- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...烃等危害物，土榨花生油中的黄曲霉毒素也更容易超标。建议大家一定要买正规的精炼植物油脂。只要是精炼的植物油脂，通常都比较耐高温，可以满足日常家庭绝大多数情况的做饭需求，不论是爆炒还是煎炸。3、少油才最健...……更多
2024-07-26 13:57:00橄榄油,食用油,橄榄,智商,食用,还是
...能会加重肠胃负担。因此，为了充分吸收食物中的营养，建议避免将山药和黄瓜同时纳入你的餐单。山药与冬瓜不宜同食冬瓜性质偏寒，而山药则偏于温和。当寒性的冬瓜与温性的山药一起食用时，可能会导致脾胃功能紊乱，尤...……更多
2024-01-08 10:05:00山药,禁忌,后果,医生,山药,食用
...到少吃油、吃好油。《中国居民膳食指南（2022版）》中建议，食用油的推荐摄入量为每天25-30克，相当于三口之家2个月食用5升。对于成年人来说，脂肪提供的能量比例在20%-30%为宜，最好不要超过30%，婴幼儿需要的脂肪供能比相...……更多
2024-04-26 06:18:00美味,科学,健康,食用油,食用,脂肪
...。因此，妈妈不必担心宝宝因为不吃盐得不到充足的钠。建议1岁以内的宝宝，不食用含盐辅食，1岁以后可少量添加。料酒添加时间：2岁以后料酒里因为含有酒精成分，所以最好不要添加到宝宝辅食中。2岁以后的宝宝，可以和...……更多
2024-06-23 14:34:00黑名,月龄,宝宝,辅食,黑名单,食物
...时间不同。对于叶菜类大多只需要焯水1分钟即可，另外建议先焯水再切菜，焯好后立刻放在冷水中降温，沥干即可，不要过分挤压，避免营养流失。西兰花、菜花、木耳焯水1～2分钟即可；荸荠、莲藕等要沸水焯1分钟以上；豆...……更多
2024-03-22 09:44:00家常菜,家常,食物,最好,草酸,蔬菜
...疏松疾病的危害。基本上来说，多吃盐对健康无益，还是建议大家要少吃，那么作为一个正常人一天吃多少盐最健康呢？根据中国居民膳食指南指出，每人每日摄入的食用盐含量应该控制在6克以下。对于患有轻度高血压的患者...……更多
2024-11-17 08:45:00海带,大户,建议,咸菜,食用,心脑血管
...以帮助缓解压力和焦虑情绪，如听音乐、阅读等。3、与家人和朋友交流沟通同亲朋好友交流沟通有助于缓解孤独感、减轻压力，增强心理健康和幸福感。六、忌过度依赖空调虽然空调是三伏天的必备家电设备之一，但过度依赖...……更多
2024-04-28 11:57:00禁忌,养生,长时,空调,身体,运动
...及如何在日常生活中巧妙地利用这些知识，帮助您和您的家人享受健康、美味的生活。准备好了吗？让我们开始这趟充满发现的旅程吧！橘子引发的“上火”迷思——真相揭秘！在探讨橘子与“上火”之间的关系时，我们首先需...……更多
2024-01-25 13:48:00橘子,柚子,橘子,柚子,食用,健康
...来聊聊猪身上最脏的5个部位，希望大家能够了解并告知家人，在日常饮食中尽量避免食用。一、猪肺猪肺作为猪的呼吸器官，负责气体交换，因此容易吸入空气中的灰尘和细菌。同时，猪的生活环境相对较差，饲养过程中难以...……更多
2024-07-08 06:19:00部位,家人,建议,猪脑,食用,猪肝
...大便颜色发黑，可当时并未在意，直到出现呕血、晕厥，家人们赶紧把她送到消化内科治疗。接诊医生立即为孙阿姨做了胃镜检查，发现她得的是胃溃疡，并发急性上消化道出血。若是出血量较多，可能引起血容量下降，进而引...……更多
2024-04-01 10:46:00女子,荠菜,食用,野菜,春笋,香椿
...路途中不吃不喝；有的人会拎着一大袋子食物，上车就和家人、朋友又吃又喝，一路上嘴不闲着，这两种方法都不可取。不吃东西，能量摄入不足，有可能出现低血糖休克；而大吃大喝，吃太多油腻的东西，会增加胃肠道负担，...……更多
2023-01-13 06:34:00出行,食物,旅途,健康,消毒,准备
...吃没有煮熟透的蚕豆，那么可能会导致中毒现象。因此，建议吃蚕豆不要吃过于新鲜的嫩蚕豆，然后就是一定要完全煮熟，这样才能够将其中的毒性去掉，吃下去才健康安全。5、黄花菜黄花菜是人们喜欢的菜肴之一，其花瓣肥...……更多
2024-08-14 10:16:00毒性,食物,健康,木薯,蚕豆,豆浆
...、易消化，可以增加饱腹感，减少对高热量食物的摄入。建议晚餐选择色彩鲜艳的蔬菜和水果，如胡萝卜、西兰花、西红柿、黄瓜、菠菜、水果等。2、瘦肉和蛋白质食品蛋白质是身体需要的重要营养素，可以帮助身体修复和成...……更多
2024-10-12 09:24:00健康知识,科普,晚餐,减肥,时间,最好
...如果长期只吃一种油，可能会造成机体脂肪酸失衡。因此建议家里最好能换着油吃，最好2~3种油交替食用，也可以隔些天或隔1、2个月换一种油。3.减少摄入的脂肪总量
在饮食中要注意避免摄入过多的脂肪，除了食用油外，还要...……更多
2023-10-10 16:33:00猪油,心脑血管,心脑,血管,答案,还是
...不是短短的一天两天，远比大家想象中的长。为了自己和家人朋友的安全，认真阅读这篇内容，不在头孢抑制人体乙醛脱氢酶活性期间喝酒，不在吃完头孢之后误食含酒精制品，并且万一吃完头孢后不慎误食含酒精制品，能够知...……更多
2023-02-04 20:19:00头孢,不慎,怎么办,建议,头孢,酒精
...道生涩，而且还会加重便秘。不能和香蕉一起吃的食物，建议早了解，可别吃错了伤身体
1.芋头芋头营养价值高但忌与香蕉一起吃，一起吃会引起腹胀，中毒。芋头中含有蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、...……更多
2024-09-30 18:50:00香蕉,食物,身体,建议,香蕉,食用
...使得酒精在体内的积累量增加，进一步加重肝脏的损伤。建议：控制饮酒量，尽量减少饮酒次数，避免空腹饮酒，不要用饮酒来刺激食欲。如果已经有肝脏疾病或者酒精肝病史，应遵医嘱尽快戒酒。2、爱吃油腻食物油腻食物脂...……更多
2024-04-27 14:02:00不好,最好,肝脏,食物,饮酒,高糖
...菜，也要注意存放时间和方式。存放时间不宜过长，一般建议不超过两天，并要保持低温存放，再次食用前一定要充分加热。总结在日常生活中，处理剩菜时一定要注意安全和健康。绿叶蔬菜、海鲜类、菌类食物和凉拌菜是四种...……更多
2024-08-03 11:07:00荤菜,剩菜,素菜,剩菜,绿叶,荤菜
...盲目地给孩子进补了。除了滋补类的食物，以下三物也不建议给孩子多吃1、罐头很多家长在平时也是经常给孩子购买一些罐头吃认为孩子爱吃就多给孩子吃，袋鼠不珍惜这种罐头属于加工类的食物，为了延长保质期也会加入大...……更多
2024-06-27 16:06:00儿科医生,儿科,发育,食用,家长,医生
...更容易受到病原体的侵袭，从而引发各种疾病。
02医生建议：50岁后，最好多做4件事保持健康饮食：饮食应以清淡、营养为主，减少油炸、烧烤等不健康食物的摄入。多吃新鲜瓜果蔬菜，确保身体获得充足的维生素、矿物质和...……更多
2024-08-02 14:23:00医生,建议,最好,疾病,燕麦,健康
...。花生酱、沙拉酱、番茄酱等酱类开封后只能放1~3个月。建议将不常用到的调味品放在冰箱，有助延长保质期。食用油：平时尽量购买小瓶装的油在未开封的状态下，一般食用油的保质期是18个月。一旦开封后，食用油的保质期...……更多
2024-07-28 11:13:00保质期,细节,食物,保质期,食品,陈醋
...致癌食物。家中的5种食物，被公认的一级致癌物，为了家人的健康，尽量少吃！娃娃菜很多人都非常的爱吃，但是这一种蔬菜却是很好放置的，最简单坏不过现在的娃娃菜却能够放一周，都没有什么事情咱们都不知道挖菜在包...……更多
2023-12-02 06:14:00致癌物,致癌,家人,食物,健康,苯并芘
...一些看似微不足道的做菜习惯，却可能在不经意间损害着家人的健康。下面这4个做菜坏习惯，真的建议尽早改掉，因为它们可能比吃外卖还要“脏”。一、重复使用食用油为了节省，很多家庭都有重复使用食用油的习惯。张阿...……更多
2023-12-25 10:52:00一人,致癌,全家,建议,调味品,食用
...晚餐相似。早餐时间不宜太晚，尽量在9点前吃完。鼓励家人共同进餐，在温馨愉悦的状态中开启美好一天。 据新华社>>多知道些平衡膳食怎么吃？快看过来除了吃好早餐，营养合理的餐食也必不可少。中国居民平衡膳食宝...……更多
2024-05-13 07:46:00糖尿,肥胖,糖尿病,早餐,居民,早餐
...星计划#最后就是早上要喝足够的水，但是不要喝冷水，建议喝上一杯温水，因为它不仅可以为身体快速地补充晚上缺少的水分，同时还可以更好地促进新陈代谢，促进肠道蠕动，加快身体毒素的排除。 ……更多
2024-10-25 09:56:00空腹,肠胃,食物,空腹,肠胃,食物
想象一下，一家人围坐在餐桌旁，享受着一顿丰盛的晚餐，餐桌上摆放着烹饪得恰到好处的鱼。鱼，作为健康饮食的代表，长久以来被我们视为富含营养且对身体有益的美味选择。然而，隐藏在这些看似新鲜、美味的鱼类背后...……更多
2024-01-28 11:55:00重金属,重金,甲醛,大意,含量,鱼类
...力的重要因素。以下六种食物被誉为“天然的青霉素”，建议每天都适量食用这些食物，可以提高免疫力，让你的身体倍棒！一、韭菜韭菜含有丰富的维生素C和矿物质，具有抗氧化和抗炎作用。维生素C能够增强免疫系统的功能...……更多
2024-01-11 09:12:00免疫力,免疫,食用,食物,身体,免疫
...其他营养物质，加快肠胃蠕动，防止餐后血糖升高。但不建议患有肠胃疾病的人食用生花生，会影响消化能力，而且花生比较坚硬，容易刺激肠胃黏膜，不利于恢复身体健康。
2、炒花生大家可以把花生炒熟再食用蛋，炒熟花生...……更多
2024-11-17 08:49:00瓜子,花生,减肥,瓜子,花生,肠胃
...法，比如有的人听说平时最好不要经常吃肉，为什么说不建议吃肉呢？如果一点肉都不吃的话，难道不会导致营养摄入不足吗？下面我们就一起来看看吧。为什么不建议吃肉？不建议吃肉这种说法是片面的，并不是要求大家不吃...……更多
2023-01-16 21:59:00肉类,食用,食物,价值,肉类,身体
...些水果摊的老板也坦言，他们从不将这样的水果带回家给家人食用。所以，在享受夏日水果带来的诸多益处的同时，我们还需要学会如何避开这些潜在的“地雷”。接下来，让我们一起探讨那些应该避免的水果种类，确保你和你...……更多
2024-06-06 06:34:00水果,从不,家人,老板,水果,健康
更多关于健康的资讯：
在门诊处，遇到不少年纪轻轻就被卵巢早衰这个问题缠上的姐妹~卵巢早衰（POF），更专业的术语称之早发性卵巢功能不全（POI）
2025-02-16 09:06:00
不孕是困扰夫妻的大问题，结婚很长时间不能怀孕，多半是输卵管堵塞引起的，也可能是子宫发育不良造成的，下面我们具体分析女人生不出宝宝到底是什么原因
2025-02-16 09:59:00
许多糖友可能觉得便秘只是个小毛病，忍一忍或随便吃点泻药就过去了，但事实远非如此。今天，我们就来深入剖析便秘对糖友可能带来的健康危机
2025-02-16 11:10:00
博主提供的10天瘦15斤减重食谱，其中包括美式黑咖啡、补钾，食谱中仅有土豆可做主食。本文图片均来自网络每逢佳节胖三斤，今年春节假期长达八天
2025-02-16 11:51:00
打包一顿午饭两荤一素 自己只要花1元钱一个鸡蛋、一碗豆芽菜再加一个肉饼蒸蛋和一碗饭，81岁陈奶奶这顿午饭价格8元钱，但她自己只需要掏1元钱
2025-02-16 08:21:00
2月15日，贵州爱尔眼科医院举办贵州省首家“全光塑”个性化近视矫正技术发布会，这是一项全新的屈光手术技术，标志着贵阳乃至贵州省近视手术迈入到“真实眼3D模型 AI算法”双轮驱动的新纪元
2025-02-16 04:27:00
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 袁月儿童娇嫩的皮肤受到疾病困扰，有哪些较好且无后遗症的解决手段？哪些病症可以考虑通过激光治疗
2025-02-16 05:32:00
“即刻入驻，全年0佣金。”2月11日下午，京东外卖正式启动“品质堂食餐饮商家”招募活动，宣布2025年5月1日前入驻的商家将享受全年免佣金政策
2025-02-16 05:34:00
中药配方作为中华民族的传统瑰宝，其精髓在于辨证施治、因人而异。在探讨中药配方是否需要随季节变化时，我们必须认识到中医理论中的“天人合一”思想
2025-02-15 15:19:00
本文转自：人民网健康“医”点通开学季到来 注意防范这些传染病陈子源冬春交替之季，气温波动大，且随着开学季到来，人群聚集性活动增多，更利于传染病的传播。春季校园的常见传染病有哪些？
2025-02-15 15:21:00
春节的喜庆气氛还未散去，悦康药业集团股份有限公司已全面进入高效生产状态。正月初八，全体员工准时回归岗位，满怀热情地投身于新年度的工作
2025-02-15 15:35:00
