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冬日温暖的肉汤,不仅令人感到舒适,还是营养的宝库
...到水中。为最大限度地保留这些营养素,建议采用短时间高温的快速烹饪方法。肉类中的脂肪含量也是一个需要注意的点。选择瘦肉部分,可以减少饱和脂肪的摄入,这对维持心血管健康非常有益。同时,适量的肉类消费有助于...……更多
糖友需注意:热牛奶的三大坑,别变成坏牛奶
...示热牛奶的三大坑,帮助糖尿病患者避免不良后果。一、高温加热许多人喜欢将牛奶煮沸后再饮用,认为这样可以杀死牛奶中的细菌,保证食品安全。然而,糖尿病患者的免功能较低,高温加热牛奶可能会破坏其中的营养成分,...……更多
罕见热浪,多国通报伤亡
...升至44.2摄氏度,气象部门29日表示,预计本周将持续极端高温。泰国卫生部的数据显示,过去一个月,有30人因中暑而死。据越南国家媒体报道,在越南商业中心胡志明市,人们纷纷前往有空调的购物中心避暑。越南国家气象局...……更多
海外网5月31日电 据印度新德里电视台5月30日报道,近日,印度航空公司一架航班出现长时间延误,有乘客称机舱内没开空调导致有人晕倒。报道称,原定于5月30日起飞的印度航空A813次航班延误了超20个小时,直至5月31日上午才...……更多
如何科学管理糖尿病
...息息相关。与非糖尿病人群相比,糖尿病患者更容易受到高温天气的影响,发生脱水、中暑及热应激的风险相应增加。河北省人民医院内分泌科主任陈树春教授提示,糖友要树立高温健康风险意识。问:为何高温会引起血糖的波...……更多
防暑降温  牢牢记住“两步走”
本文转自:西安日报■记者 王江黎 最近的高温天气引得不少市民吐槽“出门在外,人人都是老‘熟’人”。在炎热的天气中如何避免中暑?6月12日,陕西省疾控中心发布健康提示,高温天气对人体有一定危害,易感人群包括高...……更多
舒缓上火烦恼:清热解毒的有效方法
...事项:1.环境调节:保持室内空气流通,避免长时间处于高温、闷热的环境中。2.戒烟限酒:烟草和酒精会加重上火症状,应尽量戒烟限酒或适度饮用。3.积极治疗疾病:如果上火症状严重或持续,应及时就医,接受专业医生的诊...……更多
烟台污水处理一线上的“焊卫者”张功庆:不畏恶臭、不惧高温
...处理厂机修车间维修班长张功庆不惧恶臭下污水池、不惧高温焊格栅架,一直奋战在污水处理的第一线,刚被评为烟台高新好人。作为机修车间维修班长,张功庆负责全厂设备的巡检、维护、保养以及突发事件的抢修工作,他每...……更多
本文转自:农业科技报防暑降温。夏季高温,兔子容易出现中暑症状,因此做好防暑降温工作是必需的。方法有:露天兔舍要搭设凉棚;大开门窗,让空气对流;向笼舍地面洒水降温。此外,毛用兔在夏季还要将全身被毛剪短...……更多
充电宝真凶手?手机电池废掉快咋办?
...。避免暴晒和水潮。充电宝是由锂电池组成的,容易受到高温和潮湿环境的影响。因此,在平时使用充电宝的过程中,要避免将充电宝放置在阳光直射的位置,也要避免将充电宝浸泡在水中,以免对电池造成损害。正确使用充电...……更多
冷冻的馒头不能吃?会滋生黄曲霉毒素?医生终于说出实话
...种对人类健康危害最大的霉菌毒素。 【黄曲霉毒素能在高温下杀死吗?】黄曲霉的高温可以杀死黄曲霉毒素,但杀死黄曲霉毒素的高温需要到达280度。在日常日子中,沸水或烹饪的温度不能到达280度,所以烹饪等办法不能杀死...……更多
肩颈疼痛怎么办?康复专家教您4个小动作,缓解疼痛,恢复灵活!
在现代生活的快节奏中,肩颈疼痛成了许多人的常客。这种疼痛,像一根看不见的线,悄然系于日常生活的每一环,从工作的桌前到休闲的沙发上,无时无刻不在提醒着它的存在。肩颈疼痛不分年龄和职业,它可能是长时间低...……更多
专家:夏季高温应遵循“五个基本原则”保障食品安全
本文转自:中国新闻网中新网6月21日电 国家卫生健康委21日举行新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况。会上,国家卫生健康委食品安全评估中心副主任刘兆平指出,在夏天,预防食源性疾病,最主要的做法是要遵循食品...……更多
烤箱和空气炸锅到底哪个更健康?怎样使用才能更健康?
...康。二看制作时间。烤箱需要的时间会更长,较长时间的高温烤制,会产生更多的丙烯酰胺和多环芳烃等,对健康有潜在的危害。三看营养的保存。空气炸锅的烤制时间相对较短,对营养的损失较小,但烤箱烤制的时间会较长,...……更多
...充电。这种过度充电的行为是非常危险的,因为长时间的高温充电可能会导致电池过热甚至起火爆炸。因此,在充电时,尽量避免过度充电,充满电后立即拔掉充电器。3.避免在高温环境下充电高温环境可能会导致电池过热,从...……更多
天太热,警惕高血压脑出血
本文转自:农村大众报“高温天气除了预防中暑外,高血压患者还要格外警惕高血压脑出血的发生。”山东省立第三医院神经外科主任殷长江提醒。高血压脑出血又称脑溢血、出血性脑卒中,是神经外科一种多发病、常见病。...……更多
...至可高于铸铁的强度。其埋藏深,地层温度达178℃,这种高温高强度的极端作业环境给钻井仪器设备的可靠性带来严峻考验。为保证油田高效开发,中国海油推动了钻头、高温泥浆体系、配套提速工具及高温定向井仪器改进等工...……更多
正确吹空调  拒绝“空调病”
本文转自:西安日报■记者 王江黎 持续高温天气,许多人开启了空调“续命”模式。省疾控中心专家提醒,空调虽好,也要正确使用,应注意避免过度贪凉而患上“空调病”。所谓的“空调病”并不是某种特定疾病,而是长期...……更多
掌握空调的正确打开方法,凉快又省电
杭州独居老人40℃高温不开空调电扇,热到住进ICU。据了解,老人一直都是一个人住,为节约电费,不肯开空调电扇,以至于室内过于闷热,被热晕了过去,幸好子女每天都会过去送饭,看到已经昏迷的老人才紧急送医。据家属...……更多
高温防中暑,演练保平安——广平镇焦集小学开展防中暑应急演练
...饮食健康,做好防晒和疾病预防,希望大家能够顺利应对高温天气,保护好自己的身体健康。下午第一节体育课上,“突发情况”发生了!四年级2班的一名学生在上课时突然晕倒在现场。体育老师立即发现并采取紧急措施,迅...……更多
大暑养生,得要从这些细节出发
...以看看全国的天气预报,会发现很多地区,都已经亮起了高温警报。据说最热的地方,已经超过40℃,真的不敢想象,地表温度该有多高。既然是一年中最热的时间,那么如何才能安然无虞的度过大暑呢?很多注重养生的朋友,...……更多
输尿管结石了?怎么办?如何治疗与预防?
...高钙尿症、高草酸尿症等。6. 职业和环境暴露:经常处于高温和脱水环境的职业人群,因排汗过多、体内水分减少,尿液浓缩,增加了结石形成的风险。预防输尿管结石的关键在于维持良好的代谢平衡,保持适量水分摄入,合理...……更多
“冷冻馒头”不能吃?放冰箱超3天会产生黄曲霉毒素?要注意
...并不是功德,只会更简单霉变繁殖黄曲霉素。黄曲霉毒素高温能杀死吗?黄曲霉毒素高温是能够消灭的,黄曲霉毒素的裂解温度是280℃,是耐高温的,温度要效果满足的时刻才能够彻底的将毒素杀死、灭活。黄曲霉毒素的毒力很...……更多
ncf800ht镍合金在石油和化工行业中的应用
NCF800HT镍合金是一种高温合金,凭借其出色的耐腐蚀性、高温强度和的机械性能,在众多领域中获得了广泛的应用。特别是在石油和化工行业,这种合金的优异性能表现得尤为突出,为这些行业带来了前所未有的可靠性和效率。...……更多
...水里,长38米、宽61米的大型钢梁拼装平台正在搭建中。高温天气下施工,对建设者来说是一场“烤”验。记者在现场看到,绿豆汤、矿泉水、藿香正气水等防暑降温的饮品、药物已备齐。“天再热,工期不能拖。”说话的是天...……更多
几十年经验告诉你!这几种豆腐,不要钱送你也别吃!
...究豆腐富含蛋白质、铁、钙、维生素、磷等营养成分,但高温、长时间烹饪可能导致营养流失,口感变差。错误的烹饪方式不仅无法充分利用豆腐的营养价值,还可能产生有害物质,如高温煎炸产生的丙烯酰胺。推荐采用炖、煮...……更多
...实验中,他们创下维持1亿摄氏度(即太阳核心温度的7倍)高温时长的新世界纪录。他们说,这是这种未来能源技术向前迈进的重要一步。核聚变试图复制使太阳和其他恒星发光的反应,即将两个原子融合在一起来释放巨大能量。...……更多
热浪来袭,印度多地至少33人死亡
...、北部北方邦共有至少33人疑似中暑死亡,预计上述地区高温天气将持续至6月1日。路透社以当地政府官员为消息源报道,5月30日,比哈尔邦共14人疑似中暑死亡,其中包括10名参与组织大选的工作人员;奥迪沙邦鲁尔克拉市一家...……更多
夏日清热解毒,健康度过炎炎夏季
夏日清热解毒,健康度过炎炎夏季随着夏季的来临,高温、潮湿的天气给我们的身体带来了很多不适和困扰。此时,正确的清热解毒方法成为了众多人关注的焦点。在这篇文章中,我将为大家分享一些科学的清热解毒方法,让...……更多
...报济南6月13日电 记者林珊报道:连日来,山东持续发布高温橙色预警,部分地区最高气温达42摄氏度。山东公安机关广大民警不惧“烤”验,始终坚守岗位开展巡逻防控、服务群众。持续的高温给交警的路面执勤工作带来严峻挑...……更多
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胆囊出现病变要切除?提醒:人没了“胆”,当心身体出现3大异常
人体中有这样一个器官,它的形状是梨形的,与肝脏相隔很近,所以人们对它并不是特别了解,它就是胆囊。胆囊这个器官对人体还是非常有用的
2024-11-09 10:50:00
提醒老烟枪:这5个时间段尽量别抽烟,否则对身体的伤害会翻倍!
吸烟是百害而无一利的事情,不仅会伤害到自己的身体健康,而且还会影响到别人。而烟草当中的尼古丁成分,是导致人体吸烟成瘾的首要原因
2024-11-09 10:51:00
颈动脉斑块越大越易堵塞血管?医生:不能只看斑块大小,一文科普
为什么人们都关心动脉粥样硬化呢?因为它是冠心病、脑梗死、外周血管病的主要原因,一旦发病致死率致残率极高,是十分危险的慢性病
2024-11-09 10:51:00
智齿到底要不要拔?口腔医生:若出现这些情况,需及时拔掉!
智齿位于口腔的最内侧,在18-25岁的成年人当中,智齿出现的概率是最高的。智齿的出现是人体的一种正常生理现象,人在长出智齿后
2024-11-09 10:52:00
膝关节总是出现弹响声,需要治疗?医生:可从3种情况来决定!
膝盖是我们连接大腿和小腿的一个重要枢纽,对全身重量的支撑有很大的帮助,膝关节由股骨下端、胫骨上端等构成,它属于滑车关节的一种
2024-11-09 10:52:00
做平板支撑后,膝盖疼?提醒:这多半是锻炼时忽略了这2个细节!
平板支撑运动是公认的训练核心肌群的有效方法,因为它可以有效的锻炼到腹横肌。平板支撑相比于俯卧撑虽然少了上下撑起的动作,但是它所需要的身体要求也是比较高的
2024-11-09 10:53:00
阿司匹林分几种类型,它们之间有何不同?一文带你了解区别!
阿司匹林在生活中是一种大家都很熟悉的药物,比如肠溶片、缓释片等,并且会根据服用的量、服用时间、治疗的疾病、以及阿司匹林的用量的不同
2024-11-09 10:53:00
黑便预示着消化道出血?不一定,若同时出现这些情况,需及时就医
大家都知道,如果消化道有出血,那么血液和肠内的硫化铁等成分结合,形成让血液和便变成黑色柏油样的物质,也就是柏油样便,俗称黑便
2024-11-09 10:54:00
来月经总是不适?提醒女性:月经期间做好这些事,可有效缓解不适
在女性漫长的一生当中,要和大姨妈相伴几十年,很多人在大姨妈光临的时候,身体总是表现出各种各样的不适,所以对于这位总是不请自来的亲戚
2024-11-09 10:57:00
枕头高度多少才合适?提醒:长期睡高枕对身体有4大危害,别忽视
睡眠是每个人每天都需要做的事,而睡眠的好坏对人的身体和精神面貌产生很大的影响,而好的睡眠对枕头的选择很关键。有句话叫“高枕无忧”
2024-11-09 10:58:00
掉牙和寿命有关?60岁后,牙齿剩多少算正常,看看您正常吗?
人们常说“活到老,学到老”,但很少有人说“活到老,牙到老”。事实上,随着年纪增长,人们的牙齿健康状况直接影响到生活质量和总体健康
2024-11-09 09:18:00
肺部“癌变”睡眠先知?睡眠时警惕这两种信号,发现后建议早检查
殊不知在现实生活中,有很多会伤害男性寿命的事情,烟酒根本就不是最严重的。在大多数民众心中,对于男性伤害最大的肯定是烟酒
2024-11-09 09:20:00
脑供血不足的人,建议多吃这四种食物,或许有助于清洁血管
前言:随着现在的生活物质水平越来越高,人们对饮食健康问题也越来越关注。尤其是对于现在的中老年人来说,心脑血管问题也越来越常见
2024-11-09 09:20:00
血管堵塞发生在不同部位,对应不同疾病,想预防,建议做好3件事
人体的组成很复杂,除了各种各样的器官,所占面积最大的就是我们的血管了,血管好似一张网,连接我们身体各个部位,把氧气和营养物质输送到全身
2024-11-09 09:22:00
喝六堡茶需要注意的事项,喝六堡茶的禁忌
六堡茶,这款广西名产的传统黑茶,以其茶性温和、口感独特而受到茶友们的喜爱。虽然常喝六堡茶对身体有益,但并非无限制、无条件的饮用
2024-11-09 09:22:00