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十人九虚,身体常有4个表现,提醒脾虚,该养脾了
...响。其中,脾脏作为人体的重要器官之一,其功能对身体健康有着至关重要的影响。然而,由于现代生活节奏的加快,人们饮食不规律、不健康,导致脾脏功能出现问题,也就是所谓的“脾虚”。数据显示,现代社会中,十人中...……更多
湿气最怕4菜,建议中老年人常吃,祛湿健脾,养脾胃又营养
...选择一些祛湿健脾、养脾胃又营养的食物,以维持身体的健康和平衡。以下四种菜品,不仅口味鲜美,而且具有祛湿健脾的功效,适合中老年人经常食用,有助于改善湿气引起的不适症状,促进身体健康。一、山药薏米猪骨汤山...……更多
脾胃不和百病生,调理脾胃,提醒:2个“法宝”简单实用,或有效
...上就是滋养元气,同时也能在一定程度上滋养生命。脾胃健康从某种程度上来说算得上是决定人体健康是否的重要因素之一,一旦脾胃健康出现了问题,那么就很容易连累五脏。所谓“十人九胃”,而现如今,几乎每个上了年纪...……更多
还在盲目减肥吗?减肥也要量体裁衣,根据体型不同的制定饮食餐谱
...人往往喜爱吃甜食,平时除了一日三餐外,偶尔吃零食和宵夜,于是时间一长,自然形成了这种体形。其实,这种身材的体形瘦身非常简单,着重点在雕塑下半身的曲线上,同时要加速深层脂肪的分解和排毒。因此在饮食要增加...……更多
...区报深圳春节消费“热辣滚烫”白天逛街购物,晚间赏灯宵夜,鹏城市民龙年过节一条龙■ 深圳特区报记者 吴亚男 沈勇“想不到这里过年这么热闹好玩,我们好不容易挤进来了。”昨日上午,深圳节日大道变成新春巡游大舞台...……更多
水果蒸着吃,养脾胃、止咳、防血栓!现在吃正合适
...惯中,一种简单却鲜为人知的方法——蒸水果,悄然成为健康养生的小秘诀。传统上,人们习惯于生食水果,以保留其最原始的营养价值和风味。然而,当水果遇上温柔的蒸汽,不仅开启了味觉的新体验,更悄悄解锁了它们隐藏...……更多
益气健脾,禾胃止泻:舒缓消化不良的秘诀
现代生活中,消化不良成为了许多人常见的健康问题,常常伴随着腹胀、泛酸、腹泻等不适症状,影响着我们的生活品质。然而,通过中医的智慧,我们可以服用源药师消食健脾丸以及借助益气健脾的方法来调理消化系统,缓...……更多
惊蛰,全家一定这样做!养肺止咳、健脾护胃,健康过春天
...变化极为敏感的器官,在春风中更易感受到不适。肺部的健康直接关系到我们的呼吸,而呼吸的畅通与否,又是衡量健康的重要标尺。在这个季节,不妨对肺脏进行特别的呵护,让它在春日的微风中得到滋养,而非受到伤害。而...……更多
体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一,过度瘦弱不仅有碍形象,对健康的影响也很大,瘦人容易罹患贫血、胆结石、胃下垂、骨质疏松等多种疾病。瘦人要科学健康的增加体重,必须满足两个条件。首先摄入的热...……更多
脾虚百病生,6个伤脾的行为要改掉
...要有个度。 每个人都该心平气和的生活,这样才能拥有健康的身体。可现实生活中,生气发火的人比比皆是。每次遇事都是怒发冲冠,一副要将对方撕碎的样子。表面没有任何实质性的伤害,却对身体健康有着致命的伤害。中...……更多
...中养生的好时候,做好养生功课,可以为接下来一整年的健康打好基础。具体如何养生?一起听听专家怎么说。雨水过后,冰雪消融、雨量增多,湿气逐渐加重,浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽认为,此时养生应注重调...……更多
脾胃不好易致消化不良,想要改善它,建议远离这几种伤脾胃的食物
...远离这几种伤脾胃的食物,只有这样才能让脾胃逐渐恢复健康。 哪些食物容易伤脾胃?1、腌制食物咸菜、酸菜、咸鱼等腌制食品,都是很多家庭餐桌上的常客,殊不知长期吃腌制食品,不仅会损害脾胃健康,严重的甚至还会提...……更多
改善胃口不佳的关键在于养脾
...不佳的困扰。胃口不佳会导致饮食不规律,进而影响身体健康。而舌头厚、胖大,或有齿痕,也是脾虚的表现。今天,就为大家介绍一款养脾佳品,帮助大家改善胃口,远离脾虚的困扰。脾胃为后天之本,主运化水谷精微,脾胃...……更多
脾胃功能不好,就会导致气血不足,身体逐渐衰弱
...食物的消化和吸收的主要场所,其重要性不言而喻。脾胃健康,身体的气血就会源源不断,身体自然强壮。反之,脾胃功能不好,就会导致气血不足,身体逐渐衰弱。脾胃是气血化生的根源。食物进入胃部,通过胃的研磨和消化...……更多
洪山警方全力以赴护航“大学之城”万家灯火,看看吧
...察、见警灯、见警车”。卓刀泉派出所民警在虎泉夜市“宵夜一条街”巡逻。通讯员供图。按照“1、3、5分钟快反圈”要求,洪山警方在武汉火车站、繁华商圈、宵夜夜市等人员密集场所、治安复杂部位,采取编队巡逻、定点驻...……更多
睡眠质量差?原来是胃在作怪!脾胃调理新方法,或助你轻松入眠
...直接的联系。这个案例引出了一个常被忽视的问题:胃部健康与睡眠之间的密切关系。胃部健康直接影响睡眠质量。当我们睡觉时,身体并未完全处于休息状态,尤其是我们的消化系统。如果晚餐过晚或食物较难消化,胃部需要...……更多
港星张兆辉被珠海夜市奇观震撼!百辆小吃车出动似长龙,逛吃不停
...非你莫属;辉哥,太帅了,宣传大使;辉哥都来体验夏湾宵夜啊。更有人搞笑指:“陈飞行,大飞哥,这地方很适合你卖翻版CD。”竟获张兆辉回复:“有想。”原来当年张兆辉在TVB剧《天地男儿》中曾演卖翻CD的古惑仔陈飞行...……更多
“豫健”二十四节气•小寒丨“小寒”不寒 暖胃食谱已送达
...验结晶,不仅是指导人们生产生活的“典藏”,也是保持健康体魄的秘宝。《“十四五”中医药发展规划》指出,到2025年,中医药健康服务能力明显增强,在“健康中国”建设中的独特优势得到充分发挥。大河网联合河南中医...……更多
吃冷的、辣的食物、饮酒,就会腹泻,越来越频繁,怎样去调理?
...的经历。这不仅影响了日常生活质量,也让人们对自己的健康状况感到担忧。腹泻基础解码:不只是简单的肚子痛腹泻不是一种疾病,而是症状,表现为排便次数增多和大便稀释。常由食物不耐、感染或消化系统疾病等引起。理...……更多
养护脾胃,祛除湿气,是保持身体健康的关键
人体的健康离不开各个器官的正常运作,其中脾胃作为食物消化和吸收的主要场所,其重要性不言而喻。脾胃虚弱,不仅影响气血的生成,还会加重湿气,引发各种疾病。因此,养护脾胃,祛除湿气,是保持身体健康的关键。...……更多
腹泻之困:探索寒湿蕴结的调理之道
...状以及有效的调理方法,帮助大家恢复消化系统的平衡与健康。寒湿蕴结引起腹泻的主要原因包括以下几个方面:1.外界环境:长期暴露在寒冷潮湿的环境中,特别是饮食过程中摄入寒凉或潮湿的食物,会导致消化能力下降,从...……更多
立秋养生,要注重汤粥开胃,清淡进补
...将过去,凉爽的秋天已经来临。立秋养生对于我们的身体健康至关重要。本文将为您详细介绍立秋养生如何汤粥开胃,清淡进补。立秋养生:汤粥开胃1.秋季与脾胃的关系秋季是收获的季节,也是人体脾胃功能旺盛的时期。经历...……更多
脾胃差如何去提升,跟着调理好后提升不止一个档次
...个组织和器官所需。胃口也是脾胃的重要指标之一。一个健康的脾胃能够使我们保持良好的食欲和胃口。然而,不当的饮食习惯、压力过大以及其他因素都可能影响脾胃的功能,导致食欲不振或胃口不好。为了保持健康的脾胃,...……更多
抢不到演唱会票,我在外场更嗨了
...不仅会组织歌迷领取应援物,还会有人发起演唱会后的“宵夜团建”。海底捞更是歌迷团建的重要聚集地,歌迷们往往会一边吃火锅一边唱歌,延续演唱会期间的那份激情。曾婷组织了这次上海演唱会的粉丝宵夜团建活动。半个...……更多
唇色淡白、干燥是脾胃功能失调的表现
...的困扰。唇色淡白、干燥不仅影响我们的形象,更是脾胃健康状况的反映。今天,就为大家介绍一款养脾的方法,帮助大家解决唇色淡白、干燥的困扰,拥有健康的脾胃。唇色淡白、干燥,很大程度上与脾胃功能失调有关。脾胃...……更多
孩子不爱吃饭,一吃凉的肚子疼,厨房1物,胃口好,还能健脾祛湿
...常常会遇到孩子不爱吃饭的问题。这不仅影响孩子的身体健康,也让父母感到焦虑。究其原因,主要可以从营养和心理两个层面进行解读。1.营养不均衡:饮食单一引发食欲下降首先,要注意饮食的多样性。孩子在成长期间对各...……更多
猫头鹰深夜“躺倒”路边,佛山民警及时救助
...猛禽它就是——猫头鹰!11月6日3时许翟先生与朋友吃完宵夜回家经过狮山大学城附近时发现一只猫头鹰“躺倒”在路边疑似受伤,无法飞行不敢随意处置的他们遂拨打110报警求助接到警情后民警迅速赶到现场只见翟先生和他的...……更多
打造美食纪录片内容矩阵 腾讯视频致力于传递美好价值
...容创作的可深耕性。之后将陆续上线的《小酸村》《向着宵夜的方向》《我的美食向导》等新作,以新内容、新思路占位美食赛道新方向,满足观众多元化美食情感需求。另一方面,其将持续拓展美食纪录片内容矩阵及品牌势能...……更多
过于肥胖或过于消瘦都是脾胃功能失调的表现
...扰。肥胖和消瘦不仅影响我们的外在形象,更是内在身体健康状况的反映。今天,就为大家介绍一款养脾的方法,帮助大家调整身材,追求健康。肥胖和消瘦很大程度上与脾胃功能失调有关。脾胃为后天之本,负责运化水谷精微...……更多
脾胃差的人,避免3个伤脾胃的坏习惯!尤其第一个,很多人都犯
脾胃是人体消化系统的重要组成部分,它的健康与我们的身体健康密切相关。然而,由于现代生活方式的改变,越来越多的人出现了脾胃功能不佳的问题。为了保护我们的脾胃健康,我们应该避免一些伤害脾胃的坏习惯。在这...……更多
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近日,浙江省人民医院毕节医院口腔科业务主任徐莉亚为一名缺失两颗大牙、影响咀嚼的患者完成数字化导板引导下微创种牙术。该手术尚属浙毕医院首例
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胃癌是一种常见的消化道恶性肿瘤,其发病原因较为复杂,通常由多种因素共同作用导致。幽门螺杆菌感染是引发胃癌的重要危险因素
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本文转自:人民日报初夏,正是胶州大白菜育种时节。在山东青岛胶州市东茂蔬菜研究所胶州大白菜育种基地,用于育种的亲本材料花开正旺
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近日,南京市职业病防治院职业病科又收到了尘肺病患者送来的锦旗,锦旗上写着“精心呵护送温暖 倾情奉爱似亲人”。患者印师傅在住院期间经过“医养结合”模式的系统治疗
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专家科普丨预防胃癌,从远离幽门螺杆菌开始
胃癌是我国高发的恶性肿瘤之一。2022年新发35.87胃癌万例,占所有恶性肿瘤的第五位;死亡26.04万例,占第三位,7成以上患者确诊时已是中晚期
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