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...包菜剥掉外面的1-2层，然后再对半切开，切去根蒂，改刀切成细丝。包菜中的水分很充足，撒上2-3勺食盐，翻拌均匀后腌上10分钟，时间到后把包菜内的水分攥干，装入盆内，倒入2勺食用油搅均匀，锁住水分。2、接下来再准备...……更多
2023-12-23 06:53:00叶酸,苹果,蒸饺,叶酸,肉馅,胡萝卜
...能够帮助我们更好的祛除身体中的湿气，还能够帮助我们减肥瘦身。因为，地瓜和红枣加在一起的话，能够帮助我们排出身体中的一些寒气，对于我们的肠胃有着很好的促进肠胃蠕动的作用，帮助我们更好的消化食物。在平常的...……更多
2023-11-24 14:50:00地瓜,地瓜,葛根,身体,帮助,湿气
...法】：第一步：首先将雪梨冲洗干净，然后将雪梨削皮后切成块状备用。第二步：将切好的雪梨块和适量的水全部放入到榨汁机中，然后将雪梨榨成汁水，接着将榨好的雪梨汁放入到过滤袋中进行过滤，最后只流水备用即可。第...……更多
2023-11-15 06:34:00梨子,油腻,螃蟹,食物,雪梨,梨子
...食材美味。将土鸡清理干净砍成大块，用温水将石斛洗净切成小段，置于柴火上慢炖煲汤，便是营养美味的石斛煲鸡汤。滚烫的鸡汤冒着热气，香气扑鼻，可谓是土鸡和药膳的完美融合，让人在烟火气中寻找到内心的本真和宁静...……更多
2023-12-23 10:19:00龙陵,石斛,盘点,滋味,石斛,龙陵
... 从面饼的一头开始，将其卷起成长条状。 将卷好的面条切成小段，每段长度适中。4. 蒸制：将切好的小段放入蒸锅中，大火蒸15分钟，待其蒸熟即可。
驴打滚色泽红润，口感糯软，每一口都能感受到红枣的香甜，同时又因为糯...……更多
2023-11-28 16:49:00中药,不用,红枣,银耳,雪梨,驴打滚
...六、羊肉串回民菜中的经典烧烤美食之一便是羊肉串。将切成小块的羊肉穿在铁签上，经烤制后，搭配独特调料，口感鲜嫩香辣。当夏日之夜降临，品尝着烤羊肉串，感受微风的拂过，别有一番风味。七、羊杂汤的食谱通常被称...……更多
2024-04-24 10:27:00回民,回民,羊肉,菜中,口感,美食
大家好！今天我们要进一步探讨家常糖醋鲤鱼的做法，让你轻松掌握绝妙技巧，成为家中的小厨神！无论是周末的家庭聚餐，还是朋友的小聚，一道美味的糖醋鲤鱼总能成为餐桌上的焦点。在制作糖醋鲤鱼之前，首先我们要选...……更多
2023-11-16 13:33:00糖醋,鲤鱼,做法,技巧,鲤鱼,糖醋
11月23日，太原公交二公司志愿者走上公交站台，用唠家常的方式，给候车的老年乘客上了一堂别开生面的消防宣传课，获得大家的认可和点赞。当天上午7时30分许，在长风停车场公交站台，太原公交二公司修保车间兰昕来到公...……更多
2023-11-23 20:04:00消防知识,站台,乘客,志愿者,知识,候车
...蛋汤把丝瓜的两头切掉，然后把它切掉外皮，接着把丝瓜切成滚刀片。盆中加个青许，放入一勺食盐，再放点白醋，把它们搅开，接着放入丝瓜，把丝瓜在盐水中浸泡一下，这样可以防止它们氧化变黑，再切点葱花。空碗中准备...……更多
2023-10-25 11:41:00糖醋,红烧肉,热量,食物,红薯,丝瓜
...况选择合适的治疗方案。以下是一些常见的治疗方法：1.减肥：对于肥胖引起的打呼噜，减肥是有效的治疗方法。通过减轻体重，可以减少呼吸道周围的脂肪，从而改善呼吸道状况。2.改变睡眠姿势：尽量避免仰卧睡眠，可以有...……更多
2024-01-16 08:55:00疾病,有关,呼吸道,治疗,睡眠,患者
...的促消化的功效，能够有利于帮助促进肠胃的蠕动，对于减肥瘦身有一定的效果，而生姜也具有很好的活血化瘀的功效，每天坚持吃三片醋泡生姜，能够有利于促进体内毒素垃圾的排出，对减肥瘦身具有很好的帮助。 ……更多
2024-01-31 14:45:00好处,身体,答案,生姜,有利,功效
...面粉搅拌均匀。在锅中烧热油，倒入面糊烙至金黄色后，切成小块或烙成小饼即可。这款饼香软糯，外酥内嫩，孩子一定会爱不释手。3、红枣山药小米粥将大米和小米混合后煮成粥，加入山药和红枣一起煮开，直至熟透即可。...……更多
2024-03-25 12:32:00孩子,早餐,尝试,营养,早餐,孩子
...10来位70岁以上老人陆续来到村里的长者餐厅，大家聊着家常，吃着美味的免费午餐，脸上洋溢着笑容。樟霞村党总支书记黄四平介绍，村里60岁以上老年人有500多人，村里不少年轻人都在外打工，老人吃饭成了问题，于是考虑在...……更多
2023-12-22 07:38:00老人,老人,荷塘区,长者,村里,李红
...，降低血脂，保护血管，消除体内多余的脂肪，从而起到减肥的作用。主要作用1、保健食品螺旋藻含丰富的优质蛋白质、多种维生素、矿物质及多种生物活性物质，且其细胞壁由多糖构成，容易被人体消化吸收，堪称最佳天然...……更多
2024-02-20 18:31:00螺旋藻,螺旋,功效,螺旋藻,螺旋,作用
...守住自己的家，可是我的老婆，能主动去运动吗？能主动减肥吗？我觉得一个女人，维持好自己的苗条身材，是很有必要的，这应该是身为女人的自觉。可是我的老婆，却始终如一种，我们这一辈子，也许就这样了吧。毕竟结婚...……更多
2023-01-04 20:59:00男人,心里话,身材,三个,结婚,女人
...清洗干净，用菜刀切去头尾，再用去皮器削掉外皮，滚刀切成小段，切好后的慈菇清洗干净表面的淀粉。接下来再准备一些烧鸭的调味品，红辣椒2个、八角、葱姜蒜、香叶、桂皮都是必不可少的调味品，这样烧出来的鸭肉入味...……更多
2023-11-24 09:46:00莲藕,滋养,鸭肉,莲藕,香叶,八角
...经历了同一场灭顶之灾后，只能学着接受现实：秀芳拼命减肥激励安心重新站起来，秀丽跟着一直被她忽略的女儿来到了大学，她们都要重新适应已经天翻地覆的生活。开局便是人间惨剧，但卖惨绝不是本剧的主题。面对已然被...……更多
2024-01-14 10:17:00奔出,人生,暖意,逆境,若华,人生
...部分留言都是在讨论她的脸，有网友质疑她是整容了还是减肥了，有可能是瘦脱相了，感觉哪里怪怪的。
很多网友都觉得现在的秋瓷炫没有以前好看了，希望她不要再捣鼓自己的脸了，如果是减肥导致的，那真的没必要瘦成这...……更多
2024-01-26 17:15:00近照,嘴角,网友,个人,中国,晓光
...短13天内，她通过拒绝碳水化合物的极限挑战，不仅成功减肥，更是惊艳地穿上了2017年的旧衣，重现曾经的迷人风采。如此自律和努力，让人不得不佩服！回想这13天的自控旅程，陈乔恩每日的餐单上只有蔬菜、水果和蛋白质，...……更多
2024-03-14 00:11:00乔恩,风采,成功,乔恩,健康,碳水化合物
...和青蒜（可选）做法步骤：1.处理鱼片：将鲜鱼片洗净，切成块状，用少量盐、料酒腌制片刻。2.准备调料：将葱姜蒜切末备用，酸菜切成小段，泡辣椒切碎备用。3.炒香调料：锅中加热适量食用油，放入葱姜蒜炒香，加入泡辣椒...……更多
2024-02-02 17:46:00酸菜鱼,腥味,酸菜,做法,酸菜,酸菜鱼
...、薏米、冬瓜、生姜、料酒、食盐。2、制作①老鸭洗净切成块状，冬瓜去皮切成块状，薏米提前浸泡半小时，生姜切片备用。②锅里面加水烧开，放入鸭块焯水去腥，捞出沥干。③炖锅中加入清水，放入鸭块、薏米、姜片，倒...……更多
2024-04-27 06:22:00元气,菜谱,小火,中加,薏米,食盐
...乎比之前劲减66磅时，似乎明显肿胀不少，明星也逃不过减肥复胖定律，虽然穿上外套包裹严实，但依然明显凸腩，加上是高领设计，令魏骏杰的脖子似乎又再消失于人前。
不过魏骏杰在前一日都有贴健身视频，见他玩高拉背...……更多
2024-04-18 10:39:00骏杰,面目,痛苦,骏杰,视频,片段
...。起锅加水烧开，放入模具蒸20分钟，取出后趁热脱模，切成小块，就可以吃了，软糯香甜，特别美味。四、红豆黑米糊准备红豆、红枣、黑米、糯米、花生、黑芝麻、清水。1、红枣洗干净，切成两半，去核后切块。黑米、糯米...……更多
2024-02-18 09:29:00肾气,须发,筋骨,早餐,黑米,糯米
...南瓜里面的瓤去掉，接着将南瓜冲洗干净，最后再把南瓜切成0.8厘米厚的片状。第二步：把切好的南瓜摆入到簸箕中，然后将南瓜放入太阳下暴晒1天，大概晒半天时，需要将南瓜进行翻一次面，这样可以使南瓜两面都晒的有点...……更多
2023-10-20 06:12:00黄体酮,板栗,南瓜,花生,天然,南瓜
...出挤掉多余的水分，切碎备用。将粉丝用热水泡软，然后切成小段。碗内打入2个鸡蛋，加少许盐搅散，锅中热油，倒入蛋液，大火炒，炒的时候，用筷子快速将蛋液搅成鸡蛋碎。3.将荠菜、粉丝、鸡蛋碎装入大碗中，加入一小把...……更多
2023-10-23 22:01:00荠菜,野趣,美味,营养,荠菜,饺子
...带冬瓜汤】：1.先将海带清洗干净；再取一块冬瓜去皮后切成片；适量老豆腐也切成片备用。2.热锅加油，先放入豆腐片煎制，煎至两面金黄后推到锅边，再放入适量姜丝，爆香后加入冬瓜片，翻炒片刻后放入海带，然后加入适...……更多
2023-11-14 06:59:00头发,气色,碱性,饱满,口臭,精神
...啊？应该懂什么？懂她的委屈，因为那个时候她明明有在减肥啊，但还是拍起来那么胖，减肥太难了。她这个委屈，和辛芷蕾的酒后发癫还不一样。人辛芷蕾虽然吐槽减肥难，但人家在确实角色这方面做到了；但毛晓慧吧，字里...……更多
2024-01-27 11:09:00小龙,仙剑,晓慧,仙剑,就是,时候
...除杂质。炒姜片：在锅中加入适量的食用油，油热后加入切成薄片的姜，炒出香味。
炒沙螺：将清洗干净的沙螺倒入锅中，与姜片一起翻炒，让沙螺充分吸收姜的香味。加入辣椒和豆腐（可选）：将小辣椒切成小段，如果喜欢...……更多
2024-04-02 06:40:00辣味,一口,根本,味道,道菜,小辣椒
...诫大军”，想让李琦多注意饮食和身体健康，抽空可以减减肥。没想到这次李琦还真的听劝，不久后他就开始在社交平台更新运动类视频。
内容大多是李琦为了减肥而做出的一些努力，有时候是跳绳、有时候是负重。看着视频...……更多
2024-03-25 17:12:00李琦,白酒,演员,状况,身体,医生
...面，千童公园附近，健走的队伍精神抖擞。“健身是为了减肥、塑形追求美。”加入健走队伍多年的罗丽艳说。40岁出头的她，生完孩子后体重飙升到近90公斤，她为此苦恼不已，身体也出现各种小状况。孩子断奶后，罗丽艳开...……更多
2023-10-17 09:50:00健身,项目,运动,身体,选择,健身
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在快节奏的现代生活中，气血不足成为了许多人面临的健康问题。那么，什么是气血不足？它又会对我们的身体造成哪些影响呢？让我们一起来深入了解
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本文转自：人民网-江苏频道志愿者和专家正在蓝莓基地查看果实情况。廖敬业摄“自从种上蓝莓后，这里摇身一变成了‘金土地’，村民们腰包鼓了
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本文转自：人民网-江西频道高标准农田“双抢”忙。张欢迎摄眼下正值早稻收割、晚稻插秧的“双抢”时节，在江西省抚州市东乡区红光垦殖场王港分场2000余亩高标准农田内
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7月19日晚上，在第一届西部社会办医展览会暨西部社会办医创新发展大会召开之际，由重庆市社会医疗机构协会、重庆市社会医疗机构协会社会办医合作分会
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本文转自：人民网-江西频道盛夏时节，硕果飘香。近日，江西省抚州市广昌县头陂镇羡地村黄桃已经进入了成熟季，走进该村，家家户户都可以看到一颗颗果实饱满硕大的黄桃缀满枝头
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香梨，作为水果界的一颗璀璨明珠，不仅因其独特的甜美口感而深受人们喜爱，更因其丰富的营养价值和多种健康功效而备受推崇。今天
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苦荞米，一种来自高原的珍贵食材，其营养价值丰富，功效独特，被誉为“五谷之王”。今天，我们就来深入探讨苦荞米的营养价值与作用
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榛子，作为一种常见的坚果，不仅以其独特的口感和丰富的营养价值受到人们的喜爱，更因其独特的健康益处而备受推崇。在这篇文章中
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随着人们生活节奏的加快和饮食结构的改变，胃部问题已经成为现代人常见的健康隐患之一。在众多影响胃部健康的因素中，饮食习惯占据了举足轻重的地位
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在探讨“吃得越咸，寿命越长”这一说法时，我们首先需要明确的是，这一观点在民间流传甚广，但科学界对此却持有不同的看法。事实上
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在炎炎夏日，湿气常常困扰着人们的身体，尤其是关节部位。俗话说：“夏祛湿，重在吃”，食物不仅是我们日常生活中的营养来源，更有着独特的健康益处
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对于经常手脚冰凉的女性来说，选择合适的茶饮不仅能暖身驱寒，还能在一定程度上改善体质，增强身体的抵抗力。以下推荐三款养生茶
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松花粉，作为大自然赐予我们的一种珍贵资源，自古以来就被视为滋补圣品。它不仅营养丰富，含有多种人体必需的氨基酸、维生素、矿物质和微量元素
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丝瓜瓤，这个我们日常生活中常见的物品，大多数人都会用它来洗碗或清洗锅具，它的柔韧性和吸水性使它在清洁领域表现出色。然而
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在中华美食的广阔天地里，黄豆以其独特的营养价值和广泛的用途，占据了重要的地位。而今天，我们将要探讨的是黄豆与其绝配——香干之间的完美结合
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