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这5种食物让你越吃越瘦,营养价值丰富,还能轻松甩掉大肚腩!
...们现代人的一大困扰,而且不仅仅是中年人会肥胖,就连小孩子和年轻人肥胖指数也越来越高,我们生活中的食物越来越不健康而且还让我们脂肪越吃越多。不少人都在减肥或者是准备减肥,但是减肥成功的人并不多,节食太痛...……更多
适合送龙年出生的宝宝首饰推荐
...可以祛除病魔和驱赶恶魔,保孩子平安,所以自古就有让小孩佩戴银饰的习俗。宝宝戴银首饰还有利于排除体内“胎毒”,更健康成长。同时纯银手镯和纯银长命锁是大人给小孩子的一种期望,一种疼爱,一种保护。长命锁:长...……更多
腊月初八快到了腊八粥怎么做更有营养?
...进入农历腊月,过几天就是腊八节了,在我国北方,有“小孩小孩你别馋,过了腊八就是年”之说,意味着过完农历十二月初八就开始拉开了过年的序幕。每到这天,家家户户就开始忙着泡腊八蒜、熬腊八粥了。腊八粥,又称“...……更多
这菜是唯一含维D的蔬菜,加速钙吸收,强筋健骨,老人小孩要多吃
...鲜美,易于消化,也适合老年人的口味和消化系统。对于小孩来说,口蘑也是一道营养丰富的美食。在孩子的生长发育过程中,钙的需求量非常大。而口蘑中的维生素D和钙,可以帮助孩子更好地吸收钙质,促进骨骼的生长和发...……更多
...肾脏风湿免疫科)宝宝肾脏不好的原因要具体分析。有些小孩肾功能已受损了,或者血里的肌酐有所偏高,但可能还处于代偿期,所以临床上有时候症状反而不明显。到了失代偿时,临床表现就出来了,比如少尿,24小时里尿量...……更多
宝宝没精神、没胃口、大便黏,或是脾虚湿盛所致,这个妙方可缓解
...身的脾失健运、肺失宣降等所造成的水湿停聚相关。对于小孩子来说,一旦脾胃功能出现了异常,那么就很容易促使没有完全消化是食物聚集在体内,内化成湿邪,并在不知不觉中损害脾胃健康,而脾胃又具有运化水湿病邪的功...……更多
儿童腹泻的预防和治疗
...会开具抗生素,比如大家所熟知的头孢。但要注意,由于小孩的身体发育还不成熟,所以不建议服用带有“沙星”二字的抗生素,为了避免发生耐药反应,一定要按照医嘱严格服药。如果腹泻是因感染轮状病毒、诺如病毒等导致...……更多
怕宝宝得湿疹,儿科医生告诉你可以用这4个方法预防
...斑打断,张女士的心情也随之紧张起来。她记得邻居家的小孩因为湿疹而饱受痒痛之苦,这让她不禁担忧:自家的宝宝会不会也遭受同样的困扰?皮肤护理的基本原则在关注婴幼儿湿疹预防的过程中,日常的皮肤护理占据了核心...……更多
宝宝不是发烧就是肠胃不好?中医教你怎么养育小儿
...儿安,三分饥与寒”,朗朗上口。很多家长烦恼说现在的小孩子太难养了,不是感冒发烧,就是肠胃不好,真是操碎了心。其实,养育小儿,把握好这个口诀,真的是省事又有效。饮食“三分饥”这里所说的“三分饥”并不是不...……更多
教你冰糖雪梨的正确做法,润肺止咳,做法简单,大人小孩都爱喝
...从秋季开始,就一直被咳嗽困扰。尽管尝试了许多药物,小孩的咳嗽似乎依旧缠绵不去。听说李医生推荐的冰糖雪梨对咳嗽有独特的疗效,李娜怀着既期待又疑惑的心情,希望能找到一个既安全又有效的解决方法。李医生微笑着...……更多
寒露节气养生,谨防3种病,多吃7种豆,帮你平安度过秋冬
...气温会快速降低,尤其是夜晚温度将会降得更低,老人、小孩要特别注意保暖。在寒露节气之后很多人讲究“春捂秋冻”,到寒露之后就要开始注意保暖,避免发生感冒等疾病。今天爆炸营养课堂的营养师,就跟大家聊聊:寒露...……更多
好医声·好科普丨孕期补充特殊营养,能增强宝宝的认知能力?
...孕妇补充多种微量营养素可以增强后代的认知能力。例如孩子在9~12岁时有更好的程序性记忆能力。结合个人膳食史及孕期营养状况,不能保证均衡饮食的孕妈妈们,建议适量服用孕期复合微量营养素补充剂。补充剂不是越多越...……更多
金银首饰有辐射,戴了会致癌?3种首饰尽量别戴
...毒素”外,还有人称“金银首饰有辐射,戴了会致癌”“小孩戴银手镯会导致铅中毒,智商下降”,这是真的吗?究竟会不会伤害人体呢?其实,金和银都不是放射性元素,不过金的同位素具有放射性,但只要放上一年左右,放...……更多
近日,湖南衡阳一小孩脚下火箱起火,惊险时刻,幸亏一旁的母亲及时发现,一把将孩子抱走,并将火箱移出,第一时间断电用水灭火。“还好火势不大,装了3盆水就灭掉了。”1月26日,孩子母亲张女士告诉潇湘晨报记者,当...……更多
分享脾胃虚弱的宝宝食谱,坚持一周,越吃越好,家长赶紧收藏!
...掌握得当,以免失去口感。三、莴笋炒黑木耳:莴笋富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,黑木耳则具有补血养胃的作用。这道清淡的炒菜适合脾胃虚弱的宝宝,不仅美味,而且容易消化吸收。所需食材:莴笋200克;黑木耳50克...……更多
她被颁发“合格大人奖”,治愈了200万个几百个月大的宝宝?
...控录像火了,监控录像里的小卖部老板在安慰一个哭了的小孩,却也同时治愈了屏幕前千百万个看到这段监控的大人们。因为短短几分钟的时间里,她不是只在跟小孩说话,而是仿佛在跟小时候的自己说话。起因是有个小孩拿着...……更多
甘肃出租司机收留三位满月宝宝在车内取暖,回应:是人的本能,怕孩子冻坏了
...待在车里避难,他也不例外。后来,他看到一位婆婆抱着小孩在楼下,他发现小孩约莫只有一两个月大,于是连忙叫她们到车里,打开车的暖风。一会儿,又有一位妇女带着两个小孩来到楼下,他同样伸出援手。 “我想着让她...……更多
一岁以后,给宝宝做这些秋冬蒸菜,简单快手,营养好吃
在宝宝一岁以后,膳食逐渐成为他们成长发育中不可或缺的一部分。为了满足宝宝对多样口味和丰富营养的需求,秋冬季节的蒸菜成为了理想的选择。这些简单、快手的蒸菜不仅保留了食材的天然营养,还通过巧妙的搭配味道...……更多
当孕妇、孩子和老人感染了新冠
...证药物供应及提高老年人疫苗接种比例等。孕妇、小孩和有基础病的老人,成为了重点关注的群体。12月9日,国家卫健委发文建议,孕产妇和儿童外出或到公共场所时佩戴口罩,到医疗机构就诊时佩戴N95口罩。当新冠...……更多
2022-12-12 11:25孕妇,老人,孩子
藏在身边的“补钙能手”,建议小孩:一周吃3次,补足才能长得高
...素、胡萝卜素和丰富的钙,对人体健康大有裨益。家中有小孩的家长可常备西葫芦,其高含量的钙能满足小孩生长发育的需要,同时蕴含的纤维素有助促进肠胃蠕动。除此之外,西葫芦的多样烹饪做法也让人垂涎欲滴。1、西葫...……更多
膳食纤维——每天吃多少才“够数”
膳食纤维撰文 心悠编辑 保健君慢性病流行病学研究发现,膳食纤维摄入不足是肥胖、糖尿病、心血管疾病、癌症(大肠癌、乳腺癌等)等的危险因素。膳食纤维在营养学及临床医学方面的作用引起了普遍关注,继碳水化合物、脂...……更多
宝宝反锁屋内 民警成功营救
本文转自:嘉兴日报“警察同志,我小孩才一岁半,门被反锁上了,现在怎么都打不开!”近日,嘉兴经开区塘汇派出所接到居民曹女士报警求助。曹女士称,当时她在卫生间洗脸,因为时间不长,就将一岁半的孩子独自留在...……更多
儿科刘岩医生解答:怎么样预防小孩积食内热?
小孩积食内热是常见的问题,主要由于饮食不当、脾胃功能虚弱等原因引起。为了预防小孩积食内热,家长可以从以下几个方面着手:一、合理饮食1、适量进食:小孩的消化系统尚未发育完全,一次性进食过多或进餐次数过频...……更多
豆腐营养价值到底有多高?8种豆腐做法,老人小孩都爱吃!
当谈到豆腐,很多人会想到它作为一种健康、营养丰富的食品。豆腐是一种古老而多样化的大豆制品,源远流长的历史使其成为世界各地饮食文化中的重要组成部分。不仅在亚洲,豆腐在素食者、健康饮食爱好者和对植物蛋白...……更多
秋季,宝宝的饮食到底有什么注意事项呢?
刚过了中秋节,天气真是一天比一天凉了。这个季节孩子的食欲也提高了不少,但是即便如此,也不能放任宝宝放开肚子大吃,秋季还容易宝宝腹泻,所以该控制的也得控制一下。那秋季宝宝的饮食到底有什么注意事项呢?①...……更多
别再吃错了!这几种“伪粗粮”,可能越吃越伤身
...外,还应注意贫血者、肠胃功能弱者、肾病患者、老人、小孩不要吃过多粗粮哦这些知识点,你都get了吗转自:CCTV-1《生活圈》来源:央视一套 ……更多
...院唯一的男助产士。除夕这一天,他已经成功接生了5个小孩。他说,产房必须全年24小时有人在岗。虽然今年不能回家过年,但是看到一个个小生命平安来到这个世界,内心依旧欢愉。时间跨过午夜,兔年如约而至。产房里依然...……更多
孩子一感冒起来家长就开始慌了,想要镇定面对就要看这个
...宝贝的健康成长。感冒是由病毒感染引起的呼吸道疾病。小孩的免疫系统尚未完全发育,因此更容易受到感冒病毒的侵袭。当孩子感染感冒病毒后,常常会出现打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、发热等症状。感冒一般通过空气飞沫传播,...……更多
减重期间可适量补充膳食纤维
...本文转自:今晚报本报讯(记者刘波)随着科技的进步,膳食纤维对身体的益处逐渐显现出来。天津医科大学朱宪彝纪念医院营养科主任医师刘艳介绍,对于减肥人士来说,膳食纤维是减重期间不可或缺的原料。膳食纤维是一种...……更多
膳食纤维中的树胶和果胶等成分具有抗腹泻作用
膳食纤维是一种不能被人体消化吸收的多糖类物质,主要存在于植物性食物中。尽管膳食纤维不能被消化吸收,但它对人体健康具有重要作用。以下将详细介绍膳食纤维的八大功效,帮助大家更好地了解膳食纤维的价值,从而...……更多
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黄葛树丨笙箫:涪陵的“小菜一碟”
涪陵的“小菜一碟”文/笙箫涪陵榨菜名气很大,大到与法国酸黄瓜、德国甜酸甘蓝并称世界三大名腌菜,其传统制作技艺被列入第二批国家级非遗名录
2025-02-04 06:46:00
【天眼问医】皮肤科专家解读指尖上的秘密
除了1米7的大高个,80斤的好身材,乌黑茂密的头发,你是不是还想拥有平整无瑕的指甲……是的,指甲不仅是个人形象的一部分
2025-02-03 23:33:00
工人遭12吨重塔吊撞击腹部,潍坊市中医院多学科联合精准救治
近日,一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部,紧急送往当地卫生院后,初步检查显示血象异常及多处骨折。次日,患者转至当地医院
2025-02-03 20:34:00
卵巢排卵有规律吗?如何抓住好孕时机?
正常两侧卵巢工作的自觉性,远超人类本身,不会投机取巧,出工不出力,而是分工合作,轻伤不下火线,重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
2025-02-03 16:28:00
卵巢提前衰老很常见,了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?
卵巢提前衰老很常见,然而卵巢的生殖功能又不可或缺,日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
2025-02-03 16:29:00
当孕妈遇到春节,这些注意事项提前掌握好
过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
2025-02-03 16:30:00
【贵州的节】侗年糍粑香:打出侗年好滋味
在贵州黎平的侗乡,年关将近时,空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑,这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感,更是侗族人民传承千年的文化印记
2025-02-03 14:43:00
郑州民生耳鼻喉医院节后收心健康指南 | 守护耳鼻喉,迎接新开
春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
本文转自:人民网-安徽频道丁纪“再清点一下,确认好件数。”1月26日凌晨3点,阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明,第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
2025-02-03 09:57:00
新春走基层|急诊室内的别样春节
本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
2025-02-03 10:02:00
新春走基层·非遗春节年味浓丨河南小城的年味“卷”起来了
大河网讯 大街小巷间,红灯笼高高挂起,照亮了游子归家的路;超市货架旁,市民们忙着采买年货,购物车中装满了对团圆的期盼;黄固寺庙会里
2025-02-03 11:43:00
流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?
本文转自:人民网名医话养生流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?陈子源
2025-02-03 13:26:00
大S去世日本流感冲上热搜 专家提醒:抓住自救的“黄金48小时”
2月3日,中国台湾艺人徐熙媛家人证实,她在日本因流感并发肺炎去世,终年48岁。大S徐熙媛生前出演多部高收视率影视剧,她的突然去世引起了大众的关注
2025-02-03 14:11:00
今天,这是杭州人的头等大事!炒起来炒起来,根本不够卖…
今天22时10分,我们将迎来立春节气。岁时之味,四季流转,在二十四节气之首,杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
2025-02-03 14:23:00
卵巢癌有哪些征兆呢?
卵巢癌有哪些征兆呢?01征兆一:腹部肿物多数患者在早晨醒来膀胱充盈时无意间摸到下腹部有肿物,若肿物长势迅速,应予以高度警惕
2025-02-03 10:10:00