• 我的订阅
  • 头条热搜
减肥巧吃这2种高热食物,非但不会发胖,还有利于减肥瘦身
...,第一时间会想到美味的巧克力。但是,由于这种食物的热量高得令人发指,常常会被女孩们放弃食用。不要认为巧克力就是减肥的毒药,在春季的时候吃一些低热量的巧克力,会体感身体所需的热量,因此会有断绝想吃其他高...……更多
男子回老家摆酒,全村4000人一个都不来,他说过不靠村里人
...的荣誉,踏上归乡的列车。他在内心里策划着一场盛大的宴席,在他看来,那不仅仅是对父母亲养育之恩的一次回报,也是想要让乡亲们见证自己的成长和成功。“妈,您和爸一路辛苦了,这些年您老两口可曾想过我不在身边的...……更多
下探至300元价格带 宴席用酒格局生变
随着酒企不断深耕宴席市场,叠加消费需求的改变,宴席酒水消费也逐渐从此前的500—800元价格带下探至如今的300元价格带。8月6日,北京商报记者走访锦绣大地物流批发市场以及部分烟酒店发现,目前消费者购买酒水产品主要...……更多
中国扣肉看广西,这简直是视觉和味觉盛宴!
...肉是无论城市还是乡村、无论是富贵人家还是普通百姓,宴席上不可或缺的佳肴。它不仅是广西宴席的一大特色,更是该地饮食文化的重要组成部分。可以说,广西宴席若无扣肉,将失去其独特的魅力和灵魂。广西人对扣肉钟爱...……更多
小乌子的美味之旅,探索多样做法
...许多家庭餐桌上的常客。无论是简单的家常菜还是精致的宴席菜,小乌子的身影总是能引起食客的关注。接下来,我们就来聊聊小乌子的多种做法,让你在厨房中也能轻松驾驭这道美味。首先,处理小乌子是烹饪的第一步。清洗...……更多
潮汕美味探秘:解密卤水鹅的魔力
...比例,那就得靠你自己慢慢摸索啦!在潮汕,没有卤鹅的宴席简直不能算是宴席。不管是家庭聚会还是重大节日,卤水鹅总是桌上的主角。它不仅仅是一道美食,更是一种文化的传承。每一次品尝,都是对先辈智慧的致敬。有趣...……更多
罚款千元能刹住农村请客送礼风吗?
...川旺苍县嘉川镇灯塔村,一村民办了“父亲去世3周年”宴席,村委会以该村民违反了当地制定的自办宴席规定,对其收1000元教育费。有网民质疑,这就是罚款。1月24日,灯塔村支部书记许凯回应称,该村民是被亲戚实名举报,...……更多
冬瓜和它一起搭配,清热解毒又营养
...解毒的功效,还被广泛认为是一种理想的减肥食材。其低热量高水分的特点,使其备受追捧,成为了夏日减肥的利器。然而,冬瓜的营养和功效远不止于此。通过学习冬瓜的制作方法和了解其健康功效,我们将探索到更多关于这...……更多
岚皋举办美食烹饪(技能)大赛
...角逐,最终评选出了个人赛一二三等奖24人、团体赛特色宴席一二三等奖6桌,“全能精英赛”金厨、银厨奖8人;“刀工争霸赛”金刀手、银刀手奖8人;并评选出了“岚皋巴厨”10人、“最美厨娘”10人和“特色宴席”5桌。据了...……更多
为什么吃橘子上火,吃柚子就没事?要知道这一招,橘子能败火气!
...与橘子不同,柚子中含有的某些成分可以帮助降低体内的热量,减少上火现象。这是因为柚子具有一定的清热解毒的效果,可以帮助清除体内多余的热量和毒素。食用建议虽然柚子的健康益处众多,但仍然建议适量食用。过量食...……更多
一包辣条的热量顶半碗饭?除了辣条,还有几种零食也都是含油大户
...的李先生看着她,突然开口说:“你知道吗?这包辣条的热量几乎等于半碗饭!”张阿姨愣了一下,她从未将零食和主食的热量进行过比较。这个简单的对话触发了她对日常饮食的思考:辣条真的有那么多热量吗?它对健康的影...……更多
减脂期间,这5种蔬菜吃多了会变胖,别不当回事
素菜,因为热量低、纤维多,还有一堆维生素和矿物质,所以大家都喜欢拿它当减肥和健康饮食的小助手。但你们知道吗?有些素菜吃多了,反而会让你悄悄变胖!今天就来给大家揭秘5种常见的素菜,减脂期的朋友们可得悠着...……更多
红薯、土豆、苹果的减肥效果到底怎么样
...方面的作用需要通过原理辩证看待。红薯:综合考虑总体热量摄入红薯的减肥效果主要来自于其低脂肪、高膳食纤维的特点。红薯中的膳食纤维有助于增加饱腹感,减少进食量,并帮助控制体重。相对于其他高淀粉食物,如白米...……更多
...月饼,中秋节里不可或缺的美好象征,你准备好迎接它的热量挑战了吗?01月饼热量大揭秘月饼,那可是个热量“小巨人”!一块100克的月饼,热量轻松超过3碗米饭五仁、蛋黄、豆沙、枣泥……馅料不同,营养各异,但共同点是...……更多
...很多人都喜欢,一些减肥瘦身群体也会关注,100克西红柿热量多少钱呢?下边对于这一问题来开展简易的掌握和了解,期待以下几点对大伙儿有一定的协助!100克西红柿热量多少钱每100克的番茄里边所带有的发热量为19卡路里,一...……更多
脂肪最怕这些碱性菜,低卡低脂,多吃瘦得快
寒冷的冬季,让人容易多吃高热量食物,但要记住,脂肪最怕碱性食材!这些低卡低脂的碱性菜,不仅帮助排出身体内的酸性废物,还能加速新陈代谢,助你轻松瘦下来。让我们一起来看看这些脂肪最怕的碱性菜有哪些吧!冬...……更多
...腻感,反过来十分的香甜爽口。那么美味的玉米面饼的发热量有多大呢?下边就来详尽的了解一下吧。苞米是杂粮,具备丰富多彩的甲基纤维素及其别的的微量元素。许多人到减肥瘦身的情况下会挑选吃玉米,不但苞米本是是美...……更多
4类食物,低热量,高纤维,加速燃脂,让你吃得又快又瘦
...腿,不仅要合理运动,还需要控制饮食,这样才能够制造热量缺口,帮助自己减掉身上的赘肉。很多人都认为减肥期间不能吃瓜子,瓜子当中的油脂含量比较高,经常吃的话会容易增加赘肉出现那么这样的说法是真是假呢?什么...……更多
...来水过一下再吃。就千万别挑选鸡扒饭、猪扒饭这种的高热量食物外卖送餐了咯。餐后喝一杯酸牛奶或是绿茶叶饭后喝酸奶还能够激话胃肠的胃蛋白酶,因此就加快肠胃蠕动,促进消化。绿茶叶中的脂环化合物能融解人体脂肪,...……更多
榴莲热量极高,高血脂患者能吃?提醒:可以吃,但需注意这一点
榴莲:营养宝库还是热量炸弹?1.营养密集,但别忽视热量榴莲被誉为“果王”,不仅因为其独特的味道,也因为它富含多种对人体有益的营养成分。每100克榴莲肉含有约147卡路里的能量,这个数字相对于其他水果来说较高。但...……更多
女人想要体重不过百,这5种早餐不要碰,热量比肉还高
...了保持健康的体态,我们还是应该适量控制摄入。它们的热量甚至超过了许多肉类食品,所以,享受的同时,也需谨慎选择。【第一种:热干面】 【每100克热量约为170大卡】尽管疫情让每个人都感到困扰和疲惫,但正是这段不...……更多
淀粉肠是什么做的?深入解析淀粉肠的制作材料及热量信息
...烤或小吃的热门选择。那么,淀粉肠是什么做的呢?它的热量又是多少呢?本文将为你详细解答这些问题。淀粉肠的制作材料淀粉肠的主要成分包括肉类、淀粉和各种调味料。具体的制作材料如下:肉类:淀粉肠的主要原料是猪...……更多
...访我市多家酒店注意到,随着“光盘行动”理念的深入,宴席上碍于面子不愿打包的客人少了,主动光盘的人多了,以光盘为荣、以浪费为耻的文明用餐风尚使得宴席浪费骤减。4月29日,御花园酒店一宴会厅内正在举办12岁生日...……更多
【致敬劳动者】辽麻餐厅创始人刘剑——为襄平宴注入家乡的味道
...阳汉魏壁画中《庖厨图》《宴饮图》启发,结合辽阳地方宴席——“八中碗”“五大件”以及辽阳古代八景等诸多元素,创制了辽菜襄平宴。辽阳古称襄平,久负盛名的古城餐饮文化与2300多年辉煌历史的完美融合,让襄平宴一...……更多
“减肥期”可以吃这4种蔬菜,热量比黄瓜还低,吃再多也不胖
...幸运的是,大自然赋予了我们一些特别的礼物,那就是低热量且充满营养的蔬菜,它们被誉为“减肥神器”。今天,我将与您分享四种不仅美味而且能助力减肥的蔬菜,以及一些独特而美味的做法。通过这篇,您将发现,享受美...……更多
揭秘拿铁热量:一杯下肚,你究竟摄入了多少大卡?
拿铁热量初探:不止于奶与咖啡的交融很多人钟爱拿铁那香醇的口感,但你知道吗?一杯拿铁的热量并非只是咖啡与牛奶的简单相加。一般来说,中杯拿铁的热量大约在200大卡左右,这还没算上额外的糖浆或奶油。想象一下,...……更多
热量低的食材排名
...人而言,根据提升低脂食物的摄取,减肥瘦身更强哦!发热量低的食材排名榜:1、东瓜12卡路里/100克东瓜为什么能排第一?便是因为它的作用太多了,除开发热量低没有人体脂肪,并且清热去火、有利排尿消肿,和丝瓜一样带有丙...……更多
做一桌让客人满意的宴席
...旅游报环境布置 氛围营造 需求适配做一桌让客人满意的宴席□ 本报采访组今年,酒店的宴会市场迎来强势复苏。多位业者向记者表示,今年1月至10月,酒店宴会市场的营业收入已超过2019年同期。在市场复苏的同时,消费者的...……更多
中秋佳节,如何才能安心享用月饼?
...染性疾病科主任、主任医师刘晓川提醒大家,月饼具有高热量、高脂肪、高糖分等特点,食用时有诸多注意事项。健康食用方式记住三点1.精准计量,“份额制”与家人朋友分享月饼虽小,热量却不容小觑。一个标准大小的月饼...……更多
一天中燃烧脂肪的最佳时间,你了解了吗?不妨参考下
...,主食这个摄入量要减半。晚餐吃六七分饱即可,摄入的热量不要超过550大卡,可以减轻身体的负担,也能在睡觉时促进脂肪的燃烧。若想减肥少吃5种主食! 1.馒头馒头是北方有名的主食。它又软又甜。它深受北方人民的喜爱...……更多
更多关于健康的资讯:
春季如何科学运动(节气与健康)
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2025年02月07日第 09 版)据新华社长沙电 (记者帅才)一年之计在于春
2025-02-07 03:46:00
立春养肝,从健康睡眠开始(节气与健康)
本文转自:人民日报海外版申 奇《人民日报海外版》(2025年02月07日第 09 版)今年2月3日是立春节气,它标志着春季的开始
2025-02-07 03:46:00
寻年味·品茶香·享健康(健康视线)
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2025年02月07日第 09 版)志愿者们带领游客做八段锦。刘盛凌摄小游客展示中药香囊
2025-02-07 03:46:00
“节后综合征”来袭  如何恢复活力?
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2025年02月07日第 09 版)徐 骏作(新华社发)据新华社大连电 (记者张博群)春节假期刚结束
2025-02-07 03:49:00
用好新农机  当好新农人(新春走基层)
本文转自:人民日报山东曲阜齐李村推动农业机械化、智能化发展用好新农机  当好新农人(新春走基层)本报记者  王  沛《人民日报》(2025年02月07日第 10 版)新春的晨光
2025-02-07 05:45:00
桃子越种越甜  生活越来越美(新春走基层)
本文转自:人民日报河北深州市积极发展智慧农业桃子越种越甜  生活越来越美(新春走基层)本报记者  史自强《人民日报》(2025年02月07日第 10 版)走进河北省深州市深州镇的玉武水果种植基地油蟠桃大棚
2025-02-07 05:48:00
跨村联营助农增收
本文转自:人民日报安徽淮北烈山区——跨村联营助农增收《人民日报》(2025年02月07日第 11 版)本报合肥2月6日电 (记者韩俊杰)为推动农文旅融合发展
2025-02-07 05:48:00
古栗树下,果香悠长(古树的故事)
本文转自:人民日报北京市密云区,一棵八百岁的古栗树引来游人古栗树下,果香悠长(古树的故事)本报记者  潘俊强《人民日报》(2025年02月07日第 14 版)枝叶繁茂的“栗树王”
2025-02-07 05:53:00
立春之后保肝护阳(中医养生)
本文转自:人民日报李乾构《人民日报》(2025年02月07日第 19 版)立春之后,天气由寒转暖,中医养生逐渐从“秋冬养阴”转到“春夏养阳”
2025-02-07 05:56:00
6个月告别重度脂肪肝 85后男子怎么做到的?
据不完全统计,我国脂肪肝的患病率已高达30%以上,在20岁到40岁的年轻人群中,这一比例更是显著上升。树兰(杭州)医院感染科盛国平主任医师介绍
2025-02-07 07:44:00
一旦破裂,死亡率极高!女演员患脑动脉瘤在杭州手术成功
1月中旬,知名女演员、短视频博主孙铱在社交媒体上自曝确诊患上脑动脉瘤。幸运的是,在浙江医院三墩院区医护人员的精心治疗下
2025-02-07 07:44:00
为何流感会引发肺炎?如何区别流感与普通感冒?
流感为何会引发肺炎,最终变成“致命的危机”?如何甄别流感和普通感冒?浙江省中山医院呼吸与危重症医学科胡丹丹副主任从专业的角度
2025-02-07 06:43:00
能取暖烘衣服 煨年糕烤番薯 这种取暖“神器” 你见过吗?
即将迎来寒冷暴击,又到了各种取暖“神器”大显身手的时候。瓶窑网友小齐就晒了件家里的“神器”,过年亲戚朋友来家里时大受欢迎
2025-02-07 07:13:00
流感不是普通感冒(健康中国  奋发有为)
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华《人民日报海外版》(2025年02月07日第 09 版)近日,江苏省宿迁市宿豫区万达广场
2025-02-07 03:49:00
孩子发热伴有这些症状 小心心脏的“隐形杀手”
解春红 博士,主任医师,浙大儿院心血管内科主任。中华医学会儿科学分会心血管学组心力衰竭协作组副组长、浙江省医学会儿科学分会心血管学组副组长
2025-02-07 07:44:00