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高血压患者注意“寒露养生”
...渐短,夜渐长,寒气渐生,昼夜温差较大,晨晚略感丝丝寒意。10月8日,也恰逢第26个全国高血压日。江苏省中医院心血管病科行政副主任、高血压研究所执行主任、副主任医师刘鸣表示,这种气候变化对于高血压患者来说更易...……更多
“豫健”二十四节气•小雪丨听“电子中药” 享“赛博人生”
...出,到2025年,中医药健康服务能力明显增强,在“健康中国”建设中的独特优势得到充分发挥。大河网联合河南中医药大学共同推出“豫健二十四节气”主题策划,针对不同人群给出专业指导,擦亮河南中医药“金名片”。大...……更多
大寒健康歌
本文转自:中国中医药报扫码听《大寒健康歌》。作词:杨京文作曲/编曲:杨京文演唱:中国人民大学附属小学中医合唱团《大寒健康歌》是中国人民大学附属小学师生原创的《二十四节气健康养生系列歌谣》中的一首作品。...……更多
【健康和平小讲堂】二十四节气养生之雨水节气养生知多少 扫码阅读手机版
...到来,气温回暖,降雨增多,寒中挟湿。因此,雨水时节养生重在防寒、祛湿、调脾胃、疏肝、防燥、适量运动。具体饮食上我们应该有哪些调整,咱们一起来听听雨水节气的养生小讲堂。 初春防寒重在“春捂”捂的要点主要...……更多
用二十四节气做“养生茶”,「顺时而饮」想把“中医汉方”带进年轻人日常丨早期项目
...饮品结合的草本茶新品牌。如其名,顺时而饮提倡一种以中国历法中的二十四节气为源,基于不同时节变换,倡导相应的中医营养健康饮茶方式。去年从北大红楼起步,顺时而饮已经在北京、苏州陆续开出三家店,另有三家店在...……更多
“江中利活·肠道健康中国行”公益科普活动 带你揭秘秋冬肠道健康密码
...合人民网、北京卫视《养生堂》,共同落地的“肠道健康中国行”公益讲座将来到河北唐山,国内肠道权威专家、北京协和医院基本外科主任医师林国乐教授将现场为市民们送上秋冬“科学养肠指南”。“江中利活·肠道健康中...……更多
仲景文化绽新彩
...主体结构已全部封顶。2023年3月,南阳市委、市政府聘任中国工程院院士、国医大师张伯礼为张仲景实验室(筹)战略咨询委员会主任,助力学校打造特色中医中药学科。 持续加强中医药文化宣传阵地建设,丰富中医药文化载...……更多
冬至到\\\
...怎么说。浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽说,在中国传统的阴阳理论中,冬至是阴阳转化的关键节气,也是养生的大好时机。冬至时节,气温骤降,徐嫚丽建议特别要注意防寒保暖。当我们在户外活动时,需注意及时添...……更多
冬至日,仲景宛西制药还原1800多年前医圣张仲景送饺子的场景
...中华民族的一个传统节日。弘扬中华优秀传统文化,体悟中国节气中的文化意蕴,2023年12月22日,冬至来临之际,寒风里一场冬至养生局爱心公益活动,为环卫工、跑男和广大市民朋友们送上了一份冬日特别的问候。本次活动由...……更多
山东济南开启“扁鹊春令养生服务季”
本文转自:中国中医药报本报讯 近日,山东省济南市精准对接群众的春季养生服务需求,开展“春气之应 养生之道—扁鹊春令养生服务季”,持续扩大中医药文化供给。活动将持续至5月初。服务季期间,济南市将顺应春天节...……更多
春分:春困不是真的困 多种原因要知晓
...候:初候元鸟至,二候雷乃发声,三候始电。春分时节,中国大部分地区气候回暖,阳光明媚,杨柳青青,正是人们踏青、放飞纸鸢的好日子。步入春分节气,很多人会有春困的烦恼,增加睡眠能够解决春困吗?春分节气防病养...……更多
广东德叔的“家人式”关心
本文转自:中国中医药报广东德叔的“家人式”关心——张忠德主编《时节养生——中国人的健康智慧》评介□ 陈喆 广东科技出版社认识张忠德教授是在新闻里,看到广东德叔14次出征,在全国多地抗击新冠疫情中贡献中医智...……更多
立冬:养生讲究“藏” 起居防“五寒”
...专家,根据二十四节气的变化规律,通过防病调理、饮食养生、运动按摩等,调整人体节律,平衡阴阳,与自然界的阴阳变化相应,从而达到健康养生的目的。想了解更多立冬养生知识,请点击查看《个人健康手册(二十四节气...……更多
岁末大寒冬将尽 乐享美食迎春来
...的好彩头。大寒这天吃年糕,既带着吉祥味也能驱散身上寒意,所以称为消寒糕。●鸡汤到了寒冬季节,南方家庭会熬煮鲜美的鸡汤。大寒是农历四九前后,传统的“一九一只鸡”食俗仍被不少家庭延续。喝下一碗滋补美味的鸡...……更多
“寒露脚不露”:这个节气,5个部位保暖很重要
...《个人健康手册(二十四节气·寒露篇)》为您带来保暖养生方法,从而减少疾病的发生。头部头部受寒后,经络会受到影响,血液循环不畅,容易导致头痛、偏头痛、感冒等不适症状。此外,头部冷风的直接刺激也可能对神经...……更多
谷雨“防春火”,哪些食物可滋阴降火?
...称“上火”。哪些食物可以滋阴降火?谷雨时节应该如何养生?人民好医生《个人健康手册(二十四节气·谷雨篇)》为您进行解答。银耳银耳为山野珍品,其性软糯润滑,被称为“菌中之冠”。中医认为其有滋阴、润肺、止咳...……更多
惊蛰:饮食应少酸多甘 养生宜护肝健脾
...盎然。此时,人体的肝阳之气渐升,阴血相对不足,所以养生要注重顺应肝木升发之性,同时适当滋阴,使自己的精神、情志、气血也如春天一般舒展畅达。那么,如何适应惊蛰气候的变化来养生,从而减少疾病发生?在生活中...……更多
大雪节气,应季而食营养足
...相关的科研教学工作,院内外进行多种形式的营养宣教和科普宣传。科室目前开展:住院患者营养风险筛查、营养评估、临床营养会诊、查房、匀浆配置、特殊医学用途配方食品肠内营养剂规范使用、医疗膳食管理等;对糖尿病...……更多
...恩女性客户的支持和信任,解放支行精心组织策划了节气养生、公益金融知识讲座为主题的厅堂活动。该支行邀请了社区中医张医师,安排了专门的支行内部宣讲员,在厅堂对来行女性客户进行以养生和金融知识为主题的讲座。...……更多
诗颂健康 歌咏生命
...融合,综合直播、短视频等融媒手段,传达最专业的健康科普;直击新闻一线,努力记录下每一个百姓健康幸福的瞬间。在原有的提供专业资讯、读懂健康江苏基础上,新华日报健康客户端2.0版还优化原有的阅读模式,以疾病来...……更多
...,春天的气息愈加浓厚。春季是四季之始,也是一年之中养生的好时候,做好养生功课,可以为接下来一整年的健康打好基础。具体如何养生?一起听听专家怎么说。雨水过后,冰雪消融、雨量增多,湿气逐渐加重,浙江省新华...……更多
中城社区寒露活动:白云秋意浓,悠悠菊花香
...节气后,昼渐短,夜渐长,昼夜温差较大,晨晚略感丝丝寒意,广大地区已从深秋进入或即将进入冬季。为进一步弘扬中华民族传统文化,营造丰富多彩的社区文化生活和节日氛围,促进社区融合和邻里沟通,增强社区居民的凝...……更多
...系。社区组织委员顾晨晓还为大家领读了《习近平新时代中国特色社会主义思想专题摘编》,希望在座的各位党员在“补气健体”之际,思想上同样做到不甘落后。活动最后,大家一起忆初心、谈认识,并结合自身条线工作分享...……更多
吃对身体暖!小寒节气可适当吃这些食物
...以及消化不良等问题,如何解决?小寒节气应该怎样正确养生?人民好医生《个人健康手册(二十四节气·小寒篇)》为您进行解答。脾胃虚寒容易出现这些症状脾胃负责腐熟运化水谷,是气血生化之源。冬季脾胃虚寒者容易出...……更多
二十四节气话养生:春分时节 重在养肝
...诉记者,中医治未病的原则之一是强调人们要顺应节气去养生。春分节气是一年之中阴阳平衡的节点,这个时候万物复苏,植物开始生长发芽,对应到人体养生方面,肝脏主木,正是春分之后养生调理的重点脏器,养肝、护肝十...……更多
大寒时节,养生保健有何秘诀?听听中医专家怎么说
...发期。浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽说,中医养生讲究“天人合一”,强调人体应与自然环境相适应。在大寒节气中,应当注重保暖、护阳、滋阴,维持体内阴阳平衡,以保持身体健康。如何有效防寒是大寒节气的重...……更多
...堂医务人员不仅为群众检查身体情况,还顺应冬季节气,科普了健康养生知识。”铜城街道社区卫生服务中心副主任冯公玉表示,今后,中心将每月开展一次中医健康义诊志愿活动,将优质医疗资源送到基层群众身边。 ……更多
...。在我们的日常生活中,霜降时节有着独特的养生之道。中国素来有随节气养生的习惯,霜降正值秋冬之交,将完成阳气由收到藏的过渡。其养生关键需做好“外御寒、内清热”。霜降后昼夜温差变化增大,此时要注意添加衣物...……更多
二十四节气之寒露,中医教你如何养生
...适;今天,我们就来聊聊寒露时节如何运用中医的智慧来养生;一、调整作息,顺应自然寒露时节,自然界的阳气开始收敛,人体也应顺应这一变化;早睡早起是最基本的养生原则;晚上尽量在10点前入睡,早上随着天亮而起床...……更多
“微光”志愿服务走进学府实小,弘扬节气文化传承中药精髓
...业技术学院药学院“微光”志愿服务团队来校开展“趣藥科普点亮思政微光”志愿服务活动。本次志愿服务活动围绕节气文化与中药科普,现场在志愿者耐心细致地讲解下,同学们全面地熟悉了谷雨的由来、物候特点、传统习俗...……更多
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十堰“无腿教师”洪幸福:站上讲台 感到幸福
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍 通讯员 孟莹 延洪鑫)十堰市郧西县49岁教师洪幸福因车祸双腿截肢,重度残疾,但一心热爱教学的他
2024-09-10 20:05:00
首针开打!连江率先启动2024年HPV疫苗免费接种
福州新闻网9月10日讯(记者 周昊/文 连江县卫健局/供图)9月10日,记者从福州市卫健委获悉,目前,福州各地正陆续启动2024年适龄女性HPV疫苗免费接种工作
2024-09-10 20:12:00
公益海南·媒美与共|海南太古可口可乐紧急调配6万瓶饮用水驰援灾区
2024年公益海南·媒美与共行动南海网9月10日消息(记者 韩星)超强台风“摩羯”袭击海南后,一瓶干净的饮用水成为灾区群众当前的急需物资之一
2024-09-10 20:12:00
“90后”漳州小伙在榕捐献造血干细胞 妻子为其记录善举故事
福州新闻网9月10日讯(记者 周昊 通讯员 丁丹阳)9月10日教师节当天,在福建省协和医院,经历为期5天的动员剂注射,来自漳州市长泰区的“90后”小伙王跃发顺利完成了造血干细胞采集
2024-09-10 20:13:00
致中师青春|合肥南门小学美术老师刘晶辉:35年用心传递美,美术课要上出文化自信
大皖新闻讯 9月10日,合肥南门小学美术老师刘晶辉迎来了自己的第三十五个教师节,20岁中师毕业后,刘晶辉就走上讲台成为了一名引导学生发现美
2024-09-10 20:19:00
自己丢了电动自行车充电器,便偷走别人正在用的弥补损失,不想型号不符白忙活一场,还被民警找上门来。9月8日,盗窃违法人员穆某被郝庄派出所行政拘留
2024-09-10 20:22:00
156幅作品入展 儿童书画展在吉林省图书馆展出
在这个金色秋季,“第二十一届‘青青草杯’原创作品征集活动优秀作品展”来啦!本届活动共收到来自33家单位报送的2645幅作品
2024-09-10 20:24:00
济宁市任城区特殊教育学校校长杨绮霞:风华三十载,筑梦特教路
有这样一群特殊的孩子,他们宛如折翼的天使,虽如苔花般微小如米,却也能似牡丹花一样快乐地绽放。在这群孩子之中,有那么一个人
2024-09-10 20:25:00
济宁市任城区教育和体育局弘扬教育家精神,培育新时代卓越教师
在这个阳光明媚的九月,我们迎来了第40个教师节。四十载风雨兼程,济宁市任城区广大教师弘扬教育家精神,秉持立德树人初心,始终用智慧和爱心培育着一代又一代的学子
2024-09-10 20:25:00
华悦社区耄耋老人重逢 温馨现场催人泪下
十堰广电讯(全媒体记者 余绍君 通讯员 沙正秋 王灏宇)9月9日,茅箭区五堰街道华悦社区内上演了一幕温馨感人的故事,两位失联多年的耄耋老人
2024-09-10 20:36:00
江南时报讯 “当时没有多想,人命关天的事情,这是应该做的。”近日,当拿到被确认为见义勇为人员的证书时,苏州太仓“00后”小伙夏灏龙这样说
2024-09-10 20:39:00
出行成本下降 九月份旅游市场热度仍旧不减
央视网消息:中秋假期将至,很多人都在计划出游赏景。在辽宁大连,尽管暑期已过,但由于出行成本下降,九月份旅游市场热度仍旧不减
2024-09-10 20:41:00
房产私下交易导致无法落户,到派出所咨询后,不仅解决了购房落户问题,还“顺道”给多年没有户口的儿子上了户。9月9日,闫先生给杏花岭派出所送上锦旗
2024-09-10 20:55:00
本文转自:人民网-海南频道人民网海口9月10日电(记者毛雷、李学山、孟凡盛)手机明明有信号,也能拨打和接听电话,但是手机上网速度还不是很快
2024-09-10 23:00:00
济宁市任城区特殊教育学校教师刘美玉:因为热爱,所以坚守
在济宁市任城区特殊教育学校,24岁的刘美玉是为数不多的“00后”教师。受家庭影响,她对特教这一神圣的职业有了更为深刻的认识
2024-09-10 20:57:00