身体能量代谢的核心
...助于维持乳酸脱氢酶的正常功能。同时,要避免高糖、高脂肪的食物,这些食物可能导致乳酸脱氢酶水平升高。增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入,可以为身体提供所需的营养,促进乳酸脱氢酶的正常工作。(三)保持良好的作...……更多
血管不好的人谨记:2少、3动,保护好血管,脑梗不上门!
...适当的体重;健康饮食,包括丰富的蔬菜和水果,限制高脂肪和高糖食物的摄入。定期健康检查定期进行全面的健康检查,包括血压、血糖和胆固醇水平的测量。这有助于及早发现潜在的健康问题,并采取相应的预防措施。避免...……更多
春天肝火旺!这4种食物,三天吃一次,养肝明目,降肝火,养肝脏
...时,适量食用山楂能够帮助调节肝脏的功能,促进肝脏对脂肪的代谢,降低肝火。对于经常感到胸闷、消化不良的人来说,山楂是一个不错的选择。它的酸甜味道还能够提振心情,让人感到愉悦,享受健康生活的同时,也能体会...……更多
多喝以下养胃粥,富含营养,能够有效保护胃黏膜,促进消化
...促进消化。一、猴头菇瘦肉粥 猴头菇含有丰富的不饱和脂肪酸、多糖和蛋白质,能够修复胃黏膜,减轻胃痛、反酸等症状。1、将猴头菇浸泡在适量水中20分钟。将瘦肉切成丝,加入适量的盐和料酒,搅拌均匀后腌制10分钟。2、...……更多
真正的排毒,主要体现在四个方面
...无炎症粘连。一定要记得,毛细血管是在肌肉里而不是在脂肪里,现代人缺乏锻炼,很多人毛细血管网都不发达。结果就是毛细血管网缺氧产生无菌性炎症粘连,比如输卵管粘连就是。大量很小的毛细血管网分管——这是细胞的...……更多
为什么说“一根甘蔗五副药”?甘蔗有什么功效和禁忌?一文说明白
...非常营养丰富的水果,含有大量的水分、糖分、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分,能够有效地补充人体所需的营养物质。同时,甘蔗还具有很多的药用价值,能够起到清热生津、润肺止咳、健脾开胃等作用,对于治疗...……更多
有一种令人称道的食物,它不仅能够提供充足的营养,还能解解馋
...更加注重食物的温补效果。传统上,鱼肉因其高蛋白、低脂肪的特点,一直被认为是冬季滋补的经典之选。然而,在这个充满创新和变革的时代,有一种食材正在逐渐引起人们的关注,它的营养滋补功效让人难以忽视,那就是......……更多
如何应对狡猾的“神经病变”?做好10个预防,远离糖尿病神经病变
...健康饮食:遵守营养师推荐的饮食计划,减少对高糖和高脂肪食品的摄入。4. 增加体力活动:保持规律的身体活动,如散步、游泳或骑自行车,以改善血糖控制并促进血液循环。5. 戒烟和限制饮酒:吸烟和过量饮酒都会损害血管...……更多
轻松应对尿失禁,看中医护理如何发挥作用
...荐食用一些具有补肾固涩作用的食物,如核桃富含不饱和脂肪酸和多种维生素,可滋补肝肾;山药作为药食两用之品,既可以健脾又能补肾,常食有助于固摄尿液。此外,患者还需注意避免摄入过多刺激性饮品,比如咖啡、茶等...……更多
定西宽粉:甘肃碳水王国里的扛把子
...烟酸、淀粉纤维和钙、铁、钾等人体所需的微量元素,无脂肪。猪肉炖粉条的杀猪菜是定西人腊月间最满福的享受。一条猪腿,一袋子粉条是馈赠亲友最实诚的礼物。定西有三宝,土豆、洋芋、马铃薯。得天独厚的优质洋芋,成...……更多
胃病不能吃豆腐吗?想要养胃,可以多吃这5种食物
...食物,是预防和缓解胃病的重要步骤。而豆腐作为一种低脂肪、高蛋白的健康食品,理论上适量食用对胃病患者是有益的。豆腐中的蛋白质属于优质蛋白,可以被人体充分吸收利用,而且豆腐的软性质地也比较容易消化。然而,...……更多
用AI打开全新体检方式,济南爱康健康体验日活动举行
...只需多抽一管血,就能帮助我们从基因层面找到更容易从脂肪肝进展为严重后果的高风险人群。而通过一管血液检测,就可以筛查出幽门螺杆菌HP分型检测。甘晓安&幽门螺杆菌分型检测而在今天,有了人工智能深度学习和医...……更多
...贾玲变瘦的样子,看完后,发现《热辣滚烫》的内核无关减肥。”南京影迷罗拉拉说,贾玲讲述了一个在泥沼中自我拯救的故事,“其实也是告诉了我们,如果愿意和自己、和生活死磕,我们也能赢,非常鼓舞人心。”在南京从...……更多
苹果莲子汤可以起到消痰止咳、养肾补气、增强身体免疫力的作用
...补益气、养血安神的功效。它含有丰富的蛋白质、淀粉、脂肪和维生素B等营养成分,能够帮助调节体内气血平衡,增强人体的免疫力。其次,龙眼干具有补益心脾、养血安神的功效,能够改善失眠和焦虑等问题,提高人体的抵...……更多
专家热议:平衡“吃”与“动” 促进全民健身与全面健康深度融合
...养素有七大类,但能为运动提供能量的仅有碳水化合物、脂肪和蛋白质。建议公众在运动前,体内要储备足够的糖,可尽量选择能量密度高但升糖指数低的糖类食物;运动中营养补充也要以补糖和补液为主,运动负荷小的可以选...……更多
鹅肉是甲状腺结节的“催化剂”?一文揭晓答案
...。中医认为吃鹅肉之后更容易导致肝火旺盛,尤其是患有脂肪肝和急慢性乙肝的患者,更应该避免摄入。 但实际上鹅肉营养非常丰富,是优秀的蛋白质来源,根据相关食品成分提取试验显示:每100克鹅肉中所含有的蛋白质为178...……更多
...利用绿僵菌的寄生特性,溶解害虫体壁,让菌丝侵入幼虫脂肪组织和肌肉,将地下害虫扼杀在“摇篮”之中。此外,于永浩还联合企业,研发出5种绿色药肥,既节省了成本又有效提升了防控效果。值得一提的是,于永浩团队明...……更多
抽血之所以要空腹,是为了检查结果更加准确
...要喝茶、咖啡、含糖饮料和酒,同时也要少吃高蛋白和高脂肪的食物。至于是否可以服用药物,建议听从医生指示,因为有些药物可能会影响凝血功能,抽血后需要较长时间的密切观察和处理。 如果有些项目需要空腹抽血,那...……更多
含20种氨基酸,天冷常吃3种食物,提高免疫力,老人孩子少生病
...鱼和鲑鱼,它们不仅含有所有必需氨基酸,还富含Omega-3脂肪酸,有助于减少炎症,提高身体对病原体的抵抗力。此外,这些食物还含有维生素B群和硒,这些都是免疫系统的重要营养素。坚果和种子:坚果和种子例如杏仁、核桃...……更多
5种蔬菜最好少买,菜贩自己都不吃,有人却当宝贝常买来吃!
...一,豆芽中含有大豆异黄酮、蛋白质、维生素、粗纤维、脂肪,以及钙、铁、磷等营养物质。有帮助抗肿瘤、抗骨质疏松、预防心血管病、健脾养肝、除湿润燥、促进阳气生发等功效。但是这只是正常的豆芽菜的功效,要是碰上...……更多
出现这些症状,可能是胃炎犯了!做好8个预防,守护胃健康
...大量饮酒可损伤胃黏膜,导致胃炎。4. 不良饮食习惯:高脂肪、高辛辣、高咖啡因和过热食物的摄入可能刺激胃黏膜,导致胃炎。5. 自身免疫反应:在某些情况下,免疫系统错误地攻击胃黏膜,导致胃炎。6. 放射治疗:接受胸部...……更多
60岁大伯胸部莫名变大,一查竟是乳腺癌 男性患者虽是“百里挑一”,但生存率低于女性
...。马波表示,一方面,由于男性的特殊生理特点,乳腺的脂肪较少,乳头乳晕下有丰富的淋巴管网,故易浸润皮肤和肌肉组织而引起癌细胞的转移和扩散,且易引起淋巴结肿大。另一方面,男性乳腺癌发病年龄较大,病程较长,...……更多
更年期女性,不仅要在饮食上下功夫,还需做好2件事
...的瘦肉,则是会有猪肉、鸡肉以及鱼肉和虾肉,这些肉含脂肪量比较少,会更加有益健康,营养补充也会更加全面。豆制品说到豆制品,虽然价格不贵,却富含营养,尤其是钙、蛋白质、雌激素,这些对女性更快度过更年期,都...……更多
2022-12-16 19:49上下,功夫,饮食,女性
问止中医|黄妙安医师:中医扶正,调理结肠癌术后诸症
...难,睡眠浅,夜尿1次;7.有甲状腺结节,肺结节,多发性脂肪瘤。综合患者全部情况,此属正气虚弱、余邪未尽,治疗当以扶正祛邪为法。故在中医大脑中输入相关词条,并且推高“胸口闷”为主症,大脑根据患者整体情况予以...……更多
总是睡不好,你可能是缺了它!这种蘑菇多吃,睡眠好身体才更好
...但也要注意适量。结合其他健康食材:搭配富含欧米伽-3脂肪酸的鱼类、含有丰富维生素的蔬菜和水果,可以进一步提高睡眠质量。避免高热量调料:为了维持蘑菇的天然味道和营养价值,建议减少使用高热量或高盐分的调料。4...……更多
这4种癌症,即便到了晚期也可能会治愈!请别着急放弃,不妨了解
...入蔬菜、水果、全谷类食物和高纤维食物,限制高糖、高脂肪和加工食品的摄入。2.戒烟限酒:避免吸烟,也要限制酒精的摄入量,因为吸烟和过度饮酒是导致许多癌症的主要危险因素之一。3.积极运动:定期进行体育锻炼,保...……更多
自然界奇异的现象,血红色的雨水,到底是怎么形成的?
...天而降,让人们感到十分震惊的是,这些雨水中还夹杂着脂肪的肉块,而且这种雨水的味道十分难闻。在面对这种情况时,同样引起当地相关研究者的关注,后来他们指出这是龙卷风夹杂动物尸体才会引发这种雨水而降的。 通...……更多
“白幼瘦”女明星,撑不起母仪天下的皇后人设,正宫演得像妾
...则少了点气场和厚重感。而以前的女演员没有一门心思地减肥,是健康的、稍显丰腴的身材,是饱满、红润有光泽的脸,不管是演贵妃还是皇后,都更显大气。 ……更多
又是一年小满到外出小心过敏扰适时养生如何好国医大师有妙招
...汤2.0版乌梅荷叶饮将在近期全新上线,有解暑化湿、降脂减肥的作用,非常适合杭州的夏季特点,尤其适合高脂血症和肥胖人群饮用,有需求人群请关注潮健康福利馆。 ……更多
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乌当区委书记王鸣明走访慰问离退休干部
1月10日,贵阳市乌当区委书记、乌当经开区党工委书记王鸣明带队走访慰问离退休干部,为他们送去党委、政府的关怀与温暖,向他们致以节日问候和新春祝福
2025-01-16 22:11:00
贵阳市公安局乌当分局举行“话初心、谈警路、讲传承”警察节座谈会
为进一步鼓舞激励士气,增强离退休干部荣誉感、自豪感和归属感,1月10日,贵阳市公安局乌当分局举行“话初心、谈警路、讲传承”警察节座谈会
2025-01-16 22:12:00
“快速见效”“七日白”?别被忽悠了! 2025-01-16
中国消费者报济南讯(记者尹训银)春节临近,化妆品消费将迎来高峰期。1月16日,山东省化妆品行业协会消费维权工作站发布化妆品消费提示
2025-01-16 18:31:00
十堰流感阳性率上升趋势减缓,专家提醒早防早治
十堰广电讯 冬季寒意正浓,是流感等呼吸道疾病的高发季。近日,记者走访十堰城区各家医院了解到,呼吸科和发热门诊近期接诊量有所上升
2025-01-16 18:49:00
从“平山村”到“桃里平山”
本文转自:人民网从“平山村”到“桃里平山”——深圳南山探索城中村现代化治理王星平山村牌坊。南山区委宣传部供图“桃里平山”焕新亮相
2025-01-16 18:53:00
创新服务模式,温暖患者“就医路” ——市公卫中心改善就医感受,提升患者体验
为切实改善人民群众的看病就医感受,着力解决看病就医中的急难愁盼问题,贵阳市公共卫生救治中心以“改善就医感受,提升患者体验”专项活动为契机
2025-01-16 19:05:00
防城区税务:帮在关键处 扶在心坎上
本文转自:人民网-广西频道产业振兴是乡村振兴的关键。在广西防城港市防城区,来自国家税务总局防城港市防城区税务局的驻村干部胡义峰为防城区那良镇板蒙村成功找准发展跑道
2025-01-16 19:26:00
三大产业齐头并进 奏响乡村振兴“最强音”
本文转自:人民网-广西频道三大产业齐头并进 奏响乡村振兴“最强音”——柳江区里高镇扎实推进特色产业发展乡村要振兴,产业是关键
2025-01-16 19:27:00
了解一下七日瘦身汤的做法
1.洋葱去皮,用水冲洗干净,切成角形。2.青辣椒用水洗净,切成小型块状,去除籽。(注:辣茎不去)3.芹菜用水洗净,切成斜段
2025-01-16 20:05:00
术后血压居高不下 医生抽丝剥茧“拆弹”
一名脑出血患者手术后,血压一直居高不下,医生抽丝剥茧,最终查出高血压的病根在肾上腺。日前,经过山西白求恩医院多学科会诊和该院泌尿外科专家的精细手术
2025-01-16 20:33:00
王波代表:完善医疗问题反馈机制 切实保障患者利益
本文转自:人民网-河北频道人民网石家庄1月16日电 (记者赵明妍、实习生苑铭菲)“在激烈的竞争之下,各家药企之间很容易陷入杀价的境地
2025-01-16 20:49:00
遵医附院:在深化公立医院改革浪潮中奋勇向前
在医疗行业的“国考”和“省考”中分别保持A+和“第一”等次,获批全国“公立医院党建示范医院”和全省首批“五好医院”;医院运营稳健
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贵州省疾控中心:全面提升疾控能力 全力扛牢责任担当
加快疾控能力体系建设、实施疾控岗位技能大练兵、扎实开展重点传染病防控、奋力推进“一老一小”结核免费筛查、全力推进健康素养水平提升
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兰州寒假去验光配镜丨选择正规的医院,是挺有必要的
随着寒假的即将开始,许多家长会选择带孩子重新去做验光配镜。然而,在选择配镜地点时,不少家长犯了难,到处都是眼镜店还有必要到医院去配镜吗
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芜湖市湾沚区红杨镇珩琅山村:产业共富喜“分红”
本文转自:人民网-安徽频道珩琅山下粮油香,村民分红过大年。1月14日上午,芜湖市湾沚区红杨镇珩琅山村在村部大广场为全体村民举行2024年度村股份经济合作社分红大会
2025-01-16 16:12:00