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身边的“止咳冠军”,不是雪梨!润肺强心、安神助眠,适合现在吃
...奇食物的多面功效不仅如此,这个神奇的食物还有助于安神助眠,对中老年人来说尤为重要。焦虑和失眠问题常伴随着年龄的增长,而梨可以帮助缓解这些问题。它含有镁元素,有助于放松神经系统,减轻焦虑情绪。同时,梨中...……更多
肩周炎的中医调理
...的治疗有一定的帮助,使用时应注意安全,避免烫伤。6.食疗调理:适当食用具有温补、散寒、活血作用的食物,如生姜、红枣、桂圆等。同时,保持饮食均衡,增加蛋白质和维生素的摄入,有助于促进肩部肌肉的恢复。7.功能...……更多
...,平素脾胃虚寒、有慢性腹泻的人群少用西洋参。西洋参食疗方(1)参莲大枣粥西洋参3克,莲子肉15克,红枣5枚,粳米100克。西洋参切片洗净,莲子肉、红枣、粳米分别洗净,所有用料一同放入砂锅,加适量清水,大火煮沸,...……更多
本期专家:北京中医药大学东方医院经开区院区综合外科副主任医师 刘绍明 在热播剧《都挺好》中有个片段,剧中苏大强晚上经常有起夜的毛病,儿子苏明成留意到他一晚上至少要上十趟厕所,十分不正常,并认为苏大强这种...……更多
感冒期间吃什么食物好
...此,西红柿不仅味道鲜美,而且具有丰富的药用价值。5.葱白从中医的角度出发,葱白具有调节体温,加速汗腺排汗的功效,尤其是对于风寒感冒的人群来说,感冒期间多吃葱白,能有效驱寒。6.萝卜萝卜中的萝卜素对预防、治...……更多
建议女人:春补多吃黑色食物,补虚养血,每日吃一点,越吃越年轻
...生素B1、B2等,因此被视为滋补养生的佳品。而在传统的食疗中,黑糯米还被认为具有开胃益中、健脾暖肝、明目活血等功效,被广泛应用于药膳烹饪和养生保健领域。因此,将黑糯米作为日常饮食的一部分,不仅可以享受美味...……更多
您昨晚睡得好吗?失眠或有这4个原因,6个方法让你摆脱失眠困扰
...准备。还可以在泡脚水当中放上一些中药包,放上能够安神助眠的中药包,让泡脚更加的有效果。4.规律作息要养成良好的作息习惯,培养健康的生物钟。晚上11点之前入睡,早上7点之前醒来,这是最健康的作息习惯。周末或者...……更多
注意!糖尿病人气虚、血虚通常同时出现
...免饮食过于刺激气虚体质者适宜吃些温性食物,如山药,红枣,鸡肉,小米等等,辛辣燥热、生冷苦寒、肥甘厚腻之类的食物不宜多吃,进食应细嚼慢咽,每餐七、八分饱,不宜暴饮暴食。04起居有度坚持规律的作息时间,不要...……更多
赵国保住了邯郸城,是秦国失策还是赵国得到了神助呢
...,但赵国竟然保住了邯郸城。是秦国失策还是赵国得到了神助呢?首先,魏无忌在赵国的命运扮演了关键角色。信陵君魏无忌,战国四公子中最杰出者,是赵国的大恩人。在长平之战后,赵国的青壮年基本被灭,赵胜派人到魏国...……更多
超九成受访青年尝试过中医诊疗法
...,现在也会尝试拿药材去煲鸡汤喝。”除了拔罐、推拿和食疗,太极拳、八段锦等保健功法也开始在年轻人之间流行。据霍俊彤介绍,在他们学校,八段锦已经成为新生的必修课,“其他功法类的体育课也是非常抢手”。数据显...……更多
医道健康节目预告:多事之秋 别“泻”气
...瓷白、质地坚密、耐煮不烂、口感香甜细腻、略带药味,食疗效果更好。中医认为,山药味甘性平,归脾、肺、肾经,具有补脾养胃,生津益肺,补肾涩精的功效。它能补脾益气,滋养脾阴,多与人参、白术、茯苓等配伍,既补...……更多
想要养发,推荐这五道菜,头发长得更快,更加乌黑柔亮
...变差。为了拯救脆弱的头发,我们可以从饮食入手,通过食疗的方式来改善头发的健康情况。今天小编就为大家推荐五道菜,让你的头发变得更加乌黑柔亮,梦想中的长发Rapunzel不再是遥不可及的梦想!一、何首乌鸡蛋汤材料:...……更多
谷雨“防春火”,哪些食物可滋阴降火?
...为其有滋阴、润肺、止咳、生津、养胃、补虚的功效,为食疗佳品。提醒:上等银耳并非雪白无瑕,而是微泛乳黄,过于白亮的银耳存在硫黄熏蒸残留的风险,需谨慎选择。蜂蜜现代研究表明,蜂蜜能促进儿童生长发育,提高人...……更多
蛋白质比脂肪更御寒?老年人要警惕“伪御寒食物”
...阴精、潜藏阳气,因此,除了日常保暖外,的确需要通过食疗来达到驱寒保暖的目的。寒冬进补不仅能使营养物质更高效地转化为能量储存在体内,还能扶正固本,增强抵抗力,预防近来高发的多种呼吸道疾病。现代研究表明,...……更多
带你了解麻醉小常识
本文转自:河池日报带你了解麻醉小常识蓝国海很多人眼中,麻醉就是简单地“打一针、睡一觉”。其实,麻醉是一门大学问,让病人安全地睡着和醒来的背后凝聚着麻醉医生的艰辛工作和医学技术的飞速发展。今天让我们一...……更多
【医学小常识】过敏性紫癜是过敏引起的吗
我们在临床上经常会碰到过敏性紫癜患儿家长问:“医生,我孩子到底对什么过敏呀?需不需要查下过敏原呢?”那么,过敏性紫癜是过敏引起的吗?过敏性紫癜跟过敏是什么关系呢?什么是过敏呢?过敏是机体对某些药物或...……更多
冬季序幕已经拉开 这份养生攻略请收好
...脚,都要补充充足的水分。D冬季养生好时机 多选择温补食疗良方专家支持:吴晓丹 沈阳医学院附属中心医院中医科副主任冬季是大自然的休养生息之时,也是人体养生的大好时节。冬季食疗作为中医养生的重要部分,只要选择...……更多
【医学小常识】有一种心慌可能是“房颤”,老年人更应警惕
情绪紧张、剧烈运动、大量饮酒……在我们的日常生活中,有很多种因素都可能导致心跳加速从而使我们感到心慌,但是在没有明确诱因的情况下出现心慌,我们就要考虑心脏相关的疾病,比如“房颤”。一、什么是房颤?房...……更多
马上停止这样泡脚,看似养生实则伤身
...失眠健忘人群。2风寒感冒方药材:艾叶30克、生姜30克、葱白20克、紫苏30克、防风20克。功效:温经散寒、祛风解表,适用于风寒感冒初期人群。3疲劳神经衰弱方药材:生黄芪30克、川芎20克、夜交藤30克、杜仲20克、苏木30克。...……更多
秋天使劲吃,维A是胡萝卜2倍!几毛一斤全身是宝,营养好吃又滋
...基酸等,有清热解毒、润肠通便、保肝明目、增强免疫等食疗作用。南瓜含有大量的类胡萝卜素和维生素A,是胡萝卜的2倍多,是补充维生素A的好食材,经常用眼一定要多吃南瓜。今天给大家分享几种南瓜好吃的做法,软糯香甜...……更多
深秋时节养生 宜吃这些食物
...善情绪具有良好作用。百合有鲜品和干品两种,可以用于食疗。鲜品效果优于干品,可以清炒或煲汤食用。干品保存时间长,服用方便。不过,食用百合的量不宜过多。通常一天的摄入量不超过20克干品或30克鲜品。生百合中含...……更多
六大生活健康小常识,保持良好的睡午觉习惯,有大大的好处
1、有些人非常爱干净,一年四季三百六十五天都要洗澡,而且洗澡的时候水温还很高,觉得这样既讲卫生又舒适。不!那你就大错特错了。殊不知这样的做法等于是在破坏皮肤表面的角质层,而角质层的作用就是为了保护你的...……更多
问止中医 | 邹媛医师:荨麻疹反反复复怎么办?
...诊时在原方基础上加酸枣仁、炒酸枣仁、夜交藤以养心安神助眠。随访随访得知,患者服药后睡眠好转,起疹很少,几近没有,二便正常。M女士的家属问这种情况下是否需要继续治疗?我建议继续服药,逐渐减量,巩固疗效,...……更多
脸色暗沉无血色,医美项目可以改善皮肤暗沉该怎么调理
...以适量的运动,效果会更好。4、食物调理皮肤暗沉也可食疗来加以改善,而且不容易出现副作用。皮肤暗沉也有可能是缺乏胶原蛋白导致的。因此适当地补充胶原蛋白也可在一定程度上改善皮肤暗沉的情况。可补充胶原蛋白的...……更多
贫血的女人,坚持3多吃,3不吃,或许气血充足,脸色也越来越好
...果太过严重时,需要吃补铁的药,其实最简单的方法就是食疗,日常生活中有些食物对于补血有好的很好的效果,但是有些食物却对补血不利,所以日常生活中要注意区分开,如果贫血的女人坚持多三种食物,不吃三种食物,有...……更多
“睡不好,容易老”,建议大家:4种食物要常吃,安神助眠睡得香
“睡不好,容易老”,建议大家:4种食物要常吃,安神助眠睡得香睡眠对于身体极其重要,可以补充人体的能量,增强自身抵抗力,促进正常生长发育,使人体得到充分的休息等。但生活中有很多人都睡不好,睡眠质量很差,...……更多
备受人们青睐的桑葚干,泡水喝的这4点禁忌一定要知道
...多的脓液,收敛溃疡和生肌肌肉,并有着利尿的功能。3.红枣 红枣的价值也比较高,具有补中益气、养血安神的作用。红枣当中含有比较丰富的铁元素,铁元素是合成血红蛋白的必要元素,所以有补血的作用。所以使用桑葚和...……更多
【医学小常识】银屑病患者的日常饮食建议
银屑病,俗称牛皮癣,反复发作,终身不愈,给患者的身体健康及精神状况带来了极大的困扰。轻者影响美观,瘙痒影响社交和睡眠;重者全身密布红斑、大量脱屑,甚至发展为全身红肿的红皮病或者全身脓疱,还会高热不退...……更多
鸽子肉富含高质量蛋白质和必需氨基酸,为身体提供全面的营养支持
...是一个需要关注肺部健康的季节,而鸽子汤是一款理想的食疗佳品。它不仅可以滋润肺部、降燥,还能够益气补血,养颜美容。喝上一碗美味的鸽子汤,既能够增强体内的气血,提高免疫力,又能够保持肌肤的水润和年轻。在炎...……更多
【医学小常识】一文带您了解腹股沟疝
本期专家:北京中医药大学东方医院外一科住院医师 张商傲“疝气”这个病相信大家并不陌生,一般人们所提及的“疝气”主要是指小肠疝气,其学名为腹股沟疝。腹股沟疝是指腹内脏器官通过腹股沟区域的肌肉间隙脱垂出来...……更多
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为乡村小学筑起消防安全防线
本文转自:人民网-广西频道为孩子们讲解灭火器使用知识。陈方琳摄11月20日,百色市凌云县央里村中心小学和弄福村中心小学内
2024-11-24 21:02:00
威海市中医院脾胃病科:中医调理脾胃,冬病夏治正当时
近日,在威海市中医院脾胃病科门诊室,上班族邹先生因浑身无力、拉肚子、食欲不振等症状前来就医。经过副主任卫敏的细致把脉、问诊和查看舌苔
2024-11-24 14:54:00
成都市近视眼手术医院排名前五公布,爱尔实力比较突出
以下排名不分先后,根据网友的推荐进行自然排名成都近视眼手术医院排名前10的医院是:1、四川大学华西医院;2、成都英华眼科
2024-11-24 15:25:00
中国援桑给巴尔医疗队成功完成高难度中耳手术
本文转自:人民网人民网约翰内斯堡11月22日电 (记者邹松)坦桑尼亚桑给巴尔地区一位年仅15岁患者,右耳后持续肿痛流脓并伴耳鸣
2024-11-24 17:09:00
湖南零陵:强化举措守好耕地红线
本文转自:人民网-湖南频道近日,走进零陵区菱角塘镇画眉山村油菜优质高产示范基地,10月新播种的油菜已经破土而出,放眼望去
2024-11-24 18:28:00
多家申请“凉白开”商标,没有一家通过的!
普推知产商标老杨检索发现,在32类饮料上面申请“凉白开”名称的有228件相关商标,凉白开相当于通用词,指经过煮沸后冷却至室温的饮用水
2024-11-24 19:11:00
湖南省肿瘤医院成功完成湖南地区首例肺多发结节“杂交”手术
本文转自:人民网-湖南频道近日,湖南省肿瘤医院胸外二科团队成功为一名患有多发肺结节的61岁女性患者实施“杂交”手术,据悉
2024-11-24 18:28:00
济南市天桥区疾控中心组织开展第18个联合国糖尿病日宣传活动
鲁网11月24日讯2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日,活动主题是“糖尿病与幸福感”。为落实《健康中国行动(2019—2030年)》《健康中国行动—糖尿病防治行动实施方案(2024—2030年)》等文件要求
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山东省中医院承办山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班
2024年11月8日-9日,由山东中医药学会主办,山东省中医院承办的山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班在济南召开
2024-11-24 13:36:00
飞越天际 生命接力 齐鲁医院承办中法空中紧急医学救援培训班
鲁网11月24日讯11月20—22日,山东大学齐鲁医院与法国医学科学院基金会(FAM)、空中客车基金会共同举办中法空中紧急医学救援培训班
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芭愈:不想留疤,去疤膏应该如何选择使用?
疤痕,是许多人心中的隐痛。它们或深或浅、或长或短,突兀地长在肌肤上,带来生理和心理上的负担。虽然目前仍没有完全消除疤痕的办法
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胃痛腹胀来袭?康复新液提醒注意消化道黏膜健康
亚健康的生活,使得消化不良、胃痛胃胀频发,不仅影响日常工作和生活,还可能发展为肠胃病症。出现肠胃问题,很可能与黏膜受损有关
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山东第一医科大学附属省立医院牵头成立麻醉科专科联盟
11月15日,由山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)麻醉科牵头的山东省立医院麻醉手术科专科联盟在济南正式成立。省立医院党委委员
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威海市中医院:亚急性甲状腺炎易误诊,中医精准施治解病痛
身体乏力、食欲不振、发热以及咽喉疼痛等症状,往往让人联想到咽喉炎或呼吸道感染。然而,市民侯女士和于女士的经历却提醒我们
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