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秋日皮肤干燥救星!这杯山药百合羹,温和养护肌肤水分
...,直接甩给我一句:“多喝点山药百合杏仁羹,水润还能美白呢!”秋天嘛,大家都说莲藕最养人,男人离不开韭菜,女人离不开莲藕。但其实,当季的食材都是好东西,比如山药、梨子、百合、银耳这些,都是大自然的馈赠,...……更多
豆浆减肥吗
...肠胃,降低血脂。豆浆还有丰胸的功效。豆浆的好处1、美白皮肤。豆浆的营养成分有美白的作用,长期坚持下来会有全身美白的效果。2、减少皱纹。常喝豆浆,可以淡化皱纹、干纹和细纹。3、保湿润肤。经常喝豆浆皮肤不容易...……更多
大热天,吃肉不如多吃它,清热去火,美白补水补钙
...暑、生津止渴、美容养颜等。今天分享给大家6种丝瓜的家常做法,快来看看吧。一、丝瓜炒鸡蛋食材:丝瓜1根、鸡蛋2个、盐、料酒都准备一点点、葱花切一些,提味用做法:1、先把鸡蛋敲开,放到碗里,加点盐和料酒,然后...……更多
人疲劳不疲劳,一看眼睛便能知晓
...加一些蜂蜜改善适口性,不过黑豆最好是要蒸制过,以免不好消化,但又不能全熟,因为全熟的黑豆虽然吃起来口感软很多,但是会造成花青素的流失,营养价值会大打折扣。自制的方法如下:食材准备:黑豆、老陈醋、蜂蜜制...……更多
秋季,吃10斤山药不如1斤它,多吃滋养润肺,润肠通便,增强免疫
...搅拌均匀后即可出锅。 这道“芋头炖鸡”是一道经典的家常菜,鸡肉鲜嫩,芋头吸收了鸡肉的精华,口感醇厚。营养丰富,既有蛋白质又有碳水化合物,适合秋季滋补。炖煮过程中,芋头的香甜与鸡肉的鲜美相结合,让人忍不...……更多
拼命美白却还是白不了 99%的人从一开始就做错了
...一件短袖”难免影响美观。皮肤科医生深刻理解这种追求美白的愿望。美白不仅是为了追求肌肤的亮丽,更是为了维护皮肤的健康与活力。今天,我们就来好好聊聊如何美白。美白,美的是什么?拿“美白”二字进行拆解,大概...……更多
百姓记录丨小面、格格、烤鱼……初中毕业会做12道菜,是这位乡村教师对学生的爱
...……每个孩子在毕业的时候,都能学会做12道像模像样的家常菜!为什么要让孩子们学会做菜?这源于王传权一次家访的经历。有一天,学生小宝没来上学,听到老师反映后,王传权去了小宝的家里,发现他一个人在家上吐下泻...……更多
谁说夏日瘦身一定要挨饿的?!这菜好吃低脂营养高,多吃多漂亮!
今儿这道家常新口味,没有复杂的调料,也没有繁琐的步骤,开胃!低脂!健康!快手!好吃!我有100个形容词来夸奖它......作为一名资深的家庭主妇,人生的一大乐趣,就是逛菜市场。在这个神奇的地方,人们在目光如炬中...……更多
女人25岁后如何护肤延缓衰老?抗皱保湿护肤品排行榜10强
...,同时滋润、舒缓肌肤,呈现嫩白、水滢的质感。强效的美白加保湿功能,让澎湃水润激发出肌肤的深层美白力量,由内而外美白肌肤。TOP.7>>>贝玲妃紧致凝霜410RMB/50ML质地轻透、无油,能够让肌肤散发出自然的光泽。它...……更多
...且大多性味平和,补而不腻,食而不燥,特别是胃肠功能不好、容易上火、体质虚弱等的人,如果每天喝一碗用黑米和黑豆熬成的粥,除了能补肾外,还可以暖胃养胃。所谓“黑色食品”,主要系指黑芝麻、黑米、黑枣、黑大豆...……更多
悦蕾冰泉焕颜蚕丝面膜:美白祛黄肌底补水 塑造富有透明感的肌肤
...间的保养比白天保养效果明显很多,尤其是睡前的护肤对美白去黄更好。建议晚上使用美白面膜,可以使用悦蕾冰泉焕颜蚕丝面膜。只要晚间能充分补水,肌肤就会容易美白,恢复正常的肌肤。暗黄肌肤不是那么难去掉的,暗黄...……更多
看女人的“样子”,就知道她过得好不好,错不了
...乐天派。其实,看一个女人的“样子”,就知道她过得好不好,错不了。01脸庞看一个人的脸就能看出这个人的生活状态,生活幸福的人一定是红光满面,笑容可掬;生活不幸福的人,一定是劳苦愁容,皱纹丛生。感情也一样,...……更多
2022-12-18 21:03好不,样子,女人
女人更年期前,常喝2种“汤”,美容养颜,补充雌激素
...过听音乐、阅读、社交等方式来放松身心,缓解压力。05女人更年期前,常喝2种“汤”,美容养颜,补充雌激素黄豆猪蹄汤黄豆富含大豆异黄酮,这是一种植物雌激素,能够补充女性体内雌激素的不足。猪蹄则含有丰富的胶原蛋...……更多
2024年补水亮白面膜品牌排行榜 皮肤暗黄干燥适用哪些面膜?
对于美白和补水而言,面膜的效果无疑是最快也是最好的,但是,市面上售卖的面膜并非每款都是珍品,小编今天就给各位爱美的美眉们盘点出深受明星青睐的10款补水面膜面膜,上榜的品牌分别为:悦蕾、绽妍、可复美、希睿...……更多
女人40岁后用什么护肤品抗皱葆年轻?延缓衰老护肤品品牌排行榜
...了萃取物最天然的精华成分。NO.5>>>茱莉蔻接骨木美白滋润霜420RMB/50ML 一款富含植物界中最强大美白功效--接骨木花的滋润乳霜。接骨木天然植物美白成份和维生素C结合,可有效抑制酪氨酸酶的活性,分解黑色素。接骨木...……更多
夏养肝,建议女性多吃这2种食物,美白淡斑,气色好皮肤有弹性
...预热好烤箱中层180度烤25分钟左右。2、多吃绿豆 绿豆有美白、淡化斑点、清洁肌肤、去除角质、抑制青春痘等作用。还有,绿豆中含有丰富的蛋白质,以生绿豆水浸磨而成的生豆浆含量最高,内服可保护肠胃黏膜。绿豆蛋白、...……更多
藏在身边的“补肾猛将”,建议:隔三差五吃一次,头发黑气色好!
...汤,气色太好了!众所周知,猪脚含有大量胶原蛋白,女孩子要经常喝,补气养血,滋阴补肾。食材:猪脚、花生、黑豆做法:1、新鲜的猪脚清水洗干净备用,红皮花生和黑豆淘洗后提前泡发。2、猪脚加入所有食材一起加清水...……更多
33岁男子每天一杯苦瓜汁,半年后去检查,医生:你是怎么做到的。
...,也可以放入白糖缓解苦味。烹炒苦瓜,工序相对复杂。家常菜的做法一般将苦瓜当做配菜,常见的有苦瓜炒鸡蛋、苦瓜炒肉片、苦瓜炒牛肉、苦瓜虾仁等。苦瓜可以作为大部分菜品都配菜之一,与凉拌苦瓜相似,炒苦瓜之前也...……更多
想从根源上改善肌肤问题?这些补充气血的食物是值得一试的
...锌、铜、维生素C等,有助于增强肌肤抵抗力,改善肤色不好的问题。3.紫菜紫菜中含有丰富的钙、铁、维生素A、B族维生素等营养成分,是一种非常适合女性食用的食物。紫菜还富含的碘和藻蓝蛋白,可以促进新陈代谢,补充气...……更多
秋冬补气血,喝它就对了!不怕燥热又清润,简单实用养出好气色!
...,而补血又少不了气的作用。秋冬到了,特别是平时气色不好、手脚冰凉、经期不准的女性朋友们,这时候养身体最应该就是给自己补充气血。在补养气血方面,广东人还是有一手的,内有食疗,外加泡脚。睡眠不好可以多食用...……更多
清热解毒、健脾祛湿,一碗乌梅三豆饮就够了!
...己的口味放入适量冰糖即可;注:老人、小孩或平时肠胃不好的,可以加适量红糖代替冰糖。经常喝一碗三豆汤,清热解毒、健脾祛湿,赶走不适,远离疾病。 ……更多
肾的保养方法有哪些
...。黑豆味甘性平,可以补肾强身、解毒、润肤,适合肾脏不好的患者。2、莲子莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富,还含有其他多种维生素、微量元素、荷叶碱、金丝草甙,除可以构成骨骼和牙齿的成分外,还可以达到促进肾脏...……更多
打造水嫩肌肤,这些补气血的食物务必要吃!
...促进血液循环,加强身体抵抗力。4.保持心情愉悦,心情不好会导致内分泌失调,进而影响气血循环。总之,补气血是我们改善肌肤问题的一种健康、自然的方法,通过饮食调理和保持健康的生活方式,我们可以从内部开始改善...……更多
两个人会不会离婚,解决“矛盾”的方式便能看出来
...子胡思乱想,两个人根本不在一个频道上。于是争吵成了家常便饭,连陈屿都觉得自己给不了钟晓芹幸福,不如离婚,还给她自由。他的隐忍,其实是把妻子拒之门外,不让妻子走进他的内心,两个人无法形成真正的默契。 遇...……更多
华佗记载:枸杞加“它”,是天然“黄体酮”!经期后吃,排湿暖宫
...加“它”,是天然“黄体酮”!经期后吃,排湿暖宫对于女人来说,生理期是一个特殊的时期,因为女人在生理期这段时间里会比较的虚弱,不仅是气血会变得不足,更是我们子宫很脆弱的阶段,因为它在帮助我们身体排毒排污...……更多
对女人不好的男人,表面上看是赢了,其实最后输得很彻底
...待!放在感情里,也是同样的道理,一个男人若是对女人不好,哪怕他再成功,表面再光鲜亮丽,最终都不会有后结果。这也提醒现实中的男人,不要漠视女性,因为,一切对女性施以恶行的男人,肯定没有好下场。说到底,对...……更多
...大家都了解,新生儿喂养也是非常大的一门大学问,针对孩子健康而言也是很重要的,小宝宝儿时也是需要补钙补锌的,那麼,食材补钙补锌的最好的选择是啥?新生儿补钙吃什么食物?我们就来了解一下吧。食材补钙补锌的最...……更多
想要延缓衰老、显年轻?营养师:这些食物是天然黄体酮,不妨常吃
...论采用何种方式最终的目的是想留住青春和美丽。聪明的女人都知道,真正的美是由内而发的,在选择合适护肤品的同时食疗的作用也不可忽视。因为女人衰老与体内黄体酮流失有很大关系,因此日常生活中可以适当补充一些养...……更多
30岁后的女人,坚持这5个习惯,越来越有气质
...可以用一些爽肤水,护肤霜,也可以选择有保湿、补水、美白等作用的面膜,一个星期敷两到三次,帮助肌肤补充水分,还能美白养颜。第三个习惯:注重自己的仪表仪态女人应当要随时注意自己的仪表仪态,因为一个人的外在...……更多
早餐牛奶豆浆靠边站,每天一杯它,脸色红润,40岁仍是少女脸
...候,特别爽口,酸酸甜甜的味道; 第四步:一道简单的家常的火龙果香蕉奶昔就制作完成了,特别的简单,很适合早上吃早餐的时候搭配自己的营养餐一块吃。【食刻说】1、火龙果尽量选择红心火龙果,一来颜色会比较好看,...……更多
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流感好转别大意 恢复期也需调护
春节前,流感等呼吸道传染病发病持续攀升。最近大部分流感患者进入恢复期,全身症状虽有减轻,但低热、频繁出汗、咳嗽、食欲下降
2025-02-09 18:36:00
红糖酸奶减肥法有效吗
红糖酸奶减肥法有效吗若用酸奶加红糖代替正餐,无异于节食,虽可减肥,但无法保证每天所需能量,导致低血糖症,出现头晕、耳鸣
2025-02-09 15:05:00
辟谣工作室 | 长期吃素会致骨质流失?专家:不会,但易造成营养不均衡
近日,知名演员刘晓庆在一档综艺节目中劝一起参加综艺的蔡明多吃点肉,因为她“很多吃素的朋友去世了”。刘晓庆举了一个去世好友的例子
2025-02-09 15:11:00
血压不降、麻药不睡、泻药不泻?医保、药监部门就集采药品问题答问→
本文转自:人民日报客户端今年1月,有专家认为某些集采药品可能存在“血压不降、麻药不睡、泻药不泻”质量风险。有关部门迅速派员调研了解情况
2025-02-09 15:25:00
服用“列净”类降糖药的糖友,需注意这6点!
“列净”类降糖药,如达格列净、恩格列净等,以其独特的降糖机制,成为了许多糖友的选择。然而,服用这类药物时,有6点关键事项不可不知
2025-02-09 10:43:00
糖尿病血糖高需警惕糖尿病性冠心病!5大策略助你科学护心!
长期持续性高血糖会慢慢地对血管进行“浸泡、渗透”,犹如“蚁蝼溃长堤”一般,将动脉血管等组织细胞侵蚀得“千疮百孔”,血管内皮被损害得“伤痕累累”
2025-02-09 11:09:00
糖尿病食谱--蒜蓉冬瓜
材料:冬瓜、大蒜、姜、葱、植物油、酱油、盐、味精做法:1.将冬瓜洗净,去皮,切薄片。大蒜去皮,切末。葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
2025-02-09 11:34:00
《中国医药》杂志刊发论文评价连花清瘟在呼吸系统疾病中的应用
近日,《中国医药》杂志刊发了《中药连花清瘟胶囊/颗粒在呼吸系统疾病中的应用进展》一文,发表单位为四川大学华西医院呼吸与重症医学科
2025-02-09 13:21:00
剩菜“口诀”请牢记宁剩荤、不剩素叶类先吃完根茎适当存海鲜、凉菜一个不留春节,聚餐是阖家团圆、友朋欢聚必不可少的温馨时刻
2025-02-09 08:17:00
强降温后 杭州\
2月8日,浙江多地迎来今冬最冷的一天。面对强降温的到来,杭州“菜篮子”是否拎得稳、供得上?“马大嫂”的采购和平日有啥不同
2025-02-09 08:58:00
备孕夫妻要注意,这几类食物尽量少吃,容易影响受孕
备孕是为怀孕做准备的,每一对夫妻都想生出最健康的宝宝。那么,备孕期间不能吃什么呢?在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响
2025-02-09 08:38:00
勇于挑战复杂手术,烟台山医院为近端胃切除患者带来新希望
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 栾秀玲 张国杰 实习生 王灏然对于贲门癌和胃上部癌而言,近端胃切除双肌瓣吻合术是目前业内公认的操作最复杂
2025-02-09 09:19:00
【天眼问医】这位口腔“隐形杀手”在头颈部肿瘤中发病率很高
此前,一名抗癌网友因口腔癌去世,生前曾发布视频呼吁不要咀嚼槟榔……口腔癌这一疾病引发关注。谈起口腔癌,许多人都会想到这与长期咀嚼槟榔有关
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食品添加剂新标准有何变化(政策解读·问答)
本文转自:人民日报本报记者 林丽鹂《人民日报》(2025年02月09日第 03 版)2月8日起,新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》(GB 2760—2024)正式实施
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母亲的糖馓文/杨小霜母亲是土生土长的农村人,除了会种庄稼之外,还会做各种吃食,霉豆腐、米豆腐、鲊海椒等,其中做得最好的要数糖馓
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