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米糠作为一种传统的食材,具有丰富的营养价值和多种健康益处
...减缓食物中糖分的吸收速度,有助于稳定血糖水平,预防糖尿病等疾病。米糠还具有抗氧化作用。米糠中含有丰富的生物活性物质,如多酚、黄酮等,这些物质具有抗氧化作用,可以清除体内的自由基,减缓衰老过程,预防癌症...……更多
开拓奋进显担当 “温暖护佑”惠民生
...患者就医体验。今年,中心还建立了南岸区首家“妊娠期糖尿病门诊”,同时,大力开展新生儿遗传性代谢疾病救助和“流产后生育力保护项目”,使医院特色诊疗服务再上新台阶。下一步,南岸区妇幼保健计划生育服务中心将...……更多
什么时间量血压最准?医生忠告:有3个最佳时间,很多人或白测
...入:持续的高血糖状态不只会加剧动脉硬化,还可能触发糖尿病,这对高血压患者而言是双重打击。采用低热量饮食:应减少高油脂食物的摄入,如油炸食品、肥肉和动物内脏等,以助于减重和控制血压。防止辛辣食物:辛辣食...……更多
睡前往肚脐上滴两下风油精,好处有3个,可以试试
...并遵循正确的使用方法,一般孕妇和产妇,患有皮肤病、糖尿病等疾病的人要谨慎使用。如果在使用过程中出现任何身体不适的状况,请及时联系医生获取诊断和治疗建议。使用风油精进行按摩是一种天然的、无毒性的方式,因...……更多
5个小妙招,让你健康减油|全民营养周
...重肥胖。肥胖本身就是一种疾病,还是高血压、冠心病、糖尿病、癌症等慢性疾病的危险因素。除能量过剩的危害外,油脂里的反式脂肪酸也会增加得心血管疾病的风险,这是一个独立的危险因素。 Part 4:5个健康减油小妙招烹...……更多
“立夏尝三鲜,健康一整年”!“三鲜”指啥?采摘期短,正当吃!
...纤维还能促进消化系统的健康,有助于维持血糖稳定,是糖尿病患者的好选择。推荐做法:蒜蓉蚕豆准备食材:蚕豆、大蒜、盐。1、蚕豆去壳,清洗干净。2、大蒜剁成蒜蓉。3、锅中放油,加入蒜蓉炒香后,倒入蚕豆快速翻炒。...……更多
问止中医|紧急治中风前兆:视物重影、说话不灵,手指无力、如醉
...血压还在调治过程中。平素体质虚衰或素有形肥体丰者、糖尿病、高血压患者及中老年男性中风发病风险大。中风发病前常有先兆症状,如素有眩晕、头痛、耳鸣,突然出现一过性言语不利或肢体麻木,视物昏花,甚则晕厥,一...……更多
紫薯凭啥比红薯贵?原来区别在这里
...发病率。此外,花青素还具有增强记忆、预防衰老、预防糖尿病与肥胖、改善视神经等功能。2、紫薯富含硒紫薯另一个特别优于普通红薯的地方在于它含有丰富的硒。硒元素是谷胱甘肽过氧化物酶的组成成分,对清除体内的自...……更多
它是天然的“叶酸”,孕妇要多吃,一斤仅要3块钱,不懂真可惜!
...消化功能差、便秘、贫血、紧张失眠、高血压、心脏病、糖尿病等疾病。由此可见,经常多吃些莴笋还是很有必要的呢。在我们家最常做的一道菜就是“腊肉炒莴笋”,用莴笋搭配腊肉一起炒家人们都很喜欢吃,这样炒出来的腊...……更多
女性饮用咖啡:促进老化还是抗衰老?揭秘真相
...一些研究表明,适量饮用咖啡可能与降低患心血管疾病、糖尿病和某些癌症的风险有关。二、咖啡与衰老衰老是一个复杂的生物学过程,涉及多个因素,包括遗传、生活方式、环境因素等。咖啡因作为咖啡的主要成分,具有刺激...……更多
要想肾脏健康,需远离这5类食物
...糖食品不仅会导致血糖水平波动,还可能诱发肾脏疾病。糖尿病是导致肾病的主要原因之一。因此,控制糖分摄入,选择低糖或无糖食品,对维护肾脏健康至关重要。3.高蛋白食物虽然蛋白质是身体必需的营养素,但过量摄入会...……更多
守护“银发”健康,这家医院老年医学科正式开科
...及血管斑块性疾病、中风后遗症、慢性阻塞性肺病、老年糖尿病及其并发症、骨质疏松等疾病。在老年人多种慢性疾病、常见的老年综合征的整体治疗方面及高龄患者危急重症救治有丰富的经验。值得一提的是,该科室中医特色...……更多
核桃是血管清道夫还是催命符?什么时间吃更好?
...桃可能会引发过敏反应;对于患有特定疾病的人来说,如糖尿病、高血脂等,也需要在医生的指导下合理安排核桃的摄入量。综上所述,核桃既不是绝对的血管清道夫,也不是催命符。它的作用取决于我们如何食用它以及食用的...……更多
白内障手术要开刀吗?你的担心有点多余
...、教学、科研及保健工作,主要擅长视网膜脱离、增殖性糖尿病视网膜病变等复杂玻璃体视网膜疾病、复杂眼外伤、白内障、青光眼等眼科疾病的临床诊断及手术治疗。主编专著一部,副主编一部,副主译一部,参编其他专著4...……更多
医药板块大爆发,多只创新药ETF大涨3%
...面上,诺和诺德周二宣布,GLP-1药物Ozempic在一项预防2型糖尿病和慢性肾病患者肾损伤进展的Ⅲ期临床试验中,已经达到提前结束试验的预定指标。另外,疫苗行业本周也有利好消息,智飞生物获葛兰素史克的带疱疫苗中国代理...……更多
哈尔滨阿姨南下寻觅“膝”望,这趟来对了!
...侧同时手术,创伤较大、恢复期长,且刘阿姨有高血压、糖尿病,手术感染风险增加。通过与刘阿姨及家属的充分沟通,团队决定先对其更为严重的左侧进行全膝关节表面置换。术中,朱锦宇教授带领骨科关节置换团队,精准截...……更多
血液透析,让生命在“膜”间重焕光彩
...时限制食物中钾、磷、钠和液体的摄入。如果患者还患有糖尿病等其他疾病,则需要根据医生的建议进行相应的饮食调整。此外,为了确保透析效果和营养摄入的平衡,医生会定期进行实验室数据的检测。 针对很多患者担心血...……更多
蹲马桶时间长要小心!慢性便秘或导致结肠癌发病率增加
...肛门的神经平滑肌功能失调所致;器质性的便秘是因患有糖尿病、慢性肾功能不全、妊娠、肛门狭窄、结肠癌等继发;药物也会引起便秘,常见的有镇痛药、抗高血压药物、抗心律失常药等。”提醒建议每次排便时间小于10分钟...……更多
研究表示,这几个食物营养成分对肾有好处,每天都吃一点,不亏!
...滤负担。同时,膳食纤维还能调节血糖、血脂水平,预防糖尿病、高血压等慢性疾病,这些疾病正是导致肾病的常见风险因素。富含膳食纤维的食物包括全谷物、蔬菜、水果、豆类等,将它们纳入日常饮食,既能满足口感享受,...……更多
湿毒最重的1个月,这个“正气水果”抓紧吃!不寒凉不上火、不易生湿
...糊底,熬煮至黄皮呈半透明状,黏稠状态即可。但要注意糖尿病患者、孕妇、儿童、脾胃虚寒的人群不宜多食。 ……更多
...活血降脂,适用于心血管疾病患者或脂肪肝、高脂血症、糖尿病等人群食用。(5)洋参淮杞鸡肉汤西洋参3克,淮山20克,枸杞10克,鸡肉400克,生姜3片。鸡肉洗净切块,与淮山、枸杞、生姜等用料一同放入砂锅,大火煮沸,撇...……更多
这东西比地沟油还恶心,可很多人都拿来养生,一罐罐往家里搬
...脾”,过多的糖分会损伤脾胃,导致消化不良,甚至引发糖尿病等慢性疾病;而过多的盐分,则可能导致水肿、高血压等问题;再比如,一些所谓的“滋补品”,可能并不适合每个人的体质;中医强调“辨证施治”,不同的体质...……更多
这些伤肝的行为你做了几个?医生提示:饮食注意这3点!
...这个“沉默的器官”。1. 脂肪肝:由于过量饮酒、肥胖或糖尿病等原因导致脂肪在肝细胞内堆积。2. 酒精性肝病:长期大量饮酒会导致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎和最终的酒精性肝硬化。3. 病毒性肝炎:由乙型和丙型等病毒感染...……更多
63岁大爷午饭后猝死!医生:饭后要避开的4件事,很多老人还在做
...因可能就是猝死。原因是老人本来就有冠心病、高血压和糖尿病等基础疾病,这一次午饭他吃得比较油腻,还喝了酒,并且在饱餐饮酒后还去洗了一个澡,这些都很容易诱发心脏病的突然发作。猝死,顾名思义是突然发生的死亡...……更多
腰腿疼痛,经络不通的人有福了,传承百年名方,只六味药效果显著
...用,因为它可能会通过乳汁影响婴儿;高血压、心脏病、糖尿病等患者慎用,因为它可能会加重这些疾病的症状;对中药过敏者慎用,因为它可能会引起过敏反应。在服用“独活寄生汤”时,要注意饮食清淡,避免辛辣、油腻、...……更多
日本人每天都吃的长寿菜,我国产量大却没人吃,都拿来喂猪了
...此外,红薯中的膳食纤维还能帮助我们控制血糖水平,对糖尿病患者也是有益的;六、红薯与两性健康在两性健康方面,红薯同样扮演着重要角色;它富含维生素A,有助于维护良好的视力和皮肤健康,这对于提升个人魅力和自...……更多
这些“洋”州人过了个“扬”州年
...物,毕业时我会带回家乡』采访对象塔吉克斯坦留学生 张明所在学校:江苏旅游职业学院在江苏旅游职业学院的活动室里,该校旅游管理学院酒店管理专业的留学生张明正饶有兴致地在红纸上描摹“福”字。“我在塔吉克斯坦...……更多
...艇静水项目参赛运动员孙梦雅,现代五项项目参赛运动员张明煜,排球项目参赛运动员高意,另外还有2名枣庄籍教练,分别是马拉松游泳教练金浩和现代五项教练张宇。一起来了解一下枣庄运动员的参赛情况吧! 皮划艇静水项...……更多
周润发回应裸捐56亿港币引热议,称是妻子决定捐的
...年纪,确实每天都需要锻炼身体。同时他还透露自己患有糖尿病,并坦言:“我不怕变老,也没什么害怕的事,这就是人生,有生就有死。”其二,就是网上曾多次引起热议的关于他决定死后将身家56亿港币(约52亿元RMB)裸捐...……更多
从另一个角度来讲,吸烟也有很多“好处”,请往下看
...假” 长期吸烟会增加患病的风险,比如容易患冠心病、糖尿病、高血压、内分泌失调、白内障、肺气肿、胃病、慢性支气管炎等疾病。吸烟一旦导致疾病的发生,肯定影响工作,如果疾病严重,不容易康复,还需要住院长期治...……更多
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黑豆搭配它,比吃补药还补,近视孩子一周吃 3 次,眼睛亮晶晶,读书顶呱呱
都说眼睛是我们心灵的窗户,我们所看到的一切都是通过用眼来完成的。现在的生活快捷,电子产品也在我们日常生活中必不可少。孩子上学到我们平时的购物消遣
2024-12-12 18:24:00
必知!藏红花的正确饮用方法,一招教你喝出好气色与大健康
在繁忙的现代生活中,我们总在寻找那些能够迅速提升健康与美丽的小秘诀。而藏红花,这一源自古老东方的珍贵药材,正是你不可多得的秘密武器
2024-12-12 18:25:00
千古良药就在你身边——养脾最妙的药
如果从人体受益最大的角度来说,我建议大家经常用大米煮粥喝,因为它最容易被肠胃吸收,比世界上任何保养脾的药都好。主食,对于人体
2024-12-12 18:25:00
经常失眠的人,这些食材每天换着吃,或许能让你一觉睡到大天亮
**标题:经常失眠的人,这些食材每天换着吃,或许能让你一觉睡到大天亮**失眠是现代生活中常见的问题,许多人因工作压力、生活节奏等因素而无法入眠
2024-12-12 18:28:00
养胃“冠军”被找出,不是白米粥,这几物多吃,或能避免腹胀胃痛
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-12 18:28:00
4大坑人减肥法,瘦下来也白扯,反弹是迟早的事
标题:4大坑人减肥法,瘦下来也白扯,反弹是迟早的事xxxxxxxx-xx-xxxx:xx发布于xx在这个追求骨感美的时代
2024-12-12 18:29:00
减脂养生认准“绿铭有机沙棘木耳”
冬天来了之后,你们是不是和本菌一样,感觉天气越来越冷了?寒冷的天气总是会消耗掉大量的热量,让我们变得格外地爱吃肉。这是因为我们的身体需要更多的脂肪来抵御寒冷
2024-12-12 18:30:00
35岁女子仅48斤!如何解除过度减肥造成的危机?且看专家“出招”
在当今社会,追求纤细身材的风潮以强劲的势头影响着年轻人,尤其是女性。体重和体型的过度关注使得越来越多人选择极端的节食和禁食方式来维持所谓的“理想”体态
2024-12-12 18:31:00
山药去皮吃还是连皮吃好些?
山药,作为一种药食两用的食材,自古以来便因其丰富的营养价值和药用功效而受到人们的青睐。然而,在日常饮食中,关于山药是否应该去皮食用的问题
2024-12-12 18:32:00
冬天,吃山药红薯不如吃它,一解毒,二润肺,三降血压,别不懂吃
导读:俗话说“应季而食,不时不食 ”,人们对于“吃”的讲究莫过于此,应季食物吃着一口“鲜”一口“嫩”,还能把季节吃进肚子里
2024-12-12 18:32:00
合肥市一院新桥院区开展首例心脏介入手术
本文转自:人民网-安徽频道12月10日上午,合肥市第一人民医院新桥院区开展首例心脏冠状动脉介入手术,开启该院区心脏介入诊疗新篇章
2024-12-12 17:05:00
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解密耳朵健康密码,中医耳穴实力圈粉
江南时报讯 为了弘扬传统中医文化,普及耳穴养生知识,提升老年人的健康意识,近期,苏州相城区康复医院九进网格中医特色服务小组在三角咀家园社区卫生服务站开展“耳穴养生”健康科普活动
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高血压是慢病?急症发作真要命!收下这份“渡劫”秘籍,助你平稳过冬
江南时报讯 苏州于12月5日宣布正式入冬,气温明显下降,许多老年患者因气温骤降影响,导致血压突然升高的问题应引起重视。一些高血压患者一贯平稳的血压峰值
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