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...病，特别是本身患有冠心病等基础病的市民，要特别注意保暖和规律作息，减少户外活动。重点加强头部、颈部、双脚的保暖。蹲下、弯腰及起身时，动作要缓慢。天气寒冷，市民进食的高热量食物增多，容易增加肠胃负担，避...……更多
2024-01-17 01:27:00冷空气,衣食,饮酒,高糖,保暖,血管
...注意“养藏”。那糖尿病患者冬季要注意些什么呢？御寒保暖：谨防心脑血管疾病每年寒流袭来时，很多“糖友”尤其是老年“糖友”会发生各种不良生理反应，如血糖、血压升高，心肌梗死、脑梗死和脑出血发病率明显升高。...……更多
2023-11-13 10:13:00糖尿,养生,糖尿病,注意事项,患者,事项
每日商报讯 迈入十一月，气温明显下降，寒意逐渐浓厚，告别了凉爽的秋日，初冬悄然拉开了帷幕。昨天，二十四节气中的第19个节气“立冬”正式到来，这意味着冬日的前奏已然敲响，最寒冷的日子即将来临。那么，如何在...……更多
2023-11-09 07:16:00养生,时节,技巧,时节,睡眠,建始
...燥，又有时有寒冷刺激，容易伤害肺脏。在外出时要注意保暖，避免长时间暴露在寒冷环境中。另外，家中也应保持适宜的温度和湿度，避免寒湿的入侵对肺脏的伤害。综上所述，肺脏是我们身体中不可或缺的器官，秋季保护好...……更多
2024-01-16 11:05:00中医,保护,推荐,肺脏,肺部,保护
...以吃萝卜丝羊肉丸汤、大葱羊肉水饺、羊肉粥，可以驱寒保暖，提高免疫力，但痛风患者慎食。牛奶味甘性平，具有生津润肠、补虚养血的功效，富含蛋白质、钙质。冬季每天喝一杯热牛奶，既可以温中驱寒，还可以补充钙质、...……更多
2023-12-26 05:06:00体质,养生,策略,选择,个人,养生
...，近期我省大部地区气温持续低迷，公众外出需注意做好保暖措施。另外，雨雪期间能见度低、道路湿滑，易出现积雪结冰，请司机朋友谨慎驾驶，谨防路滑导致交通事故的发生。西安市气象台12月14日16时发布天气预报：预计14...……更多
2023-12-15 07:26:00寒潮,陕西,雨雪,气温,天气,关中
...次寒潮过程降温剧烈，要及时根据天气变化增加衣物防寒保暖；2.保持室内空气流通，出门佩戴口罩，尽量避免到人群聚集的地方；3.常洗手，避免用手接触口、眼、鼻；4.均衡饮食，适量运动，充足休息；5.建议居民每年尽早接...……更多
2023-01-13 11:13:00预报员,寒潮,武汉,预报,天气,措施
...然温度开始下降，大雪节气前后，人们就要注意注意防寒保暖。一旦保养失当，就容易出现各种疾病。这段时间最常出现的咳嗽、咽痛等，除了有流行病的原因之外，还和保养不当有关。咳嗽是常见的肺系疾病的主要症状之一，...……更多
2023-12-06 14:40:00节气,时节,养生,紫苏,沙参,止咳
...4℃。今日有弱降雪，气温下降，体感阴冷，请注意防寒保暖慢行车；今天后半夜到明天傍晚北风明显，注意防风防寒防火。 ……更多
2024-01-14 14:42:00北京,气温,北风,气温,防寒,门头沟
...持续冷空气影响，北风风力较大，气温下降，请注意防寒保暖。具体预报如下：15日：晴转多云，东北风转南风2～3级，-8～4℃；16日：小雪转阴，南风2～3级，-1～3℃；17日：阴有雨夹雪，东南风转东北风2～3级，1～5℃；18-19日...……更多
2024-01-15 08:40:00阴雨雪,聊城,阴雨,局部,天气,南风
...这份安全防御指南请查收！
天气寒冷，小伙伴们注意保暖，出行注意安全。（应急管理部供图） ……更多
2024-01-24 20:21:00雪景,道路,小时,安全,成都,青白江区
...北风加持之下体感更加寒冷小编提醒大家出行谨慎，防风保暖！预计本周我市有寒潮雨雪天气过程，气温剧烈下降。受强冷空气影响，21日最高气温零下3℃，较前期下降14～20℃，最低气温零下6℃，较前期下降10～15℃。19-21日风...……更多
2024-02-19 19:12:00寒潮,雨雪,剧烈,气温,天气,过程
...间气温冰封在0℃线下大部分时间体感阴冷外出注意防寒保暖谨防感冒和心脑血管疾病今天是中小学开学日开学首日遇冷空气提醒家长和学生们早出晚归适时增添衣物谨防感冒（来源：山西气象微信公号） ……更多
2024-02-26 10:55:00山西,冷空气,气温,部分,地区,山西
...温度将更低。到26日之前，我省最低气温均在冰点以下，寒意加重，温差加大。其中，23日至24日早晨全省大部地区最低气温-3℃至-5℃，有冰冻或严重冰冻，山区-5℃至-8℃，有严重冰冻和道路结冰。由于道路湿滑，杭州市区的除...……更多
2024-01-23 09:08:00低温,雪花,全省,声音,地区,浙中
导读：小雪是二十四节气中的第20个节气，也是冬季的第2个节气，时间在每年公历11月22或23日。很多人以为到了小雪，在这一天就会下雪，其实小雪是反映雨水和气温的节气，在小雪时节，雨水会多起来，同时温度会进一步降...……更多
2023-12-27 06:57:00老鸭,潜阳,干燥,作用,老鸭,百合
秋天悄然来临，寒意渐浓。像小女孩一样，降温后应该如何选择穿搭，既保暖又时尚又不显臃肿呢？别担心，我给你一些实用的穿搭模板，适合身材娇小的人，让你轻松穿出时尚又显高。1.短款上衣露脐上衣和连衣裙的搭配是娇...……更多
2023-10-19 10:07:00保暖,女生,时尚,选择,保暖,背心
...选择高强度的运动，以免对身体造成负担。
第三，足部保暖寒露时节，气温逐渐降低，足部容易受寒，因此要注意足部的保暖。可以每天晚上用热水泡脚，以促进足部的血液循环，同时也可以在鞋袜中加入一些保暖材料，以增...……更多
2023-10-08 10:41:00养生,医生,甲鱼,乌鸡,时节,免疫力
...步、耳不极听、目不极视、坐不至久、卧不极疲”。外出保暖。冬至最重要的养生就是保暖，身体暖气血才会顺畅，才可避免许多疾病的发生。保暖强调的是头和脚，脚离心脏最远，血液供应慢而少，皮下脂肪较薄，保暖性很差...……更多
2023-12-23 07:26:00时节,保暖,时节,运动,冬令,太原
...了细细绵绵的雨，早上出门的小伙伴应该感觉到了一丝丝寒意。福州乌云密布。徐昕昀/摄2024年首场寒潮天气强势来袭，本轮寒潮影响范围广，降温幅度大。近期冷空气影响福州，引起降温降雨。其后有一股冷空气主力继续南下...……更多
2024-01-21 10:45:00寒潮,福州,冷空气,预警,主力,蓝色
今日已是小雪，冬天气息越来越浓烈了，上周的断崖式降温小伙伴们也都感受到了寒冬的威力吧。一到冬天，没有什么比在家窝着做自己喜欢的事情更快乐的了，试想一下，在温暖的沙发上，一边吃着零食，一边喝着奶茶追剧...……更多
2023-11-25 22:45:00小雪,准备,支持,杜比,寒冬,性能
...下降明显，体感上会比较寒冷，公众外出活动需注意防寒保暖。另外，今天傍晚到夜间，北京大部地区或将出现明显降雪天气，有望达到今冬初雪标准，降雪天气易导致能见度下降、道路湿滑，有出行计划的朋友请注意交通安全...……更多
2023-12-10 10:00:00首场,北京,气温,北京,气温,天气
...在冬季所有节气里，有好的睡眠十分重要。在闽南，有“小雪清肠，大雪进补”的说法。马观福生建议，可以适当食用一些富含蛋白质、高热量、易于消化的食物。羊肉性温热可温胃御寒，是冬季具有进补和防寒双重效果的美味...……更多
2023-12-07 07:57:00节气,养生,厦门,食用,厦门市,中医
...的最高气温将降至立秋后新低，甚至连创新低，注意防寒保暖！到底有几股冷空气？算上目前正在影响的，未来一周有两股冷空气影响我国。10—13日这股冷空气即将深入南下；15—17日开始还有新一股冷空气将自西向东影响我国...……更多
2023-11-11 16:38:00冷空气,正在,影响,我国,气温,地区
...不利影响。请公众及时增添衣物，户外活动注意防寒防风保暖，农牧区做好设施农业和牲畜圈舍的防寒保暖工作；降水影响可能导致道路湿滑结冰，能见度降低，给出行者带来不便，请民航、铁路、公路等部门及时采取防范措施...……更多
2023-01-11 10:39:00内蒙,内蒙古,大风,范围,天气,地区
国庆节过后真可谓是秋风瑟瑟寒意浓，昼夜温差变大，天冷需加衣！打开衣柜是不时尚的秋衣？还是不保暖的T恤？那有什么更好的选择，兼顾舒适保暖同时又时尚潮流呢？这个时候HOTSUIT后秀的格粒绒保暖衣闪亮登场，成为秋...……更多
2022-12-15 14:45秀格,保暖,秘诀,运动
...天中午坚持1件事平安过冬天养生要谨记的第1点：要护肤保暖在冬季，护肤的重要性不言而喻。由于气温骤降，皮肤的水分极易流失，导致皮肤干燥、缺水，甚至出现皱纹、皮肤瘙痒、冻疮等问题。因此，我们不仅要注重护肤，...……更多
2024-01-20 11:53:00平安,养生,时期,身体,养生,健康
...冒咳嗽，所以老胡建议南北方的朋友，在冬天一定要注意保暖，特别是上身和口腔，不要长期吹凉空气，否则很容易咳嗽。每次回家后，可以喝杯热开水，来暖暖身子。如果受凉后咳嗽，大家一定要及时吃药，同时在日常饮食中...……更多
2024-01-17 10:01:00止咳,雪梨,猛将,而是,甘果,糖霜
...，公众需及时添衣，远离感冒风险。今晨，北京大部地区寒意逼人，5时左右，南郊观象台气温-3.6℃，中心城区大部分地区气温在-5℃上下。今晨，北京寒意十足。北京市气象台预计，今天白天北京晴，北转南风2、3级，最高气温...……更多
2024-01-13 00:43:00北京,晴天,天气,气温,北京,感冒
...十一”期间，“剁手”的可能不只是购物车，还有刺骨的寒意，中国天气网推出全国羽绒服预警地图，看看哪里将经历彻骨寒，需裹紧长款加厚羽绒服。全国羽绒服预警地图出炉 三分之二国土需羽绒服护体11月伊始，受寒潮影响...……更多
2023-11-10 07:18:00羽绒服,羽绒,双十,冷空气,预警,国土
...滑，如无必要，大家尽量减少外出，出门一定要注意防寒保暖。来源：黔气象、贵阳气象一审：罗亚楠 邵梦洋二审：李柏杉三审：李蓓 ……更多
2024-01-24 10:00:00贵州,气温,地区,阴天,气温,冻雨
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本文转自：人民网-科普中国陈宇晴、赵静（实习生）霜降过后，天气逐渐变冷，昼夜温差变化大，人体需要做好充分准备才能很好地适应天气的变化。而霜降是一年中养生保健的关键时期，霜降时节该
2024-10-23 08:52:00
对老年人来说，生活的磨难太多，就会借助抽烟、喝酒等排解忧愁。在我国有非常多的中老年人存在吸烟、喝酒的习惯，而这样的习惯会让人体内的器官受到严重的损伤
2024-10-23 08:53:00
俗话说：物极必反，有时候过于勤快的一些行为，反而会给身体带来一些不好的负担，甚至说招惹疾病，因此中老年人更加需要注意身体健康和保障
2024-10-23 08:54:00
文章开始前，媚媚想问大家一个问题，大家平时在家的时候，都是谁在做菜啊？是爸妈做菜，还是手机屏幕前的你呢？每个人做菜都有不同的习惯
2024-10-23 08:56:00
在当今这个疾步前行的时代里，高血脂这位“隐形”的健康敌人，正偷偷地对更多人的健康发起挑战，成为了不容忽视的隐忧。高血脂
2024-10-23 08:57:00
广东某42岁的男子在体检时发现双侧肾脏重度肾积水，后来经过详细检查，发现是因为输尿管和肾脏的结石堵塞造成的积水。这位男子在医院进行了碎石取石术
2024-10-23 08:58:00
如今，社会正在逐渐老龄化，老年人的健康是一个值得关注的问题。现在很多空巢老人更应该关注自己的健康，因为孩子常年不在身边
2024-10-23 08:58:00
“老王，你这肾结石问题不光是甜食，真正的‘结石大户’是你吃的高盐食物，盐比甜食更容易导致结石！”这句话让王大海有些懵。他最近老是腰疼
2024-10-23 08:59:00
最近几年，痛风的发病率越来越高，许多人在得了痛风之后，总会有一种莫名其妙的感觉，就像是平常并没有做什么对自己不利的事情一样
2024-10-23 08:59:00
女性的生殖系统可以说就是一个“小房子”，参与生育过程的它们都在这个小房子里面各司其职，妥妥的一个制造娃娃的“流水线”，一个环节出问题那么其他的环节也就被迫中断
2024-10-23 09:00:00
张大爷最近总觉得口渴难耐，饭后血糖居高不下。医生建议他少吃米饭，多吃杂粮。可张大爷不解:自己一辈子都吃大米，怎么突然成了"糖尿病大户"?难道真有比米饭更可怕的"糖尿病元凶"?带着疑问
2024-10-23 09:00:00
长期有不良饮食习惯，会让肾脏受累后发展为肾病，如果能去了解哪些食物有这种隐患，在生活中做到少吃或者不吃，才能保护消化系统
2024-10-23 09:01:00
导语：高血糖对人体的伤害不仅表现在对血管和动脉的损害上，而且还容易导致体内脂质代谢产生紊乱，若体内同时出现高血脂的症状
2024-10-23 09:02:00