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...二、吃东西饮食不合理暴饮暴食很多人的餐桌上经常大鱼大肉，饮食结构不合理，加上有些人有暴饮暴食的习惯，这会增加身体的负担，造成肥胖，也会加速衰老，更容易增加慢性疾病的风险。对饮食方面一定要注意忌口，尤其...……更多
2024-04-03 09:56:00消耗,健康,运动,健康,刊文,健康时报
...丰富的营养，是高蛋白低脂肪的一种很优质的肉类。数九寒天温度低，多吃些牛肉对我们的好处有很多。在四九到来之时，记得常做给家人吃。推荐：牛肉火锅牛肉火锅的做法：食材，新鲜牛肉，宽粉，各种蔬菜。蘸料：麻汁，...……更多
2024-01-15 09:58:00御寒,保暖,迎新,寒冷,海参,山药
...今的好日子一样。 本报记者 吴茗 摄在嘉兴街秋菜市场，白菜售卖占多个摊位。 本报记者 吴茗 摄今年的秋菜销售情况如何？价格和往年相比是否有变化？受市民欢迎的有哪些？近日，记者走进长春市多个秋菜销售点，一探究竟...……更多
2023-10-23 03:12:00物美,秋菜,亮点,秋菜,白菜,大葱
...什么最好的相关介绍，相信大家也已经有所了解了。数九寒天，北风刺骨，是疾病的多发季节。此时若能多食些耐寒、有助于提高免疫力的食物，有助于增强人体抗寒防病能力，对人体的保健养生十分有益。 ……更多
2024-04-04 15:01:00九天,最好,九天,身体,五谷,五谷杂粮
...有人突然食欲大增，嗅觉味觉也不受影响，考虑来点大鱼大肉给自己补一补。到底“阳过”和“阳康”该怎么吃？实际上，过于清淡的饮食和大鱼大肉都不是适合新冠阳性患者和病后痊愈人群的饮食，在这段特殊时期，饮食不当...……更多
2023-01-06 21:48:00一文,参考,蛋白,蛋白质,饮食,大吃大喝
...也是尽量能少吃就少吃。2.油腻的食物如今餐桌上的大鱼大肉越来越多，很多人对于这些食物也非常喜欢，不得不承认各种各样的肉类食物，或许的确吃起来非常美味。但如果经常吃这些大鱼大肉的话，很容易加重甲状腺的负担...……更多
2023-10-13 15:42:00甲状,结节,癌变,甲状腺,早餐,甲状
...劲吃它，一养胃、二驱寒、三增强免疫力，顺利度过数九寒天。下周五12月22日就是冬至啦，冬至被视为冬季的大节日，在古代民间有“冬至大如年”的说法。随着冬至的到来，气温开始进入了一年中最冷的一段时间了，那就是...……更多
2023-12-18 15:07:00寒天,免疫力,免疫,猪肚,鸡汤,寒天
...招徕顾客的法宝。腌香椿芽，把初春的味道保鲜到了数九寒天；六毛钱一个的肉包子，皮薄馅足裹满了诚意；晶莹剔透的糖葫芦，就像磁铁一样吸引着男女老少的目光；卖了二十年的地瓜粉条依然畅销，“有嚼头，耐煮，就好这...……更多
2023-01-17 13:27:00黄河,大集,好日子,烟火,温馨,集村
...，数九正是从冬至开始，要数足整整九九八十一天。数九寒天的到来，意味着一年中最冷的日子到了。人们应该抓住这九九八十一天善加养生，为来年健康打下良好基础。“数九”天常吃6物，防寒抗病俗话说“冬吃萝卜夏吃姜...……更多
2024-01-31 14:20:00寒天,防寒,抗病,养生,身体,寒天
...免疫系统抵抗能力。3.过于油腻的食物如今餐桌上的大鱼大肉越来越多，很多人对于这些食物也非常喜欢，不得不承认各种各样的肉类食物，或许的确吃起来非常美味。但如果经常吃这些大鱼大肉的话，很容易加重甲状腺的负担...……更多
2023-11-12 11:23:00消化科,结节,癌变,主任,结节,甲状
...桃花三两枝，春江水暖鸭先知”，进入已经正式进入数九寒天的“冬九九”，虽然还多少有些春寒料峭，但是室外的冰雪已经逐渐消融，气温的稳步回升已经不可阻挡。每年的早春时节，随着海水温度的逐渐上升，很多的海鲜这...……更多
2024-03-03 19:25:00海虹,蛤蜊,海鲜,建议,毛蚶,小黄
...多吃一些温补食物，从食物上摄取能量，饮食补冬。数九寒天要吃这两样，补足营养抵抗寒冷，健康平安迎龙年。第一样：砂锅山药炖羊肉羊肉是数九寒天最好的营养滋补食材，羊肉含有丰富蛋白质，其含量比猪肉牛肉都高，且...……更多
2024-01-24 09:58:00寒天,平安,抵抗,寒冷,营养,健康
...要是避免大量坚果吸收肠道大量水分，避免过量摄入大鱼大肉、高蛋白、高热量煎炸食品等加重胃肠负担，多吃富含膳食纤维的蔬菜、水果，保证足够饮水，可以适当吃一些火龙果、香蕉等有通便作用的水果。在注意饮食的同时...……更多
2024-02-12 18:55:00男孩,小宁,肠梗阻,鱼刺,酒精,急性
...食，天越来越凉了，虽然现在市场的蔬菜依旧多样，但是白菜在餐桌上稳稳占有它的一席之地。每年冬天我家都会囤许多白菜，冷天来一碗热气腾腾的大白菜粉条炖豆腐，这可是从小吃到大的经典搭配，不仅驱寒保暖，暖身暖胃...……更多
2023-12-24 18:59:00中老年人,茄子,秋冬,豆腐,建议,食盐
...的形式（生制或熟制）走进千家万户，鱼身的部分制作为大鱼酱、鱼丸、鱼干等产品。此外，北青报记者从华天同和居饭庄了解到，葱烧海参和三不粘都是他们的镇店名菜，这些菜品剩余原料的再利用，也需要巧心思。“葱烧海...……更多
2023-10-21 00:12:00菜品,名菜,剩余,原料,菜品,同和
...吃了……2、娃娃菜娃娃菜是非常受大家欢迎的一种“小白菜”，无论是做粉蒸娃娃菜，还是用来涮火锅都是非常不错的选择。但是，娃娃菜也是有名的“甲醛菜”之一，所以大家买娃娃菜的时候要当心，注意避开那些甲醛超标...……更多
2024-02-19 17:04:00菜贩子,菜贩,聪明人,家里人,蔬菜,甲醛
...：今晚报宁河区民政局救助管理站开展专项救助行动数九寒天 救助有爱本报讯（记者张家民 通讯员张慧娟 吴比）连日来，气温持续走低，为切实做好“寒冬送温暖”专项救助行动工作，宁河区救助管理站加大街面巡查力度，及...……更多
2023-12-24 01:26:00寒天,河区,管理站,巡查,管理,流浪
...岳好人”名单公布，七旬老汉韩焯松见义勇为，“三九”寒天连救落水父子。韩焯松，男，1949年10月生，岱岳区角峪镇鲁东村村民。2024年1月11日下午，韩焯松在家附近散步，听到阵阵微弱呼救声，循声跑到河边发现有一大一小...……更多
2024-04-16 15:06:00岱岳,寒天,七旬,老汉,落水,父子
...至起，将进入最寒冷的阶段，民间由此开始“数九”计算寒天。中医认为，冬至是一年中阴阳转化的转折点，是夏病冬治、冬病冬治的最好时机，也是储蓄健康的最佳时段。穿衣：薄厚适宜冬至后，天气更加寒冷，市民一定要及...……更多
2023-12-22 07:59:00养生,中医,长春,阳气,寒冷,扬州
...锅中煮熟即可出锅。在寒冷的冬季，除了要多吃一些大鱼大肉外，也要多吃一些菌类，特别是杏鲍菇。天冷气温比较低，人体的新陈代谢比较慢，而杏鲍菇中含有丰富的植物蛋白、钙、铁、镁等多种营养元素，在促进新陈代谢的...……更多
2023-12-01 15:46:00高发期,体质,年纪,疾病,银耳,身体
...加入适量盐、生抽、鸡粉拌匀，再次煮开即可。六、香菇白菜猪肉馅水饺做法：1、把白菜洗净，切成小粒，加入适量盐拌匀，腌制片刻。2、猪肉去掉肉皮后，清洗干净，切成大块，再用绞肉机，打成肉末。3、在肉末中，加入适...……更多
2024-03-03 19:48:00早餐,美味,营养,孩子,生抽,肉末
...食上，可推行“早饭一碗粥、晚饭一碗汤”，同时，大鱼大肉等容易生火的食物尽量少吃，饮食结构以清淡为主。在吃海鲜和烧烤时，一定要注意新鲜度。多吃水果防止秋燥入秋之后，天气干燥，容易让人口干舌燥、鼻子出血。...……更多
2023-01-08 21:28:00养生,秋燥,饮食,乌梅,水果,胃肠
...炒、爆炒、炝炒都好吃。清爽的木耳口感不同于大有大鱼大肉的腥腻，让人觉得清爽又不寡淡。调些鲍鱼汁让木耳入了鲜味，再用醋将木耳特有的清新口感唤出，这样一道看似简单无比的菜式，就这样被赋予了美味的灵魂。材料...……更多
2023-01-09 21:18:00小炒,木耳,清爽,夏日,做法,木耳
...风，前几天膝盖疼，是痛风发作了吗？”“发病前有大鱼大肉、吃海鲜、吃动物内脏吗？去医院查过尿酸吗？结果高不高？……”回答患者问诊的不是真人医生，而是一款名为MedGPT的医疗大语言模型。今年以来，ChatGPT风靡全球...……更多
2023-10-31 04:27:00医生,真人,模型,医疗,医生,语言
...，胃在我们身体中有着重要地位。春节期间若是顿顿大鱼大肉，天天推杯换盏，嘴巴是过瘾了，小心肠胃“闹革命”。因此，为了健康过节，春节养胃，势在必行。那么，有哪些行为伤胃，又如何调理肠胃呢？请收下这份养胃锦...……更多
2024-02-15 11:43:00康保,锦囊,之本,六腑,脾胃,五脏
...本文转自：闽北日报“大娘，节日期间可不能敞开吃大鱼大肉，饮食和作息的变化容易引起血压波动。另外，要保证充足的睡眠和休息哦。”“你们专程到家里为我诊疗，辛苦了。”2月8日春节前夕，政和县星溪乡卫生院院长张...……更多
2024-02-18 05:00:00群众,健康,服务,南平市,健康,团队
...转自：海西晨报晨报讯（记者 曾昊然）春节少不了大鱼大肉，再加上嗑瓜子、撸串、熬夜，一不小心就“上火”了，不是口腔溃疡就是嗓子痛，怎么办？厦门市中医院中医特色诊疗部主治医师谢怡琳介绍，“上火”并不是单指...……更多
2024-02-21 01:58:00症状,内热,清火,中医,食物,瓜子
...的是主家的面子，也是对待宾客的诚意。推杯换盏，大鱼大肉，代表的是生活的富足，更是内心的欢喜。黄焖丸子受欢迎程度：★★★★★图片来源：大同永和文瀛饭店盐煎羊肉受欢迎程度：★★★★★图片来源：右玉永昌国际...……更多
2024-03-21 08:21:00传统,程度,来源,山西,图片,汾阳市
...提出，免疫力不是越强越好，要切忌过度运动，避免大鱼大肉、坚持荤素搭配。
来源：天津教育 ……更多
2024-03-27 11:28:00免疫力,免疫,信号,免疫,免疫力,人群
...迎，逢年过节，是餐桌上必不可少的美食。春节期间大鱼大肉吃腻了，吃水饺往往就讲究吃点改样的，包点素馅的，来点素三鲜。人们讲究的是吃素菜饺子，过素净年。吃三鲜馅水饺，祈望新年素净、顺遂。寒冬腊月，韭菜很新...……更多
2024-02-10 08:41:00饺子,大年,水饺,饺子,韭菜,之意
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