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“春天一碗汤,不用医生帮”,常给家人喝,润湿不上火,身体健康
...功效。烹饪简单易行,让每位家庭主妇都能轻松上手,为家人的身体健康加分。荠菜肉末豆腐羹,味美清淡 春季正是吃荠菜的最佳时节,荠菜肉末豆腐羹是一道口感细腻、味美清淡的养生汤品。荠菜富含维生素C和胡萝卜素,对...……更多
“春天一碗汤,不用医生帮”!这4道汤多给孩子喝,止咳润肺降燥
...养丰富的汤。正如那句古老的话语所言,“春天一碗汤,不用医生帮”,这不仅是对食疗价值的肯定,也是对母亲智慧的传承。春季的汤品,既是对孩子身体的呵护,也是对他们味蕾的满足。接下来,我要与大家分享的四道汤品...……更多
别忘了给家人喝这5碗汤,滋补润燥,越喝越健康
...,实属一举多得的良方。今日寒露,无论多忙,别忘了给家人喝这5碗汤,滋补润燥,越喝越健康,下面一起来看看吧。一,鱼头豆腐汤:食材:1个鱼头,200克豆腐,2片姜,2颗葱,适量盐,适量胡椒粉,适量香菜。步骤:1.将鱼...……更多
入秋常喝一碗滋补的汤,可以让健康从内而外地呵护着我们
...带来愉悦的味觉享受。无论是在家中静静品味,还是在与家人朋友团聚的时刻,这道汤都能成为餐桌上的一道美味佳肴,让人倍感温馨。 当然,在制作这道汤的时候,我们也可以根据个人口味的喜好进行一些变化,例如加入少...……更多
医生警示:枸杞与“它”尽量避免同时食用,谨防犯错,转给家人
...警示:枸杞与“它”尽量防止同时食用,谨防犯错,转给家人1.酸奶枸杞和酸奶同时食用可能会对身体产生不良影响,枸杞中含有大量的抗氧化物质,而酸奶中含有一定量的酪蛋白。当枸杞与酸奶一同食用时,抗氧化物质会与酪...……更多
春天别忘了吃红枣,教你简单做法,不用三蒸三凉,新手也不会失误
在春天,随着气温的回暖和大地的复苏,我们体验到一种生机勃勃的感觉。然而,春天也可能给我们的身体带来一些困扰,比如手脚冰凉、脸色苍白、精神不振等。而在这个时候,吃红枣就成了一种很好的解决方法。春季适合...……更多
好医声·好科普丨冬日补阳手脚不凉 滋补润燥健康入冬!
...中保持体内的阳气很有帮助。白萝卜“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”,人们经常用这句话来形容萝卜在冬季的食疗保健价值。白萝卜性凉味甘,被认为有清热利湿、化痰止咳的功效。莲 藕冬季的天气干燥,适当的吃些莲...……更多
“冬天一碗汤,不用医生帮”,常喝这汤,润肺止咳,比保健品强!
12月22日冬至,“冬天一碗汤,不用医生帮”,常喝这汤,润肺止咳,比保健品强。大家好我是傻姐美食,随着时间的推移,我们即将迎来一年中最寒冷的时节——冬至。冬至,是中国传统节气之一,也是冬季的第一个节气。在...……更多
多喝一些乌鸡汤可以调理气血,增强免疫力,有益健康
...,增强免疫力,有益健康。希望大家能够尝试制作,并与家人一起享用。鸽子推荐食谱:鸽子汤鸽子肉是一种营养丰富、味道鲜美的禽类食材,被誉为“食中珍品”。鸽子肉是一种高蛋白、低脂肪的食物,含有丰富的矿物质和维...……更多
滋补阴液调气机,稳住血糖安度秋
...与众不同的日常。他身材适中,面容憨厚,工作勤恳,是家人眼中的顶梁柱。然而,生活的平静被一次例行体检打破——李伟被诊断为轻度糖尿病。一开始,这个消息让他颇为震惊。糖尿病这个词仿佛带着不祥的预兆,让他感到...……更多
冬季进补,多给家人吃这5种食材,健康养胃,滋补营养,增强免疫
...总让人感觉到一丝丝的凉意和挑战。在这样的季节里,给家人准备一些温暖的食物,不仅能驱走寒冷,更是一种滋养身心的方式。冬季进补,不仅是一种传统的养生智慧,更是我们对家人健康的关爱和呵护。但是,你知道吗?冬...……更多
“春喝一碗汤,不用开药谱”,建议中老年人常喝3道汤,强健体格
...补、滋润、养气作用的汤品来调理身体。\"春喝一碗汤,不用开药方\",古训虽简,却蕴含了深刻的养生智慧。中老年人体质相对较弱,消化功能减退,用汤煲食物更容易吸收养分。中华养生传统中,煲汤一直被视为最佳滋补之...……更多
春季多喝汤,常给家人喝这汤,营养又鲜美,增补营养少生病!
...饮食结构,避免食用过多油腻和重盐的食物,平时可以为家人炖制一些营养丰富的汤品。今天我们推荐的这款滋补鲜美的汤——五指毛桃胡萝卜猪骨汤,是广东人经常享用的美味佳肴。这道汤不仅口感醇香,而且十分滋补,喝起...……更多
这碗羊肉卷萝卜汤不仅暖身,还能增加饭菜的口感
...宜的食材,炖煮出美味的汤品,不仅能滋补身体,还能让家人享受到浓浓的家庭温暖。希望以上的四种滋补汤能给您带来冬季的温暖和舒适! ……更多
保温杯泡枸杞能滋补肝肾、降血糖?医生:学会这三招,不吃毒枸杞
...,这种传统习惯背后隐藏着什么科学原理?枸杞真的能为身体带来所承诺的好处吗?在现代生活的快节奏中,健康已成为每个人关注的焦点。枸杞,作为易于获取且长期被认为对健康有益的天然食材,其受欢迎程度不言而喻。但...……更多
长期食用海参可以提高人体的免疫力,预防疾病发生,延缓衰老
...:1)将泡发好的海参剪开,将肚子里的四条生经保留,不用去除。2)将海参清洗干净后,放入沸水中煮40分钟,直到海参变软。3)将煮好的海参夹出放回碗中,稍微放凉后,倒入纯净水中浸泡十分钟。4)将虫枣花清洗干净,放...……更多
对于中老年人,山药能有效调节体内环境,增强体质
...不妨尝试制作这样一道充满营养和生机的汤品,为自己和家人的健康加分。 ……更多
冬季滋补首选,这5种海鲜汤料理法,营养丰富又美味,家人都爱喝
...康和弹性。 因此,选择五种海鲜制作汤料,不仅让您的家人在寒冷季节享受美味,还能为他们的身体带来充足的能量和营养。接下来,让我们一一介绍这五种令人垂涎欲滴的海鲜汤,让您的冬季生活更加美味和温馨。虾仁玉米...……更多
想要滋补肾脏,饮食方面,以下这些食物请别错过
...夜的时候也会感觉到非常惬意。考试经常熬夜很容易导致身体处于超负荷工作的状态,并且也会影响到身体内脏的健康状况,比如肾脏,所以那些熬夜5度或者是总是熬夜很晚的人,很容易导致肾脏健康受到伤害。滥用药物 那感...……更多
春季进补,不管有钱没钱,多给家人喝这汤,提高抵抗力
...健康,特别适合春季滋补,不论家庭经济条件如何,多给家人喝这汤,都能提升营养摄入,增强抵抗力。现在,让我们一起来了解一下家常版腌笃鲜的正确制作方法。(过渡文字)1、食材准备与处理进入春季时节,选购新鲜食...……更多
你还在保温杯里泡枸杞?真能滋补肝肾、降血糖?医生:三招告诉你
...2.适度运动:活力源泉重要性:适度的体育活动可以增强身体健康,特别是对肝肾功能有积极作用。实操建议:建议每周至少进行150分钟的中等强度运动,如快步走、游泳或瑜伽。3.良好的生活习惯:健康的基石重要性:避免有...……更多
长期服用“六味地黄丸”的人,身领会怎样?医生告诉你
...补阳气,均衡阴阳之气的作用,假如存在肾阳虚的问题,不用,六味地黄丸后会招致阳气缺乏,加重肾阳虚的问题。还可能呈现腰膝酸软,畏寒喜暖的病症。 ……更多
这三道汤品,各自拥有丰富的营养,不仅温暖身体,还有益于健康
...强免疫力。今天,就让我们一起来品味三道美味汤品,为家人的健康保驾护航。推荐食谱一:【萝卜丝煎蛋虾皮汤】准备食材:萝卜、鸡蛋、虾皮、盐、食用油具体做法:1.将萝卜清洗干净,去皮,切成细丝备用,葱花切末备用...……更多
冬季天气寒冷,多做这几道“暖心菜”,让家人暖暖地过冬
...食来补充能量和营养,以保持身体的健康和温暖。为了让家人过一个暖暖的冬天,我们可以多做几道暖心菜,这些菜肴不仅味道美味,而且富含优质蛋白,能够增强免疫力,为身体提供丰富的营养。下面我将和大家分享这些美味...……更多
这些都是身体的“天然滋补大户”,建议一周吃两次,男女都适用
“身体是革命的本钱”,这句话无论在年轻人还是中老年人中都有着重要的意义。保持健康的身体对于我们每个人来说都是至关重要的。然而,很多人在年轻的时候并没有重视身体的健康管理,经常熬夜、睡眠不足、饮食不均...……更多
燕窝的营养含量:揭秘滋补圣品背后的营养真相,让你吃出健康美丽
...0克含58.62克。蛋白质是生命活动不可或缺的基础,是维持身体机能正常运转的关键。适量摄取燕窝,不仅能满足身体对蛋白质的需求,还能为身体提供稳定的能量来源。除了蛋白质,燕窝还含有一定量的碳水化合物,约占总糖分...……更多
冬季的季节食补有哪些?健康又美味的滋补佳品,为身体注入活力
...已发现,冬季是进补的好时机。在寒冷的季节里,我们的身体需要更多的能量和营养来抵御寒冷,增强体力和免疫力。那么,冬季食补有哪些建议呢?肉类是冬季食补的重要选择。牛羊肉、鸭肉、鹅肉、乌鸡、猪肉等富含蛋白质...……更多
白萝卜黄豆焖猪蹄汤不仅可以补充营养,还可以滋补身体,美容养颜
...各种煲汤的做法和技巧,提高自己的厨艺水平。同时,与家人、朋友分享自己煲汤的乐趣和成果,让大家感受美食之乐。秋冬进补的其他食材推荐 除了白萝卜黄豆焖猪蹄汤,还有许多其他食材也适合秋冬进补,下面为大家推荐...……更多
直播预告:秋冬季节如何养生?中医药滋补调养有良方
...医生客户端只提供疾病科普,不做具体诊断和开处方。若身体不适请及时就医。 ……更多
冬天,建议中老年人:宁可不吃肉,也要多吃这3黑,顺利度过冬天
...健康、更长寿的生活。附上了三种家常做法,可以常做给家人吃。 ……更多
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逛吃贵州 | 李晨郑恺沙溢白鹿:6点至12点,美景美食都让人流连
爽爽贵阳,避暑天堂!7月来临除了天气爽贵阳还让人吃得爽玩得爽来贵阳到底怎么玩?来来来李晨、郑恺、沙溢周深、聂远、黄霄云等明星带你24h打卡贵阳No
2024-07-08 23:24:00
逛吃贵州∣ 周之江:走街串巷觅小吃,感受贵州其乐融融的丰富杂糅
街头小吃是个风向标,没有相当程度的社会繁荣安定,很难想象会有小吃的蓬勃多样。 而在某种程度上,比起正襟危坐的大餐,小吃跟一个地方的文化更血脉相连
2024-07-08 23:24:00
江西会昌严厉打击肉类产品违法犯罪
本文转自:人民网-江西频道为进一步规范肉类市场秩序,消除肉类食品安全隐患,近日,江西省赣州市会昌县食品安全委员会办公室组织县市场监管局
2024-07-09 02:29:00
肝好,全身都好!晨起出现4种现象,或是肝脏“求救”,建议了解
古语云:“养肝即养命!”此言非虚。肝脏乃咱们体内之重要器官,不只担任储藏血液,更是掌控全身气机的关键。论功用之丰富,肝脏实为诸器官之冠
2024-07-08 20:54:00
心率60次和80次,哪个更好?有差别吗?高血压、冠心病的人了解下
导语:在人体的美妙构造中,心脏的跳动如同不息的脉搏,记录着生命的律动。它不仅为身体提供连绵不断的生机,更是衡量健康状况的宝贵目标
2024-07-08 20:54:00
身体好不好,看手就知道!手上有这5种情况,一定要注意了
小李所在的公司十分重视职工的身心健康,每年都会组织一次全面的体检。体检报告出来后,小李惊奇地发现自己居然长了一个名为“巧克力囊肿”的疾病
2024-07-08 20:54:00
每天吃鸡蛋的人,和不吃鸡蛋的人,这4个差距或许非常明显
在我的国家,鸡蛋被称为“完整的营养素”,它们丰富的营养价值可以为人体提供高质量的蛋白质和必需的氨基酸,加强人体对微量元素和维生素的摄入
2024-07-08 20:55:00
血脂高的人要远离鸡蛋?忠告:不止是鸡蛋,这3种食物不妨也少吃
在现代社会快节奏的日子中,高血脂症现已成为了一种常见病症,尤其在中年和老年人群中更为遍及。一旦被诊断出患有高血脂,医师通常会主张患者严格操控饮食
2024-07-08 20:55:00
“新血压标准”已公布,并非是120~80mmHg,望家人们知晓
根据有关数据统计显示,我国高血压人群高达1.3亿,一般发病人群在45~65岁之间,但最近几年,年轻化趋势比较严重。在医学临床上
2024-07-08 20:56:00
血管堵没堵看眼睛就能知道?医生:眼睛出现4个症状,需留意
血管健康问题往往不简单发觉,直到发生严峻的健康工作。但是,眼底的细微改动却能提前警示潜在的大问题。从视力遽然迷糊到不明原因的眼压感
2024-07-08 20:56:00
“鼻毛变白”是衰老的前兆吗?男性朋友要注意,不妨来看一下
导语:在现代社会,颜值已然成为一个人不可无视的财物。它不只关乎个人的外在形象,更在必定水平上影响着咱们的社交、作业和日子的方方面面
2024-07-08 20:57:00
慢跑5公里和健走5公里,哪个更好?医生:运动时,需要注意这3点
导语:关于许多酷爱运动,一起又有些挑选困难症的朋友来说,挑选快走仍是慢跑往往成为一个颇为纠结的问题。一方面,慢跑作为一种有氧运动
2024-07-08 20:57:00
宁阳县第一人民医院支气管肺泡灌洗术,给肺来一次大扫除
通讯员 孙峰松 杜凯宁阳县第一人民医院开展的支气管肺泡灌洗术(BAL),可以深度“清洗”肺部,让患者畅享呼吸。人的肺部就像一个复杂而精巧的空气过滤器
2024-07-08 20:17:00
新泰市2024年全民“三伏贴、三伏灸”体验活动启动
通讯员 展光保 杨蓉7月5日上午,新泰市2024年全民“三伏贴、三伏灸”体验活动在市中医医院启动,这是继2023年成功举办以来的第二次
2024-07-08 20:18:00
独山县走访慰问老党员
近日,独山县委组织部副部长、县老年大学校长、县老干部局局长廖明明带队走访慰问3位老党员,送去组织的关怀和问候。在老党员师广忠
2024-07-08 20:19:00