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万事皆可“年后再说”,是有依据的
...日,在骤然到来之前,可能会引起生活节奏高度规律化的现代人的某些节前反应。有“节前综合征”是正常的事实上,节假日之前人们感到某些异常状态的现象并不少见。比如很多员工会在放假前工作效率大幅降低,内心浮躁、...……更多
...条规定,任何组织或者个人不得组织未成年人进行危害其身心健康的表演等活动。法律言之凿凿,即便是未成年人的父母或者其他监护人,也不得迫使未成年人从事危害身心健康的表演活动。“啃小族”已涉嫌违法。对此,除了...……更多
这几类食物被誉为“天然叶酸”,隔天吃一点,能实现养生的功效
...于女性来说,隔天吃一点,往往就能实现养生减肥,呵护身心健康的功效。1.谷物类食物生活中,常见的谷物类食物包括大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等,而这些也都属于名副其实的粗粮,多吃一些,对人体的健康来说,是有很...……更多
泡脚有哪些注意事项?有些小细节不能忽视,快拿小本本记下来
...大的好处,可以促进身体血液循环,也有延缓衰老、促进身心健康的作用。3.饭后不宜马上泡脚很多的人都会觉得吃完饭之后再舒服的泡一泡脚是非常的不错的选择。但是要注意,由于饭后胃部的消化需要供血,泡脚会将血液引...……更多
睡觉时张开双腿,这些好处不请自来
...女性的生理构造比较特殊,很容易被细菌侵袭。4、放松身心:为了提高睡眠质量,女性在睡觉之前,可以多做一些让自己静心的事情。想告诉大家的是:女性睡觉时张开双腿是一种自然的生理现象,有其独特的益处,不用觉得...……更多
一张嘴就一股臭味?可能是胃里出了毛病
...也会影响口腔的气味。二、胃火过旺的原因1.饮食不节:现代人生活节奏快,常常快餐果腹,油腻、辛辣食物摄入过多,导致胃火上升。2.情志失调:长期精神压力大、焦虑、抑郁等负面情绪也会影响脾胃功能,引发胃火。3.生活...……更多
想要保护肝脏,提高睡眠质量,可以试试这些办法
...谢和排毒。2.创造安静的睡眠环境安静的环境有助于放松身心,促进睡眠。因此,尽量创造一个安静、舒适的睡眠环境,例如使用耳塞、调整房间的湿度和温度等。此外,避免在睡前进行过度兴奋或刺激性的活动,如看恐怖电影...……更多
静养生活的人与运动生活的人哪个更健康?哪个活得更久?答案来了
...能提高情绪和精神状态。另一方面,静养生活,更侧重于身心的休息与恢复,如冥想、轻松阅读或静坐观赏自然。这种方式对于减轻压力、提高心理健康有明显好处。例如,冥想已被证明可以降低焦虑水平,提高睡眠质量。任何...……更多
...环节,对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和学习效率提高至关重要。毫不夸张地说,这不仅关乎个人健康和家庭和睦,也是关乎民族未来的大事。然而近些年来,中小学生睡眠匮乏却成为愈来愈突出的社...……更多
未牵绳不戴嘴套的“边牧”咬伤女孩,法院:犬只所有权人及饲养人共同担责
...区人民法院对这起饲养动物损害责任纠纷案作出判决。01宠物犬咬伤七龄童苏曼菁租住在柳州市鱼峰区雒容镇,由于她的女儿很喜欢宠物犬,所以欧玥珠购买边牧后寄养在苏曼菁处。2023年8月1日傍晚,小嫣在苏曼菁租房门前地台...……更多
...江安吉惠业家具加强机械化、智慧化改造升级,保障职工身心健康【改善劳动环境 守护职业健康】做好防护成了工人的“肌肉记忆”本报记者 邹倜然 本报通讯员 王豆豆《工人日报》(2024年02月26日 06版)走进浙江安吉惠业家具...……更多
...行,一边欣赏沿线风景,呼吸新鲜空气,畅享运动带来的身心愉悦;一边与亲朋好友畅叙新年的期望与计划。“我是一个运动爱好者,健步走是我经常参与的活动,让我受益匪浅。”来自九七七公益跑团的吕泽伟深有感触地说,...……更多
泡脚还可以促进全身的血液循环,有助于缓解心血管疾病,降低血压
...代社会,健康已经成为人们越来越关注的话题。为了保持身心健康,我们需要养成良好的生活习惯,其中之一就是保持良好的卫生习惯。泡脚是一种简单而有效的卫生习惯,不仅可以保护足部,还可以促进体内血液循环。本文将...……更多
为了排除湿气、安神助眠,坚持吃一种食物,它就是山药
...些经常失眠或者焦虑的人群来说,食用山药可以帮助放松身心,促进良好的睡眠。因此,每天食用山药可以帮助我们安神助眠,提高睡眠质量。除了以上的好处,山药还有很多花式的做法可以尝试。例如,你可以将山药切成薄片...……更多
“它经济”不断升温 宠物咖啡馆走俏市场
...面临着一些挑战。有专家表示,宠物咖啡馆的发展反映了现代人对宠物的喜爱和对美好生活的追求,但在经营过程中,从业者应注重规范管理,确保宠物和消费者的健康安全。同时,政府部门也应加强对宠物行业的监管,促进其...……更多
养腿等于“养命”?日常养护双腿,这2个“指南”不妨一试
...从生活经验中,其实我们也能发现,那些上了岁数却依旧身心康健的老年人,往往走路都格外“踏实”,没有打颤或跛足等异常表现。而从医学角度分析,双腿有人体内最粗状的长骨与最大的骨关节,同时,又是下肢血管的汇集...……更多
茶氨酸是什么?都有什么益处?
...作用。首先,茶氨酸具有镇静作用。它可以帮助人们放松身心,减轻焦虑和压力。在快节奏的生活中,人们常常会感到焦虑和紧张,而茶氨酸可以帮助人们放松下来,达到平静的状态。其次,茶氨酸还具有提高注意力的作用。它...……更多
怎么劝早恋的孩子分手 专家这样给你说
...人来说,它不仅可能影响到学习和成长,还可能对孩子的身心健康带来负面影响。如果你的孩子陷入了早恋之中,那么你要怎么劝他/她分手呢?大黄蜂老师首先,父母要深入了解孩子的恋爱情况,和孩子沟通交流,不要掉以轻...……更多
冬季这果别错过,一助消化,二降血糖,三抗氧化,营养美味又健康
...摄取健康营养。记得,均衡饮食和健康的生活方式是保持身心健康的关键。 ……更多
人老了,要想不被儿女们嫌弃,就要做到以下十点,听我的准没错
...睦相处,各自快乐。扩展:退休后,我们应该注重自己的身心健康。可以参加一些健康养生活动,如早晨散步、练习太极、跳广场舞等。这些活动不仅有助于保持健康,还可以结识新朋友,增加社交活动。此外,我们可以在家中...……更多
4大“助眠高手”,失眠的人要常吃,补气安神又助眠,晚上睡得香
...是如此。这有助于调整您的生物钟,改善睡眠质量。放松身心:睡前尝试一些放松技巧,如深呼吸、瑜伽或冥想,帮助您的身心进入休息状态。通过上述介绍的食物,我们可以看到,自然界赋予我们许多有助于改善睡眠的宝贵资...……更多
夫妻同房需要注意哪些问题?这4个小要点需谨记在心了
...理需求过于强烈或过于低迷,以至于影响了自己和他人的身心健康和生活质量,就可能需要寻求专业的帮助和治疗。夫妻同房需要注意哪些问题?这4个小要点需谨记在心了1.注意个人卫生不管同房前还是同房后都要注意卫生,因...……更多
淄博高青县常家中心小学开展“科学睡眠 健康睡眠”知识宣讲活动
...长进行科学睡眠知识宣传,解读保障学生睡眠对保护学生身心健康、提高学习效率的好处。教师时刻关注学生上课精神状态,对睡眠不足的,会及时提醒学生并与家长沟通。家长要营造温馨舒适的生活就寝环境,指导学生劳逸结...……更多
70岁后每天坚持散步是很有必要的
...解日常生活的压力,改善心情。良好的情绪对于老年人的身心健康有着重要的影响。其他保养方式除了散步,还有一些其他的保养方式,可以帮助老年人保持健康的身体和积极乐观的心态。1.积极和年轻人交流相处:与年轻人交...……更多
运动:不只是预防卒中,更是为了更好的自己
...年轻人应该动起来!运动中的快乐生活1. 运动减重:轻盈身心,快乐生活“轻松一跳,重量减掉。” 运动在减重的旅程中扮演着关键角色。不仅是在消耗卡路里,还在提升你的新陈代谢,让身体和心情都变得更轻松、更自由。...……更多
泰安市第一人民医院开展“健康中国 母亲行动”健康知识讲座
...共同责任。她希望通过此次活动,让越来越多的女性关注身心健康,提高自我保健意识,增强自我保护能力。李娜进行授课(刘岩 供图)妇产科护士长李娜以《母乳喂养》为题,为准妈妈、准爸爸们进行了的精彩授课,带领着...……更多
每天例行揉腹,四大益处不期而至,但揉腹的时机有讲究,切勿出错
...妇科疾病。4、舒缓压力,提高睡眠质量揉腹有助于放松身心,缓解紧张情绪,改善睡眠质量。在睡前进行揉腹,可以帮助人们更快地进入深度睡眠状态,从而提高睡眠质量,缓解失眠等问题。二、揉腹的最佳时机虽然揉腹是一...……更多
吃完饭后这几件事情不能做,对肠胃健康不好,看完以后要注意了
...果仅从身体表现来看,吃饱喝足之后抽烟,的确能够辅助身心放松,帮助人们舒缓压力,然而这种舒适的“代价”,却未必是所有人都能够承担的。正如前文所述,吃饭后,人体内的血液供给速率会呈现上升态势,此时若吸入烟...……更多
每天运动锻炼的人,最后会怎么样?
...常经历工作压力、生活琐事和各种外界干扰,这些都会对身心健康产生负面影响。静养可以帮助人们从繁忙的生活中抽身出来,给自己一段时间来放松、恢复精力和平衡内心。静养的方式多种多样,可以是冥想、瑜伽、阅读、绘...……更多
拔罐可以通过负压作用,使体内的湿气、寒气等排出体外
...有利于身体健康。6.缓解压力:拔罐可以缓解压力,放松身心,改善睡眠质量。7.美容养颜:拔罐可以促进皮肤的血液循环,改善肤色,使皮肤更加细腻有弹性。8.减肥塑形:拔罐可以促进身体的脂肪代谢,减轻体重,塑造美好身...……更多
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内蒙古一沙漠沙洞坍塌两小孩被埋:10余名游客徒手刨沙救人,其中3人来自四川眉山
▲被沙掩埋的小孩子被救出8月24日,有网友发布视频称,内蒙古库布齐沙漠边缘有小朋友在挖沙洞玩耍时,随着洞越挖越深,沙丘结构受到影响
2024-08-26 13:37:00
总台2024年中秋晚会有何亮点?总撰稿现场揭秘
日前,中央广播电视总台2024年中秋晚会正在辽宁沈阳加紧录制,主舞台选址在沈阳丁香湖畔。据晚会总撰稿杨启舫介绍,今年的晚会含有众多“圆”的元素
2024-08-26 13:37:00
15岁中学生曾礼志,你被点名表扬了!
“警官,这可能是救命的钱,失主现在肯定很着急!”8月23日晚,15岁的成都中学生曾礼志和几位同学一起走进成华区保和派出所
2024-08-26 13:39:00
痛心!他不幸牺牲,年仅39岁
据央视新闻客户端8月24日报道,记者从广西都安瑶族自治县公安局了解到,8月23日23时50分许,广西都安瑶族自治县公安局安阳派出所民警李燮
2024-08-26 13:39:00
内蒙古一男子自缢身亡,身份信息涉嫌伪造!警方调查:其曾杀害2人后逃亡32年
8月25日,据平安呼伦贝尔消息:2024年4月13日这一天,呼伦贝尔市莫力达瓦达斡尔族自治旗公安局刑事侦查大队接到报案称
2024-08-26 13:39:00
山西晋中太谷区市场监管局对氢疗馆“包治百病”骗局立案调查
山西晋中市太谷区市场监督管理局通报,2024年8月25日,针对央视《财经调查》曝光太谷区一家名为威世尔顿氢氧体验中心存在虚假宣传
2024-08-26 13:40:00
冲上热搜!孙颖莎回应“王楚钦看自己脸色”,谈到输给陈梦:希望球迷再理智一些
8月25日晚,央视《面对面》节目专访孙颖莎。随后,#孙颖莎回应王楚钦看自己脸色#、#孙颖莎回应为何输陈梦#等多个话题冲上热搜
2024-08-26 13:40:00
北京多个热门景点出现倒票现象 警方全链条打击涉旅“黄牛”
今年暑期,北京故宫博物院、国家博物馆等热门景点出现了“黄牛”倒票现象。来自北京市公安局的消息,针对“黄牛”非法抢占倒卖景点景区
2024-08-26 13:40:00
警惕!为买林俊杰演唱会门票,贵阳这群人被骗十多万!
随着演出市场的迅速回暖不少人想去看一场偶像的演唱会赴一场“青春之约”可奈何“一票难求”有部分求票心切的粉丝便选择了“找人代抢”但这让许多“假黄牛”发现了其中的“商机”今年4月份
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车牌L变E?驾驶员被拘留10日罚款5000元
一男子使用金属号码贴,将车牌上的字母“L”变成了“E”,企图逃避电子眼,没想到被街头巡逻民警当场查获。该男子因使用变造的机动车号牌
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知名品牌确认:将在中国裁员3%
日前,LVMH集团旗下化妆品零售商丝芙兰最新宣布,将在中国(注:文中的中国市场指内地及港澳市场,下文同)4000名员工中裁员3%约120人
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福州37岁男子脚趾差点没了!医生:这个习惯必须改!
只因有了这个不良习惯福州37岁男子阿明(化名)右脚大拇趾发黑坏死好在他及时到医院治疗最终保住了这根脚趾这是怎么回事?一起来看看阿明有十多年的烟龄
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央视曝光!吸口“氢”气包治百病?又一养生骗局专坑老年人!
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在临终关怀病房当志愿者:直面死亡,让生命最后一程充满爱与尊严
想象中,人总能活在医学的庇护下。到了最后,医生还有办法——可以切开气管呼吸、可以进实验组试新药、不吃东西可以插饲管……人们总是默认治疗
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