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宫寒别担心,多吃这3种食物,暖宫驱寒
...,少数情况下还会有反胃、恶心等消化系统反应。腹痛与寒冷感:行经期间腹痛明显,小腹部感到寒冷,即使在非经期也可能有小腹冷痛的感觉,热敷后有所缓解。全身性症状:患者普遍畏寒,四肢容易发冷,冬天特别怕冷而夏...……更多
子宫切除后,女性将不再经历月经,并且无法再怀孕
...子宫收缩和痛经等问题,特别是对于那些身体本身就比较寒冷的人来说更是如此,所以为了子宫健康,建议大家减少西瓜的摄入量。第一名:猕猴桃猕猴桃被称为水果之王,富含维生素C和纤维素,有助于保持皮肤健康和促进肠...……更多
宫寒到底是什么呢?是不是疾病?一文科普下
...宫中出现的一些不适,可以称之为宫寒,而不是真的子宫寒冷了。一开始,很多人传身上有宫寒情况存在的人,会在月经期的时候出现肚子疼等情况的存在,然后越往后传,就越离谱,有的人甚至说,宫寒会使人不孕,想想还是...……更多
2022-12-20 21:48一文,科普,疾病
经期拉肚子,医生教你几招,多学学
...,女性身体处于较为虚弱的状态,所以更加容易出现健康问题,从而引起一定的腹泻情况,具体来看,女性在经期的时候,往往会因为下面的这些原因,导致出现腹泻问题,就让我们详细的来了解下吧。①宫寒问题,也是腹泻的...……更多
2022-12-20 19:33经期,医生
快看看,你有没有糖尿病足的前兆?
...,造成足部缺血,因而可出现脚冰凉、怕冷的症状。冬季寒冷刺激可加重糖尿病患者足部的血管收缩,增加罹患糖尿病足的风险。除了脚凉,糖尿病足还有什么症状?随着足部血管病变和神经损伤的加重,糖尿病足的症状也随之...……更多
揭秘甲沟炎:为何脚趾甲爱“钻肉”?
...像张伯伯这样,很多中老年人都经历过脚趾甲刺入肉里的疼痛,这种看似小问题的甲沟炎,却能极大影响我们的日常生活。您是否也有过这样的经历?一不小心脚趾碰到家具边缘,那种锐痛让您倒吸一口凉气,或是穿上心爱的鞋...……更多
月经不调是哪些因素引起的,生活中如何调理回来?
...压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤,经期受寒冷刺激,过度节食物和嗜烟酒等因素引起。在日常生活中规律作息,注意个人卫生,保持乐观的心态,避免引发疾病的各种因素。月经不调主要与生活习惯、日常饮食有...……更多
鞋子透露健康秘密?骨科专家:若鞋底出现这5种情况,应提高警惕
...部从外侧摆动。如果这种情况持续存在,可能会导致膝盖疼痛、腰痛等问题。为了改善这种情况,你可以尝试加强相关肌肉的训练,如进行侧腿抬高、侧桥等练习。此外,改变走路习惯,尽量让脚尖向前,减少外八字的幅度,也...……更多
如何缓解女性月经期肚子疼?一文参考下方法
...疼的问题难免会遇到。如果不采取有效的缓解方法,这些疼痛可能会在一段时间内影响我们的生活和工作。但是不用担心,以下是一些有效的缓解月经期肚子疼的方法:1.热敷法将温水袋或热水袋放在肚子上可以帮助缓解疼痛。...……更多
认识痛经   重视痛经
...常见的妇科症状之一,是指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适,程度较重时影响生活和工作质量。痛经分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是指因月经来临,行经前后或者经期出现的下腹部疼...……更多
“肝好不好,脚先知?”肝不好的人,脚上会有这5种异常
...时候,大家也要引起重视了,平常的时候注意。 3 脚部疼痛 肝脏疾病可能会引起血液循环问题,导致脚部疼痛或麻木。因此如果平常发生脚部异常疼痛的话就要引起重视,可能是肝脏病变引起的,要积极治疗基础疾病为宜。 ...……更多
福州妇产科医生大夫讲解:月经一来浑身不适,经期需要注意这些事
...导致痛经和拉肚子。女性要尤为注意保暖,特别是腹部和脚部。只有身体暖和了,才能加快全身的血液循环。睡前泡脚人的脚部有很多穴位,睡前泡脚可以促进血液循环。泡脚的同时也可按摩脚底,达到改善体质、延缓衰老、改...……更多
10个症状提醒你可能是寒性体质,气色不好,教你3个改善方法
...。3、体力衰弱,无法承受长时间的工作和家务。4、身体寒冷。5、到了秋天、冬天就冷得睡不着。6、下肢特别寒冷。7、易上火、头晕、口渴。8、一到傍晚,脚就有些肿胀。9、长时间站立后,脚部感觉像木头一样。10、时常有疲...……更多
入秋后穿袜子睡觉助眠?专家表示:可提高睡眠质量,并不是所有人都适合,需因人而异
...更适合穿袜睡觉。”唐锦说,这类人往往四肢不温,易感寒冷,夜间睡眠时更容易出现脚部冰凉的情况。穿上袜子,能够有效阻隔外界寒气,保持脚部的温暖,从而促进血液循环,增强体内阳气的生发,从而达到助眠的效果。秋...……更多
女性月经期间,有几件事真的不能做,看看是哪些
...时生活中还是经期,都不珍惜自己的身体,就会引发小腹疼痛,也就是痛经的症状。月经来之前还会有乳房胀痛、心情烦躁还有白带增多或者腰酸背痛的症状。这段时间女性身体非常脆弱,很容易受到疾病的侵犯。所以,经期有...……更多
2022-12-18 14:53月经,女性
脚气反复发作不好,大便黏黏的发臭,分明就是湿热,分享一个方子
...么具体的表现呢?首先,脚气患者通常会感到脚部瘙痒、疼痛,出现水疱、脱皮等症状。此外,他们的脚部还可能会有异味,尤其是在出汗后。而大便方面,湿热患者的大便往往会黏在马桶上,难以冲净,而且气味很重。那么,...……更多
肾“衰”脚先知,脚上一旦有4个症状,肾脏8成已被“挖空”
...脏的病变,这时候我们一定要注意肾脏的健康。足跟异常疼痛如果肾脏出现了问题,还会引发脚部疼痛。肾脏出现了问题,就像上面我们所说的那样,有可能毒素排不出体外,水分代谢异常。这些现象会导致下肢的血液循环受阻...……更多
多喝3水预防炎症,子宫会变得“干净”,建议参考下
...阴清洁,避免病原体感染,月经期间不要喝冷冻饮料或吃寒冷的食物,以免引起痛经,也要注意保暖,月经期间不要做过于剧烈的运动。03月经3天干净和7天干净的女人,谁的衰老速度更快?建议提前了解通常情况下来说,女性...……更多
给亲友送份健康礼包
...的室内到室外活动时,“赤裸”的头部遭遇寒风,血管受寒冷刺激后容易收缩,有些人会感到头晕、头痛,其实这是血管紧张后导致大脑供血不足的症状表现,患者休息下或头部保暖后症状会缓解;情况严重的可出现多发性脑梗...……更多
每天晚上泡脚,到底是养生还是“减寿”?一文分析下
...何可能导致脚部血液循环受损的疾病,都会导致脚部感到寒冷,因为脚部无法获得足够的血氧。双脚水肿正常情况下来说,双脚出现水肿与长时间站立或长时间坐着以及四肢受压有关,但如果出现异常的双脚肿胀可能与肾脏疾病...……更多
血糖高不高,脚会说实话?医生:若没4种异常,血糖或算平稳
...高血糖对下肢神经的损害引起的。在大多数情况下,这种疼痛带来的不良后果是不可逆的。2、皮肤变得干燥当脚部皮肤变得干燥脱屑,就要意识到,这或许是血液循环受阻的现象。如变得苍白或带有紫绀,同时脚部皮肤的温度...……更多
它是“天然造血库”!一周吃2次,脸色红润有光泽,女人要多吃!
引言:初春时节,天气干燥寒冷,很多女性朋友不免遭受手脚冰冷、面色苍白等问题困扰。如何改善这些不适呢?其实,中医认为调整饮食生活是一个很好的入手点。在这个季节里,有一种食材被誉为“天然造血库”,拥有红...……更多
体型的隐形“加码者”:脚脖子不健康与体型之谜
...间穿着高跟鞋或过于紧致的鞋子,会加重脚踝负担,导致疼痛和形态异常。久坐不动:生活习惯导致的长时间久坐,减少了脚部的血液循环和活动范围,增加了脚踝肿胀和疼痛的风险。不正确的站立姿势:长期错误的站立姿势会...……更多
脚后跟无故疼痛,可能是这两个原因造成的,你知道吗
...但随之而来的可能是一些健康小问题,比如脚后跟的无故疼痛;这种疼痛可能与多种因素有关,但在这里,我们聚焦于两个常见的原因;脚后跟疼痛的可能原因首先,可能是跟腱炎;跟腱是连接脚后跟和小腿肌肉的强韧组织,过...……更多
经期喝红糖水是常识?提醒:并非人人适合,尤其是这4类女性别喝
...期间,不少女性都会出现一系列的不适,不仅是身体上的疼痛,同时还有心理上的郁闷。而为了和大姨妈和平相处,大家可能尝试过一系列的方法,比如说远离寒凉的食物和积极的调整饮食等等。其中最为常见的就是多喝红糖水...……更多
冬季多久洗一次澡最健康?温馨提醒:中老年洗澡,牢记6个要点
冬季是一个寒冷的季节,洗澡对于中老年人来说尤为重要。然而,由于气温较低,中老年人在冬季洗澡时需要特别注意一些要点,以保持身体的健康和舒适。在本文中,我将为您介绍六个中老年人在冬季洗澡时需要牢记的要点...……更多
月经失调怎么判断?对照这几个标准来看,做好3点远离月经不调
在一个寒冷的冬日早晨,李阿姨如往常一样开始了她的日常工作,但不同的是,她感到身体有些不适,情绪也异常低落。原以为只是普通的身体疲劳,没想到在接下来的几个月里,她开始注意到自己的月经周期出现了明显的变...……更多
如果出现以上三种状况,需要及时降糖控制血糖水平
...现了脚部不适的症状,有时候会感觉到麻痹、刺痛,甚至疼痛难忍。赶紧去医院检查。经过检查,他的糖尿病情严重,需住院治疗。血糖高可能引起多种糖尿病并发症,其中之一就是糖尿病足,是由于糖尿病患者神经和血管损伤...……更多
...生变化,比如局部出现了紫红色。5.运动时感觉脚部麻木疼痛,甚至明明是在休息,睡眠中也出现脚部有明显的麻木疼痛症状。6.脚部有异物感或者感觉脚底像踩棉花,从脚部延伸至下肢出现蚁行感、发热感、酸胀感等异常症状...……更多
已经很勤奋换袜子了,脚还是臭,这俩方法让你远离尴尬
...肿止痛的作用。它们可以减轻因外伤、扭伤或炎症引起的疼痛和肿胀,缓解不适感。选择透气性好的鞋袜也非常重要。穿着透气性差的合成材料鞋袜会导致脚部湿热,增加细菌滋生的可能性。建议选择棉质或透气性好的天然材料...……更多
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好好睡觉,能“修补”受伤的心!睡眠不好全身器官都受伤!
经常熬夜,身体各个器官其实都在承受压力。好好睡觉对健康的重要性不言而喻。最近的一项研究,又给睡眠的重要性增添了新证据——好好睡觉
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冬季眼睛干?几个中医小方法,让眼睛润起来!保护视力不受伤
内容整理自《中医健康养生》杂志、中国中医药报眼睛干涩、异物感、灼痛感,患有干眼症的人常常会面临这些眼部困扰,严重时甚至影响睡眠
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突然火了,据说原地动一动就可以月瘦20斤?医生提醒
最近,有一个新玩意在网络养生圈火了起来——“指压板超慢跑”!一时间,许多人都成了“行走”的养生大师,踩着小小的“痛点”
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近期,随着冷空气的到来,多地气温骤降,儿童呼吸道传染病也进入高发时期。尤其是婴幼儿,由于呼吸道较短且狭窄,黏膜柔软,血管丰富
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气温跌至“1字头”!这份呼吸道疾病预防小贴士请查收
进入11月中旬,这波“立冬大回暖”让长沙的日最高气温直逼30°C,冬日的艳阳和高温让长沙人颇感“错乱”。不过随着一股强冷空气的影响
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有人吃后腹泻、咳嗽,熬数小时的“米油”到底养脾胃吗?
近日,随着天气转冷,网上关于“米油”的讨论热度逐渐升温。不少网友认为“米油”是秋冬滋阴的佳品,有助于补津液、养脾胃。然而
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