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“小雪吃五宝,不把医生找”!小雪“5宝”指啥?怎么做更好吃?
...始寻找一些能够温暖身体、增加体力的美食。俗语说:“小雪吃五宝,不把医生找”。小雪时节,民间有食“五宝”的养生习俗。这“五宝”不仅具有丰富的营养成分,而且在寒冷的季节里,它们的热量和滋补作用更是人们所需...……更多
...面可能出现结冰,市民请尽量减少外出,外出时注意防寒保暖和防滑。市气象台首席预报员卢焕珍表示,降雪过后,未来一周以晴到多云天气为主,气温将节节攀升,除夕市区最高气温将升至8℃。春节过后,最高气温或将达到10...……更多
毛衣的搭配灵活多变,打造时尚造型的关键
...的暖阳,它轻轻洒落,如同柔和的抚触,带走了空气中的寒意。这个季节,我们渴望拥抱温暖,而时尚界同样为我们提供了轻盈与舒适的穿搭选择。毛衣,这个看似平凡却充满魅力的单品,成为了冬日里的温暖守护者。一、毛衣...……更多
养生先养肠,送您肠道过冬的6个锦囊
...境失调,此时就需要适当补充益生菌以帮助止泻。5 防风保暖冬季肠道疾病高发的另一大因素是气温降低。入冬之后降温迅速,室内外温差较大,因为换季而出现的乍暖还寒、忽冷忽热的气温变化,使得人体血管收缩,血液内的...……更多
中药养生茶有偏性,喝错了会对身体有害,一定不能乱喝!
...凉解暑的茶饮,而在冬季,则更适合温热性质的茶来驱寒保暖;同时,饮用的量也要适中,过量饮用任何一种茶都可能对身体造成负担;实用建议和方法体质辨识:可以通过网络资源或专业书籍来自我检测,或者直接咨询中医师...……更多
...心已发布工作短信,要求物业服务企业做好住宅小区防冻保暖安全工作。 ……更多
本文转自:长春日报进入10月份,我市气温骤降,保暖产品的需求量和销售占比大幅提升。除了传统保暖产品,还有哪些“新货”走俏市场?10日,记者带着疑问走访我市多家品牌店。“我还是第一次听说有加热腰带!天气凉了...……更多
烙饼,记住不要直接上锅烙,诀窍告诉你,饼松软多层,凉了也不硬
导语:烙饼,记住不要直接上锅烙,诀窍告诉你,饼松软多层,凉了也不硬“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好好吃饭,深深爱...……更多
冬季养生做好“暖”与“藏”
...藕鸡汤等。呵护肠道袁国立说,进入冬季,大家都很注意保暖,然而却忽略了这时的肠道也很脆弱,一不小心,肠道疾病就犯了,便秘、腹泻、腹痛、消化不良纷纷找上门。有数据显示,我国约90%的人群都会遇到肠道问题。尤其...……更多
毛衣、大衣叠穿在一起,气质高贵又大方
...,长度有长有短,适合不同身材。里面穿毛衣,能够满足保暖需求,还能穿出温柔的气息。在色彩上的话,大家选择以低调沉稳为主,适合出现各种场合。通常来讲的话。毛衣以浅色的元素为主,还能提亮肤色。至于外套大衣,...……更多
天寒将雪!小雪节气河南能否围炉煮茶夜静听雪?
...群心脑血管和感冒等疾病,公众需及时添加衣物做好防寒保暖。电力、天然气等能源需求加大,需提前做好保暖保供准备。同时防范大风、强降温、冻雨对输电和通信线路、森林防火、设施农业及畜牧业的影响,需做好临时搭建...……更多
小雪 | 小雪纷初至,簌簌洒半山。
“小雪”是农历二十四节气中的第二十个节气也是冬天的第二个节气。《孝经纬》记载:”立冬之后的第十五日,斗指亥,就是小雪。天地积阴,温则为雨,寒则为雪。《月令七十二候集解》曰:“十月中,雨下而为寒气所薄,所...……更多
成都气象台发布强降温黄色预警
...抢险工作;2.电力、燃气部门加强能源调度;3.注意防寒保暖和防风;4.农林、畜牧等部门采取防霜冻、冰冻等防寒措施,做好预防冻害工作;5.交通部门对道路采取防滑和除冰等措施保障道路畅通,电力、通信等部门对线路等设...……更多
今天白天多云、西南山区有零星小雪转晴
...出行注意交通安全;气温下降,体感寒冷,外出注意防寒保暖,谨防感冒和心脑血管疾病。 ……更多
小雪时节云南温暖如春
...依然秋意浓浓,温暖如春,但是早晚温差大,要注意防寒保暖。从气温方面来看,小雪期间云南最高气温可达19℃,最低气温平均是7.5℃,滇南、河谷地这带比较温暖,平均气温接近20℃。”近30年气象资料显示,云南在小雪节气...……更多
...大部县市将有一次强降温、大风、雨雪过程,请注意添衣保暖。此轮过程伴有强降温、大风、雨雪冻雨等多种降水相态转换,且冷空气来临前,全省有雾霾天气。洛阳市气象台根据最新气象资料分析,本周前期洛阳市以晴好天气...……更多
养肝、护阳气、除春困……你想知道的立春防病小妙招这里都有!
...向上向外疏发,则不易生病。那么,如何养护好阳气?重保暖,捂好重点部位。不宜过快轻减衣物,注意防寒保暖,保护身体阳气不被耗散。一般日平均气温未达到10℃时就需要“捂”,重点部位应为背、腹和足底。“捂”好背...……更多
冬季气温骤降,6个“法宝”,收好!
...低摔倒所致的骨折发生率。②收好6个平安过冬“法宝”1.保暖护好头和脚:增强抵抗力北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科主治医师王福曾在健康时报刊文中表示,过冬首先要注意防寒保暖,重点护好身体的两头——头和脚。...……更多
明日小雪,要忌嘴,多吃“4红3黑2白”, 少吃2样,滋养暖身少生病
...会越来越冷,万物收藏,阴阳转换,因此一定要注意添衣保暖,同时在饮食上也要做好调整,多吃些润肺、暖胃、补肾的食物,来补充营养,滋养身体, 提高身体的抗寒能力。11月22日小雪,记得多吃“4红、3黑、2白”,少食二...……更多
121除夕到,喜盈门庆团圆!白天主城区将有小雪|超多美图的天气预报
...-30℃以下,天气严寒。正值过年期间,大家务必做好防寒保暖工作。 21日白天阴有小雪,东北风3-4级,最高气温-18℃;夜间晴,东北风2-3级,最低气温-30℃。22日白天晴,偏北风3-4级,最高气温-21℃;夜间晴,西北风2-3级,...……更多
冬天多吃一些“山楂”,对于身体比较好,但尽量注意这点!
...气温甚至已经到达了零度以下,车上非常多的人都穿上了保暖的衣服,目的就是为了度过这一年的严冬,其实在这种节气当中,虽然说天气并非人愿,但是不会影响到我们日常养生,所以说大家在这种天气里非常喜欢食用一种食...……更多
...小雪天下雪!年轻干部不仅要注意小雪后气温骤降的个人保暖,也要让头脑、双手、双脚“动”起来,以“动”制“冻”,在每一个平凡的岗位建功立业,交出不平凡的青春答卷。(作者:刘翠) ……更多
...、芡实、山药、栗子、白果、核桃等。同时还要注意御寒保暖,保持心情愉悦。少辛多酸秋季的重点是“少辛多酸”,到了冬季重点还是这个重点。冬季是一个收敛的季节,因此所有生发的食物最好少吃,尤其是辛辣,如辣椒、...……更多
长春市气象局信息预计将有降雪降温天气
...排查维护,以防冻裂;广大群众及户外工作人员注意防寒保暖,预防气温变化触发呼吸道、心脑血管等疾病。三是建议加强设施农业及畜牧管理,做好保暖和防风措施预防棚室作物冻害和圈舍畜禽冻伤。 ……更多
...以下。明天春运开启,贵州大部最高气温回升至1~5℃,寒意仍然明显,并将有雨雪天气,公众请注意保暖。今天白天,贵州大部分地区以阴天为主,水城、威宁、大方等地出现降雪;寒冷天气持续,下午14时,全省29个县(市、...……更多
甄别伪养生伪科普,先看这四点
...…在不少短视频平台上,充斥着一批自称健康管理、养生诀窍的“专家”“医师”胡编乱造制造焦虑,传播错误信息的同时,误导求医心切、存在健康焦虑的公众。如何快速分辨真假,识破伪养生、伪科普?上海辟谣平台展开了...……更多
秋冬季节,瑜伽裤和马丁靴的搭配方式
...还没有冷到穿凉鞋的程度。即使在南方,空气中也充满了寒意。凉鞋确实不适合与秋季和冬季不太相配的任何东西。2、马丁靴的优点1.中性帅气马丁靴一般会选择黑色或者棕色的,比较稳重内敛。在设计上,它们更加中性帅气,...……更多
在冬天,少吃苹果多吃柿子是对全身健康的一种保护和滋养
...炸制至两面金黄,控油捞出即可。这款柿子小饼既能防寒保暖,又能缓解干燥,是一道美味的冬季糕点。2、柿子花卷 将柿子剥皮挖果肉,放入破壁机中打成柿子泥。然后加入酵母和适量的白糖,加入面粉搅拌成棉絮状的面团,...……更多
俗语:“小雪吃3鲜,一年病不沾”,明日小雪,3鲜指啥?怎么吃受益?建议了解
...加衣物,尤其是老人和孩子,可别忘了穿上一些棉衣防寒保暖哦。 在饮食上,也要多多用心,别再吃凉菜了,多吃一些热菜热汤,可以帮助我们补充能量,还能加快我们的血液循环,让我们的身体快速暖和起来,抵御严寒的侵...……更多
冷空气“控场”,大风、降温齐袭!快来看看河北2023年入冬进程图
...冷空气发力,保定、廊坊以南地区最低气温下降2~4℃,寒意袭人,出门需裹紧厚羽绒服。(沧州气温走势,中央气象台)大风明天白天,沧州和保定、廊坊及以北地区有偏北风4到5级,阵风6到7级,沿岸海域和沿海地区有...……更多
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警惕!糖友有这几个信号,揭示糖尿病病情步入\'严峻期\'!
糖尿病作为一种常见的慢性疾病,正悄无声息地影响着越来越多人的健康。对于已经确诊的糖友来说,日常管理和监测显得尤为重要。然而
2024-09-05 10:34:00
年轻人减肥流行生酮饮食法 为啥说别随便尝试?
生酮饮食最初多用于儿童难治性癫痫领域的治疗研究,而近几年,越来越成为受关注的一种膳食减肥方法,尤其是在年轻人中非常流行
2024-09-05 10:47:00
耿家庄村积极试种“小米辣”
文明村镇9月1日,杏花岭区中涧河镇耿家庄村,村民正在品尝朝天椒的辣度。为了丰富蔬菜种类、拓宽销路,耿家庄村积极引进“小米辣”朝天椒进行试种
2024-09-05 10:56:00
见证生命见证爱!路桂军教授来福州国德开展安宁疗护主题讲座
8月31日,福州国德老年医院携福州市爱加倍社工服务中心特别邀请清华大学附属北京清华长庚医院疼痛科主任、安宁疗护团队负责人路桂军开展“安宁疗护”主题讲座
2024-09-05 11:08:00
糖尿病食谱——海虾米炒菠菜
材料:海虾米、菠菜、葱、蒜、植物油、料酒、盐、蚝油做法:1.海虾米用水泡发;菠菜洗净、去根,并切成适当长度的段;葱切葱花
2024-09-05 11:35:00
你的饮食少油了吗?科学用油6问6答
本文转自:人民网健康“医”点通 | 全民健康生活方式宣传月系列报道你的饮食少油了吗?科学用油6问6答陈子源每年9月是全民健康生活方式宣传月
2024-09-05 12:56:00
“中国企业正在帮助我们摆脱贫困与落后”
本文转自:人民网身边的中非故事——“中国企业正在帮助我们摆脱贫困与落后”人民网记者 黄炜鑫 邹松“今年的玉米又丰收啦,产量比去年还高呢
2024-09-05 13:17:00
年龄越大越要多吃肉?医生提醒:这3种肉,老年人平日不妨多吃!
年龄越大真的要多吃肉吗,这听起来有点颠覆常识,毕竟,大家总是说年纪大了要清淡饮食,少吃点油腻的东西。可是如果真的上了年纪就该“管住嘴”吗
2024-09-05 09:36:00
老话说:阳气足,百病消:多吃4道升阳祛湿菜,让你精神焕发
导读:老话说:阳气足,百病消:多吃4道升阳祛湿菜,让你精神焕发在理论中,“阳气”被视为人体健康与活力的源泉。古人云:“阳气足
2024-09-05 09:37:00
天然的“阿司匹林”找到了,经常吃一点,血管干净,血栓不来扰!
【自然的馈赠:揭秘那些“血管清道夫”——天然的“阿司匹林”】在这个快节奏的时代,健康成为了我们最宝贵的财富。当谈及保护心血管健康
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71岁大爷患肝衰竭,每天吃鸡蛋,5个月后去医院,医生:你干了啥
在这个喧嚣的社会中,有没有想过简单的饮食习惯也可能带来意想不到的健康问题?尤其是对于那些特殊体质的老年人,食物的选择更是一门大学问
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“九月不补,秋冬受苦”,不管有钱没钱,男人记得多吃4种“扶阳菜”,精神足更有劲
导读:九月,是补阳的好时节,这段时间尤其是男人,最该补补。正所谓“九月不补,秋冬受苦”,男人作为一家之主,作为家里的顶梁柱
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让我们越来越健康的10个生活习惯,简单易做
1吃一顿营养的早餐早餐是激活一天脑力的燃料,不能不吃。许多研究都指出,吃一顿优质的早餐可以让人在早晨思维敏锐、反应灵活
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