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...的菌菇类食材。另外，郭亚婷还建议，立冬后身体偏寒湿体质的市民，有条件的可在家适当做一些艾灸。可选取神阙、足三里等穴位，老年人可增加肾俞穴等，每天上午10点半之前，艾灸10分钟至15分钟即可，有很好的抗寒、保健...……更多
2023-11-08 09:24:00防寒,保暖,时节,养生,艾灸,排骨
...作为她的男友或是老公要学会迁就哦。其实这些都是女性体质不良的体现，那么如何从月经看女人是什么体质？今天就为大家简单的介绍一下，快快找出自己的体质类型吧～从月经情况看出你是哪种体质。1.血液循环不良型调理...……更多
2024-01-18 10:19:00月经,体质,月经,体质,暖水,方法
...活动现场，按照“一人一方”的原则，中医专家根据个人体质特点和临床表现情况，现场为市民量身定制个性化的膏方。中药师向市民普及膏方及冬季养生知识，一一讲解不同膏方的不同功效及其药材组成，大家通过试吃品尝，...……更多
2023-12-29 07:27:00中医养生,养生,中医,中医,中医医院,南宁市
...并不是大家认为的只要同房就可以了，很多女人都被不孕体质给打上“标签”了，所以再多次同房也是无用功。很多人不知道自己到底是什么体质，接下来我们就来看看不孕体质的几个特征吧，希望你一个都没占。不孕体质的4...……更多
2023-12-26 11:06:00体质,特征,排卵,体质,女性,月经
...20余名青少年围棋爱好者交流互动。在活动现场配备国民体质监测设备，免费为市民进行体质测试，并由专家在现场为市民解读体质测试报告，并解答有关科学健身问题。“北仑在体育健身指导和文体方面的活动很丰富。这次把...……更多
2024-04-22 02:35:00北仑,宁波,基层,健身,指导,科学
痰湿体质的人，如果想要有效化痰湿，那一定要少吃下面这3种食物，不然得话再怎么用药调理，效果都不好，并且越吃痰湿越重！俗话说：“三分养七分治”。在我们身体不舒服的时候，除了用药调理外，平时的养护以及生活...……更多
2024-04-08 18:35:00越重,体质,食物,脾胃,红枣,阳气
...怎么吃？刘敏：（水果）吃还是可以的，但是要看个人的体质。如果是虚寒体质，那些寒性的水果就要尽量避免。有些人手脚冰凉，女性平时容易痛经，或者一吃冷的、甚至多吃一点蔬菜都容易拉肚子的人，多半是虚寒体质，那...……更多
2023-01-12 13:23:00人字,广东,羽绒服,羽绒,风险,刘敏
...22日，潍坊市人民政府新闻办公室召开潍坊市儿童青少年体质监测提升工作新闻发布会。邀请国家体育总局体育科学研究所国民体质与科学健身研究中心副主任、研究员张彦峰，潍坊市体育局党组成员、副局长邱旭，潍坊市全民...……更多
2024-02-22 12:25:00小胖,潍坊,体质,前列,全省,监测
近日，山东省教育厅印发《关于2022年全省中小学体质健康测试抽查复核情况的通报》，淄博市以总平均分82.54分、合格率99.86%、优良率62.36%，分别高出第二名总平均分2.87分、合格率3.29个百分点、优良率12.78个百分点，三项均居...……更多
2023-10-09 09:57:00淄博,佳绩,体质,全省,学生,健康
...（2020年）》显示，在我国，6岁到17岁儿童青少年的超重肥胖率高达19%，而6岁以下的儿童，超重肥胖率则为10.4%。“近几年，到门诊看病的肥胖儿童在增加，以前大多是轻型肥胖，如今中度、重度肥胖很常见。肥胖给儿童带来的...……更多
2024-03-19 05:00:00肥胖,孩子,肥胖,儿童,孩子,糖尿
...综合征、痛经、月经不调及产后体虚，手术后调理等。2.体质虚弱者对于体质虚弱、气血不足的人群，以及手术后或重病初愈的患者，膏方可以起到很好的补益作用和营养支持。如党参、黄芪等药材配制的膏方能够有效改善机体...……更多
2024-02-27 02:03:00事儿,体质,方中,剂量,方时,身体
...请的学年开始，可不参加日常参与情况考核、《国家学生体质健康标准（2014年修订）》和专项运动技能测试。（2）无残疾证，因受伤较重或患有严重疾病长期不能参加剧烈运动的学生，由本人或监护人向所在学校提出申请，办...……更多
2024-03-27 01:00:00病残,健康,学生,体育,测试,评价
体质虚弱是指人体机能处于较弱状态，容易受到外界环境的影响，易患疾病。许多人在生活中都存在体质虚弱的问题，而这种问题往往会表现出一些共同的特征。了解这些特征，可以帮助我们及时认识到身体的不适，采取相应...……更多
2024-04-17 16:40:00虚弱,症状,女人,体质,虚弱,问题
...：中国体育报两会代表委员建言献策通过体育增强青少年体质健康顾宁 陈璐青少年是祖国的未来，关心关爱青少年的健康成长，是全社会的共同责任。今年全国两会，多位代表委员关注青少年体质健康，就如何保证体育锻炼时...……更多
2024-03-13 05:45:00体质,青少年,体育,健康,体育,青少年
...为主，不只是考虑到脸上长痘的问题，还有综合调整患者体质，并且顺带解决月经问题。第一步，从改变身体代谢开始患者吃完一周的药，反馈脸上的痘痘虽然没有消下去，但是没再起新的，而且大便开始增多，一天要2-3次厕所...……更多
2024-03-21 14:53:00王瑶,经期,体质,医师,中医,月经
...发生。因此，对这些发物要根据自身情况适量食用，过敏体质者尤其要注意。清明节是中华民族传统的春祭节日。悠久的祭祖文化与饮食密不可分，在清明节吃冷食习俗保留至今，特别是南方地区有吃青团的习惯。“需要注意的...……更多
2024-04-06 08:15:00一重,一防,养生,青团,食用,发物
...营养师的建议，根据个体情况合理安排食用量。
3.湿热体质的人：湿热体质的人容易出现口腔溃疡、皮肤瘙痒等问题，而桂圆具有一定的热性，可能会加重湿热症状。对于湿热体质的人来说，适量食用桂圆即可，避免过量摄入...……更多
2024-01-11 13:28:00桂圆,睡眠,质量,桂圆,食用,体质
...都要全部用上，才敢出门。随后，记者又采访了几位过敏体质的市民。他们表示，每年这个时候都会受柳絮过敏的困扰，出现打喷嚏、流鼻涕、皮肤瘙痒等症状。为了缓解过敏症状，他们会尽量减少外出，避免接触柳絮。如果必...……更多
2024-04-26 02:13:00柳絮,市民,记者,滨河路,口罩,滨河
...现。冬令时节，请一位有经验的中医号号脉，根据个人的体质特征，经过辨证施治，开一张膏方补一补，或者调和阴阳、益气养血、活血化瘀，或者疏肝理气、平肝息风、镇静安神、宽胸理气、健脾益肾，达到改善或消除症状、...……更多
2023-01-06 21:50:00医生,中医,黄帝内经,冬令,体质,内经
...养肝肾、健脾补肾等性味平和的药物组成，可根据患者的体质情况及疾病状况适当配伍，不仅在功效上具有中药复方调养和治疗作用,而且在服用上更方便，口感更好，补虚治病强体。中医体质分为气虚质、阳虚质、阴虚质、痰...……更多
2023-11-23 08:09:00体质,甘温,气虚,药物,中医,枸杞
...医院中医科提醒，秋季应重视养肺气、滋肺阴，提高自身体质。台州市中心医院中医、中西医结合科副主任中医师王志敏介绍，中医五行中，秋季和肺同属金，肺气与秋气相通，但秋季的气候特点是燥，肺又喜润恶燥，因此秋季...……更多
2023-11-06 02:14:00呼吸道疾病高发 中医师教你如何养肺
...想秋季进补浪费食材，需要注意这些细节1、了解自身的体质若是对中医稍微有些了解的话，就应该知道：每个人的体质，都是不一样的！哪怕外在的表现一样，内在的情况也是不同的。所以，在进补的时候，一定要先了解自己...……更多
2023-11-09 17:27:00细节,身体,体质,燕窝,滋补,情况
...日，黄礼明向多彩贵州网记者介绍，中医领域通常将人的体质分为平和、阳虚、阴虚、痰湿等7大类别。阳虚体质，易患风寒感冒；阴虚体质，通常遭遇风热感冒。风寒感冒与风热感冒的治疗药物有别，一旦用错，就好似雪上加...……更多
2024-01-25 09:51:00贵州,养生,新生,年轻人,贵州,养生
...人、儿童青少年肥胖食养指南》指出,我国18岁及以上居民肥胖率呈上升趋势,儿童青少年肥胖率快速上升。指南介绍,我国18岁及以上居民肥胖率达16.4%,6岁以下儿童肥胖率为3.6%,6岁至17岁儿童青少年肥胖率为7.9%。而1982年,我国7-17岁...……更多
2024-03-23 05:06:00卫健,减肥,指南,国家,健康,肥胖率
...本文转自：南阳日报内乡县马山口镇中心小学特色活动强体质本报讯 （通讯员张郑彦）近日，“课桌舞”“燃”爆内乡县马山口镇中心小学课堂，全面增强了学生体质，丰富了学生的校园生活。 各班教师根据学生情况，搜集学...……更多
2024-01-11 03:24:00特色活动,体质,特色,活动,内乡县,内乡
...称咳嗽变异性哮喘，病因较为复杂，包括遗传因素如过敏体质，环境因素如花粉、尘螨等。由于咳嗽一般是在夜间或清晨发作，家长容易以为孩子是着凉感冒引起的而不太在意，或是一味给孩子用抗生素和止咳药，而咳嗽症状久...……更多
2022-12-15 14:53体质,免疫,耐心,儿童,治疗
...便成形，不黏马桶。目前患者因换季，在调理容易感冒的体质问题。有很多家属咨询时总是很心急，急于指标，急于西医的评价。关心则乱，可以理解。但实际上对于很多癌症患者而言，切实的改善身体状态、提高生活质量，才...……更多
2024-02-01 15:43:00肺癌,体质,医师,患者,中医,患者
...通蔬菜一样大量食用，有可能会出现不良反应。一些特殊体质的人，食用野菜容易出现过敏。野菜并不一定适合所有人，食用时一定要适量。第二个误区是野菜都是无污染的“绿色食品”。其实，生长在野外的野菜并非都是无污...……更多
2024-03-13 16:52:00野菜,野菜,食用,疾病预防,营养,蒲公
你还记得吗？在上一篇关于“脾阳虚”体质的文章里，我们提到了与脾阳虚息息相关的另一种体质——肾阳虚。喝水都长胖的女性朋友前阵子，我的一个女生朋友在微信上紧张兮兮地求助我。我让她别着急，先说说发生了什么...……更多
2024-01-24 12:13:00体质,眼皮,课堂,中医,体质,热能
...正常排卵、着床等过程，进而导致不孕。那么是不是多囊体质的女性就无法生育呢?确诊多囊的女性又该如何调理备孕呢?下文将详细论述。1.什么是多囊?1.1疾病概念多囊卵巢综合征主要因内分泌、代谢异常导致，女性正常的生育...……更多
2023-12-21 17:31:00体质,卵巢,排卵,患者,治疗,卵泡
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