• 我的订阅
  • 头条热搜
春季吃韭菜好处多
...时还具有很强的抗氧化、抗炎作用。韭菜富含硫化合物、黄酮类化合物,甾体皂苷类化合物等,它们可起到抗氧化、抗炎效果。相较其他蔬菜,韭菜的黄酮类化合物总含量可算得上是蔬菜中名列前茅的。 韭菜的另一个营养优势...……更多
“黑珍珠”,是一种富含营养的谷物,具有多种功效与作用
...出37%,膳食纤维也明显高于普通大米。此外,黑米还富含黄酮类化合物、花青素等生物活性物质,这些物质具有很强的抗氧化性能,有助于清除体内的自由基,延缓衰老,满足人体对各种营养物质的需求。二、黑米的功效与作用...……更多
肝脏“最喜欢”的5种食材,你知道吗
...得一提的是,绿豆中还含有一些特殊的成分,如绿豆素和黄酮类化合物等,这些物质具有很好的保肝护肝作用。长期食用绿豆可以有效地保护肝脏免受损伤,对于一些肝脏疾病也有一定的辅助治疗作用。此外,对于那些常常被失...……更多
葛根的营养价值
...粉、蛋白质、氨基酸和多种人体所需营养元素;葛根含有黄酮类化合物,如大豆甙、葛根素,它具有防癌抗癌和促进雌激素分泌的作用,女性食用后能美容养颜、延缓衰老,其中中年妇女食用葛根粉保健效果较明显;葛根还能调...……更多
山楂作为一种中华瑰宝,不仅受到大家喜爱,其营养价值非常高
...用。它含有一些特殊的生物活性物质,如三萜类化合物、黄酮类化合物等,可以减少血脂的合成和吸收,防止血液中脂肪沉积,降低血脂水平。此外,山楂中的黄酮类化合物可以舒张血管,增加血流,降低血压。长期适量食用山...……更多
黄芪的“好搭档”找到了,坚持泡水喝,身体会发生哪些改变?
...材,还具备着良好的营养价值:黄芪的营养成分主要包括黄酮类、苦配糖体、生物碱等化合物,以及多种维生素和矿物质。 其中,黄酮类化合物是黄芪的主要营养成分,具有广泛的生物学活性,可以调节心血管、呼吸、免疫等...……更多
安徽岳西:工厂化养蚕,传统蚕桑产业“破茧化蝶”
...“用人工饲料养蚕,每个龄期3天左右给1次饲料即可满足家蚕食物需求,大大简化了养蚕环节,省力省工。从长远来看,全龄人工饲料工厂化养蚕将是未来养蚕业发展的方向。”范涛表示,这意味着沿袭了几千年的传统蚕桑生产...……更多
三七跟这味食材搭配,消散血栓斑块,效果可超阿司匹林
...散瘀、消肿、定痛等功效。三七中含有丰富的人参皂甙、黄酮类化合物、多糖等活性成分,这些成分赋予了三七独特的药理作用。止血作用:三七具有很好的止血效果,能够有效缩短出血和凝血时间,对于内外出血均有显著疗效...……更多
...带有丰富多彩维他命和矿物,它还带有很多的原花青素和黄酮类化合物、多糖类化合物,这种物质被身体消化吸收之后,不光能提高身体素养,更能减轻人力资源气血虚,还能提高身体造血机能,它对人类的体质虚弱和气血虚乏...……更多
沙棘为什么可以美容养颜?
...养成分,如维生素C、维生素E、胡萝卜素、类胡萝卜素、黄酮类、有机酸等,被誉为“天然维生素库”。也正因为其果实含有丰富的营养成分,被认为具有美容养颜的神奇功效。那么,沙棘为什么可以美容养颜呢?沙棘果实呈橙...……更多
洋葱是血管清道夫,降血压?一文揭开真相
...成分是可可粉和可可脂。可可粉中富含多种有益物质,如黄酮类化合物、儿茶素、多酚等,这些物质被认为对心血管健康有益。然而,尽管黑巧克力中含有多种有益物质,但其并不能直接降低血压。黑巧克力中的可可成分,如黄...……更多
常吃葛根粉,对身体的好处是什么?医生说出实话,看完涨知识!
...便人们日常食用。葛根粉富含多种氨基酸、微量元素以及黄酮类化合物等营养成分,具有很高的营养价值。葛根粉对身体的益处调节内分泌系统:葛根粉中的黄酮类化合物具有类似雌激素的作用,可以帮助调节女性的内分泌系统...……更多
山楂与另一种食材搭配,更能发挥其保健作用,让血管更加通畅
...是一种常见的水果。它含有丰富的维生素C、胡萝卜素、黄酮类化合物等营养成分。这些成分具有抗氧化、抗炎、降血脂等多种作用,对心血管健康有着积极的维护作用。二、山楂的黄金搭档——红枣红枣是一种具有丰富营养的...……更多
宿醉难熬?解酒神器就在你身边!
...止咳等多种功效。而现代研究也发现,陈皮含有挥发油、黄酮类化合物、维生素等成分,这些物质能够有效缓解酒精对身体的伤害。酒精进入人体后,会在肝脏中被分解为乙醛,这是一种有毒物质,会导致人感到头痛、恶心等宿...……更多
黄芪具有抗疲劳、抗肿瘤、抗炎、抗氧化等多种药理作用
...够补益身体,增强机体免疫力。它的主要成分是皂甙类、黄酮类等化合物,具有一定的生物活性。现代医学研究表明,黄芪具有抗疲劳、抗肿瘤、抗炎、抗氧化等多种药理作用。黄芪的栽培技术相对简单,但需要注意种植地的气...……更多
...山参带有多种多样成份,包含人参皂甙、含糖量、萜类、黄酮类、炔醇、柠檬酸、维他命、碳水化合物、寡聚肽、糖原及碳酸盐等,这种成份有一些对肿瘤有证实抵御功效,如人参皂甙类。下边网编就为您简易介绍一下这几种人...……更多
血脂高的人,常拿荷叶和山楂煮水喝,会有哪些惊喜?现在告诉你
...康食材。荷叶是药食两用的食物,含有能够清除自由基的黄酮类物质,从而起到保护血管、增加血液流量、预防心血管疾病的功效。不仅如此,经常食用荷叶,还能够帮助我们减肥、降血脂和清热解暑。熟悉荷叶功效的朋友,经...……更多
刺蒺藜的功效与作用
...1.提高心脏功能刺蒺藜中含有大量天然皂苷,还含有一些黄酮类化合物,它们被人体吸收以后,能让冠状动脉扩张,而且能营养心肌,提高心脏功能,同时还能促进肾上腺激素分泌,提高人体里血小板的活性,可以阻止血栓生成...……更多
吃姜的好处,也太多了吧!
...低血液中的甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)。2、黄酮类化合物生姜中含有丰富的黄酮类化合物,此类物质具有较强的抗氧化、清除自由基活性。姜精油对革兰氏阳性菌、革兰氏阴性菌、真菌和酵母菌有抑制作用。3、多...……更多
想补身体,人参太贵还上火?小小桑叶这么吃,帮助补肝肾
...,桑叶富含多种维生素、矿物质以及生物活性化合物,如黄酮类和多糖,这些成分赋予了桑叶强大的健康益处。桑叶与肝肾养护:深度净化与强化之道肝脏的护卫者肝脏,作为人体重要的解毒器官,承担着繁重的工作。桑叶中的...……更多
爱喝茶的人赚到了!专家:喝茶防癌,建议首选这类茶!
...素不仅能抑制肿瘤细胞的生长,还能阻止癌细胞的扩散。黄酮类化合物:细胞保护者茶叶中的另一类关键成分是黄酮类化合物。这些化合物具有抗炎和抗癌特性,能够帮助身体对抗慢性疾病,包括某些类型的癌症。它们通过减少...……更多
它含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质,对人体健康有多种好处
...此外,蓝莓中还含有一些能够增强免疫系统的化合物,如黄酮类化合物和苯乙酮类化合物等,这些物质能够提高身体的抵抗力,预防疾病的发生。、4.促进心血管健康:蓝莓中的花青素和多酚类物质不仅对眼睛有益,还能够对心...……更多
豌豆芫荽汤:一道香嫩汤食,适合脾胃湿困、呕泻转筋时用
...、抗炎、抗氧化等多种生理活性。而芫荽则含有挥发油、黄酮类化合物等活性成分,具有抗菌、抗病毒、促进消化等作用。豌豆芫荽汤的制作方法制作豌豆芫荽汤需要准备新鲜的豌豆和芫荽,以及适量的猪骨或鸡肉。首先,将猪...……更多
网传这6种菜“最难吃”,很多人一口都吃不了,全吃过的才是牛人
...含有一些具有抗菌、抗炎作用的活性成分,如鱼腥草素、黄酮类化合物等。在一些地方,鱼腥草被视为传统的美食。它可以用来制作凉拌菜、炒菜、汤品等,与其他食材搭配可以减轻其独特的味道。同时,鱼腥草也常被用于中药...……更多
黄精是个宝,常喝黄精水,7个问题或能“迎刃而解”,你知道吗?
...纱。黄精中含有多种活性成分,如黄精多糖、黄精皂苷、黄酮类化合物等,这些成分在人体内发挥着重要的生理作用。黄精多糖能够刺激免疫细胞的活性,增强机体的抗病能力;黄精皂苷具有调节血糖的作用,可以帮助糖尿病患...……更多
党参具有补气养血的功效,可用于改善气虚乏力、血虚萎黄等状况
...参的营养成分党参富含多种营养成分,包括多糖、皂苷、黄酮类化合物等。这些成分能为人体提供丰富的营养。多糖是党参中的主要成分之一,具有增强免疫力、抗疲劳等作用;皂苷则具有抗氧化等多种生物活性;黄酮类化合物...……更多
莲子不仅口感鲜美,更具有丰富的营养价值和药用价值
...量也相当丰富。此外,莲子还含有多种氨基酸、生物碱、黄酮类化合物等生物活性物质。2.药用价值莲子在中药中具有很高的药用价值,具有养心安神、补五脏、益精血、强身健体等功效。常用于治疗心悸失眠、脾胃虚弱、肾虚...……更多
为什么炸鸡很普遍,炸鸭不常见
...6–783. [2]中国农业大学科研院. (2013).李宁院士团队关于鸭基因组的论文在Nature Genetics发表.[3]Victoria Mazmanyan. (2023). Chicken meat vs. Duck meat — Health Impact and Nutrition Comparison……更多
金银花和它是天生一对,坚持喝,肝脏干净了,睡眠也好了
...重要作用。抗氧化物质金银花含有丰富的抗氧化物质,如黄酮类化合物和绿原酸。这些物质具有强大的抗氧化作用,可以帮助身体抵抗自由基的损害,预防慢性疾病的发生。酚类化合物金银花还含有多种酚类化合物,这些物质具...……更多
研究表明,黄芪在适量使用时,对肾脏并无明显的负面影响
...家广泛使用的中药材。它含有多种活性成分,包括多糖、黄酮类、皂甙等,这些成分共同作用于人体,发挥其多方面的药用价值。多糖类物质:黄芪中的多糖类物质能够增强免疫系统的功能。它们通过刺激免疫细胞,如淋巴细胞...……更多
更多关于健康的资讯:
健康问太和 | 跷二郎腿出现腿部麻木、膝盖疼痛是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)很多人在坐着的时候会习惯性地翘起二郎腿,然而,不少人跷二郎腿时会出现腿部麻木、膝盖疼痛
2024-09-25 20:16:00
江西会昌:小小蘑菇撑起“致富伞”
本文转自:人民网-江西频道近日,在江西赣州会昌县洞头乡河头村香菇种植大棚里,笔者看到一根根菌棒摆放整齐,菌棒上一朵朵灰白或棕黄色的蘑菇探出“脑袋”
2024-09-25 20:38:00
生产于四川成都的鸡尾酒 外国友人怎么评价
本文转自:人民网-四川频道王凡9月24日,由阿根廷、巴西、哥伦比亚等国记者组成的拉美国家媒体团来到四川省成都市邛崃市。作为“世界美酒特色产区”
2024-09-25 20:52:00
劳模助力脱贫致富,铺就乡村振兴“蝶变之路”
本文转自:人民网-四川频道高强(中)正在跟大家商量村里事务。刘聪、何江供图在眉山市青神县白果乡甘家沟村(原白云村),150亩标准果园为当地10多位村民们解决了就业
2024-09-25 21:44:00
重庆医科大学附属第二医院开设乙肝临床治愈门诊
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆9月25日电 慢性乙型病毒性肝炎(以下简称:慢乙肝)是临床常见的一种具有传染性的慢性疾病
2024-09-25 22:53:00
寿命短的老年人,晚上睡觉后会有这5个表现,希望你一个都不占
一个63岁的老年人,最近一个月的时间,只要晚上一睡觉,就总是感到胸痛胸闷,但是患者始终不愿意去医院,总认为再拖一拖,病情就会有所好转
2024-09-25 17:30:00
从晚餐到睡眠:科学调控睡前血糖,告别黎明现象
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-09-25 17:30:00
这三个症状代表免疫力降低了,科技工作者快来看看你有没有
这三个症状代表免疫力降低了1、身体总有疲劳的感觉2、伤口特别难愈合3、身体特别容易生病平常生活中总是能听见免疫力这个词语
2024-09-25 17:31:00
肩膀疼头晕怎么回事:揭秘身体信号的深层含义
在日常生活中,我们或许都有过这样的体验:肩膀隐隐作痛,同时伴随着一阵阵的头晕,这种不适感让人心烦意乱,甚至影响了正常的工作与生活
2024-09-25 17:31:00
如何预防认知障碍? 7个方法助你保护好大脑,延缓衰老
有一种疾病,会慢慢带走一个人的认知、思考和行动能力,让人无法正常说话、吃饭,以及找到回家的路……这便是“阿尔茨海默病”
2024-09-25 18:56:00
这份多药合用“禁忌清单”请收好
目前,降糖药物、抗心律失常与抗心衰药物、降脂药物、抗栓药物、抗帕金森药物与镇静催眠药物是老年人临床常用药物。这几类常见药物联用其他药物时需要注意哪些风险点
2024-09-25 18:58:00
黑龙江已出现!有人休克被抢救!近期高发,千万别碰!
小伙伴们注意8月至10月进入马蜂蜇伤人的高峰期被马蜂蜇伤可不是小事近日一名中年男子在杭州余杭区第二人民医院大门口下车后竟突然瘫倒在地被送进了急诊室急诊医生发现男子血压很低意识模糊
2024-09-25 19:00:00
牛肉切开“泛绿光”能吃吗?营养师说出了实情
牛肉是我们日常生活中经常吃的一种肉类,相对于其它而言,牛肉的蛋白质和氨基酸含量更加的丰富,可以给我们的身体提供更多的能量
2024-09-25 19:04:00
不会喊痛的肝脏!
肝脏是人体最大的排毒器官,我们都知道,肝脏一般是不会“喊疼”的,在医疗界看来,肝癌是非常善于隐藏的癌症。首先,肝脏没有疼痛细胞
2024-09-25 19:17:00
朝阳区黑庄户乡:玉米进入成熟收获期
本文转自:人民网-北京频道9月25日,在第七个中国农民丰收节到来之际,朝阳区黑庄户乡地区玉米进入成熟收获期,2台大型联合收割机在玉米地里穿梭
2024-09-25 17:24:00