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东方网河北资讯频道（通讯员 武冰雪）为进一步加强学校安全工作，不断提升全体师生防震意识和自救自护逃生能力。12月21日，石家庄市铜冶镇南杜村小学开展了防震演练，旨在培养师生掌握正确逃生要领，从容应对紧急事件...……更多
2023-12-23 16:15:00石家,杜村,铜冶镇,石家庄市,铜冶,防震
...，轻轻地走出家门。她，不是去休闲广场跳舞，不是去打太极拳，不是去喝一碗热乎乎的豆浆，她走向开得最早的早市。她，怀里抱着一摞带有体温、昨天晚上刚刚做好的布鞋垫，到早市去把它卖掉，凑够今天给儿子抓药的钱。...……更多
2023-11-30 09:46:00小红,小红帽,鞋垫,妈妈,儿子,小红
...整合多元资源，邀请专业教练协助社区，组建了门球队、太极拳队、健身球操队、八段锦队、乒乓球队等涵盖13个老年人健身项目的33支老年人健身队伍。依托社区分片管理制度，本着“民有所呼、我有所应”的服务宗旨，高殿...……更多
2024-01-12 07:45:00百姓,动力,高殿,社区,片区,前街
...盖了广大群众日常的运动健身需求，其中既有广播体操、太极拳、乒乓球、足球等群众体育传统优势项目，也有年轻人喜爱的轮滑、攀岩、陆地冰壶等新兴时尚体育项目。同时，本届运动会历时较长，将从4月持续至11月，为市民...……更多
2024-04-10 05:38:00重庆市,全民健身,重庆,运动会,全民,健身
...足球、网球等竞技运动，如果想锻炼全身肌肉，可以选择太极拳、气功、广场舞等运动。高强度运动：高强度运动会给心脏和血管带来较大的负担，对于老年人来说，可能会引起心率过快、血压升高、心绞痛等症状。因此，老年...……更多
2024-03-16 14:23:00规律,好处,医生,运动,老年人,运动
...神带入家庭、社区、社会活动中。有的学生将学校教授的太极拳（操）传授给父母、长辈和邻里街坊。有的到社区帮助孤寡老人、残疾家庭。有的为社区开展书法进万家活动，投身汉马志愿服务。这些活动让学生得到了善行的体...……更多
2023-11-10 04:46:00赛道,可持续发展,人生,学生,学生,武汉
...验小学：立人为本，成就达人■胶州市第六实验小学举办课间操比赛。□青报教育在线 焦春阳社会日新月异，教育究竟要为社会培养什么样的人才？身为齐鲁名校长，胶州市第六实验小学校长张淑红对此有自己的思考：他们一...……更多
2023-11-27 06:06:00立人,达人,成就,胶州,教师,立人
...报班的费用不说，还能学好多东西。”模特队长陈英说。太极社团排练现场。 刘奥文摄据悉，直隶新城社区社会组织联合会由太极队、舞蹈队、乒乓球队、戏曲班、书法班、少儿艺术班等艺术团体组成，共110人，其中年龄最大...……更多
2023-11-18 14:25:00保定,大民,高新,高新区,社团,联合
...放下梦想过上含饴弄孙的生活。或许是跳跳广场舞、打打太极拳，又或许是与一群志同道合的朋友结伴去旅行，过着退休后平淡无奇的生活。但对苇青来说，却是超越自己的一个全新的起点，她破浪前行。在这15年里，她很少休...……更多
2024-03-18 00:37:00配角,票房,毛孩,母亲,永健,演员
...的早晚高峰，人们三五成群，或漫步或跑步，跳舞的、练太极拳的，在这里呼吸呼吸新鲜的空气，活络一下全身的筋骨。如今在富顺，休闲活动场所、口袋公园明显增加，进一步满足了居民就近休闲、娱乐的需求。健康是幸福之...……更多
2023-11-10 14:36:00富顺,自贡,古县,千年,富顺,健康
...红随着人流来到操场上，和藏族孩子们一起跳起了欢快的课间操“门巴舞”。冬日暖阳下，灿烂笑容肆意绽放。这是深圳特区报采访组一行近期在察隅县完全小学看到的景象。“察隅的孩子们纯真烂漫，他们总有惊喜给到我们。...……更多
2024-02-22 02:42:00雪域高原,花蕾,雪域,高原,察隅,察隅县
...疑范雎通齐，将其打得半死，丢入厕所。后来，范雎在郑安平的帮助下，改名张禄，随着秦国使者王稽入秦。-敬献远交近攻：范雎见到秦昭襄王之后，提出了“远交近攻”的策略，即先攻打邻近的韩国和魏国，再逐步攻打远处...……更多
2023-12-11 08:32:00朝野,之路,屈辱,秦国,六国,魏国
...再起，再没有什么可以拿得出的战绩了。还有一位就是郑安平，郑安平本事魏国人，后来协助范雎一同投奔了秦国。两人到了秦国后，范雎得到了秦昭襄王的重用，被任命为秦国宰相。郑安平也因此缘故，成为了秦国的将军。但...……更多
2023-12-24 16:08:00赵国,将领,顶级,辉煌,时期,赵国
...和免疫力。可以选择一些适合自己的轻度运动，如散步、太极拳、瑜伽等，以保持身体健康。立冬后也是进补的好时机，可以适当食用一些温热的食物，如羊肉、鸡肉、姜汤等，以补充身体所需的营养和能量。建议中老年人多进...……更多
2023-11-10 18:10:00如牛,人多,中老年,过后,身体,黄金
...。此外,社区组建了票友会、书画社、楹联社、广场舞、太极拳等文化队伍,以社区为依托、以活动为载体、以情感为纽带,举办“优秀传统文化宣讲”“新春送福”“书画幸福”等形式多样的邻里志愿服务活动,不断完善“小区党...……更多
2023-01-13 05:07:00邻里,和睦,社区,文化,传统,居民
...的求生欲，说动看守把他放了。范雎逃跑后，被魏国人郑安平收留，改名为张禄。被魏国伤透了心的范雎一心想要报仇。不久后秦使王稽来访，郑安平假扮差役接近王稽，并向他推荐了范雎。王稽和范雎进行了一番深入交流，发...……更多
2023-12-14 19:05:00魏国,秦国,小吏,之路,宰相,复仇
...有早上查人数，晚上安排放学就可以，这些老师还需要代课间操和开各种会，组织学生排各种节目，和家长们沟通学校下发的执行任务
甚至午餐，周末节假日还要做安全教育，时时刻刻都要看管着学生，但大多数的老师，都只...……更多
2024-03-27 11:23:00一针,班主,班主任,独立,老师,建议
...只需12元。每天还参加社区老年大学组织的唱歌、跳舞、太极拳等兴趣班，生活可丰富了！”新城区也能不出“圈”享生活便利吗？记者来到建邺区双闸街道新亭社区。与老城区在既有格局上挖掘空间、补齐社区功能配套不同，...……更多
2023-11-20 14:51:00烟火,社区,居民,服务,生活圈,生活
...保障每天一小时体育活动，学校坚持做好“两操”工作。课间操，无特殊情况师生必须参加，班主任及任课教师跟操，配合体育教师督导学生维持早操纪律，保证学生出操率和安全性。要求学生伴随音乐做到“快、静、齐”有序...……更多
2023-10-11 09:10:00昌平区,昌平,北京市,体育教学,北京,需求
...。”本届全民健身运动会的启动仪式上，70岁的七里河区太极拳协会的赵建军会长精气神十足，动作柔中带刚，她表示，兰州市全民健身运动会进一步激发了基层群众锻炼身体、参与体育运动的积极性，“在这个全民健身的舞台...……更多
2023-11-24 02:49:00兰州,活力,理念,健康,全民健身,健身
...年（1623年），带同德格类征讨扎鲁特部，追杀昂安。皇太极即位，晋封贝勒。崇德元年（1636年），加号“多罗饶余贝勒”，驻防噶海城。崇德七年（1642年），配合郑亲王济尔哈朗攻克杏山。以奉命大将军的身份，征讨大明，攻...……更多
2024-02-18 21:30:00阿巴,一生,阿巴,贝勒,皇太极,努尔哈赤
1643年9月21日，皇太极突然猝死，而随着皇太极的死去，当时还在关外的清朝，就遭遇了一场重大的政治危机。由于皇太极的死过于突然，生前也没有指定继承人，那么由谁来继承皇位，就成了皇太极死后的头等大事。按道理来...……更多
2023-01-11 11:38:00多尔,多尔衮,皇位,大权,权力,这是
...届运动会为契机，更加重视体育运动，积极上好体育课和课间操，积极开展丰富多彩的体育活动，让体育运动贯穿今后的学习和生活。让我们积极行动起来，以饱满的热情投入到阳光体育运动中来，共同唱响“阳光、健康、奋进...……更多
2024-04-08 07:38:00人民路,菏泽,田径,校区,运动会,运动
...参加集体教研活动等。渭源县清源镇第二小学教师自编的课间操。尹晓军 摄“分校与总校实现一体化，总校理念与分校理念的融合，也很关键。”在临洮县第一实验小学校长丁月看来，学校的“牌子”要想得到公众认可，须有...……更多
2023-12-11 16:25:00定西,花开,办学,头条,实践,集团
...帮助老年人跨越数字鸿沟；举办“舞动最美银龄”老年人太极拳大赛活动，将宣教更好地融入老年人娱乐生活；积极组织开展“服务新市民 有我在行动”主题金融教育活动，进厂区、进商圈，为新市民“量身定做”合适的信贷...……更多
2024-03-15 06:29:00建设银行,为民,青岛市,初心,青岛,分行
...坚硬。运动包括：户外有氧运动，如慢跑、游泳、骑行、太极拳、广场舞等；抗阻训练，如坐位抬腿、静力靠墙蹲、举哑铃、拉弹力带等；核心肌群锻炼，如平板支撑、俯卧撑、仰卧起坐等。运动方式的选择因人制宜，应动静结...……更多
2024-03-18 11:08:00祸首,背后,益气,肌肉,脾胃,中医
...本文转自：黑龙江日报罗鹏程在教学中。五常市雅臣小学课桌舞表演。图片由受访者提供□本报记者 赵一诺在哈尔滨五常市雅臣小学，罗鹏程的名字很响亮，随便向哪位老师和学生提起，都会听到很多对他的夸赞——“他将一...……更多
2024-03-21 08:22:00鹏程,校园内外,艺术教育,孩子,艺术,校园
...然一新的运动场吸引。学生们在崭新的运动场上跑步、做课间操，尽情享受体育运动带来的乐趣。楚江中学建校65年来，校园跑道老旧问题一直没有得到有效改善。今年7月初，楚江中学共投入35万元进行田径场改扩建，并于8月中...……更多
2023-10-30 01:43:00办学,民生,实力,需求,临武,职中
...人情况选择不同的运动项目，只要长期坚持，必能受益。太极拳等传统保健项目，动作舒缓，柔中有刚，更适合中老年朋友。此时，切不可进行一些使人大汗的运动。因为，中医认为秋季主收敛，出汗太多容易伤阳，一旦阳气耗...……更多
2023-10-24 16:21:00一文,养生,特点,方法,新闻,早霜
...2次的视力检测，建立视力健康状况筛查档案。严格落实课间操和眼保健操制度，确保学生每天至少做2次眼保健操。我市遴选耀州区为全国近视防控适宜技术试点区县，宜君县为陕西省第一批近视防控试点区县，金谟小学等10所...……更多
2024-01-01 08:19:00健康教育,高质量,行动,卫生,学校,发展
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