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春季湿气重,安排低钾高钠菜,祛湿解乏,身体轻松
...,如清炒小白菜、韭菜炒鸡蛋、蒜蓉油麦菜、红苋菜馅儿饺子、口蘑鸡丁等,能有效调理身体,让你在春日里恢复活力!清炒小白菜采买清单:小白菜300g、生姜适量、大蒜适量、食用油1汤匙、盐适量、鸡精适量步骤:1.准备食...……更多
适量食用荠菜,可以排出多余的水分和废物,减少湿气的累积
...作为主食搭配米饭,也可以作为下午茶的小点心。 荠菜饺子制作方法:1、准备新鲜的荠菜,清洗干净并控干水分。将荠菜切碎备用。2.将五花肉切小块,剁成肉末。加入葱末、姜末和调味料,充分搅拌均匀。3.煮开水,加入盐...……更多
饺子馅该不该放蚝油?切记“3放3不放”,饺子馅鲜嫩多汁,贼香
说到中国的饮食文化,怎么能不提提咱们的饺子呢?无论是过年聚餐,还是平时的家宴,一盘热腾腾、香气四溢的饺子总能让人眼前一亮,心里暖洋洋的。饺子不仅仅是一道菜,它承载着家的味道,团圆的幸福感,可以说是中...……更多
本文转自:镇江日报本报讯(永平 燕彬 继业)近日,京口区各中小学的同学们通过学校微信公众号、班级QQ群等方式,收到了一份份以“润心行动”为主题的温馨提示。经过一个丰富多彩的寒假,再次相逢在早春的校园,京口...……更多
4月,遇到这菜别手软,储存10斤慢慢吃,包饺子实在太香了!
...菜,它们富含宝贵营养,而且可以保存一年不坏,用来包饺子味道特别美味。山麻楂菜是一种在农村极为常见的山野菜,一般在4月左右开始采摘,它属于多年生的植物。在山坡上,通常以一簇簇、一片片的形式生长,我们采摘...……更多
它是春天的“蔬菜之王”,正鲜嫩,常吃对眼睛好,春天包饺子真香
...蛋、做荠菜鸡蛋汤等等,但其中最经典的吃法莫过于荠菜饺子。荠菜可以作为饺子的馅料,搭配猪肉或素菜,皆能制作出美味可口的饺子。今天推荐的菜谱是荠菜鸡蛋饺子,选用新鲜的荠菜搭配鸡蛋、粉条、韭菜等食材,口感丰...……更多
白菜的“死敌”,二者不能同食,吃了就是没病找病,很多人天天吃
...用白菜肉丸炖粉条可能对消化系统产生不适。二、白菜馅饺子 做法步骤:准备材料:新鲜白菜、猪肉末、饺子皮。制作馅料:将白菜切碎,与猪肉末混合,加入调味料搅拌均匀。包馅:将馅料包入饺子皮,制作成饺子的形状。...……更多
...视、增强体质,对青少年的健康成长十分必要。据了解,京口区教育系统始终秉持为学生“减负增乐”的教育理念,把“课间十分钟”作为关爱青少年健康成长的抓手,推行有益学生身心的课间活动项目,为京口学子打造属于自...……更多
胡萝卜可能是秋季的一颗明星,它维C含量是苹果的10倍
...谱,让您尽情享受这个秋天的美食。推荐食谱:【胡萝卜饺子】准备食材:胡萝卜、南瓜、、饺子皮、姜、葱、盐、酱油、香油、食用油做法如下:1.胡萝卜清洗干净,去皮,切成丝备用;南瓜去皮,擦成细丝,鸡蛋炒成鸡蛋碎...……更多
立春后这菜大胆吃,利尿刮油,提高免疫力
...荠菜的多种吃法,轻松享受美食兼顾身体健康!荠菜馅儿饺子今天给大家分享一道家常美味的荠菜馅儿饺子食谱,清香可口,足以勾起你的味蕾记忆。让我们一起动手,享受制作的乐趣吧!食材准备:-馅料:鲜荠菜、鲜猪肉馅...……更多
...京口医院和市康复眼科医院,共同开展了一场别开生面的京口区中小学寒假近视防控宣传活动。此次活动旨在将导师关怀学生近视防控教育落到实处,并通过多种宣传渠道提高家长和学生的护眼意识。在寒假全员导师制“润心行...……更多
...镇江区域赛本报讯(张鹏 继业)11月30日,由市科技局、京口区政府主办,京口区科技局、大禹山创意新社区管委会承办的2024微软“创新杯”全球学生科技大赛中国赛区镇江区域赛决赛成功举办。经过激烈角逐,来自南京信息工...……更多
甘肃静宁党建引领苹果产业全链条优化升级 金果“圈粉” 群众心甜(抓党建促乡村振兴)
本文转自:中国组织人事报冰地南极、皑皑白雪,癸卯孟春,甘肃省静宁县的苹果夹着扑鼻果香,搭乘“雪龙”号极地科考船,登上了南极之巅,成为我国首次到达南极的苹果,不仅仅是黄土高原20余万果农辛勤耕耘的光荣,更...……更多
本文转自:镇江日报本报讯(王柱 继业)近日,京口区教育局召开全区中小学(幼儿园)近视防控工作推进部署会。京口区教育局相关负责人表示,区教育系统高度重视儿童青少年近视防控监测与干预工作。近年来,京口区采...……更多
...谢江苏北固公司党支部,为我们做了件大实事!”近日,京口区大市口街道宋官营社区居民张庆华说。前不久,江苏北固公司党支部了解到宋官营社区斜桥街51号楼居民因树木遮挡阳光、落叶堆积、蚊虫较多等问题受到困扰后,...……更多
烫面蒸饺的做法,让您轻松掌握这道美味的制作技巧
...的特点烫面蒸饺,顾名思义,是以烫面为皮,蒸制而成的饺子。它不同于普通水饺的爽滑口感,烫面蒸饺的皮更加劲道、有嚼劲。此外,烫面蒸饺的馅料也更加丰富多样,可以根据个人口味进行调整。二、所需食材面粉:500克沸...……更多
除夕夜里 美味盛宴
...炖土鸡、嫩牛肉、云南香肠、糯米藕、拌凉菜、手抓饭、饺子等美食。地道的云南口味,虽不奢华,但食材都是老板家人送来的自养自做自种的,营养健康,关键还超级美味。茜茜感叹道,一家人来云南,就是想体验最具南国小...……更多
这三种馅鲜香好吃,不仅能够满足味蕾,还富含营养
...期盼着能够品尝到温暖肚子的美味佳肴。而在秋冬季节,饺子成为了很多人的最爱,因为它既美味可口,又能给予人满满的温暖。说到吃饺子,很多人平时很多人都喜欢吃韭菜馅和芹菜馅的饺子。而在霜降时节,有3种食材特别...……更多
亲子时光,美味共享,历下区甸柳幼教集团开展冬至亲子活动
...冬食育生长”为主题的冬至亲子活动。老师与孩子们以“饺子”为载体,一起知冬至、迎冬至、颂冬至、品冬至。圆圆的饺子皮,包裹着香香的馅料,把孩子们对冬至的认知和喜爱包裹进去。暖暖的阳光透过玻璃洒满教室,老师...……更多
冬至吃饺子,白菜韭菜靠边站,试试这3种馅,鲜香营养,全家都爱
“冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”。这句俗语生动地描绘了冬至吃饺子的传统,寓意着在这个寒冷的季节,通过吃饺子来保暖身体,增强抵抗力。冬至,是二十四节气中的第二十二个,也是中国传统的重要节日之一。在这...……更多
韭菜苔还具有温中散寒、活血化淤的功效,被誉为秋季食补的佳品
...,被誉为秋季食补的佳品。推荐食谱:韭菜苔猪肉虾仁馅饺子 所需材料:韭菜苔、猪肉馅、虾仁、饺子皮、姜、盐、生抽、食用油。具体做法:1.将韭菜苔洗净,切成小段,大虾洗净去壳,用盐和料酒腌制10分钟,然后将虾仁取...……更多
...(京军 冰琴 继业)近日,为弘扬拥军优属的优良传统,京口区双拥办联合区人武部和正东路街道共同组织慰问了江苏省首届“最美军嫂”提名奖获得者——袁荣琴。袁荣琴作为一名优秀的军嫂,数十年如一日支持着爱人的工作...……更多
这道饺子的特点是富含18种氨基酸,营养丰富
...花菇就是其中的一种。今天,我将为大家介绍一道美味的饺子菜谱,用花菇、黑木耳和胡萝卜这些秋季食材制作而成。这道饺子的特点是富含18种氨基酸,营养丰富,尤其是高蛋白,而且包饺子的过程真是香气四溢,令人垂涎欲...……更多
京口产业政策“30条”以“真金白银”助推高质量发展
...推高质量发展本报讯(戈晨 栾继业 林兰)2月20日上午,京口区召开2024年产业发展暨优化营商环境大会。记者从会上获悉,今年1月,京口区委、区政府启动产业政策“30条”兑现工作,通过征求意见、多轮梳理、第三方审计、研...……更多
...学音乐教师专业技能展评活动在西津渡音乐厅落下帷幕,京口区音乐教师团队斩获合唱组特等奖、器乐组一等奖。在京口区教师发展中心的组织牵头下,来自京口各学校的近30名音乐教师组建了“春水生教师合唱团、器乐团”。...……更多
京口农村人居环境整治再掀高潮
...业)以“家门口党建引领城乡治理现代化行动”为抓手,京口区将每月20日的“温暖20”主题党日活动设为“村庄义务劳动日”。近日,京口各街道(园区)组织开展第二轮集中行动,掀起人居环境整治新高潮。谏壁街道认真梳...……更多
调肉馅,直接加调料是大错,教你大厨的“秘诀”,鲜嫩多汁太香了
...调制的肉馅鲜嫩多汁,香气四溢,让人回味无穷。无论是饺子还是肉丸子,美味的秘诀都在于这一盆精心调制的肉馅。但如何制作肉馅,却并非易事。许多人在制作肉馅时,只是简单地将肉剁碎,然后加入油、盐、生抽和五香粉...……更多
买羊肉时,懂行人专挑这4个部位,全是羊肉精华
...得汤汁更加浓郁,滋补养生效果更佳。推荐食谱:【羊肉饺子】 除了各种烹饪方式外,羊肉还可以用来制作美味的羊肉饺子。以下是简单的羊肉饺子食谱:准备材料:羊肉、面粉、胡萝卜、葱、姜、盐、白胡椒、生抽、老抽、...……更多
...聚气 师德铸魂本报讯(花蕾 许诺 继业)为了进一步加强京口区师德师风建设,让学校、幼儿园师德师风建设有抓手、有规划、有成效,近日,“师风聚气,师德铸魂”师德师风建设特色项目考核现场会在市恒顺实验小学举行。...……更多
茼蒿菜也被称为“皇帝菜”,有去火、润肠、通便的功效
...子里,有一个传统的习俗——吃五样。这五样食材分别是饺子、饭团、饺饼、米酒、糖蒜,象征着合家团圆、幸福美满。1.北方的饺子宴北方地区,冬至的主角无疑是饺子。各式馅料、精致的包法,使得饺子成为一道独具特色的...……更多
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今日秋分 御寒保暖为养生重点
本文转自:人民网健康“医”点通今日秋分 御寒保暖为养生重点陈子源今日,我们迎来秋分节气。秋分这一天昼夜均而寒暑平,此后阳气渐收
2024-09-22 09:47:00
有些糖尿病是“睡”出来的?这样睡觉的人,糖尿病风险大大增加
“医生,我最近晚上老觉得皮肤痒,而且明明晚饭吃得好好的,躺下没多久又饿了,翻来覆去的,觉都睡不好。”郑阿姨愁眉苦脸地跟我抱怨
2024-09-22 00:22:00
医生提醒:肠息肉不想变肠癌,3种东西尽量少吃,再馋也要忍住
最近一段时间,吴阿姨发现自己的排便出现了问题,原来她每天早上起来都会固定排便一次,这几个月来总是隔天排一次,每次排还很费劲
2024-09-22 01:23:00
通江:小银耳催生大产业(奋进强国路  阔步新征程·老区行)
本文转自:人民日报本报记者 王明峰《 人民日报 》( 2024年09月22日 第 02 版)“今年,我家建了62栋钢架耳房
2024-09-22 06:03:00
手绘二十四节气·秋分丨别过夏花绚烂,走进秋叶静美
乾坤能静肃,寒暑喜均平。秋分,是中国古代最早确立的节气之一,是一个充满诗意和收获的节气,它标志着大自然的节奏进入了一个新的阶段
2024-09-22 06:51:00
本文转自:人民网-四川频道日前,在《农业农村部办公厅关于公布农业产业强镇项目通过评估名单(第二批)的通知》中,安岳县合义乡
2024-09-22 07:02:00
泸州市江阳区:晚熟桂圆喜丰收
本文转自:人民网-四川频道江阳区桂圆良种高换基地。谢婉玲摄夏末秋至,金桂飘香,又到了江阳晚熟桂圆成熟的时节。在四川省泸州市江阳区黄舣镇罗湾村
2024-09-22 07:24:00
成都简阳:“稻”路上一派好“丰”景
本文转自:人民网-四川频道初秋时节,稻谷金黄,简阳水稻陆续进入成熟收割期。在简阳市新市街道仁义村6组简阳市十里坝向刚家庭农场的稻田
2024-09-22 07:24:00
成都东部新区:粮油园区大丰收 天府粮仓添新粮
本文转自:人民网-四川频道王凡颗粒归仓,丰收圆满。近日,成都东部新区董家埂镇小河村,初秋金黄的稻田中,随着歌舞《在希望的田野上》欢快有力的节奏响起
2024-09-22 07:24:00
进口消炎药身价突涨10倍?医生:这种药用对是宝,吃错是害药
“原本医院卖13.8元的消炎药,怎么药店能卖140元?”38岁的陈女士前段时间因肺部感染住院了一周,医生给她开的几盒盐酸莫西沙星片(拜复乐)已经快吃完了
2024-09-21 23:46:00
前列腺炎吃了很多药,都是只能缓解,前列腺炎有治好不反复的吗?
大学时小威就有前列腺炎的毛病,尿频尿急成了生活常态。去看了医生,简单的吃了些消炎药,也在医生的建议下积极运动,症状有所缓解后小威就再也没有管过
2024-09-21 23:57:00
不想锻炼,又想身体好
如果不想进行锻炼,但是仍然希望保持身体健康,以下是一些可能对您有帮助的做法:伸展运动:简单的伸展运动可以帮助缓解肌肉紧张和增加身体的灵活性
2024-09-21 20:24:00
浅谈老年人养生保健的重要性
老年人养生保健非常重要,因为他们身体的机能和身体状况通常会随着年龄的增长而逐渐恶化。养生保健可以帮助老年人保持健康和舒适的生活
2024-09-21 20:25:00
养生要掌握好秘诀:50岁以后的人,要怎么吃才能更健康?
当我们变老时,我们的身体会发生各种各样的改变。到了50岁以后,很多人开始关心怎样维持一个健康的身体。饮食是人体健康的重要组成部分
2024-09-21 20:25:00
不吃糖真能抗衰老?你该知道真相了
不知道从什么时候起,有些人开始了戒糖。不吃糖真能抗衰老吗?“糖化”反应每刻都在发生戒糖抗老不靠谱郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任康志强提醒
2024-09-21 20:26:00