- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...一来，岂不是一箭双雕，满足了多个小心愿。多吃这些“宝物”，不想面若桃花都难1、红枣要说性价比最高的补气血食物，自然要属红枣，简直就是“贫民窟”女性的福音。红枣的营养很丰富，含有多种女性必须的营养成分，...……更多
2023-01-07 21:02:00宝物,桃花,女性,朋友,桂圆,山药
...特殊功效，是一款滋补养生的极佳选择。桂圆，被誉为“女性之果”，其味甘、性温，具有补血养颜、益气安神的功效，对于调理失眠、贫血、月经不调等有很好的效果。而大枣，则是一种常见的滋补食材，具有补脾养胃、益气...……更多
2024-02-23 09:27:00鱼汤,滋补,鸡汤,免疫,营养,大枣
随着年龄的增长，女性对身体健康的关注也日益增强。为了延缓衰老、保持健康，许多女性开始追求一些有益于身体的食物。其中，有3种我们生活中常见的食材被认为是女性补血养颜、温暖宫寒的黄金食材。下面我们将分别介...……更多
2023-12-14 09:05:00老得,皮肤,女人,红枣,桂圆,桃胶
...一份美味与健康的选择，快来尝一口吧！红枣桂圆粥——女性养颜的美容圣品采买清单：100克糯米20克红枣20克桂圆肉适量的水适量的冰糖/蜂蜜步骤：
1、将糯米洗净，加入适量的水中浸泡30分钟。糯米含有丰富的蛋白质和B族维...……更多
2024-01-09 10:52:00冰糖,甘甜,口感,味道,整体,燕麦
...丽转变的小秘密，让你在忙碌中也能保持容光焕发，面如桃花，越喝越漂亮。现在，就让我们一起迈出这一步，拥抱更加美丽健康的自己吧！一：姜枣红薯汤咱们先来聊聊姜枣红薯汤，这可不是一碗普通的汤哦。它结合了姜的温...……更多
2024-03-23 14:20:00美味,桃花,女人,女性,肌肤,身体
...甘可口，不仅能补气养血，对脾脏也很有益处，特别适合女性朋友食用，有助于调理身体，增强抵抗力。2、润肺增抵抗力的南瓜卷
南瓜是一种富含营养的食材，具有润肺去燥、增强免疫力的功效。南瓜卷是一道制作简单、口感...……更多
2024-03-17 06:16:00脾胃,滋补,饮食,建议,身体,红枣
...能力，让身体更加健康，除此之外，还能够补气养血，对女性保健很有疗效！气血两虚是一个因为身体长期气血不足引起的，长期食补效果更加显著，单种食物作用效果始终是很有限的，建议要通过补气和补血的食物配伍应用，...……更多
2024-04-03 09:11:00食物,常见,生活,红枣,乌鸡,气血
民间有老话是“十女九寒”，意思是说女性柔弱，体质更容易怕冷。大雪节气之后，北方不少地方气温已经达到零下，很多女性开始出现手脚冰凉，畏寒怕冷等情况，外出时即使裹的再厚，依然感受不到暖和。由于女性的身体...……更多
2023-12-08 09:58:00气血,老话,手脚,过后,建议,女性
...养缺乏的部分，而桂圆具有暖阳和补血的作用，可以调理女性的气血。银耳富含玻尿酸，能够滋润皮肤，保持皮肤的弹性和光泽。糯米则能够补充体力和提供能量，对于产妇恢复身体十分重要。除了以上主要食材，还可以添加花...……更多
2023-11-01 12:41:00气色,滋养,肌肤,身体,状态,红豆
...
桂圆和红枣，被誉为日常生活中的“补血佳品”，对于女性而言，更是美容养颜的圣品。莲子则以其宁心安神的功效，为这款饮品增添了一抹养生的色彩。而燕麦的加入，不仅增加了牛奶的浓稠度，更为我们带来了满满的饱腹...……更多
2024-02-24 16:29:00豆浆,全家,家人,营养,豆浆,红枣
...夫，知道吃一些补气养血的食物，总比同龄人年轻不少。女性朋友快来试试这5道汤，补气又补血，养出好气色。一起来看看吧，感兴趣的话照着做，助你脸色红润显年轻。一、红糖红枣银耳汤做法：干银耳取适量，放进碗中，...……更多
2023-10-17 16:39:00气色,放进,红枣,枸杞,红糖,党参
...桂圆鸽子汤。当归具有活血补血、调经养颜的作用，对于女性来说特别适合。黄芪和桂圆能够提高人体的免疫力和抵抗力，对抵御寒冷有很好的效果。将当归、黄芪、桂圆和鸽子一起炖煮，加入适量的调味料，喝上一碗当归黄芪...……更多
2023-12-19 11:04:00莲藕,上一,肠胃,尾巴,营养,调味料
...老幼妇春季温补各有方最容易受“倒春寒”困扰的老人、女性和幼儿如何温补？广医附属中医医院治未病科潘雨薇博士为这三类人群各推荐了一道春季温补养生食膳。给老人：红枣枸杞炖鸡汤做法：老母鸡1只、红枣10颗、枸杞20...……更多
2024-03-29 04:06:00倒春寒,乌头,附子,中医医院,草乌,李丽
...钟，就可以出锅了。气血不足一定要常喝这道汤，特别是女性朋友，多喝此汤手脚暖和，安稳过冬。
二、奶香红豆山药小圆子做法：山药清洗干净，切成小段，放进蒸锅内，大火蒸十几分钟，至完全熟透，再将山药皮去掉，放...……更多
2023-12-11 13:39:00气血,食物,身体,放进,小火,圆子
...们强健体魄，抵御寒冷，对于经常手脚冰凉、容易感冒的朋友来说，更是一道不可多得的养生汤品。四：黄皮桂圆瘦肉汤最后介绍的是黄皮桂圆瘦肉汤，这款汤品以黄皮的苦涩和桂圆的甘甜相结合，不仅味道独特，还有着极好的...……更多
2024-03-23 06:34:00止咳,免疫,病毒,建议,金桔,甘蔗
...凝固，生蚝断生，撒上孜然粉和辣椒粉，即可食用。四、桂圆桂圆味甘性温，有温中补气、益肾养血的功效。在寒冷的小寒时节，适量食用桂圆可以起到补充能量、调养气血的作用。推荐菜谱：桂圆百合红枣苹果银耳羹食材：桂...……更多
2024-02-03 16:14:00食用,猪肚,生抽,馄饨,桂圆,山药
一、冬天的寒冷对于体寒怕冷的女性朋友来说，是一个很大的困扰。特别是在来例假的时候，肚子疼更是让人难以忍受。因此，不仅要做好保暖工作，内部的调养也非常重要。饮食上多吃一些暖胃、暖身、暖宫驱寒的食物，以...……更多
2023-11-02 06:03:00黄芪,桂圆,红枣,家常,鸡蛋,味道
...，不足以全生。”脾为气血生化之源，对于咱们气血虚的朋友，想要更好的吸收食物的营养，就需要养好脾胃。脾主运化，负责将食物中的水谷精微输布到全身，转化成气血。脾胃养好了，就能更好的转化吸收营养物质，我们的...……更多
2024-01-15 09:46:00脾胃,气血,食物,朋友,脾胃,气血
五种食材，助力女性气血调养1、红枣——活血养颜，美容养生法宝红枣花生豆浆，清甜可口，融合着红枣的丰富营养和花生的香浓滋补。红枣补血益气，花生滋阴补肾，搭配在一起，不仅口感出色，更是营养双管齐下。无论是...……更多
2024-03-25 17:22:00气血,女性,红枣,女性,桂圆,益气
...转小火煮 30分钟。加入红糖调味，搅拌均匀即可。（二）桂圆红枣糯米粥推荐理由：桂圆红枣糯米粥是一道传统的汉族药膳，具有补中益气、养血安神的功效，适合气血不足、白细胞减少的人群食用。食材准备：桂圆肉 15克、红...……更多
2024-03-30 10:39:00白食,白细胞,肿瘤,人群,推荐,白细胞
...，随着气温的逐渐降低，寒冷的天气会让一些体寒怕冷的女性朋友感到不适。因此，为了帮助女性朋友提高体温、补充能量并改善气色，我为大家整理了四款养颜补气血的粥。这些粥品采用天然的食材组合，具有暖身驱寒的作用...……更多
2023-11-02 06:54:00滋补,口感,功效,秋冬,食用,季节
...鲜甜和糯米的软糯融合在一起，给人满满的幸福感。红枣桂圆枸杞茶——滋补养颜，温暖心灵立冬后，我们往往会感到身体的疲惫和乏力。此时，一杯红枣桂圆枸杞茶能给予我们温补身体的滋养。将红枣、桂圆、枸杞放入锅中煮...……更多
2023-11-29 10:04:00红枣,滋补,美食,制作,健康,红枣
...一起煮茶喝，有非常好的祛湿去寒的功效，很适合经期的女性，还能帮助女性暖宫，促进子宫污血、垃圾排出体外。起到保养子宫的作用。2、红豆粥红豆有补血暖宫的功效，可以帮助女性祛湿排毒，湿气一除，子宫更健康。3、...……更多
2023-11-05 06:51:00湿气,经期,妇科,女人,湿气,经期
...养生作用翻倍！小米加它，睡得香湿气除肠胃好
1小米+桂圆：睡得越来越香桂圆好处特别多，要说最突出的一个那肯定非安神助眠莫属了。如果出现失眠、健忘、头晕、心慌等情况，桂圆就能在补充气血的同时，起到安神解忧...……更多
2023-10-07 15:43:00补益,小米,小米,小米粥,脾胃,白术
...红枣、枸杞，继续炖10分钟即可。四、荸荠推荐做法：【桂圆荸荠糖水】准备桂圆、荸荠、红枣、红薯、冰糖。1、桂圆去壳；荸荠去皮洗净；红薯去皮洗干净，切成小块；红枣洗干净，用水泡10分钟。2、锅里加入清水，放入桂圆...……更多
2023-10-28 21:47:00老话,不用,医生,孩子,银耳,冰糖
相对于男性，女性的身体素质往往要略差一些，而且，女性朋友由于每个月都要来例假，所以她们更容易出现如贫血等一系列气血不足的症状。而在这种情况下，女性朋友不仅会出现皮肤暗淡无光、脸色差的现象，更重要的是...……更多
2023-11-14 17:12:00佳品,错过,食物,最好,女性,朋友
...和豆腐，增强营养效果，同时避免高胆固醇的危害。4、桂圆桂圆是一种富含营养成分的水果，具有补气养血、安神定志等功效。桂圆中葡萄糖、蛋白质、维生素A和维生素B，以及多种微量元素等含量丰富，有助于滋补身体、增强...……更多
2023-10-10 06:44:00食物,维生素,桂圆,黑芝麻,身体,猪肝
...乳和瘦身，让你在坐月子期间保持健康的身材。一、红枣桂圆汤：红枣桂圆汤是一款经典的坐月子汤水，它富含维生素C、维生素E和铁等营养物质。红枣具有补血和滋养子宫的作用，而桂圆则有助于促进血液循环和调理内分泌。...……更多
2024-01-11 11:43:00催乳,汤水,产妇,营养,需求,汤水
...香甜软糯非常好吃，还很暖身，赶紧做出来尝尝。
二、桂圆——桂圆百合红豆薏米粥做法：红豆、百合清洗干净，加入适量清水，浸泡一个晚上。桂圆去掉壳，清洗干净。薏米浸泡两个小时洗净。接着将红豆、薏米放进锅内，...……更多
2023-12-15 15:30:00益气,免疫,就是,红豆,放进,小火
随着年龄的增长，女性朋友往往会感到身体逐渐变得虚弱，容易受到寒冷的侵袭。尤其是过了30岁以后，身体的各项机能逐渐下降，体寒的问题也会越来越明显。体寒不仅会让女性感到手脚冰凉，还会影响到身体的健康状况。因...……更多
2024-02-14 21:26:00气血,手脚,建议,女性,红枣,黑豆
更多关于健康的资讯：
对于癌症患者而言，出现疾病之后不仅需要积极配合治疗，后期的身体护理工作应该做到位。如果可以坚持多锻炼，通常是可以收获好处的
2024-08-23 12:50:00
对于糖尿病患者来说懂得忌口是关键，很多人总是管不住嘴，各种各样的食物经常摄入，殊不知在这些不良饮食行为的影响下也会导致血糖增高
2024-08-23 12:50:00
冠状动脉粥样硬化是很危险的情况，因为正常人心脏功能良好，周围的血管畅通，可以让血液及时提供给需要的部位。但有的人不正确的生活习惯养成
2024-08-23 12:58:00
很多人在保护口腔的过程中只注意提高牙齿的功能，殊不知牙龈也是重要的一部分。有的人之所以口腔难受，感觉到局部疼痛，实际上是牙龈发炎了
2024-08-23 12:59:00
大部分人都知道饮酒是对肝脏健康不利的行为，很多人之所以会有肝脏疾病影响身体健康，主要就跟平时饮酒过度有关，大量摄入酒精饮品
2024-08-23 13:00:00
脑肿瘤是小儿时期最常见的肿瘤，在小儿恶性疾病中的发病率仅次于白血病，约占全身肿瘤的7%，其高发年龄为5～8岁。小儿脑肿瘤与大多数肿瘤一样
2024-08-23 13:01:00
现在很多年轻人，由于工作太忙等原因，都没有办法按时吃饭，甚至有的人忽略早餐，营养学家表示，健康的营养早餐是一天的开始，如果早上胃部就空空的
2024-08-23 13:04:00
不少疾病在发展期间会让患者咳嗽，痰液分泌量多，其中感冒有这种特征，当然，其他呼吸系统疾病也多有咳嗽表现，大部分人患病后会通过药物使用来控制
2024-08-23 13:04:00
随着时间的推移，人们都会经历生命的各个阶段。当我们步入晚年时，身体和精神上的变化无可避免。尽管有足够的财富和闲暇时间，但频繁从事某些活动可能对老年生活产生负面影响
2024-08-23 13:05:00
在大多数人的观念里越肥胖体内脂肪越多，相比身材良好的人来说出现高血脂症的风险增加，因此才要认真控制体重，通过良好习惯养成把多余热量消耗
2024-08-23 13:06:00
在冠心病入侵身体之后心脏功能降低，往往会有一些特征出现，如果跟疾病来袭有关，应该马上采取治疗措施，通过正确的用药，良好生活习惯养成进行改善
2024-08-23 13:06:00
很多的朋友们都想要自己的牙齿健康、坚固，有时就会特别羡慕那些已经上了年纪，但是牙齿还是特别好的老年人，那么这些老年人都是怎么保护牙齿的
2024-08-23 13:07:00
食管癌的发病率越来越高，现在很多人都因为不良生活习惯的影响而导致食管癌出现。如果食管癌发生了，应该重视并采取治疗措施，否则局部癌变持续发展有可能会对人体健康造成威胁
2024-08-23 13:07:00
生活中有很多人长出智齿之后，会感觉到局部疼痛，智齿生长的过程中，可能会对周围的牙齿、牙龈组织造成影响，在干扰之后可能就会有局部的疼痛感
2024-08-23 13:08:00
有人说：“得了痛风就是个“假和尚”，什么都不能吃，活着一点乐趣都没了”，同样也有很多痛风患者对饮食怀有敬畏之心，什么都不敢吃
2024-08-23 13:08:00