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“隔夜菜”似砒霜,不能吃?一项实验给出答案,不敢吃的人看一看
...品添加剂,在食品当中广泛使用,国家也有一定的标准,蔬菜制品的亚硝酸盐添加含量必须在20mg/kg以下,熟肉制品亚硝酸盐的添加量必须在30mg/kg以下,在此范围内亚硝酸盐不会引发中毒。其实,亚硝酸盐在体内转变成亚硝酸胺...……更多
提醒血糖偏高的人,一日之计在于晨,这4种早餐,建议撤下餐桌
...相信有很多人都习惯了早餐吃面条和米线,只加了很少的蔬菜,一点点肉末。不过,过于精细的面条、米线,淀粉含量多,如果早餐不搭配其他的食物,容易使血糖升高。那么,该怎么改善呢?建议大家可以选择非油炸的荞麦面...……更多
大陆发出一纸公告,对台叫停一件事,不到24小时,赖当局破防了
...和2007年3月20日起,分两批对原产于台湾地区的鲜水果、蔬菜、水产品等34项农产品免征进口关税。该政策不仅有力帮助台湾农产品开拓大陆市场,同时也让台湾农渔民从中获得实实在在的好处。如今大陆发出一纸公告,也就是说...……更多
...村在党支部书记余荣权的带领下,挖掘特色产业,形成了蔬菜、水果、茶叶、油茶、中草药种植、养殖、蚂蚁河生态农庄以及光伏产业的“7+1”产业发展模式,开发凌华研学基地及省级现代农业示范园,吸引了17家企业来村开发...……更多
这道菜,不仅仅是一种美食,更像是一段传承,一种家的味道
...来源,营养价值很高。搭配上,这道菜最好与一些清淡的蔬菜一起食用,比如清炒时蔬或者是凉拌菜,这样可以平衡营养,也更加健康。至于饮品嘛,我个人觉得一杯淡淡的绿茶或者是菊花茶最合适不过了,既能解腻,又能帮助...……更多
从饮食方面预防龋齿
...腔内的细菌。合理膳食,平衡营养。多食用富含维生素的蔬菜、水果以及粗粮、豆类等食物。多吃富含钙、磷、钾等微量元素和维生素的食物,如牛奶、鱼类、豆类及豆制品等。不要咀嚼过硬的食物或养成咬指甲等不良习惯。定...……更多
这类食物吃得不够,也可能会引起血压高
...样化是摄取蛋白质的基础。合理搭配主食、蛋白质来源和蔬菜水果,确保每餐都能摄入足够的蛋白质。优质蛋白来源:优质蛋白来源包括动物性蛋白和植物性蛋白。动物性蛋白如肉类、禽类、鱼类、蛋类和奶类含有人体必需的所...……更多
奏响高原科技强农新乐章
...各业务数据平台绘制全区农牧数据“一张图”;拉萨设施蔬菜、日喀则青稞等一批智慧农业试点相继启动建设……优异答卷的背后,是先进适用的新技术、新品种、新装备不断引入农牧业的有力支持。事实证明,唯有加强农牧业...……更多
长期用大蒜“炝锅”,炒出来的菜会致癌,是真的吗?告诉你答案
...成。另外还应该多吃一些富含抗氧化剂的食物,如水果、蔬菜、茶、咖啡等。这些食物可以帮助清除体内的自由基,抵抗氧化应激,保护细胞的DNA,降低癌症的风险。正确食用大蒜,以充分发挥它的营养和保健作用。大蒜中的主...……更多
古代行军主要吃什么?一起来看看
...粥”。“菜粥”叫普通的粥有很大的不同,它是用谷物和蔬菜、肉类混合熬制而成,这种做法的好处是能够既当饭有当菜,可以减少吃饭的时间。宋朝之所以要发明“菜粥”,更多是迫于无奈。因为以农耕文明为主的宋朝,所面...……更多
卒中急救:快速行动,减少脑损伤
...化等心血管疾病。健康饮食。保持均衡的饮食结构,多吃蔬菜、水果、全谷类食物和低脂奶制品等富含营养的食物,减少盐、糖和饱和脂肪的摄入。定期体检。定期进行体检可以及时发现并控制危险因素,预防卒中的发生。总而...……更多
明天小雪,御寒保暖是关键,要多吃这5种食材,营养滋补,一冬无病
...羊肉会更易于消化。在吃羊肉时,最好搭配萝卜、莲藕等蔬菜,既能中和羊肉的火气,还能起到清凉去火的作用。如果说大口喝羊汤、大块吃羊肉显得肥厚,而涮羊肉不仅做法简单方便、而且省时、在食材搭配上还可以丰富多样...……更多
日常生活中,选择菜板应该注意什么?不妨参考下
...信号。当我们菜板进行使用之后,这上面必然会残留一些蔬菜汁,或者是肉类汁水等,这些物质存在于菜板上其实就是一种十分大的隐患,很容易导致细菌的滋生。当我们菜板上存在各种刀痕,印记,或者出现霉变,开裂...……更多
2022-12-16 10:37菜板,参考,选择,生活
...的食品,如鱼、虾皮、鸡蛋、豆类、粗杂粮、芝麻、绿叶蔬菜等。多晒太阳:建议每天保证30分钟的户外运动。加强锻炼:运动能促进骨骼的代谢、骨量的沉积,建议加强体育锻炼,如慢跑、太极拳、瑜伽等。避免不良习惯:应...……更多
这些食材的铁含量超过了西红柿的20倍,可谓中老年人保健的首选
...菠菜制作方法。茼蒿 茼蒿是一种味道独特、营养丰富的蔬菜。它含有大量的维生素C、钙、铁和纤维素,有助于强化骨骼、促进血液循环和预防便秘。茼蒿的叶子和茎都是宝藏,可以分别用于制作不同的菜肴。清炒茼蒿是一道简...……更多
女子“菊部”瘙痒难忍,经过检查发现竟是这种病!
...、忧虑、过度紧张、压力大。(2)注意饮食:多食绿色蔬菜、水果等富含纤维的食品,禁食或少食有刺激性或可诱发过敏反应的食品和调味品,如辛辣食品、海鲜、浓茶和咖啡、烈性酒等。(3)注意肛周卫生:便后用温水洗净...……更多
一粒种子促振兴 河南种业创新已现六方成效
...企业已入驻农谷。图为位于河南济源的绿茵制种产业园内蔬菜种子开出的“乡村振兴之花”。刘鹏 摄孙巍峰当日从六个方面对该省近年来在种业创新上取得的成效加以介绍。一是种质资源保护利用扎实推进。河南已全面完成农...……更多
猪油不健康?重在适量
...查表明,减少膳食脂肪的摄入量,同时增加碳水化合物、蔬菜、水果和谷物的摄入量,可降低乳腺癌、冠心病和糖尿病的发病率与死亡率。 研究表明,高脂饮食会显著升高收缩压、胆固醇和血糖水平及体重指数,而这些都是心...……更多
...走进天等县城北商贸市场,整齐有序的摊位上摆放着各种蔬菜、水果、日用品等,商贩们热情地招呼前来选购的消费者。天等县城北商贸市场整洁有序,购物便利,得益于天等县市场监督管理局发挥党组织战斗堡垒作用,坚持便...……更多
鬼门关上走一遭,急性心肌梗死究竟有多可怕?
...降低心肌梗死风险的关键。均衡饮食应富含全谷物、新鲜蔬菜和水果,限制饱和脂肪、反式脂肪和过多的盐分摄入。规律的体力活动,如快步走、游泳或骑自行车,能够改善心血管健康,降低心脏病风险。此外,避免烟草制品的...……更多
仍需增强防控意识 预防传染病的发生
...需保持清洁;生熟食品分开,避免交叉污染;生食的瓜果蔬菜要洗净;食物彻底煮熟,以杀死微生物;食物应在安全温度下保存,防止细菌滋生。注意饮水安全。不喝生水、井水、未经规范消毒的水。规范洗手是避免诺如病毒接...……更多
营养师:糖尿病人多吃3种紫色食物,血糖平稳过一冬,贵也要舍得
...处;紫甘蓝紫甘蓝,又称红甘蓝,是一种营养价值极高的蔬菜;它含有丰富的维生素C和K,以及膳食纤维;在中医看来,紫甘蓝具有清热、利尿、解毒的功效,对于糖尿病患者来说,可以帮助清理体内的热毒,减少血糖的波动;...……更多
排出的大便像“羊粪球”,是咋回事?肛肠科医生或许说出大实话
...情况,应该怎么办呢?首先,你可以尝试调整饮食,多吃蔬菜、水果等高纤维食物,少吃油腻、辛辣等刺激性食物。其次,加强锻炼,适当运动可以促进肠道蠕动,有助于排便。此外,保持心情愉悦也是很重要的,因为精神压力...……更多
腐竹肉片的魅力:一道家常菜的温情与传承
...口味进行创新和改良。比如我们可以尝试加入一些其他的蔬菜和调料来丰富菜品的口感和味道;或者我们可以将肉片切成丝状来制作腐竹肉丝增加菜品的口感层次。这些创新和改良不仅可以让我们在烹饪过程中享受到更多的乐趣...……更多
夏季养生大作战:三大健脾养心食材,让你轻松过夏天!
...少油腻、辛辣和高脂肪食物的摄入,选择易于消化吸收的蔬菜、水果和粗粮,如黄瓜、西瓜、冬瓜、小米等,这些食物不仅能够清热解暑,还能帮助身体排毒。多喝水:夏季出汗多,及时补充水分非常关键。建议每天饮水量在200...……更多
眼干、眼涩,小伙竟从眼窝里挤出一条“牙膏”
...眼镜,化妆要注意眼部清洁,不要用手揉眼睛;多吃新鲜蔬菜和水果,同时增加维生素A的摄入,补充Omega-3脂肪酸,如深海鱼油等,有助于泪液生成。目前浙大一院眼科在庆春、总部一期、之江三院区同步开设了“角膜移植和干...……更多
母子二人的午餐五道菜,简单实惠又好吃,网友直呼想做邻居!
...人说“很便宜”,也有人说“很贵”。其实,不同地方的蔬菜,价格也有很大的差异,就像星点上的菜,路边摊的价格是30倍,武圣园的价格是85倍。本人是「食堂精神」的舞蹈家,本人热爱烹饪福州人,本人更是美食领域的创...……更多
人体免疫力低下时会出现的7个信号!快来对照你中了几条
...三餐规律的饮食,并充分摄入四大类营养食物:粮食类、蔬菜水果类、蛋白质类、油脂类。尤其要注意蛋白质的足量补充。蛋白质可以促进细胞免疫修复,提高人体对病毒与细菌的抵抗能力。除了日常多吃肉蛋奶外,饮食摄入不...……更多
为什么微胖的老人更长寿呢?一文揭晓答案
...每天保证充足的睡眠,每周进行三到五次运动锻炼,多吃蔬菜水果少吃油腻荤腥等等。只有长期坚持健康的生活方式,我们才能够做到真正的健康长寿。 ……更多
笔墨酣畅迎新春 金城处处年味浓
...各年货市场,浓浓的年味迎面扑来,各类肉制品、干果、蔬菜、土特产等整齐摆在摊位上,市民们在各个摊位上精心挑选着心仪的年货,市场人流如潮。在县城各大超市,新鲜蔬果、米面油粮、各色糖果……各个类型的产品琳琅...……更多
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前沿技术满足多元需求
本文转自:人民网-辽宁频道前沿技术满足多元需求——访大连何氏眼科医院副院长徐彦大连何氏眼科医院副院长徐彦成功为外伤性白内障患者植入三焦点散光矫正型人工晶体在眼科诊疗领域
2025-02-20 18:30:00
高校食堂上演“甜蜜行动” 师生免费畅饮马蹄甘蔗水
荆楚网(湖北日报网)讯(记者唐天琪 通讯员冯晓萌 摄影夏双双)开学伊始,武汉学院一场“甜蜜行动”在校园食堂悄然登场,食堂精心熬制的免费马蹄甘蔗水成了师生们的“暖心爆款”
2025-02-20 18:54:00
江西会昌:羊肚菌抢“鲜”上市
本文转自:人民网-江西频道村民们抢抓时机采摘上市。2月20日,江西省赣州市会昌县中村乡中联村的羊肚菌迎来采摘期,村民们抢抓时机采摘上市
2025-02-20 19:33:00
看中医等于“喝”汤药?中药“剂型”知多少
一提到看中医,很多人就想到喝苦汤药。其实不然,中药不一定是喝的。首先,中药分内服的和外用两大类。同时又有很多剂型。所谓剂型
2025-02-20 19:39:00
当“三昧真火”遇上中药炮制:揭秘火与药的千年情缘
在电影《哪吒之魔童闹海》中,火尖枪的烈焰、疾速旋转的风火轮、三昧真火的焚天之势,无不展现着火的力量。而这份与火共舞的智慧
2025-02-20 19:40:00
赤水市元厚镇:上好“开学第一课”
又到开学季,为深化民族团结进步教育,开展禁毒、法治、安全宣传等教育活动,遵义市赤水市元厚镇党建工作办联合综治中心、司法所组织志愿者到元厚学校
2025-02-20 20:19:00
新春送福进家门 组织关怀暖人心——黔南州公安局开展春节走访慰问老干部活动
蛇年新春佳节,为将黔南州委老干部局、州公安局党委的新春问候和关心关怀送达离退休干部,黔南州公安局超前谋划、精心组织,分类施策
2025-02-20 20:19:00
织金县“四式”教学法让干部教育培训“活”起来
近年来,织金县坚持把干部教育培训作为建设高素质干部队伍的先导性、基础性、战略性工程,紧密贴合干部需求,积极探索创新干部教育培训方式方法
2025-02-20 20:19:00
遵义市中级人民法院退休支部“线上+线下”主题党日活动精彩纷呈
为进一步丰富老党员的组织生活,激发党员的爱党爱国情怀,2月18日,遵义市中级人民法院退休干部第一、第二党支部创新借助微信直播平台
2025-02-20 20:19:00
仁怀市老年大学开展中医经典大讲堂之雨水节气专题讲座
近日,仁怀市老年大学联合仁怀市中医院举办了中医经典大讲堂之“浅谈雨水时节饮食养生”专题讲座。旨在通过王刚志主任的讲解,帮助老年学员更好的了解中医养生知识
2025-02-20 20:19:00
瓮安县实验学校关工委开展 “灵蛇启智 春绘新章”新学期开学典礼
2月17日上午,瓮安县实验学校关工委以“灵蛇启智 春绘新章”为主题举行新学期开学典礼,为新学期的奋斗之旅助力启航。伴随着庄严的国歌声
2025-02-20 20:19:00
仁怀市关工委召开2025年第一次主任办公会
2月17日,仁怀市关工委召开了2025年第一次主任办公会,就本年度的工作要点进行了研究和讨论。会议由市关工委主任陈连刚主持
2025-02-20 20:19:00
走访慰问送祝福 拥军优抚暖人心——仁怀市盐津街道开展退役军人走访慰问活动
为弘扬拥军优属优良传统,营造尊崇关爱退役军人的浓厚氛围,近日,仁怀市盐津街道杨堡坝社区党总支开展退役军人走访慰问活动,为辖区优抚对象
2025-02-20 20:19:00
仁怀市盐津街道开展消防安全排查活动
为深入贯彻落实消防安全工作,确保节后商户经营环境的安全稳定,近日,仁怀市大坪上社区党总支积极行动,组织社区党员干部全面开展辖区商铺消防隐患排查整治工作
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天津20岁“克罗恩病”患者转诊济南,6次肠菌移植告别4年腹痛
天津的小王第一次出现脐周疼痛,是在2020年10月中旬的一天晚上10点,突然发作,几分钟后突然停止。当时,16岁的小王并未放在心上
2025-02-20 21:28:00