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吃橘子不吐籽,能治胃病?关于橘核的妙用,你都知道吗
...角现代科学研究表明,橘核含有多种生物活性成分,包括黄酮类化合物和精油等。这些成分有助于改善胃肠功能,降低炎症反应,从而可能对某些类型的胃病有辅助治疗效果。胃病治疗中的橘核使用对于胃病患者来说,使用橘核...……更多
春天宁可不吃肉,也别错过这朵花!教你一个方法好吃不腻!
...血管系统的功能。保护肝脏:金银花中的多种化合物,如黄酮类化合物、儿茶酸等都具有良好的抗氧化作用,可以减少自由基对肝细胞的损伤。同时还能够促进肝脏的解毒功能,加快毒素排出,从而预防肝损伤和肝病的发生。美...……更多
...等作用。藤三七的主要成分为黄酮、齐墩果酸、谷甾醇、黄酮类化合物、多糖类、景天庚糖、葡萄糖、绵白糖、蛋白和柠檬酸等。药用价值养神、宁心、舒肝、清热解毒、活血化瘀,常常服用能合理医治高血压和心脏病,并能保...……更多
医生呼吁:夏季多喝3种茶,富含茶多酚,清凉解毒降血压
...有显著效果。菊花茶:清热解毒的良药菊花茶的健康成分黄酮类化合物:菊花茶富含黄酮类化合物,具有抗氧化、抗炎作用。氨基酸:菊花茶中含有多种氨基酸,有助于提高身体的免疫功能。维生素A:菊花茶含有丰富的维生素A...……更多
为了保护肾脏健康,为家人们精选了以下十种补肾的优质食材
...被誉为“补肾圣品”,富含多种活性成分,如枸杞多糖、黄酮类化合物等,有补肾益精、养肝明目的作用。核桃图片 4.核桃:核桃富含蛋白质、脂肪酸、维生素E等成分,有助于补肾固精、温肺定喘。虾图片5.虾:富含优质蛋白...……更多
哺乳期可以喝青汁吗
...中枢,进而能够推动母乳代谢。此外,青汁带有绿色植物黄酮类,黄酮类化合物、多糖类化合物能够催乳。有些人的说麦籽会退奶,这个是不正确的,退奶的是炒过的麦芽,而我们青汁是麦籽的嫩苗,是二种不一样的东西。非常...……更多
马齿苋富含维生素C和抗氧化物质,可以增强免疫力,减少炎症反应
...疫力,减少炎症反应。马齿苋的天然抗氧化剂马齿苋富含黄酮类化合物和维生素E,这些抗氧化物质可以帮助清除体内的自由基,延缓衰老,让肌肤保持年轻活力。黄酮类化合物具有抗发炎和抗过敏的作用,可以减少皮肤敏感和...……更多
它们很少却无可替代,盘点不为人知的抗癌元素,其实中药中很富集
...之树黄芪(Astragalusmembranaceus):抗癌元素:黄芪多糖、黄酮类化合物作用机制:黄芪多糖能够增强免疫系统的活性,黄酮类化合物则通过抑制肿瘤细胞的增殖和诱导肿瘤细胞凋亡来发挥作用。研究表明,黄芪在抗肿瘤过程中还...……更多
注意,饮茶时这几个误区不要踩
...调查的方式对881名澳大利亚女性进行了调查,目的是了解黄酮类化合物的摄入量,而黄酮化合物的来源就来自于茶叶当中。研究人员认为黄酮类化合物摄入量与人体内AAC(心脑血管钙化影响评估)的评分存在关联。随后研究人员...……更多
入秋后,3种“酸味果”要常吃,一润肺,二养心,三护肝,别不懂
...山楂是一种非常有营养的水果,它含有丰富的维生素C、黄酮类化合物、熊果酸等成分。其中,维生素C可以增强免疫力,黄酮类化合物可以抗氧化,熊果酸可以降低胆固醇、保护肝脏等。此外,山楂还可以促进消化、扩张血管等...……更多
玉米须泡水,利胆护心,辅助降糖,膝盖疼、积液也能用
...米的一部分,含有多种对人体有益的成分。这些成分包括黄酮类化合物、多酚类物质以及矿物质,它们共同作用于人体,帮助调节血糖水平。玉米须对糖代谢的影响玉米须中的黄酮类化合物和多酚类物质对糖代谢异常有积极影响...……更多
车前草是个宝,用它来泡水喝,或可以帮助解决这4个问题
...,所以它就比较有价值了。车前草含有多种有效成分,如黄酮类、甙类、鞣质、黏液质、挥发油等成分,具有清热利尿、解毒消肿、退虚火、通淋浊、利肠胃等多种药理作用,常被用于治疗尿路感染、肝炎、痈肿疮毒、痢疾、热...……更多
山楂搭配这几物泡水,排毒养颜,延缓衰老
...体免疫力,还可以改善视力,以及起到美容养颜等功效。黄酮类化合物:大部分山楂中所含有的黄酮类化合物约占果实的20倍左右,一般在适当选择之后具有良好的平喘化痰等功效。每天喝一杯“山楂干”泡水,坚持一段时间,...……更多
大叔每天坚持荷叶泡水,1年后去体检,医生惊叹:就该这么喝
...叶降脂减肥的介绍,并了解到荷叶中含有丰富的生物碱、黄酮类化合物以及多种维生素和矿物质,具有清热解暑、利尿消肿、降脂减肥、降血压等功效。他决定尝试一下,每天坚持用荷叶泡水喝,并配合适当的运动。老李起初并...……更多
养肝明目,养生喝哪种菊花比较好,皇菊还是胎菊?
...定品种,经过精心培育而成。健康效益:皇菊含有丰富的黄酮类化合物和其他抗氧化剂,能有效清除体内自由基,有助于减轻眼部疲劳、保护视力,并促进肝脏健康。适用人群:适合经常使用电脑、手机等电子产品的现代人,以...……更多
农村一种常见的“野果子”,被誉为血糖“克星”,小糖人不妨多吃
...化和吸收速度,从而降低血糖的上升速度。其次,含有的黄酮类化合物和多种矿物质能够促进胰岛素的分泌和敏感性,提高机体对血糖的调节能力。养护肝脏肝脏疾病的发病率逐年上升,给人们的健康带来了极大的威胁。而纳雍...……更多
医生提醒:软化血管注意以下4点
...。茶多酚的主要成分是黄烷酮类和花色素类,黄烷酮类是黄酮类化合物的一种,黄酮类化合物具有改善血管通透性的作用,能够预防心血管疾病,最主要的是磺胺类化合物能够降低血管的脆性,血管硬化会提高血管脆性,血管软...……更多
梨子生吃还是熟吃好?哪个更滋润肺部
...。此外,梨子还含有各种抗氧化物质,如多酚类化合物和黄酮类化合物等,具有抗炎、抗衰老等作用。梨子的功效主要表现在以下几个方面:1、清肺止咳梨子具有滋润肺部、化痰止咳等功效,对于缓解咳嗽、气喘等症状有很好...……更多
花茶能美容养颜吗?专家揭示,这些花茶最有益皮肤,日常保养秘诀
...饮品,其美容功效主要来源于其中的抗氧化剂,如多酚和黄酮类化合物。这些抗氧化剂能够中和自由基,减少因环境压力(如紫外线和污染)引起的细胞损伤,从而帮助减缓皮肤老化过程。抗氧化剂:肌肤年轻的守护者多酚类化...……更多
山楂健脾胃、助消化,春天常吃好处多
...红果,是一种营养丰富的水果。它含有丰富的维生素C、黄酮类化合物、有机酸等营养成分,具有健胃消食、活血化瘀、降血脂等多种功效。在春天这个特殊的季节,山楂的健脾胃、助消化作用尤为显著。首先,山楂能够刺激胃...……更多
山楂果和蒲公英一起泡茶的作用与功效有什么
...于山楂果和蒲公英花中带有多种多样纯天然防癌成份,和黄酮类化合物也有酚类物质的成分较为高,她们既能防止身体组织体细胞产生病变,又能抑止人体内癌症病毒感染的特异性,对当代人类高的肺癌胃癌及其直肠癌都是有非...……更多
更年期的女性多爱自己!这几种自带“黄体酮”的食物多吃气色好~
...粉是一种由葛根制成的粉末,其中含有多种营养物质,如黄酮类物质和葛根素等。黄酮类物质类似于黄体酮,可以调节人体内的雌激素水平,防止分泌过多或过少,从而呵护乳腺健康。 ……更多
这些水果煮着吃,养胃、润肺,止泻、降脂,食疗效果翻一番!
...滋润肺部,缓解咳嗽、喉咙干痒等症状。另外,梨皮中的黄酮类化合物在加热后抗氧化活性增强,有助于抵抗肺部炎症,保护肺部健康。3、煮山楂——降脂、消食山楂生吃时酸甜可口,能开胃消食,而煮熟后的山楂则具有更强...……更多
山楂果大枣一起泡水喝有什么功效呢
...效,还能够使毛细管壁的作用获得改进。而山楂果中带有黄酮类化合物,它能够具有消除身体氧自由基的功效,可以非常好地防衰老,因而喝山楂果红枣水能够美白皮肤,使皮肤越来越光洁而颇具延展性。3、降血压山楂果和大...……更多
经常吃三七粉能通血管吗?不要再傻傻地交“智商税”了
...一,具有扩张血管、改善微循环、抗血小板聚集等作用。黄酮类化合物则具有抗氧化、抗炎、降血脂等作用。多糖则具有增强免疫力、抗肿瘤等作用。这些成分的综合作用使得三七粉具有活血化瘀、消肿止痛、止血补血等功效,...……更多
40岁后,男性喝水时加上它,促进雄激素,有助于养肾
...、益气强心等方面。研究表明,淫羊藿中含有的挥发油和黄酮类化合物等营养成分,对改善性功能、调节内分泌和保护心血管等方面有益。男性在喝水时加些淫羊藿,能够促进雄激素的分泌,帮助增强性功能和肾脏功能。3、黄...……更多
关于花椒可以给身体健康带来哪些好处
...好处。1.**抗氧化和抗炎作用**:花椒富含抗氧化物质,如黄酮类化合物,这些化合物有助于抵抗自由基的侵害,从而减缓身体的氧化应激反应。此外,花椒还含有一些具有抗炎作用的化合物,如花椒素,能有效减轻炎症,对预防...……更多
黄芪有1个绝配,疏通血管,清除血栓斑块,高血脂不见了
...材,它具有补气养血、益气固表的成效。黄芪含有丰厚的黄酮类化合物、多糖、氨基酸等活性成分,这些成分可以加强人体免疫力,促进血液循环,改善心脑血管功用。黄芪还具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等多种药理作用,被普遍...……更多
10年高血压,花费6位数,没想到莲子配山楂,连吃2月,血压稳降
...调节血脂和血压、防治血管栓塞等功效,其中所含大量的黄酮类化合物成分,每天适当食用几颗,能够有效促进细胞分裂、达到降压的功效。 枸杞蜂蜜中有许多中药枸杞子中所特有的成分,像甲醇、丙酮等特质就是枸杞蜂蜜所...……更多
比起苹果,番石榴所含有的脂肪少38%,卡路里少42%
...橘之类的水果要高很多,同时还富含维生素A、维生素E、黄酮类化合物等。。这些物质可以有效地清除自由基,防止细胞受到氧化损伤,从而减缓衰老过程。所以常吃芭乐有美容美白、抑制色斑的作用,还可以抵抗紫外线,减轻...……更多
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脚后跟经常干裂起皮?不止是缺乏维生素,当心这些疾病在捣鬼
天气干燥,一部分人脚后跟容易干裂起皮。很多人认为脚后跟干裂起皮是因为缺乏维生素,其实这只是其中一个原因,背后还可能隐藏着这3大病因
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血栓来临,手脚先知?手脚出现这些迹象,或许就是血栓来临的信号
提到血栓,我们第一时间想到的就是老年人,其实血栓并非只发生在老年人身上,还有很多年轻人也会出现血栓的情况。这主要是因为年轻人的生活习惯和饮食习惯不健康
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年轻人熬夜:背后的原因及危害
近年来,随着社会生活的日益繁忙和信息的爆炸式增长,年轻人熬夜成为了一个普遍现象。晚上12点睡觉是否算熬夜?甲状腺寿命是否受到影响
2024-09-25 20:14:00
咳嗽、呼吸困难老不好,多半是肺病
不知从什么时候,空气质量成了大家关心的问题,对于空气污染的问题也更加重视,因为我们的每次呼吸都和空气直接相关,空气质量直接关系到身体健康
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空腹可以吃香蕉吗
空腹吃香蕉是一个常见的健康问题。香蕉是一种营养丰富的水果,富含维生素、矿物质和纤维,对人体健康有很多好处。然而,空腹吃香蕉可能会引起一些不适
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脊髓损伤束带感肌张力高是怎么回事
脊髓损伤是脊柱骨折、脱位、压迫或刺伤等因素引起脊髓神经元损伤的一种严重疾病,常导致下肢肌肉的张力异常改变,其中脊髓损伤束带感肌张力高是一种常见的病理现象
2024-09-25 20:15:00
发现了!肺结节的“催化剂”并非海鲜,这些食物尽量少吃为好
但是在这里要告诉大家不用太过于的担心,因为大多数的肺结节都不是恶性的,恶性的肺结节只占整个百分之比的20%,相当于说,如果你的检查结果是肺结节的话
2024-09-25 20:16:00
癫痫攻略大公开!关于癫痫,你了解多少
癫痫病现在很常见,其主要症状是反复发作的癫痫大发作,给患者身心造成很大的伤害。如果在患者发生癫痫大发作时,不及时进行急救措施
2024-09-25 20:17:00
90%的人正受其危害而不自知,越早知道越好
据了解,有70%的人处于亚健康状态,近八成人都有不同程度的忧郁、焦急、烦躁、易疲劳等不良心理现象。年轻人以为自己身壮力强
2024-09-25 20:17:00
白天坚持5个“不”原则,提升代谢水平,助燃脂
减肥的人,如何提升代谢水平,轻松燃脂?减肥的人做到这5个“不”原则,有助于燃脂!1️⃣不要口渴了才合适水是没有热量的,保持充足的水分摄入有助于提高你的代谢率
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维生素 C:健康的守护者
在众多营养素中,维生素C宛如一颗璀璨的明星,散发着独特的光芒,为我们的健康保驾护航。维生素C,又称抗坏血酸,是一种水溶性维生素
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现代人的生活节奏越来越快,很多人都没有时间去健身房锻炼身体。但是,保持健美身材对于我们的健康和形象都非常重要。那么,如何在忙碌的工作中保持好身材呢
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