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...总的来说，虽然这些说法让很多人对柿子产生了畏惧，但实际上，只要适量食用，避免过量，这些“相克”的食物并不会对身体造成太大的影响。另外，不同的人体质也会对食物的反应有所不同。所以，在享受美食的同时，我们...……更多
2023-11-16 11:33:00柿子,水果,柿子,鞣酸,奶制品,螃蟹
...买得太多了。”吴女士说，有些东西原以为能存很久，但实际上保质期并不长。因此购买年货时应该有所取舍，一些耐储存的食材，则可以提前购买。而市民郑先生则认为：“年货买什么是其次，更重要的是全家人在置办年货的...……更多
2024-02-27 00:38:00年货,剩余,过后,年货,冷藏,女士
...糖尿病病友认为蔬菜干、水果干很健康，很适合当零食。实际上各种果蔬干在制作时需要风干、烤制，在这一过程中大都添加糖、盐、植物油等调味，膳食纤维也被破坏，所以这类食物的升糖指数显著提高。如下面这款果蔬干，...……更多
2024-01-26 10:45:00年货,血糖,大户,零食,燕麦,燕麦片
...少，稳如磐石！没有改变，失去自信，想要放弃变瘦……实际上，很大可能是你进入了一个错误的“胡同”，所以才会如此艰难！因此，今天小康要和大家谈一谈六大常见的减肥误区，让你在减肥过程中少走一些弯路，轻轻松松...……更多
2024-03-19 12:56:00减肥,误区,减肥,身体,误区,肉类
...区别仅仅是水分的多少，而营养成分上的差别并不大。但实际上，生活中大部分果蔬脆片食品不但营养成分比普通果蔬差很多，而且还含有一些不健康的成分。从目前市面上流行的各类烘焙果蔬脆片的配料表来看，果蔬脆片产品...……更多
2023-10-11 00:09:00果蔬脆片,脆片,果蔬,只是,健康,果蔬
...可能对肝脏产生不良影响。然而，从科学角度来看，大蒜实际上对肝脏具有一定的保护作用。研究表明，大蒜中的某些成分能够抑制肝脏中的炎症反应，减轻肝纤维化，并对抗一些可能损害肝脏的细菌和病毒。因此，大蒜更有可...……更多
2024-01-01 11:19:00医生,建议,肝脏,大蒜,高糖,发物
...的。但是孩子没有分辨能力，只要是果冻，都很受欢迎。实际上，这些果冻，都是由水、色素和各种凝胶混合而成的，虽然吃起来口感非常滑爽，但是这些凝胶是很难被人体消化的，所以，生长发育期的孩子，应该尽量避免吃果...……更多
2024-03-22 13:21:00人工,商家,宝贝,孩子,食品,孩子
...将其与降低尿酸水平联系起来，则缺乏充分的科学依据。实际上，研究显示，苦瓜对尿酸水平的影响相对有限。这并不意味着苦瓜无益，而是指出其在降尿酸方面的作用不如大众期待的那样显著。科学界对苦瓜的研究表明，它对...……更多
2024-01-17 11:20:00尿酸,苦瓜,秘籍,自然,尿酸,苦瓜
...素和抗氧化剂，但这并不意味着每个人都适合食用葡萄。实际上，对于血压高的人来说，葡萄可能会加重病情。因为葡萄中含有高量的糖分，也就是我们所说的葡萄糖，这些糖分可以在人体内迅速转化为葡萄糖，并导致血糖升高...……更多
2023-10-11 06:32:00有高,大意,症状,血压,血压,高血压
...。2.严重疲劳虽然乙肝会对身体健康产生一定的威胁，但实际上长时间控制好的乙肝并不会导致身体出现非常严重的症状反应。但如果突然出现严重的疲劳感，甚至是明显的体力不支，难以维系平时的日常生活，即便进行充足的...……更多
2023-10-11 12:38:00清单,食物,乙肝,肝脏,乙型,患者
...用误区：1.过于熟透很多人认为牛油果熟透了才好吃，但实际上过于熟透的牛油果口感会变得泥糊糊，失去了原有的香气和口感。2.吃法单一有人只是将牛油果切片加入沙拉中，或者直接切半挖食，这种单一的吃法可能会让人觉...……更多
2024-01-11 06:25:00牛油果,牛油,美味,滋味,错过,攻略
...糖。其实这种情况可能与喝酒后主食吃得相对较少有关。实际上，酒精无益于2型糖尿病患者的血糖控制，而且会增加1型糖尿病患者的低血糖风险，所以我们不建议糖友饮酒，尤其是使用磺脲类药物、胰岛素及胰岛素类似物的糖...……更多
2024-01-15 10:59:00宝典,饮食,碳水化合物,糖尿,甜味剂,血糖
...看重性价比选择自己组装的大有人在，但你有没有发现，实际上这部分群体也在变少，因为相对几十元的水果，花几千元买个人电脑的消费者更加需要确定性，如果自己装错了配件，搞不好就是上千元的硬件损失。所以，在信息...……更多
2024-02-25 06:03:00水果店,水果,水果,水果店,消费者,消费
...剂是化学物质，吃多了当然会致癌。听起来似乎可信，但实际上，完全是造谣！黄桃罐头里根本没有添加任何防腐剂，黄桃罐头的制作流程其实是这样，把新鲜黄桃进行清洗、挑选、去核，接着进行高温蒸汽杀菌处理，即在最高...……更多
2023-10-27 19:32:00致癌,水果,水果,黄桃,致癌,罐头
...能会威胁患者生命安全。对此，多数人会“谈癌色变”，实际上，癌症属于生活方式疾病，其中的1/3可以通过有效方式予以预防，1/3早期癌症可通过针对性治疗彻底根治，还有1/3可以经现代化医疗手段最大程度减轻痛苦、延长生...……更多
2023-10-20 23:46:00肿瘤,注意事项,患者,事项,生活,患者
许多人认为只有甜食才含有高糖分，但实际上，有些食物虽然不甜，却隐藏着大量的糖分。在本文中，我们将揭示这6种隐形的“含糖大户”，提醒大家在饮食中要谨慎选择，即使再喜爱也别碰。1.谷类食品：许多谷类食品，如...……更多
2024-01-11 11:22:00大户,饮食,选择,糖分,高糖,低糖
...寒年轻的时候，觉得穿少一点的衣服，会显得更漂亮。可实际上，寒气一旦进入身体，造成的健康隐患是不可逆的。1、穿暖和的衣服：不论南方还是北方，只要温度下降，就要根据温度和自身的耐受情况，选择合适的衣服。若...……更多
2023-11-09 16:48:00方式,身体,运动,保暖,阳气,健康
...空腹吃柿子会长结石这是关于柿子最为常见的误解之一。实际上，空腹吃柿子并不会直接导致结石的形成。结石的形成与人体内的多种因素有关，如饮食习惯、代谢异常等。而柿子中含有的鞣酸，在空腹时与胃酸接触后，确实容...……更多
2024-03-10 13:56:00柿子,天一,空腹,结石,会长,柿子
不知何时起，“时间管理大师”成了一个贬义词。但实际上，懂得管理时间的人，都是很优秀的人。最起码，他们在时间的管控方面，要比其他人优秀很多。若是用到正道的话，当然就会比别人收获更多，这一点毋庸置疑。今...……更多
2023-11-09 17:38:00行动,时间,生活,时间,营养,晨起
...好”这个想法吧。其实虽然这个猕猴桃叫做软枣猕猴桃，实际上它和一般的枣子是没有什么关系的，轻轻切开，里面的果肉是以中心的向四周散开的纹路，包括具有小小的籽。小妖觉得软枣猕猴桃比我们一般吃到的猕猴桃可能销...……更多
2023-10-21 21:39:00蜂蜜,水果,我国,猕猴,猕猴桃,软枣
...萝卜刀”等网红玩具进行排查整治并要求全面“下架”。实际上，对“萝卜刀”等网红玩具一禁了之，只是将孩子打闹及不当使用的“锅”全部甩给了玩具。但是，即便是禁售了“萝卜刀”，市场上也会出现其他新潮的解压玩具...……更多
2023-10-13 15:50:00玩具,萝卜,玩具,孩子,动作,社交
...块方糖。面对质疑，该品牌作出的回应中，承认该款产品实际上是一款“酸奶风味饮品”，在600毫升的饮品中仅含有70毫升的酸奶。此外，该品牌还承认在饮品中添加了30毫升的蔗糖。然而，对于其他配料的成分以及如何实现整...……更多
2024-03-21 16:19:00饮品,健康,饮品,产品,直播间,酸奶
...加剧身体的衰老，形成一个恶性循环。因此，“老之劫”实际上是一个双重的挑战。我们既要学会接受身体上的衰老，通过锻炼和保养来延缓衰老的进程；又要保持一颗年轻的心，以积极乐观的姿态迎接生活中的每一个挑战。唯...……更多
2024-03-19 10:27:00生命,身体,衰老,人生,健康,心态
...射剂量如此之低，以至于与背景辐射相比几乎可以忽略。实际上，要通过食用香蕉达到对人体有害的辐射剂量，需要同时吃掉数百万根香蕉。因此，将香蕉中的微量辐射与致癌风险联系起来是不科学的。这类误解源自对辐射本质...……更多
2024-01-25 13:37:00剂量,致癌,香蕉,辐射,理论,科学
...，成年人每日建议摄入的钙量约为1000至1200毫克。然而，实际上，许多中老年人的饮食中钙的摄入量远低于推荐值。长期的钙缺乏可能导致骨质疏松症等健康问题，影响生活质量。了解并满足身体对钙的需求，不仅是维持日常健...……更多
2024-01-17 11:39:00钙片,补钙,食物,医生,补钙,钙质
...中最常见的就是西瓜，然而，减肥时真的不能吃西瓜吗？实际上，西瓜是一种低热量、低脂肪、高纤维的水果，每100克西瓜果肉中仅含有约30-40卡的热量，远远低于其他很多水果。西瓜的碳水化合物含量也相对较低，每100克西瓜...……更多
2023-10-05 10:45:00赘肉,腹部,医生,建议,西瓜,热量
...生的一番解释，李伟终于明白，那些看似不起眼的习惯，实际上是在无声无息中损害着他的肾脏。他决定，从今天开始，逐步改变这些不良习惯。只有这样，他才能真正地保护好自己的肾脏，远离肾损伤的威胁。李伟在经历了医...……更多
2024-03-01 14:21:00损伤,行为,正在,李伟,肾脏,健康
...毕竟是“零元购”摘来的，能解解渴就已经算是不错。但实际上，这些果子还会对你的健康造成危害。观光果树除了美化城市环境之外，另一个重要作用，在于净化城市空气[4]。栽种在道路两旁的行道树，每天都会吸收空气中大...……更多
2023-12-07 19:25:00绿化带,绿化,水果,果树,绿化,绿化带
...病理变化及表现。那么，我们该如何保护我们的血管呢？实际上，从早餐开始就能够起到积极的作用。01研究发现：血管变硬，问题出在早餐上？发表在《JACC》杂志上的一项近18.8年涉及6550名受试者的研究显示，从不吃早餐的人...……更多
2023-12-15 18:23:00血管,早餐,研究,问题,血管,早餐
...，我们常常会忽略了对自己的关照，特别是在饮食上。而实际上，饮食不仅关乎健康，更直接影响着我们的气色与体态。在这个转折点上，一些特殊的食物显得尤为重要，它们像是大自然赋予女性的礼物，既能滋养身体，又能保...……更多
2024-03-23 06:42:00女人,气血,食物,美容,女性,红糖
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“每次在饭桌前，您是否会担心自己吃得太多，可能会对心脏造成负担？”为了让大家更轻松地理解，同时让医学科普更有趣，我们接下来用一个真实的临床案例来给大家讲讲
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大虾，口感鲜美，营养丰富。可对于那些饱受高尿酸症或痛风困扰的人来说，大虾却成为了他们饮食选择中的一道难题。一方面，大虾高蛋白低脂肪的特点使其成为许多健康饮食计划中的宠儿
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52岁的刘阿姨一直是家里人口中的“挑食大王”，她总是对某些食物敬而远之，不喜欢吃肉类中的肥肉，也不爱吃糖和油炸食品。家里人时常劝她“挑食不好
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作为一名医生，我在临床工作中接触过无数糖尿病患者，他们中有的因为缺乏对疾病的认识，导致病情恶化；有的则因为积极调整生活方式
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血糖高的人群需要“管住嘴”，那么问题来了，哪些饮品是可以选择的？哪些又是再馋也得放弃的？血糖高的人群，饮水要充足，每天应保证有1
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导读：俗话说“春天吃芽，夏天吃瓜，秋天吃果，冬天吃根”。每年秋天，正是各种水果大量上市的时候，此时的水果不仅汁水足、甜度高
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随着年龄的增长，保持身体健康和灵活性变得尤为重要。秋季是调理身体的好时机，选择一些营养丰富且对关节和腿脚有益的美食，可以帮助老年人更好地应对岁月的挑战
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在这个快节奏的时代，我们往往容易被味蕾的短暂欢愉所牵引，一杯冰凉的饮料，一块甜蜜的蛋糕，成了日常的小确幸。然而，在这份即时的满足背后
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我们养殖户在养猪过程中经常会碰到各种各样的意外，那么今天我们就来介绍一种情况。猪要是出现了磨牙、口吐白沫的情况要怎么办
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本文转自：人民网健康“医”点通 | 全民健康生活方式宣传月系列报道如何帮助孩子科学管理体重？“吃动平衡”是关键陈子源每年9月是全民健康生活方式宣传月
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医生您好：前几天跟女朋友完成了第一次的夜生活体验，感觉整个人都轻飘飘的，但是！时候我发现她下面肿肿的，真的很奇怪，在我不停的追问下
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萎缩性胃炎是指胃黏膜上皮遭受反复损伤导致固有的腺体出现萎缩所引起一种慢性胃部疾病，引起反酸和食欲下降的症状。中医调理办法有保持愉快心情
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“食管癌之乡”：当地人患癌风险高7倍20世纪70年代，中国河南林县曾是食管癌的高发地区，甚至一度成为全世界食管癌发病率
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相信许多人早上睁开眼的做的第一件事就是拿起手机。吃饭看手机、上厕所看手机、睡前也要看手机……科技飞速发展的今天，看屏幕时间过长似乎成为了引发健康问题的“真凶”
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