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...仰头四五下,搭配扩胸和耸肩动作。五、跷二郎腿会引起腰痛跷二郎腿时骨盆倾斜,腰椎受力不均。人若常跷二郎腿,就会给颈、背、腰等部位造成持续性负荷,时间长了易引起脊椎劳损、变形,甚至可能导致腰椎间盘突出。原...……更多
健身太拼遇“腰突”? 医生提醒:这些运动很伤腰……
...挑战自己,不断上难度。可是最近半年,小阳渐渐出现了腰痛的情况。虽然症状反反复复、时好时坏,但他没有在意,仍继续坚持健身。直到最近,小阳开始出现了右侧腿痛的情况,尤其是躺下来后,腿就像被电击一样刺痛。这...……更多
这些动作不要做,这个穴位可养生
...位并加以刺激,来缓解身体的不适。在直播中,郑主任以腰痛为例,为我们介绍了几个手背上常见的腰痛治愈穴位。比如在手背上,第二、三掌骨及第四、五掌骨之间,腕横纹与掌指关节中点处一侧两个穴位——腰痛穴,用拇指...……更多
如何避免年纪轻轻“一把老腰”
...压迫邻近的神经根、脊髓或血管等组织,从而出现一系列腰痛并常伴坐骨神经痛等临床症状。 日常生活中,我们主要可以通过避免一些加重腰部负担的行为来预防疾病: 1.避免久坐、久站,不正确的坐姿、站姿。长期伏案学习...……更多
产后腰痛的来龙去脉
...且1/3以上的患者感到生活质量受到较大的影响。一、产后腰痛的原因恶露排出不畅:产后随子宫蜕膜脱落,含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出,称为恶露。如果恶露无法顺利排出,导致产妇盆腔内产生血淤,也容易导致产妇...……更多
宁阳县第一人民医院椎间孔镜微创技术:椎间盘突出症安全有效的治疗方法
...为治疗腰椎间盘突出症的首选方法。60岁的陈先生,反复腰痛5年多了,工作劳累时会明显加重。期间没少贴了各种膏药,效果却不怎么明显。进入冬季以来,腰痛突然加重,从原来单纯的腰痛,放射性地传导至左腿和足底,严重...……更多
北京同安骨科医院:怎么有效缓解腰椎间盘突出?
...其实茴香炖猪腰主要是有很好的温肾散寒作用,有效缓解腰痛症状。对于药物效果不明显,或者比较严重的患者,一般可以选择手术治疗。其实手术治疗的效果也不错。大部分医生会选择摘除突出的髓核,主要可以减轻椎间盘内...……更多
市妇幼保健院疼痛科获患者锦旗致谢
...温度的故事,承载着荣誉,传达了谢意。近日,一位身患腰痛的女性患者在兰州市妇幼保健院疼痛科获得有效治疗,为了表达感激之情,她给医护人员送来了锦旗。几个月前,这位腰痛的中年女性患者因为劳累后出现腰部疼痛并...……更多
...中医药报本报讯 (记者董俊彤)11月29日,北京市朝阳区小关第二社区卫生服务中心揭牌仪式举行,标志着小关街道首个实体化卫生服务中心正式落地运营。朝阳区人大常委会党组书记、主任陈宏志,朝阳区卫生健康委党委书记...……更多
绥阳:“以工代赈”惠民生 铺就乡村振兴“幸福路”
...力特色产业加快发展,实现群众持续稳定增收。近日,在小关乡小关村以工代赈项目施工现场,工人们正抓住晴好天气进行产业路修建,一旁的挖掘机轰隆作业,工人们和泥铺石、修筑路基、硬化路面,呈现出一派繁忙的景象。...……更多
没磕没碰女子腰部莫名骨折,“真凶”竟是长期服用的药
...视,以为过段时间便能自行缓解。然而一个多月过去了,腰痛不仅未得到缓解甚至还在持续加重,不堪其扰的廖女士终于在10月24日下午来到武汉市普仁医院脊柱骨科就诊。听完廖女士的描述,医生立即为其进行相关检查,腰椎MR...……更多
警惕不良习惯影响脊柱健康
...病的发病率更高。一位30岁的男性患者,平时偶尔会出现腰痛,通常休息后就能自行缓解。前阵子他突然出现左足无力和左足背麻木。由于并没有剧烈的腰腿痛,该患者并没有第一时间就医,而是选择在家休息。然而时间过去了...……更多
微创技术新突破 患者腰痛“一朝除”
...大了骨科微创手术的范围。66岁的刘大爷(化名),因为腰痛伴随着左下肢酸痛和麻木已经持续了5天,疼痛难耐,他来到市二院骨科就诊。经过相关检查和评估,刘明明博士团队发现刘大爷患有腰椎间盘突出和腰椎不稳定的问题...……更多
市五医院完成一例巨大腰椎间盘脱出并马尾综合征微创摘除术
...征内镜下椎间盘摘除术。据悉,该女性患者39岁,主因“腰痛伴右下肢疼痛麻木3年,加重伴排尿困难20天”急诊入院。入院查体:腰骶部右侧叩击痛阳性伴右下肢放射痛,右大腿后侧、小腿后外侧、右足底疼痛感觉减退,会阴区...……更多
女人过了40岁后,为何总是“腰痛”?5个原因,多数人不了解
...性身体的变化也逐渐显现出来。其中一个常见的问题就是腰痛。许多女人在40岁后都会经历这一困扰,但很少有人真正了解其中的原因。本文将探讨这个问题,并介绍五个导致腰痛的原因,帮助读者更好地理解这一现象。首先,...……更多
直击“腰”害!脊柱外科团队为15年腰椎间盘突出患者手术治疗
...间进行过各种保守治疗都没有取得理想的效果。约1年前腰痛加重伴右臀部及右小腿疼痛,在当地医院进行治疗后效果依旧不理想。半个月前前胸部、右侧腋下及后背部患有疱疹,自患疱疹来颈部疼痛不适,伴右手指发麻,现腰...……更多
男人不要一腰痛就想到肾虚,还有这些原因呢
男性腰痛在现代社会生活中已经成为常见疾病,而且越来越多的年轻男性也受到其影响。无论是年轻人还是中老年人,都可能出现不同程度的腰痛问题。那么,什么是导致男性腰痛的原因呢?现在我们来对以下情况进行分析:...……更多
...关村国家自主创新示范区展示中心会议中心,一台名叫“小关”的机器人非常显眼,它不仅可以回答观众的很多问题,还能够为观众带路。“它是将裸眼3D空中成像技术、生成式人工智能技术等融合应用形成的立体智能机器人。...……更多
青岛市胶州中心医院成功开展山东省首例微创小切口侧前方入路腰椎融合术(LaLIF)
...腰椎管狭窄症是一种常见的脊柱退行性疾病,主要表现为腰痛、下肢疼痛、麻木、无力等,行走困难,严重影响患者的生活质量。传统的手术治疗方法是通过后方入路切除椎板、关节突、黄韧带和椎间盘等压迫神经的组织,达到...……更多
脊柱修复与重建领域技术新突破
...除术(FD)+腰椎纤维环缝合术。患者王女士,36岁,因“腰痛8年,加重伴右下肢麻木10余天”入院。诊断为腰椎间盘突出症(L5/S1、脱出型、右旁中央型),行经皮椎板间入路内镜下腰椎髓核摘除术(PIED)+腰椎纤维环缝合术。患...……更多
久坐给身体带来的危害很多,最终还会面临4种后果
...雪上加霜”。小丽身体状态也大不如前了,之前从来没有腰痛过,现在经常腰痛,有时候痛得还需要吃止痛药来缓解。小丽认为腰痛是老一辈人才会有的毛病,没想到自己年纪轻轻就腰痛了。这天小丽又腰痛了,痛得无法工作,...……更多
东城中医医院特聘专家符仲华:浮针松肌肉、通气血,治疗腰椎间盘突出症
...比如疼痛等附加枷锁,让患者脆弱异常。尤其是近十年,腰痛似乎不再是老年人的专属,符老师的患者中约40%都是为此而来。腰椎间盘突出症不等于腰椎间盘突出关于腰椎间盘突出症,符老师认为这里有个观念的误区。腰椎间盘...……更多
这种中老年常见病现在也开始找上年轻人 医生:坐姿、睡势不当都会引发腰椎间盘突出
...绍,腰椎间盘突出症是骨科的常见病、多发病,是引起下腰痛和腰腿痛的常见原因。腰椎间盘突出本应是一种“中老年病”,可随着现代生活节奏的加快和体态坐姿不规范,越来越多的年轻人也成为了患病群体中的一员。考虑到...……更多
职场主力军“腰突”需重视
...龄段的首位。“二十五六岁的年纪,六十七八岁的腰,‘腰痛’已经成为当下年轻人需要解决的头等大事。”今年才18岁的“腰突”患者邱某,美术专业在读大学生,长时间绘画和坐姿不良,导致腰椎间盘突出。保守治疗一段时...……更多
本文转自:河南日报春节后,巩义市小关镇深入开展“万人助万企”活动,积极推动工业企业复工复产,助力区域经济发展。一是建立复工台账。提前了解企业春节期间放假安排,建立复工台账,为复工复产打好基础。二是守...……更多
腰椎间盘突出症的日常调护
...织髓核突出压迫神经根而引起的一种综合征。主要表现为腰痛,伴下肢放射痛、麻木、马尾神经功能障碍症状,间歇性跛行。腰椎间盘突出患者要做好生活调理,宜卧硬板床休息,不宜久站久行久坐,尽量避免弯腰、急转身等动...……更多
北京同安骨科医院:4大易患腰间盘突出的人群
...量不强,容易导致腰椎间盘突出。3、长期吸烟者吸烟者腰痛的发生率明显高于不吸烟者。因为吸烟者呼吸道疾病增多,咳嗽使腹肌和腹背肌强烈收缩,腹内压增高,从而增加椎间盘内压。此外,尼古丁会减少椎体的血液供应,...……更多
直播预告丨重拾健康的路:康复医生带你走出腰痛困境
据统计,多达84%的人在他们一生中都会经历腰痛病,并且四分之一的人口患有慢性腰痛病。但是并没有引起大家足够的重视,很多人认为腰痛只“扭到腰”,做一做热敷、好好休息一下就能缓解,这种想法是错误的。腰痛,无...……更多
...内,黏连骨折的断端,达到治疗骨折的目的。术后张女士腰痛的症状得到明显缓解,当天就能下床活动了。“最近科室陆续收治了一些因为咳嗽或轻度外力而导致脊柱骨折的患者。”武汉市第四医院脊柱外科二病区刘伟军主任介...……更多
本文转自:南京晨报“我真的太疼了,腰痛、腿痛都特别厉害,疼得都走不了路了!”近日,在东南大学附属中大医院产科门诊,来了一位坐着轮椅的孕妇,疼得直叫唤。原来她深受腰椎间盘突出的折磨,各种保守治疗都不能...……更多
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覃恒 广西来宾市中医医院脑出血后血肿扩大的CT表现以及诊断要点是临床医学中一个重要而复杂的话题。脑出血,作为急性神经系统疾病的一种
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从实验室到临床:内分泌检测如何指导治疗决策
白红 汾西矿业(集团)职工总医院内分泌科内分泌检测在指导治疗决策中扮演着至关重要的角色。从实验室到临床,这一过程不仅涉及精确的激素水平测定
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妇产科护理知识入门:关爱从孕育开始
郭燕 四川省雅安市名山区人民医院当新生命开始在母亲的身体里孕育,一场奇妙而充满挑战的旅程就此展开。妇产科护理知识不仅对于准妈妈们至关重要
2024-11-09 04:34:00
医防融合,守护慢性病患者健康
陈柱林 梧州市红十字会医院在现代社会中,随着生活方式的改变,慢性病已经成为威胁公众健康的主要问题之一。许多人可能没有意识到
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护佑女性,健康相伴
向冬梅 德阳市旌阳区妇幼保健计划生育服务中心怀孕是一段充满希望与挑战的奇妙旅程。对于孕妇来说,良好的护理和卫生管理不仅关乎自身的健康
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尿失禁患者的日常护理技巧是什么?
蒋丽君 广西桂林市全州县人民医院尿失禁是一种常见的健康问题,对患者的生活质量造成了显著影响。为了帮助尿失禁患者更好地应对这一挑战
2024-11-09 04:34:00
宝宝髋关节脱位不易被发现,该怎么确定呢?
刘秀芳 湖南省儿童医院骨科发育性髋关节脱位又称先天性髋关节脱位,发病率近年呈上升趋势,该病的治疗原则是尽早诊断,及时治疗
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慢性阻塞性肺病的护理要点
杨虹 汾西矿业集团职工总医院慢性阻塞性肺病(COPD)是一种常见的慢性呼吸系统疾病,主要表现为气流受限,伴有呼吸困难、慢性咳嗽
2024-11-09 04:34:00
大力发展设施农业 推进农业现代化
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年11月09日 第 08 版)安徽省淮北市杜集区朔里镇朔南社区羊肚菌种植基地
2024-11-09 05:17:00
腰痛,吃药、推拿都没用?这里染上“结核”,竟差点瘫痪了……
潮热、盗汗、乏力、消瘦,极具消耗性和传染性,如“温水煮青蛙”般逐渐渗透到每个人的体内,让人不寒而栗,这种犹如噩梦般的“白色瘟疫”就叫做结核病
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正是蟹美柿子红,但这两样“鲜货”别一起吃 柿石发病多与不正确食用有关,掌握这几点健康吃柿
秋末初冬的季节,正是“蟹美”“柿子红”的季节,你“嘬”到会流心的柿子了吗?柿子虽然美味,却不能多吃,最近就有人因为吃它进了医院
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“振兴链组”助力乡村全面振兴
本文转自:人民日报海外版本报记者 武少民日前,在天津市北辰区大张庄镇千亩稻田秋收现场,收割机穿梭在金灿灿的田间,一派丰收景象
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警惕这样长胖,一发现就是晚期 60岁大叔肚子里有“三胞胎”,竟然是狡猾的恶性肿瘤
今年60岁的王大伯(化名)身强体壮,胃口很好,一顿至少能吃掉两大碗白米饭,偶尔开怀畅饮,就着白酒能吃掉一斤卤牛肉。身高1
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健康问太和 | 手在活动时弹响并伴有疼痛是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在日常生活中,我们的双手承担着许多任务,如家务劳动、使用手机和电脑等。随着时间的推移,许多人会出现手部灵活性下降
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11月7日立冬,这是二十四节气中的第十九个节气,也是冬季的第一个节气。太原市中医医院妇科主治中医师冯杰表示,立冬,意味着生气开始闭蓄
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