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...于春，春天做好养生，一年四季身体好。早春乍暖还寒，气候多变，因此会对人的身体及心理变化产生影响，反复的气候常会引起呼吸道疾病、皮肤病、心脏病、脑血管病等多种疾病，所以春季又称“多病之春”。春捂秋冻，防...……更多
2024-02-26 16:13:00之春,中医,肝气,食物,养生,海燕
...避早雾，减少诱发呼吸道疾病的机会。外出锻炼最好选择气候适宜、空气质量较佳、阳光充足的时间段。情志·宜忘忧保持良好的情绪心态是霜降养生的一个重要内容。中医认为，秋季对应七情之悲忧，霜降之时天气渐冷，阳光...……更多
2023-10-25 17:27:00潍坊市,养生,潍坊,秋冬,常识,医院
...，关于2022年的消息“不足为奇”，因为即使是12月明显的寒潮也没有削弱英国去年创纪录的平均气温。事实上，英国已经60年来没有出现过最冷的前十名，而且大部分都在1920年之前。在英国有记录以来最热的20年中，有15年发生...……更多
2023-01-06 12:23:00英国,气温,英国,气温,气象局,气候
...厚上薄”，以养阳收阴，从而使得顺应自然，无过不及。饮食上：“药补不如食补”，春季肝气最足，肝火最旺，为适应春季阳气升发的特点，可以适当食用辛温升散的食品，如：麦、枣、豉、花生、葱、香菜等，而生冷粘杂食...……更多
2024-03-17 14:59:00中医科,南阳市,南阳,中医,办法,医院
...阳骨科专家献上春季运动安全宝典一年之计在于春。春天气候转暖，万物复苏，到处都是生机勃勃的景象。春季也是进行体育运动的大好季节，科学运动对于人体健康有着非常积极的作用。那么，应该如何利用大好春光进行合理...……更多
2024-04-13 02:56:00沈阳,骨科,宝典,运动,专家,安全
...白天就会一天天变长，黑夜会慢慢变短。冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，中国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。本期“每周好医声”栏目，重庆市健康教育所联合华龙网邀请到...……更多
2023-12-22 06:21:00阳生,中国,养生,身体,黄金,健康
...空气似乎总有用不完的精力，10月下旬造访我国的既不是寒潮也不是降雨，而是一波凶猛的“大暖潮”，10月25日我国华北东北多地850百帕层面气温要大幅偏暖10度以上，对应着近地面气温的显著上升。网上对于今年冬天是否会出...……更多
2023-10-24 17:22:00厄尔尼诺,尼诺,厄尔,气温,能源,工作
...要坚持治疗，如有不适及时就医。另外，针对春节期间的气候和节日特点，冯锐提醒，寒冷是慢性病尤其是心脑血管疾病的一个主要诱因。春节假期处于冬春交替时节，气候多变，并且频繁走亲访友，因此，既往有慢性病病史的...……更多
2024-02-09 07:18:00健康,平安,大年,注意事项,事项,慢性病
...二、饮食调养，营养均衡春季养生要注重饮食调养。春季气候湿润，食物易于消化吸收，我们应抓住这一时机，增加营养摄入。饮食上应以清淡、易消化为主，多食用新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等富含营养的食物。同时，要适...……更多
2024-03-08 09:15:00养生,养生之道,须知,要点,呵护,关键
...凝结现象，是二十四节气中最早出现“寒”的节气，也是气候从凉爽到寒冷的过度。大自然界中阴阳开始转变，阳气渐退，阴气渐生，阴盛则寒，寒性凝滞，寒主收引，体质偏弱、阳气偏虚的人群很容易受“寒邪”的影响，从而...……更多
2023-10-09 17:14:00中医医院,徐浦,上海,小儿,中医,医院
...汤圆，因为汤圆有圆满、团圆、团聚的美好寓意。持续的寒潮影响，这两日港城全天候的气温都在0℃以下，早晚低温-10℃左右，成了天然冰窖，寒冷程度达“三九”、“四九”。从全国平均气温来看，冬至仅次于小寒、大寒，...……更多
2023-12-22 09:45:00如年,节气,水泉,连云,阴气,阳生
...年有四时变化，有24个节气的更替，不同的节气有不同的气候，这些气候变化与人体健康息息相关。《个人健康手册（二十四节气）》系列，是人民网·人民好医生客户端邀请知名中医专家，根据二十四节气的变化规律，通过防...……更多
2023-10-23 17:04:00食物,基础,二十四节气,时节,栗子,人体
...日报肖哲《工人日报》（2023年12月30日 03版）近日，面对寒潮，福建省厦门市教育部门发出提醒，表示“近期气温较低，不要强制要求学生统一穿校服”。除了厦门以外，类似的提醒也有多地发出，集中于浙江、福建、广东等地...……更多
2023-12-30 03:24:00民声,校服,保暖,校服,寒潮,学校
...回北方，候鸟是随着天地阴阳之气的变幻而往来，以适应气候。三候草木萌动
“雨水”节气，真正能够使人感受到春意初生的，是草木萌动。此时节，草木有些在地下萌芽，有些在地上萌发，仿佛是天人相与的洋洋喜气。雨水...……更多
2024-02-19 07:09:00雨水,草木,万物,养生,更新,指南
...清明时节雨纷纷”，南方地区雨水过多时要防湿气太胜，饮食不宜太过寒凉伤脾。此外，适度活动有助于阳气舒发，但要避免过度剧烈运动，以防大汗淋漓耗伤阳气。“阳气偏亢的人则要防少阳之气生发太过。”张兰凤说，这类...……更多
2024-04-04 00:35:00时节,阳气,少阳,节气,时节,肝火
...机》。写这篇手记的时候，北京正处在今冬初雪后持续的寒潮之中。过去近两周的时间内，北京出现持续的低温天气，最低气温一度逼近零下20℃。对于南方人而言，这让北京的暖气似乎也失去了“魔力”，即使处在室内，也觉...……更多
2023-12-25 09:42:00气候,危机,行动,气候,全球,中美
...、宁夏气温均为历史同期最高。但从14日开始，受大范围寒潮天气影响，全国大部地区气温骤降，部分国家气象站日最大降温幅度突破历史极值。冬季以来，全国降水量较常年同期偏多近五成。降水分布差异大，中东部地区大致...……更多
2023-12-21 10:32:00国家气候中心,暖冬,气候,原因,国家,气温
...在线阳康之后仍感疲惫 如何调整状态？中医专家支招：饮食清淡不熬夜湘潭日报社全媒体记者 吴珊近日，“阳康”的人们陆续返岗工作，但不少人仍被新冠后遗症所困扰。今年25岁的小周“阳康”已经一周，在经历了咳嗽、嗅...……更多
2023-01-08 08:22:00中医,状态,调整,专家,李琳,湘潭
...入鸭梨丁，煮烂，最后放入冰糖、百合，煮沸即可。秋季气候逐渐较凉，但是夏天的余热还没有完全消退，秋季的食品则以甘润为宜，以防止秋季燥邪伤肺。粥中粳米味甘、性平，益脾胃、除烦渴。鸭梨清热、生津，配合滋阴润...……更多
2023-01-06 22:02:00膳食,养生,四季,生姜,鸭梨,粳米
...讯（记者庄媛）刚刚迎来大寒节气，本市就迎来新一年的寒潮。俗话说“大寒小寒冻成一团”，天津中医一附院老年病科主任医师张淑英给市民做几点节气养生提示。大寒是一年中极冷的一个节气，这期间养生仍以冬藏为要，温...……更多
2024-01-23 00:21:00食物,白菜,节气,萝卜,时节,养生
...义诊的医生咨询了自己血压偏高的问题。医生叮嘱赵师傅寒潮降温天气容易诱发心脑血管疾病，要注意保暖、按时服用控制血压的药物，不要擅自停药。
户外作业人员如何做好健康防护国家疾控局日前发布的《寒潮公众健康防...……更多
2023-12-18 16:40:00小分,小分队,一线,作业,人员,健康
本文转自：重庆晨报眼睛也怕冷 寒潮来临 眼科患者增加可用温热水或发热眼罩热敷，室内需要保证环境湿度 户外赏雪时建议佩戴可防风与隔离紫外线的防护眼镜最近几天，重庆正在经历2023年的第一场寒潮，虽然天气寒冷，但...……更多
2023-01-18 05:47:00寒潮,眼科,患者,眼睛,眼睛,眼科
...日短之至，日影长之至，故曰“冬至”。冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，自冬至起“数九”，每九天为一个小节，共分为九九八十一天。民间流传着一首歌谣：“一九二九不出手，三...……更多
2023-12-20 09:59:00全攻略,养生,阳气,运动,养生,杜仲
...要意义。早晨和晚间的洗澡习惯，应根据个人体质和当地气候进行适当调整。通过这些简单实用的洗澡方法，可以有效调节身体的阳气和湿气，为健康的生活方式奠定基础。此外，中老年人群还应注意其他健康细节，如保持适度...……更多
2024-03-04 10:59:00阳气,湿气,锦囊,身体,水温,阳气
...农业大学相关专家，围绕当前小麦生产实际和即将到来的寒潮天气过程，从气候条件、科学管理、防灾减灾等方面进行了详细讲授。在培训上，河北省部署了当前春耕春管工作，要求各地及时掌握苗情墒情动态，各级农技部门要...……更多
2024-02-26 06:01:00春耕,河北,农民,专家,技术,农民日报
...颤或心跳骤停的倾向而导致走向死亡的道路。因为寒冷的气候收缩血管，减慢血流，增高血液黏稠度，从而导致心脏血管发生痉挛，诱发心绞痛的状况，或者形成血栓，导致心肌梗塞、中风。5、多做运动：喜欢晨练的老人们也...……更多
2023-12-22 10:19:00养生,常识,鸡汤,栗子,鸡肉,脾胃
...着装调养的方法，帮助您在金秋时节预防感冒。一、秋季气候特点与着装建议1.白天着装初秋的白天依然炎热，因此，在穿着上可以选择棉麻材质的短袖衬衫、T恤、短裤等透气舒适的衣物。同时，要注意避免阳光直射，戴好遮阳...……更多
2023-11-08 14:06:00免疫力,体质,免疫,感冒,运动,感冒
...呼吸道疾病、心脑血管病呼吸道疾病：冷空气过境，常有寒潮侵袭，寒冷刺激可使鼻黏膜毛细血管收缩，并导致气管、支气管痉挛，可引发包括感冒在内的鼻炎、咽炎、气管与支气管炎、肺炎、流感等呼吸道疾病。此时要加强身...……更多
2023-01-07 21:54:00养生,传染病,呼吸道,疟疾,蚊子,支气管
...温骤降、昼夜温差大”的节令，反映的是天气渐渐变冷的气候特征，并不是表示进入这个节气就会有“霜”“降”下。一、今年是农历九月霜降按照公历时间来说，每年霜降的时间是固定的，它是太阳到达黄经210度的那个时间点...……更多
2023-10-24 16:21:00一文,养生,特点,方法,新闻,早霜
...“三高”、肝病、胃病的患者，不管春夏秋冬都需要健康饮食，也不能盲目“贴秋膘”。刘梦超表示，“贴秋膘”也要忌暴饮暴食，进补时要注意避免生冷、辛辣之物，饮食应以滋阴润肺为宜。银耳、百合、藕、蜂蜜、梨等食物...……更多
2023-11-16 15:19:00要点,阳气,脾胃,肾病,北京中医医院,首都医科大学
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近期诺如病毒的阳性持续上升，大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略，都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
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本文转自：人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗，秋收万斤蟹。眼下，正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
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近年来，随着电子产品的普及和儿童激素水平变化，儿童青少年的近视与干眼症日益凸显，时刻威胁着孩子们的未来，成为社会各界关注的重点2024年7月青海爱尔眼科医院党总支与城东区妇计中心党支部携手共建党建联盟
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