• 我的订阅
  • 头条热搜
盒马年菜扎堆上新
...马也进行了工艺的改良。2024年,盒马将以汤为主的胡椒猪肚鸡、金汤佛跳墙、鲍鱼花胶鸡等菜品“重做一遍”, 该系列商品的核心工艺是原汤急冻技术,把熬煮4-6个小时的原汤,急速降温、冷冻,避免微生物滋生,省去高温杀...……更多
五色糯米饭:壮族养生美食
本文转自:中国中医药报□ 刘偲翔 覃甘梅 广西中医药大学附属瑞康医院每逢大小传统节日,特别是刚刚过去的“三月三”,广西壮族人民多会制作五色糯米饭,寓意吉祥如意、五谷丰登。五色糯米饭是壮族的传统风味小吃,...……更多
食品安全消费提示|很多零食都含有的棕榈油,真的不健康吗? 2024-01-31
...油有其营养优势,比如可以给人提供脂肪酸和人体活动的能量。除此之外,棕榈油还含有较多的生育三烯酚,属于维生素E的一种。同时,棕榈油还含有较多的胡萝卜素,能在体内转化为维生素A。谈论棕榈油能不能吃的时候,不...……更多
【美德信用莱芜】济南市莱芜区凤城街道新东方华庭社区:艾香萦绕沁心脾 健康生活伴身旁
...老、爱老的优良传统,丰富老年居民文化生活,传播健康养生理念,近日,济南市莱芜区风城街道新东方华庭社区开展“温馨银龄”系列活动之艾草养生锤制作活动。活动现场,社区工作人员向老年居民介绍了艾草锤的养生功效...……更多
春季养肝“黄金期”,建议要多吃这菜,养肝护肝,内行人经常吃
...气让人不舒服,春季是万物开始升发的季节,一定要抓住养生的好时候,从饮食上下功夫。春季是养肝的“黄金期”,肝脏是人非常重要的部位,可以多吃一些护肝菜,比如说豌豆尖,茼蒿菜等等。今天分享一款茼蒿菜的家常吃...……更多
疲劳、失眠、头痛,可能是缺乏这种维生素
...谢过程,发挥着多种生理作用:1、参与体内物质代谢和能量代谢;2、参与核酸的合成;3、降低血胆固醇水平。有证据表明,每天摄入1~2克烟酸可以降低血胆固醇水平,但烟酸降低血胆固醇的同时也会促使血液中尿酸量的增多...……更多
岐黄文创,链接中医药文化与现代生活
...日,记者走进山西中医药大学,与当代年轻人的“新中式养生”撞了个满怀。“您是想过年回家带给亲戚朋友呢,还是想自己喝呢?如果是自己吃,就可以选择小建中膏,它可以健脾养胃、调理气血……”小寒刚过,冷冽宁静的...……更多
...院4月,一个阳光明媚的午后,记者来到临淄区康寿护理养生院。午睡后的老人们精神焕发,同工作人员一起在院子里练歌。康寿护理养生院是我市一家四星级养老服务机构,养生院的前身是上世纪80年代的一所医院病房楼。走进...……更多
牛奶这样喝,不仅损失营养,还可能会生病
...量约5%,钙含量约1%。把牛奶当水喝,意味着高脂肪、高能量饮食,喝4瓶牛奶(每瓶250克),就可摄入30-50克的脂肪!而且,牛奶所含的脂肪中,有一半是饱和脂肪酸,当前大多数的人已经从肉类食物中摄入了不少饱和脂肪酸,...……更多
夏季的季节食补有哪些?这些清凉又养生的美食你不能错过!
夏季,这个季节充满了热情与活力,却也伴随着高温与湿热的挑战。在这样的季节里,我们的身体很容易因为高温而出汗,导致身体的水分和电解质流失,同时也容易因为湿热而感到疲惫。因此,夏季的食补显得尤为重要,它...……更多
秋季润燥清肺的三种食疗佳品:芝麻、核桃、梨
...是人体养肺的最佳时机。中医认为“肺主秋”,因此秋季养生应注重肺部的调养。秋季气候干燥,空气中水分减少,人体容易出现口干、鼻燥、皮肤干燥等症状,因此,秋季养肺应注重滋阴润燥。本文将为您介绍秋季润燥清肺的...……更多
河南省祝仁堂中医馆开诊
...诊疗、中药配方、非遗传承、传统推拿、保健按摩、康复养生、亚健康调理、健康养生投资、健康养生管理、健康养生技术咨询等。祝仁堂中医馆诊断方式主要采用传统中医的望、闻、问、切,以药食同源中医药材为主,具有专...……更多
春运路上的“守夜人”
...同事的关心,民警崔铭朗推开北京站派出所的大门,室外寒流扑面而来,深夜的困意一扫而空,整个人瞬间就精神了。北京铁警在站内巡视 北京铁路公安局供图 来到出租车候车区,藏蓝警服融进了夜色中,他肩头闪烁的肩灯却...……更多
红薯和紫薯,两者的营养价值有不同?不妨看看营养师怎么说!
...类、胡萝卜素等成分非常丰富,对人体健康有着比较好的养生和保健功效。但由于红薯与紫薯当中所含有的一些营养成分略有不同,对人体的保健作用也有所不同。下面,就为大家详细介绍一下。红薯与紫薯的营养价值有哪些不...……更多
走路锻炼虽养生,但需注意这几点,否则走错了反伤身!
走路可谓是目前最受大众欢迎的体育活动之一,这主要是因为走路的限制条件较少且锻炼强度较低,对于工作繁忙或体力较差的人而言,走路确实是非常理想的一种锻炼方式。不过对于走路锻炼量的选择和调控,很多人都了解...……更多
...记者看到了今年主推的帝王蟹、老虎蟹等海鲜,还有胡椒猪肚鸡、金汤佛跳墙、鲍鱼花胶鸡等年夜饭“常客”。值得一提的是,今年盒马的大菜还为消费者准备了“摆盘说明”和复热顺序,让消费者能够复原菜品口味的同时也能...……更多
千金难买老来瘦?不一定!60岁后,这样的体重才能健康长寿
吴老先生退休后格外注重养生,特别是保持体重,坚信“健康不可贵,老来瘦为贵”。因此,他坚持素食,对外界的种种劝告置若罔闻。今年初,他的体重明显减轻,减少了20斤,他误以为这是他饮食控制的成效。但随后,他体...……更多
不吃鸡鸭鱼肉就吃它,比牛羊肉还滋补,再贵也要吃
...干劲来。天气热疲惫,我们也需要进行营养的供给,提供能量,让更健康。天热了,来点稀罕的,不吃鸡鸭鱼肉就吃它,比牛羊肉还滋补,再贵也要吃,随手一做,太香了!有一种肉被称为“保健肉”,“荤中之素”、“美容肉...……更多
春节养生,吃豆比吃肉还好?医生提醒:这样吃,或会带来这些好处
"管理高血压,关键在于饮食调整。节后不久,增加豆类摄入是减轻血压问题的有效方法。"退休医生李大娘向她的邻居,王叔叔强调这一点。王叔叔身为一名勤勉的邮递员,尽管年过六旬,仍旧坚持每日的户外工作。但春节期间...……更多
介绍海参的泡发方法和一道美味的海参烧葱的做法
...口感。结语海参作为一种营养丰富的海产品,在冬季补益养生方面有非常好的效果。通过正确的泡发方法,可以让海参更好地发挥其营养和口感价值。而海参烧葱则是一道美味可口的海参烹饪方式,为冬季餐桌增添了一道温暖的...……更多
十四经络堵塞怎么办了解症状与疗法,助你恢复健康!
...人体质和病情,医生可能会开一些草药进行调理。5.运动养生:适当的运动可以促进气血运行,帮助疏通经络。中医推荐的运动方式包括太极拳、八段锦、瑜伽等。6.饮食调理:合理的饮食对于保持经络畅通非常重要。中医建议...……更多
正式上任,杜锋亮相新岗位,省直单位任职,薪水级别曝光
...识到禁毒工作必须要从身边的一点一滴做起,用自己的正能量影响那些走上歧途的人,让他们重回正轨。在杜锋的带动下,越来越多的人开始关注禁毒工作,并为这一事业贡献自己的力量。杜锋的表率作用不仅让更多人了解到禁...……更多
将健康养生融入工作生活 为年轻人定制两款平价膏方
每日商报讯 昨天上午,随着三声悠扬的锣鸣声在浙江省中医院响起,首届全国名中医王坤根和浙江省中医院党委书记何强共同为2023年度浙派膏方节鸣锣。开幕式结束后,由浙江省名中医汤军领衔的10余位浙派膏方专家还为广大...……更多
老年人总是便秘怎么办?中医支你2招,自制通便方,实证有效
...致的便秘,则应选择具有清热润燥作用的食物,如芦荟、猪肚汤等。通过这样个性化、目的性强的饮食调整,既可以有效缓解便秘,又能增强身体的整体健康。自制草药方:天然的选择中医草药治疗,以其天然、效果显著且副作...……更多
冬天养生瑜伽5体式 促进血液循环 软化身体 保养肌肤
...灵活髋关节,软化身体。3、改善骨盆区域血液循环,保养生殖系统,调节内分泌,保养肌肤。动作要领:1、坐在垫子上,身躯后仰,倚在靠背上。2、髋部尽力打开,两腿分别向身体左右两侧分开,同时双臂分别向左右两侧伸展...……更多
安全常识“药”知道!保健品、药品,你吃对了吗?
...买了相关产品的小林制药将提供产品回收的协助 如今,养生保健已成为众多消费者的日常“必需品”与健康相关的营养保健品层出不穷此次事件再一次把保健品推到风口浪尖保健品可以随意吃吗?我们一起来看看↓服用保健品...……更多
百里杜鹃黄泥乡小坡村:养生猪熏腊肉走出乡村致富路
多彩贵州网讯(通讯员 赵刚)为突破产业发展瓶颈,百里杜鹃黄泥乡小坡村积极谋划产业布局,通过养殖土猪加熏制腊肉相结合的方式,发展农特产品深加工,引领带动群众增收致富,提振巩固脱贫成效衔接乡村振兴。10月23日,...……更多
...构场馆举办的春节特色活动。作品要求紧扣主题,传递正能量,富有时代性、思想性、艺术性、创新性;作品须为署名作者自己所写,不侵犯他人合法权益,严禁抄袭。文章题目自拟,可配加个人学习、生活照片。投稿方式为邮...……更多
市卫健委开展“我艾健康”进机关活动
本文转自:黄冈日报传播中医养生知识 增强自我保健意识市卫健委开展“我艾健康”进机关活动黄冈市医疗集团中医医院“我艾健康”中医进机关活动在市老年大学举行专场活动。 记者 苑晓群 摄本报讯 (通讯员陈建文 樊言...……更多
让红豆和红薯一起搭配,带给您全新的味蕾享受和健康体验
...我们日常生活中常见的食材,它们不仅味道美味,而且在养生方面也有着独特的功效。今天,小编就来为大家介绍一种新奇的养生吃法,让红豆和红薯一起搭配,带给您全新的味蕾享受和健康体验。首先,让我们来了解一下红豆...……更多
更多关于健康的资讯:
山东健康科普专栏|高温天气,护“孕”有方
高温天气不仅可能导致中暑、脱水等急性健康风险,还可能对孕期和产后的身体健康造成潜在的威胁。热浪对孕产妇的健康影响孕妇由于体内激素水平的变化
2025-07-30 10:35:00
它是威胁女性健康的“粉红杀手”
男性一样要重视 往往发现晚、预后差杭州日报讯 在所有肿瘤中,乳腺癌堪称威胁女性健康的“粉红杀手”。世界卫生组织发布的数据显示
2025-07-30 06:55:00
成天“快乐水”不离手 13岁男孩查出15颗蛀牙
医生:这些饮料比可乐更毁牙 日常护牙习惯很重要每日商报讯 13岁的男孩天天(化名),是个不折不扣的“饮料爱好者”,书包里
2025-07-30 07:26:00
热射病现场急救 牢记“三字诀”
李海林 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)急重症医学中心主任吴伯很节俭,近段时间家里房子装修,他临时租住在家附近一间低楼层潮湿的老房子里
2025-07-29 08:25:00
打嗝停不下来?她竟查出中风
庞学明 杭州市临平区中西医结合医院神经内科副主任医师打嗝,大家都经历过,喝点水或憋憋气,通常就好了。但如果打嗝顽固持续
2025-07-29 08:25:00
淄博市妇幼保健院暑期减重夏令营火热报名中!
近些年来超重和肥胖在全球流行,2018年我国成人超重率和肥胖率分别为34.3%和16.4%,与2002年相比大幅增长,儿童超重和肥胖人群也呈逐年递增趋势
2025-07-29 08:46:00
世界肝炎日丨6个肝炎误区,看看你能识别几个?
乙肝、丙肝悄无声息地传播,甲肝、戊肝因“食源性爆发”扩散,加之肝炎慢性化率高、长期损伤不可逆等特点,让不少人谈肝炎而色变
2025-07-29 10:58:00
苏果 29 周年庆溯源行:见证“润家”饮品生产全程,消费更安心
随着健康消费理念盛行,消费者对饮品的要求已从单纯“解渴”,转变为追求“健康”“安全”“天然”。数据显示,越来越多人选购饮品时
2025-07-29 11:28:00
南京土菜馆推荐:一口吃进金陵烟火气
想感受南京最地道的市井风味?那些藏在街巷里的土菜馆才是老饕们的秘密基地。今天就带你探寻五家口碑超赞的本地好味道,每一口都是浓浓的南京情怀
2025-07-29 11:28:00
突破控糖瓶颈 中西结合寻新路 “糖友”患者重获生活自由
鲁网7月29日讯(记者 齐征)近日,57岁的孙女士,带着困扰她十余年的糖尿病难题来到淄博世博高新医院。十多年来,口服降糖药似乎逐渐“失效”
2025-07-29 12:01:00
西安远大中医皮肤病医院多位京陕专家亲诊+治疗补贴再升级 公益活动8月限时开启
暑期是青少年白癜风的高发期,由于学习压力、生活作息改变以及频繁的户外活动,不少学生正遭受白癜风的困扰。白癜风不仅影响外貌
2025-07-29 12:34:00
云南结石病医院:无创取石助力重获健康
在人体泌尿系统中,肾结石堪称“沉默的杀手”。它们悄然生长于肾盏肾盂,初期往往没有任何症状,却在日积月累中悄然损害肾功能
2025-07-29 12:39:00
中西医结合解疑难,粤黔专家联手助她当上宝妈
“这五年来,我跑遍了不少地方,尝试了各种方法,可肚子始终没有动静,我还能有自己的孩子吗?” 一年前,在广东省中医院贵州医院妇科诊室里
2025-07-29 14:04:00
东城中医医院专家柴雨欣:“咳”不容缓,儿童咳嗽小科普
柴雨欣,执业医师,出诊时间:每周二、三全天,周日下午。擅长针药、推拿结合治疗:小儿抽动症及相关情绪问题,小儿咳嗽、反复呼吸道感染
2025-07-29 14:34:00
“声动杏林 启医风采” 启东市人民医院举办青年主持人大赛
为打造一支政治过硬、业务精湛、作风优良的青年人才队伍,充分展现新时代医务工作者精神风貌。近日,由启东市人民医院党政办公室
2025-07-29 15:35:00