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入秋养生正当时,小白菜成润燥去火、美容养颜的最佳选择
...著,具有滋阴降火、强身健体、美容养颜之效。小白菜的营养价值青菜,又称小白菜或鸡毛菜,系十字花科芸薹属的一员,以其脆嫩叶片著称。此植物富含维生素C、B1、B6、泛酸等营养成分。小白菜具有清火、安神、促进胃肠蠕...……更多
吃大蒜时必须要知道的五件事,早早看看涨知识
...,有什么作用呢?经常吃大蒜对身体有什么好处?大蒜的营养价值蛋白质:大蒜当中含有着少量的蛋白质碳水化合物:大蒜里的主要碳水化合物为果糖和葡萄糖脂肪:大蒜的脂肪含量很低,一般每100克大蒜其中的脂肪含量只有0.1...……更多
市图书馆为福利院老人送“健康”
...前三的是哪些食物?”10月19日,市图书馆“松柏计划”营养健康知识适老化服务主题讲座走进市社会福利院,为老人送上了一份温暖又健康的重阳节礼物。本次活动以“合理膳食·营养惠万家”为主题,特邀执业中医师、中国营...……更多
饮食不仅影响我们的身体,还影响我们的心理和情绪
...一些良好的饮食习惯,帮助大家实现健康生活。一、均衡营养均衡营养是良好饮食习惯的基础。我们需要摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质来维持身体健康。为了实现均衡营养,我们应当多吃蔬菜、水果、...……更多
医生表示,患者要注意均衡饮食
...内科主治医师赵嗣钰劝说她及家属改变饮食结构,以改善营养状况。经过医生的耐心解释和指导,阿婆和家属都意识到忌口可能导致营养不良和体重下降,降低身体抵抗力和治疗效果。她同意停止忌口,恢复正常饮食。随着时间...……更多
大补的食材,不是牛肉和羊肉,而是这4种,价值极高,滋补养生!
...人们往往第一时间想到牛肉、羊肉与猪肉,它们的确富含营养,为人体提供必要的能量与蛋白质。然而,在浩瀚的食材世界里,还有四种食材,其滋补效果远超牛肉与猪肉,它们以其独特的营养价值,成为了滋养身体的上乘之选...……更多
真心爱你的女人,和你独处时,身上会有这三种反应
...中,把那些微小但深刻的情感细节映射得如此清晰。真正爱上某人时,我们的身体会有所回应,而这些回应,往往藏在那些被忽视的瞬间里:1:刚刚见面时,忍不住地肢体触碰一位粉丝这样描述:还记得我们刚刚交往一个月左...……更多
其实,男人越喜欢这么“撩”女人,越容易先“动真心”,错不了
...。部分女人或者男人觉得,不爱肯定不是突然就不爱的,爱上了也不是说所谓的一见钟情那么简单。部分人能在刚认识这个人的时候就爱上,说明在某个点触动了。就像相爱了很久的老夫老妻一样,与时间相伴的,是岁月中点点...……更多
...孕产负担今年2月,广西南宁的杨秀艳产下了她的第一个宝宝。“从产检到生,一路都有报销。”翻看着医疗账单,杨秀艳算了一笔账,产前检查费用6117元,除掉部分自费项目,医保报销了1500元;生产住院花费7689元,报销了5500...……更多
考生补充蛋白质食物菜单
考生补充蛋白质食物菜单,可谓是备考期间的营养宝典。在紧张而忙碌的复习阶段,考生们需要摄取足够的蛋白质来支持身体机能的正常运转,同时也有助于提升记忆力和集中力。下面,就为各位考生精心准备了一份富含蛋白...……更多
为了脾胃好,不建议鸡蛋与这3种食物同食
鸡蛋为人们日常饮食中的重要组成部分,然而鸡蛋虽然营养成分丰富,但却并非无所不能,搭配不当可能会对脾胃健康产生不利影响。接下来,我们将探讨鸡蛋与哪些食物不能同时食用,以帮助大家更好地了解鸡蛋的饮食搭配...……更多
春天,孩子长个的黄金期,要多给孩子做这道汤,常喝,个高人壮壮
...大家可别忘了。在春天这个季节里一定要多给孩子做点有营养的东西吃,就像给植物浇足水还要施点肥才能长得又高又壮实。对于成长,很多家长有一个误区认为吃饱饭就可以了。实际上营养跟不上是没有效果的,此外春季也是...……更多
吃十斤水果不如吃一斤它,建议中老年多吃,身体棒老得慢!
...食追求玉米是一种非常受欢迎的食材,不仅因为其丰富的营养价值,更因为其口感绝佳。无论是作为主食还是配菜,玉米都能够满足中老年人对于美食的追求。它不仅易于烹调,而且在各种烹饪方式中都能够保持原有的甜美和韧...……更多
岁的我搬到妹妹家养老,每月交1000,仅过一个月,我们就反目成仇
...子还算平静。我们每天一起吃饭,一起看电视,偶尔聊聊家常。我也尽量不去打扰他们的生活,自己能做的家务也尽量做,晚上早点回房休息,怕打扰到他们。 但很快,小摩擦开始出现。比如,我喜欢开窗透透气,可妹妹家习...……更多
汤春玲 广西合浦县廉州镇中心卫生院给宝宝及时接种各类疫苗,可以预防各类传染性疾病,提高宝宝的免疫力。百白破疫苗主要可以预防百日咳、白喉和破伤风三种疾病,是国家免疫规划里要求接种的免费疫苗。接下来,我们...……更多
认养一头牛,十年跑出一头灵活且踏实的牛
...蛋白牛奶,A2型牛奶的消化率更高,更有利于优质蛋白的营养吸收;具备肠道菌群平衡能力,有利于提升肠胃舒适度。简单说就是:对胃更好,对肠胃不好的人更友好。最重要的是:更适合肠胃相对敏感的宝宝。真·替用户养牛...……更多
小米粥不宜放哪三样东西?分享吃法和注意事项
...粥作为中国传统早餐的重要组成部分,以其独特的口感和营养价值深受人们喜爱。然而,在烹饪小米粥的过程中,有些食材或调料并不适宜加入,否则可能会破坏其原有的风味和营养价值。本文将分享小米粥不宜放的三样东西,...……更多
入伏,建议:3宝要记得吃,清爽解腻,解暑下火,应季而食
...富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养成分。绿豆具有清热解毒、利尿消肿的功效,对于改善口渴、烦躁等症状有着很好的作用。在入伏时节,我们可以将绿豆熬制成绿豆汤来饮用,既能够补充水分,又能...……更多
指甲上为何会有垂直条纹?四种指甲异常可能是身体问题的警示标志
...似的状况,那么您呈现指甲纵纹的可能性就会增加。3、营养不良:缺乏某些营养素,如维生素A、B族维生素、钙和锌等,也可能招致指甲呈现纵纹。这些营养素对指甲的安康生长至关重要。4、创伤或损伤:指甲或指甲床遭到创...……更多
四川新闻网消息12月11日下午,三台刘营职中举办“营养与健康教育和传染病防控教育大讲堂”,邀请县疾病预防控制中心慢病科副科长周欢、传防科副科长李玲,专家邱倩、殷凤娇和县消防大队参谋赵鹏到场讲授指导。学校分...……更多
“减肥神药”受追捧,真能解决肥胖焦虑?
...正在受到肥胖症的影响,肥胖症已成为多数国家最常见的营养失调问题。此前世界肥胖联盟预测,到2030年全球肥胖人口将达到10亿人,但最新数据显示,这个数字在2022年就已经被突破。 该文章分析了将近200个国家和地区超2.2亿...……更多
男人喜欢你又克制,会有这4种表现,很真实
...爱。3、如果你想宠坏自己,就得克制自己。 当一个男人爱上你时,他总是想把最好的给你。他们渴望宠爱你,为你遮风挡雨,解决你的一切问题。但他们克制自己,因为他们知道,人生有些路必须自己走。他们希望你充满自信...……更多
它被称为“补血专家”,一斤2元,我家一年吃百斤,家人气血十足
...康饮食。而在追求健康的过程中,有一种食物因其丰富的营养价值和良好的补血效果而被广大消费者所喜爱,它就是被誉为“补血专家”的红枣。红枣,这种看似平凡的食物,却蕴含着丰富的营养成分。每斤售价仅2元,却能为...……更多
中老年人:多吃这2种高钾食材!健脾祛湿,越吃越健康
...祛湿,越吃越健康众所周知,随着年龄的增长,人体对于营养的需求也会发生相应的变化。对于中老年人群来说,他们的身体逐渐走向衰老,各项生理功能逐渐衰退,因此,饮食上更需要特别关注。在众多营养素中,钾元素对于...……更多
小满到了,有钱没钱,“早夏四宝”记得吃,营养滋润,早食早受益
...帮助我们的身体适应即将到来的高温,还能够提供必要的营养来强身健体。 黄瓜黄瓜含水量高达95%,非常适合夏季食用,可以帮助补充因高温导致的水分流失。此外,黄瓜还含有硅酸盐,可以促进人体新陈代谢,清凉解热。推...……更多
朱珠老公晒带娃日常,因不买冰激凌珠宝与爸爸斗气冷战,大脚抢镜
...好买了糖葫芦来哄娃。王昀佳的发文可谓生动再现了所有宝宝与爸爸耍小脾气的场景,真实得不能再真实,原来明星家的宝宝也会因为不给吃冰激凌而闹气呢。再看王昀佳分享的冷战画面,更是好玩得不得了。故事中的小主人公...……更多
多吃红枣制作的美食,共同享受红枣带来的健康和滋补
...,桂花的香气也让人食欲大增。红枣馒头——软糯可口,营养丰富 经历了寒冷的冬天,大家的身体也需要进行补充能量。红枣馒头是一道既能补充营养,又能让人们感到温暖的美食选择。将面粉、酵母粉、温水等材料搅拌均匀...……更多
乙肝患者能否食用羊肉:真相揭秘,进来了学习一下吧!
...种常见的慢性肝脏疾病,患者需要特别关注饮食的健康和营养。在中国的传统饮食文化中,羊肉是一种营养丰富的食材,但是乙肝患者是否能够食用羊肉一直是备受关注的问题。本文将深入探讨乙肝患者能否食用羊肉,并从科学...……更多
从A到D 你会怎么选
...年3月,上海市疾病预防控制中心宣布,正式启动饮料“营养选择”分级标识试点。通过标注等级,综合反映饮料中含有的糖、脂肪等成分的情况。随后,部分奶茶店品牌跟进,在包装上添加“营养选择”标识。4月26日早上,去...……更多
若女人对你动了心,用了情,她就会变得柔软,变得深情
...你看到她也有女人味。她会对自己的心忠诚,但更会因为爱上了你,而对你有所改变。以前,有一个老同学,那个女人就是那种典型的“暴脾气”,谈恋爱时候,一言不合就开骂,一句话说得不对,就能点着。她老公,曾经是她...……更多
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3种鱼已被列入“致癌名单”,吃多或致癌?可信否 科学看待网上信息
张阿姨和孩子们都喜欢吃鱼,她认为鱼肉营养价值高,含有优质蛋白质。家里平均每周要吃两次鱼,她的厨艺也得到了家人的称赞。然而
2025-01-12 20:46:00
32岁女子每次吃面都放醋,一年之后体检,医生直言平时吃的啥? 醋的健康奥秘
张大姐是社区里出了名的“醋坛子”。无论是早餐的豆浆油条,午餐的面条饺子,还是晚餐的米饭炒菜,她都会习惯性地加上一勺醋。尤其是吃面时
2025-01-12 17:14:00
江西东乡:助农直播卖柑橘 大棚经济促增收
本文转自:人民网-江西频道乡村主播正在采摘和推销脐橙。饶方其摄近日,在江西省抚州市东乡区小璜镇浩添农业大棚基地,乡村主播正在采摘和推销脐橙。近年来,当地依托大棚经济发展果蔬产业,
2025-01-12 17:58:00
糖友注意:血糖莫名波动,要学会分辨这3种血糖现象!
血糖水平的忽高忽低不仅影响生活质量,还可能增加并发症的风险。本文将介绍3种常见的血糖波动现象,并分享一些实用的应对策略
2025-01-12 10:43:00
妙手送健康!烟台市中医医院为患者摘除复杂甲状腺肿瘤
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“做完手术以后,呼吸顺畅了,心里也舒坦了,再也不喘了。特别感谢咱中医医院的医生和护士
2025-01-12 10:53:00
【守护视力健康】:5个要点,助你远离糖尿病眼病威胁!
糖尿病眼病是糖尿病最常见的微血管并发症之一,也是导致糖友视力下降和失明的主要原因之一。那么,如何预防糖尿病眼病呢?以下是预防建议
2025-01-12 11:05:00
医生提醒:爱挖鼻孔的人,或早或迟要承受3个后果,劝你手下留情 小动作大危害
挖鼻孔是许多人常见的小动作,但它带来的健康风险不容忽视。9月16日,一位女生因频繁抠鼻子导致鼻内长出十多团真菌的消息引起了广泛关注
2025-01-12 11:19:00
合和昌金玉满堂熟茶上市,好品质的吉祥茶礼受宠
2025年1月3日,知名普洱茶品牌合和昌宣布其年度贺岁新品——金玉满堂熟茶正式上市。这款新品以美好的寓意、优秀的品质成为了节前熟茶市场中的一个亮点
2025-01-12 15:07:00
怀上宝宝后,这8个时期的检查是预防胎停的关键
胚胎停育,即孕早期受精卵发育不良,生长停滞,导致胚胎在妊娠早期不幸夭折,这是所有孕妈妈心中的一大忧虑。为了确保孕期平安
2025-01-12 09:12:00
免疫系统异常如何成为反复胎停的潜在“元凶”?
在备孕与怀孕的过程中,不少女性遭遇了反复胎停的困扰。其中,免疫问题往往是一个被忽视的重要因素。本文将详细剖析免疫系统异常如何干扰胚胎的正常发育
2025-01-12 09:15:00
搜狐医药 | 蚂蚁集团收购好大夫在线尘埃落定!创始人王航:将以AI能力继续支持28万医生工作
出品 | 搜狐健康作者 | 袁月编辑 | 周亦川1月11日,在“2025 中国好大夫峰会”上,好大夫在线创始人王航首次公开确认正式加入蚂蚁集团
2025-01-12 08:15:00
夜问丨包治百病?益生菌到底是不是智商税?
近年来,益生菌作为一种热门的保健品,逐渐走进了人们的日常生活中。无论是追求健康的年轻人,还是关注孩子健康的家长,甚至是希望通过瘦子菌减肥的人群
2025-01-12 03:37:00
“早睡早起”是错的?医生提醒:老人65岁后,睡觉尽量避开这5点
李大爷是个非常注养生的人,一直坚持早睡早起,他觉得自己比身边的同龄人健康许多。然而,最近李大爷在刷手机时,却看到一则这样的消息
2025-01-12 04:59:00
缙云丨杨玲红:永远的汤圆
永远的汤圆文/杨玲红“卖汤圆,卖汤圆,小二哥的汤圆圆又圆,一碗汤圆三毛钱,吃了汤圆好团圆……”尚未过年,《卖汤圆》已在老父亲的口中哼唱了很久
2025-01-12 06:49:00
子宫是受精卵着床的地方,子宫异常有哪些情况吗?
子宫是受精卵着床的地方,如果在子宫不能住的“舒服”,受精卵很可能没办法发育成长,也就没发成功完成生育目标。那你知道子宫异常有哪些情况吗?1
2025-01-11 16:13:00