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1月5日消息，微博话题“为什么不胖的人也会有小肚子”引发热议。不少网友会问，为什么体重很轻，但是肚子却很大？稍微长胖一点，肉都集中在肚子上了。据媒体报道，亚洲人多以腹型肥胖为主，脂肪多积聚在腹部和内脏器...……更多
2025-01-05 22:16:00小肚,小肚子,腹部,脂肪,肥胖,脂肪
...起来好像很苗条，但脱下衣服的那一刻又看到自己有明显小肚子，有这种情况的人许多问题要注意，通过好的方法来控制体重，消除腹部脂肪，才能保持身材的完美。明明不太胖，但肚子却明显的女性应该注意哪些细节？1、注...……更多
2024-10-07 21:49:00小肚,小肚子,细节,女生,脂肪,肝脏
...了广泛热议。25岁的女孩小美（化名）觉得自己有一点“小肚子”，于是去做了腹部抽脂手术，结果术后检查发现她的卵巢已经彻底萎缩，这也意味着她已经永久地失去了生育能力，令人惋惜不已。浙江省立同德医院糖尿病肥胖...……更多
2024-08-24 06:30:00小肚,小肚子,四肢,体质,焦虑,中医
...斤左右，体型属于偏瘦类型，唯一美中不足的便是她的“小肚子”，每次穿紧身衣肚子就明显凸起。小刘尝试过针灸、跑步、节食等多种方法减肚子，但收效甚微。为了搞定“难缠”的“小肚子”，小刘来到浙江省立同德医院李...……更多
2024-08-28 14:39:00肥胖,体重,真相,身高,女子,小刘
...国大概很多人都有这样的困扰：很多女孩明明不算胖，但小肚子特别突出，而男的一过某个岁数，就会挺着6个月的啤酒肚，连全球最帅的男人小李子也难逃此劫。为什么无论男女，一胖都会容易胖肚子？到底该如何避免？腰围...……更多
2024-07-12 17:22:00肥胖,脂肪,内脏,腹部,腰围,运动
...的就是腰围，长得夸张的甚至是四肢一点肉都没有，唯独小肚子如同气吹了一般膨胀。虽然已经有意识的控制饮食减肥，没有见小肚子小下去。这个时候女性就尤为苦恼，长肉先长度减肉先减胸，这是哪门子的道理？01为何人一...……更多
2024-05-29 17:13:00大肚,基因,方法,脂肪,热量,腹部
...制压力长时间坐着或驼背会导致腹部肌肉松弛，容易形成小肚子。同时，长期处于紧张和压力的状态下，会增加激素的分泌，进而导致腹部脂肪的积累。要时刻保持正确的坐姿和站姿，时不时地进行肌肉的活动和拉伸，保持心情...……更多
2023-10-09 09:12:00糖尿,糖尿病,风险,脂肪,肥胖,腹部
一、什么是小肚子？小肚子，也称为腹部脂肪，是指积累在腰部和下腹部的脂肪。即使身体其他部位不胖，但突出的腹部仍会给人留下不健康的印象。二、不胖为什么还有小肚子？很多人即使体重处于正常范围，仍会有小肚子...……更多
2023-10-09 18:47:00小肚,小肚子,小肚,腹部,小肚子,脂肪
...在肥胖率逐渐上升的现代社会，很多人坐着坐着就出现了小肚腩、啤酒肚，而想要减掉腰腹赘肉，并不是一件容易的事情。但是，腰腹赘肉多，带来的健康问题却是多种多样的，研究发现，腰围尺寸过大的人，很大几率意味着内...……更多
2024-09-07 09:59:00腹部,脂肪,而是,方法,脂肪,腰围
...克的最大障碍。今天就再给大家唠唠，关于多囊妹子减掉小肚子的几个细节~细节一小肚子减了胰岛素抵抗也会减轻咱们腹部脂肪按生长的位置的不同，可以分为内脏脂肪和皮下脂肪。一定量的内脏脂肪是必要的，一旦超标，就...……更多
2024-06-02 09:04:00小肚,昆明,小肚子,细节,脂肪,内脏
...算不上胖。但是她对自己的要求很高，觉得自己有一点“小肚子”，穿衣服不好看。之前，小美也试过其他方法减肥，但“小肚子”很难消下去。追求完美的她不允许自己有多余赘肉，于是去做了腹部抽脂手术。手术后，小美的...……更多
2024-08-16 13:44:00永久,生育,举动,能力,女孩,网友
...体型和身体健康情况息息相关。看看自己已经堆积起来的小肚子，为了自己的健康抓紧减肥吧~ ……更多
2024-01-12 10:19:00脂肪,脂肪,内脏,碳水化合物,饮食,减肥
...抽出几分钟时间在床上做做腹式呼吸，不仅可以帮助减掉小肚子，还有促进脏器经络气血活动，达到排毒功效。腹式呼吸很简单，就是像婴儿一样呼吸，吸气时，腹部像气球一样涨起来；呼气时，腹部会变平。刚开始练习时，采...……更多
2024-08-06 13:35:00肥胖,力大,压力,压力,脂肪,皮质醇
...算不上胖，但是她对自己的要求很高，觉得自己有一点“小肚子”，穿衣服不好看。之前，小美也试过其他方法减肥，但“小肚子”很难消下去。追求完美的她不允许自己有多余赘肉，于是去做了腹部抽脂手术。手术后，小美的...……更多
2024-08-18 13:48:00永久,卵巢,生育,减肥,能力,功能
本文转自：钱江晚报有小肚子的女性更健康？医生提醒：有时适当胖一点，对女性而言是好事不知你有没有发现，无论是去食堂还是下馆子，身边十个姑娘总有九个不吃饭，问其缘由，答案是统一的：减肥——毕竟四月不减肥...……更多
2024-04-10 06:18:00小肚,小肚子,女性,健康,小肚,脂肪
本文转自：扬子晚报近日，一条热搜话题“女性的小肚子是为了保护子宫卵巢”吸引了不少女性朋友的注意。很快，又有声音认为事实并非如此，“小肚子”的存在并没啥作用。南京市第一医院妇科主治医师黄梦琪表示，单纯...……更多
2024-04-24 01:18:00小肚,小肚子,保护,女性,小肚,卵巢
...一种简单易行的饮食方法——白萝卜煮水，让你轻松告别小肚子，肥胖赘肉全溜走！白萝卜煮水是一种天然的瘦身良方，其独特之处在于以下几个方面：首先，白萝卜含有丰富的膳食纤维，有助于增加饱腹感，减少进食量。其次...……更多
2024-05-29 09:42:00小肚,白萝卜,小肚子,赘肉,肥胖,白萝卜
...。减肥不吃晚餐？用“它”代替米饭，清肠刮油，30天“小肚腩”消失。1、黄瓜黄瓜是低脂低卡路里的食物，黄瓜中百分之九十六都是水分，不仅能为我们体内补充水分，它里面还有纤维素，能够有清肠刮油的效果，把肠道中的...……更多
2023-11-25 10:29:00小肚,米饭,减肥,三鲜,西兰,脂肪
...一旦不去注意运动或饮食方面不注意就很容易让给人出现小肚腩的情况。人在年轻的时候新陈代谢较快，只要稍微的去运动锻炼就会减去无用的脂肪，但是一旦到了中年需要的负担就更加的重。所以一旦没有良好的运动或生活习...……更多
2024-10-06 18:14:00大肚,人到中年,腹部,脂肪,大肚,饮食
...少下身的脂肪，对于肚子上的脂肪有非常好的效果。抚平小肚子，山楂干可以促进肠胃的蠕动，每天吃一点，让脂肪燃烧，把脂肪都消化掉，瘦下来不是梦，经常食用山楂干不仅可以瘦身，还可以开胃，也有活血化瘀的功效哦。...……更多
2024-05-27 09:47:00大肚,天然,高手,脂肪,大肚,效果
...吃一个番茄，更可以阻止脂肪被肠道吸收，让你再也没有小肚腩的烦恼。2、蜂蜜清肠喝蜂蜜水就是减肚子最有效的方法之一，蜂蜜含有大量的果糖，有润肠通便的作用，就能促进排便，防止小肚腩的形成。3、咖啡消肿黑咖啡具...……更多
2024-02-10 21:02:00赘肉,赘肉,肠道,益生,腹部,大肚
现在社会是一个以瘦为美的社会，特别对于一些比较肥胖的人来说，他们也是比较苦恼的，毕竟身体肥胖就不能穿漂亮的裙子，但是在冬天就算坚持减肥的女性朋友也不愿意出门健身，再加上日常生活中长时间坐着不动，进而...……更多
2024-02-17 18:56:00小肚,葡萄干,小肚子,葡萄,时间,葡萄干
...引起的食欲旺盛，防止脂肪沉积。早晨起来排便更顺畅，小肚子不再臃肿。2.全麦馒头晚上喝水、吃蔬菜、吃水果都觉得饿?那么不妨来点硬货——全麦馒头。全麦馒头，一定要是整颗小麦磨粉后制作出来的馒头，这样小麦的麸皮...……更多
2024-07-17 09:51:00小一,醒来,减肥,美食,竹笋,全麦
...说过腹部有点肉肉再正常不过，但很多姐妹的痛点在于，小肚子大得不自然…所以，小腹赘肉不规则到底是咋回事？自己明明是匀称的身材，腰上怎么会有这么突兀的一坨呢？今天一姐就带姐妹们一起来详细剖析一下这个问题！...……更多
2023-02-15 11:18:00粉丝,老公,情人,脂肪,小腹,姐妹
...女性，往往都会出现一个让她们头疼的问题，就是自己的小肚子总是向外凸。明明自己已经在努力减肥，身上什么部位都瘦下来了，为什么小肚子总是存在呢。很多男性都有一个大大的啤酒肚，但是如果真正减肥下来小肚...……更多
2022-12-15 17:33小肚,小肚子,生理性,生理,情况,女性
...持做几组卷腹运动，可以大量燃烧腹部的脂肪，让我们的小肚腩慢慢消失不见。平板支撑只要你细心观察就会发现，在大大小小的健身房内，很多人都在做平板支撑这个动作。为什么它会这么受人们的青睐呢？当我们在做平板支...……更多
2024-09-20 18:28:00年纪,男性,动作,动作,男性,哑铃
...性患中心性肥胖的比例比女性高，但男性过了59岁，有“小肚子”的比例开始慢慢下降，女性则是年纪越大“小肚子”越大。肥胖是不容忽视的健康问题。2021年，浙江因高BIM指数而死亡的人数约为1.87万人，比1990年的0.39万人上升...……更多
2024-10-19 07:40:00体重,浙江,全省,人群,男性,女性
...赘肉。比如春语自己就是如此，最初减肥的目标只是减掉小肚子。那时候对于减脂没什么概念，甚至还认为既然是减肚子，那么只做仰卧起坐就可以了，效果当然差强人意。后来才知道，局部减脂是不存在的（除非你做抽脂），...……更多
2023-11-11 17:12:00要点,小肚,小肚子,选择,身材,就是
...有这样的朋友，只要一说减肥，不出俩礼拜，咔咔咔，这小肚子就平了。你一问怎么做到的，人家就回你：不就饿一饿嘛，你也可以的。同样的操作放到咱身上，那就是大写的一个字——「难」。明明努力少吃了，但这体重真的...……更多
2025-02-05 09:48:00原因,胰岛,胰岛素,抵抗,减肥,运动
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