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【中医养生】冬至节气寒潮来 膏方补益暖冬阳!
鲁网12月23日讯民间自古流传“三九补一冬,来年无病痛”的说法。冬日进补,首选膏方。自古以来,就有“一勺膏滋,十碗药”的说法。膏方,是中药的浓缩精华,可以调和气血、阴阳,兼具治疗和进补的作用,帮助人们从整...……更多
寒潮将至 多地发布预警信号 请注意防寒保暖
中央气象台11月22日10时继续发布寒潮黄色预警:预计,11月22日14时至11月25日08时,甘肃中西部、宁夏北部、陕西中北部、内蒙古、东北地区、华北、黄淮、江淮、江汉、江南北部和西部等地气温将先后下降6~10℃,其中,内蒙...……更多
...注意防寒保暖,最好戴口罩。有冻疮病史患者,更要注意防护,切忌忽冷忽热。寒冷空气刺激时,容易使脂肪组织代谢受损,可按摩双手、面颊、耳朵等部位,促进血液循环,还可局部涂擦冻疮膏类药物。 ……更多
这些病竟都是“坐”出来的,提醒大家尽早改掉久坐的习惯
...,轻则出现排便困难的症状,严重还可能发生肠梗阻。3.心脑血管疾病久坐对于血管的危害也极其之大,因为坐着时下半身受到压迫,由此一来,血液循环就会受到影响,进而降低新陈代谢的速度,更容易导致过多的代谢垃圾囤...……更多
寒潮天我们如何保护自己?这份攻略来了
...避免温差冬天老人的缺血性卒中发病率明显升高。因此,寒潮来袭时,要注意保暖,不要不舍得开空调和暖气,否则,外周血管收缩,血流动力学改变,血压容易上升,导致脑血管意外。此外,血液内血小板活性升高,容易形成...……更多
断崖式降温!如何让你的大脑安全过冬?
...温随着冬季的悄然来临和气温的断崖式降温,北方迎来了寒潮与暴雪,北京、天津、山东、河南等地银装素裹;南方则一跃从盛夏直接进入深秋。我们的衣柜换上了厚重的冬装,人们在雪地里堆雪人、打雪仗,朋友圈里也是一片...……更多
气温骤降 防寒保暖莫大意
...内,疾病容易传播。为了自身健康,市民要做好个人卫生防护。在进入公共场所、接触公共交通工具后要及时洗手,从根本上减少细菌传播的风险;出门最好佩戴口罩,避免吸入空气中的有害物质。通过采取有效措施,可以更好...……更多
...呼吸道疾病、心脑血管病呼吸道疾病:冷空气过境,常有寒潮侵袭,寒冷刺激可使鼻黏膜毛细血管收缩,并导致气管、支气管痉挛,可引发包括感冒在内的鼻炎、咽炎、气管与支气管炎、肺炎、流感等呼吸道疾病。此时要加强身...……更多
热闻|今年小雪节气遇上寒潮,这些保暖养生妙招一定要知道
...冬脚步的来临。据中央气象台,明天(23日)开始,随着寒潮的到来并逐步深入我国,各地较为平静的天气形势将会被陆续打破。预计23日至27日,大部地区气温将普遍下降6~10℃,西北地区东部、内蒙古、华北北部、东北等地的...……更多
今日大雪:冬季健身中低强度运动是首选
...保暖,防止头部骤然遇冷,容易导致血管收缩痉挛,增加心脑血管疾病意外发生的风险。运动时要尽量减少嘴巴吸气和呼气,多用鼻子进行呼吸。干冷空气的高气压对呼吸道而言是重要的环境压力,冷空气中剧烈运动可能会增加...……更多
通讯员 赵国良泰安市气象台2024年11月23日16时40分发布寒潮蓝色预警:受强冷空气影响,预计24日夜间至27日我市将出现雨雪、寒潮天气。雨雪:24日夜间到25日白天,阴有小雨,部分地区有雨夹雪,山区阴有小雨转中雪;25日夜间到26...……更多
太贪凉,易得病!
...民,降温不当不仅容易引发“空调病”,严重的还会诱发心脑血管意外。“‘空调病’重在预防,除了做好身体锻炼、增强体质、劳逸结合,保持良好的作息习惯外,日常还应保持房间通风透气,尤其注意合理使用空调。”贾琳...……更多
科治好:中老年人警惕这几种夏季高发病
...均,侵蚀骨骼。这些都会使老年人更容易患上各种疾病。心脑血管疾病夏季闷热,睡眠质量不好、出汗过多、情绪烦躁,更易诱发老年人的心脑血管疾病。尤其是患有高血压、高脂血症或心脑血管病的老年人,更需要注意。保证...……更多
中新健康丨专家提醒:狼疮患者注重夏季生活方式管理有助于预防复发
...到了忧心疾病复发季。狼疮患者在夏日应如何做好“全面防护”以预防复发?系统性红斑狼疮(SLE)是一种高发于15岁至45岁育龄期女性的系统性自身免疫疾病。作为一种累及全身多个系统的免疫系统疾病,系统性红斑狼疮可导致肾...……更多
气温骤降,警惕这些疾病!预防措施看这里
...道负荷,保护消化道功能,保证蛋白质的足量供给。预防心脑血管病牢记以下5点1.不宜过早晨练和剧烈运动老年人晨起突然大幅运动,神经兴奋性突然增高,易诱发心脑血管疾病。若室外温度较低,心脑血管受寒冷刺激剧烈收缩...……更多
申城寒潮来袭,气温骤降
...防滑和交通安全。明天风力依然较大,气温在1~3℃之间,寒潮来袭,气温骤降,容易诱发呼吸系统和心血管系统的疾病,小伙伴们请继续做好防寒保暖工作。 ……更多
...,我们进入了后疫情时代。最近气温降低,除了注意个人防护,“阳康”之后,这几大冬季高发疾病,一定不能掉以轻心。一、呼吸及心脑血管疾病冬季大气污染中细颗粒有毒物质在冬季的浓度最高,是夏季的1.9倍。这与冬季气...……更多
寒潮≠冷空气?这些“冷知识”了解一下
今年下半年的首场寒潮给全国多地带来雨雪降温和大风天气,什么是寒潮天气?寒潮是如何形成的?我们又该如何防范寒潮影响?寒潮是一种大规模的强冷空气活动过程,其主要特点是剧烈的降温和大风,有时还伴有雨、雪、...……更多
入冬后心脑血管疾病高发,糖友应这样防!
糖尿病患者的心脑血管疾病风险远高于普通人。数据显示,糖尿病患者发生动脉粥样硬化性心血管疾病的比例高达1/3,心血管疾病的发生风险大约是一般人的2~4倍。而入冬后,气温逐渐走低,这种风险会进一步增加。今日聚焦...……更多
泰安市应急管理局提醒:寒潮蓝色预警信号继续发布,请做好防范!
泰安市气象台2023年12月09日16时20分继续发布市辖区寒潮蓝色预警信号:受强冷空气影响,预计今天夜间到12日市辖区将出现寒潮雨雪天气。气温将明显下降,过程降温幅度8~10℃左右,局部12℃以上,12日早晨最低气温-8~-6℃;...……更多
冬季气温降低 多种疾病易发 疾控人员支招提高免疫力
...抗力有所下降,病毒性感冒、肺炎、关节炎以及高血压等心脑血管疾病高发。疾控人员提醒,积极防治的同时,需要注意提高自身免疫力,才能更好地保护身体健康。免疫力是指人体识别和清除外来病原体(如细菌、病毒)以及处...……更多
湖南近50年来最强寒潮!大雪+冻雨还要持续多久?最新预报
湖南近50年来最强寒潮平均气温普遍下降18.2℃记者今日从省气象局获悉,20日开始我省自北向南出现寒潮降温过程,截至21日20时,全省平均气温普遍下降18.2℃,桃江县降温幅度最大达24.1℃。此次寒潮强度,已达到湖南近50年以...……更多
健康长寿的老人日常不做这6件事,若你也是,长寿向你“靠近”
...失大量水分,这也会导致血液粘度增加,同时也会增加患心脑血管疾病的风险。对于中老年朋友来说,可以选择下午5点左右进行锻炼,如果天气不好,就尽可能选择室内锻炼。2、经常久坐经常坐着会导致我们身体活动减少,骨...……更多
冬天我们该如何养护心脑血管?记住一点:血得寒则凝,得温则行
每年秋冬季,气温逐渐降低,都是心脑血管疾病的高发季,尤其是一些本身就有冠心病、心肌缺血、脑梗之类病史的病人,一到冬季就会觉得病情加重或者隐隐不适,你知道这是为什么吗?其实这与我们血液的运行有关系,中...……更多
心脑血管科马红薇主任医生:冬天心脏瓣膜病怎么预防?
冬天是心脏瓣膜病的高发季节。由于气温骤降,人体血管收缩,血压容易升高,心脏负担加重,进而增加心脏瓣膜病的发病率。为了预防冬天心脏瓣膜病,可以从以下几个方面着手:1、保暖措施:冬天气温低,寒冷的环境容易...……更多
心脑血管疾病患者的8大危险时刻
...喜欢冬天。冬季是心脏病患者最难过的季节。因此,防止心脑血管疾病发生,心脏要尤其当心以下4个健康坎儿。①第一道关:心脑血管疾病易高发。到了冬季,天气寒冷是导致心脑血管疾病易高发重要原因。第二道关:血压波...……更多
寒潮即将来临,申城或将迎来2023年的初雪
今天寒潮进一步展示Ta的实力,早间全市大多在冰点附近,户外十分阴冷,没有特殊安排的朋友可以再赖会儿床,贪恋一下被窝的温暖~白天气温依旧低位运行,最高气温仅2℃,偏北风风力较大,陆地风力有5~6级阵风7级,沿江沿...……更多
过度运动会增加心脏负担,可能引发心绞痛或心脏病发作
...中老年人的身体产生显著影响。冷空气和低温环境增加了心脑血管疾病的风险,同时,关节疼痛、呼吸道问题等也随之而来。但是,仅仅把这些问题归咎于年龄增长,就忽略了可以采取的预防措施。在冬季,有三件事中老年人应...……更多
冷空气来了!湖北多地气温跌至零下
...冷不洁的食物。3.做好高风险人群的健康宣教,提高自我防护意识。减少与有呼吸道症状人群的密切接触;尤其是儿童、老年人和有慢性基础性疾患的人群,必要时科学佩戴口罩。4.警惕安全事故的发生。增强安全意识,避免食...……更多
...生;饮食要吃熟食热食,避免生冷食品。起居要保暖 防范心脑血管疾病发生“小寒是一年中最冷的节气之一,此时在起居上一定要注意保暖。”钟军华表示,中医认为“寒性凝滞,寒性收引”,天气寒冷,则关节痛、颈椎病、心...……更多
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输卵管不完全梗阻好怀孕吗?输卵管不完全梗阻如何备孕?
对于备孕女性来说,输卵管是精卵相遇的“鹊桥”,更是受精卵回归子宫的“生命通道”。当检查报告提示输卵管不完全梗阻,许多女性陷入焦虑
2025-02-24 16:09:00
93岁老人肺部感染引起严重心衰,专家提醒:肺部感染可诱发或加重心衰,不可大意
大众网记者 刘慧慧 通讯员 赵洁 烟台报道93岁的李奶奶(化名)因突发憋闷、呼吸困难被紧急送到青岛市公共卫生临床中心内科(干部保健科)就诊
2025-02-24 17:36:00
一口尝尽江南味 中洋鱼天下打造系列春鲜季水产快手鲜食
春风拂过江南水乡,唤醒沉睡的万物,也唤醒了味蕾对鲜美的渴望。中洋鱼天下深谙“不时不食”的饮食智慧,携手头部生鲜平台,深入洞察消费者对春鲜的需求
2025-02-24 19:36:00
小小沙棘让荒漠“披绿生金”
本文转自:人民网欧阳易佳一颗“小沙棘”,背后能孕育出多大的产业?在辽宁阜新科尔沁沙地上,一片片沙棘林枝繁叶茂,一串串金黄色的沙棘果挂满枝头
2025-02-24 19:39:00
云岩区茶园路街道野鸭社区关工委开展未成年人健康知识讲座活动
近日,贵阳市云岩区茶园路街道野鸭社区关工委联合普天卫生服务中心在新时代文明实践站开展了一场主题为“护祖国之苗,养浩然之气”的知识讲座
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云岩区黔东街道三民社区关工委开展“用爱呵护,共筑安全城堡”文明实践活动
为进一步丰富辖区未成年人精神文化生活,营造关心关爱未成年人良好社区氛围,近日,贵阳市云岩区黔灵东路街道三民社区关工委组织辖区未成年人及未成年人家长开展了“用爱呵护
2025-02-24 20:03:00
云岩区黔灵医院开展慰问走访退休老党员、老干部活动
近日,贵阳市云岩区黔灵医院党支部书记杨永杰带队开展慰问走访退休老党员、老干部活动,为他们送去了慰问品,带去了院党支部的深切关怀和全院干部职工的真诚祝福
2025-02-24 20:03:00
修文县阳明洞街道开展义务植树活动
近日,贵阳市修文县阳明洞街道组织干部职工、退休干部等到辖区程官村开展义务植树活动,以实际行动践行绿色发展理念,共筑绿色生态梦想
2025-02-24 20:04:00
云岩区人民医院开展走访慰问退休干部职工活动
近日,贵阳市云岩区人民医院党委牵头,联合工会及退协职工组成的慰问小组,对院离退休干部职工开展走访慰问活动。一声问候传温情
2025-02-24 20:04:00
修文县文旅局慰问探望退休老党员
近日,修文县文旅非公企业联合党支部书记带领支部委员前往退休干部党员家中,代表局党委看望慰问生病的老党员伍绍元和王树芬同志
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云岩区卫健局走访慰问本单位离休干部
近日,贵阳市云岩区卫健局副局长刘军宇看望慰问离退休老党员老干部宋立,送去牛奶、大米等慰问品,表达了局党委对老干部的关心关爱
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情暖桑榆晚 慰问传真情——云岩区第二人民医院开展走访慰问退休职工、老党员活动
连日来,贵阳市云岩区第二人民医院联合医院工会委员会通过上门走访的形式开展慰问退休职工、老党员活动,为退休老同志们送去组织的关怀和祝福
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云岩区杨惠街道惠龙社区儿童之家开展“社会实践活动周”系列活动
寒假期间,贵阳市云岩区杨惠街道惠龙社区关工委联合贵阳市花伴雨社会公益服务中心开展了系列儿童服务活动,近期,又将组织开展“社会实践活动周”系列活动
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为传承弘扬中华优秀传统文化,丰富辖区“五老”及青少年精神文化生活,营造欢乐、喜庆、祥和的节日氛围,近日,贵阳市乌当区龙广路街道关工委组织开展“乐猜灯谜 喜闹元宵”系列活动
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近期,贵阳市花溪区老年大学组织学员参加“东方红”三十省区市中国书画联合大赛,获得多个奖项。据悉,由安徽雏凤书画教育科技机构倡导发起并联合全国三十个省
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