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多吃他们,可以较好的控制体内的血糖,缓解控制糖尿病的发展
...被称作“消渴症”,接下来就介绍几道本草食疗。第一,桑白皮汁。据《本草纲目》记载:桑叶汁剪代茗,能止消渴。而在现代科学研究中也证实了桑白皮可以明显降血糖,而现代最简单的喝法就是将桑白皮泡茶喝,也可以加入...……更多
川贝母的功效与食用方法
川贝母的功效与作用是清热润肺,化痰止咳,散结消痈。止咳糖浆中就含有川贝母成分,因为川贝母中含有的生物碱可以直接作用于中枢神经来抑制神经反射来达到止咳的效果,而且贝母性寒味苦可以有效的降低肝火,起到润...……更多
甘蔗和它们搭配,是天然“止咳润肠方”,清热化痰又润燥,还通便
甘蔗和它们搭配,是天然“止咳润肠方”,清热化痰又润燥,还通便,老少皆宜!雨水节气过后,降雨真的开始了,这几天总是有毛毛细雨,悄悄滋润着大地,这些润物细无声的小雨,对于农作物来说,真的很及时。但是对于...……更多
咳嗽咳痰嗓子痛?冰糖雪梨茶润肺止咳虽好,有这几类人需要注意哦
...的症状,那往往会有很多人问我,不是说大白梨可以润肺止咳吗?自己煮点冰糖雪梨茶可不可以呢?那今天就跟大家一起分享一下这道美味的药膳---冰糖雪梨茶。制作冰糖雪梨茶,我们往往选择雪梨,早在《本草纲目》中就有记...……更多
...以试试养心安神、清热除烦的中药,推荐:酸枣仁30克、知母15克、茯神30克、百合30克、北沙参30克、麦冬30克、甘草10克,水煎服。在“阳康”阶段,可以早睡晚起,适当延长睡眠时间,但不要长时间卧床或者日夜颠倒。食欲下...……更多
润肺护嗓!这种应季小果,应该吃一吃
...为果木中独备四时之气者。枇杷果性凉、味甘酸,能润肺止咳、生津止渴、和胃降逆,可治咳嗽、吐血、燥热等症。《本经逢原》云:“枇杷味甘色黄,为脾家果。然必极熟,乃有止渴下气润五脏之功。若带生味酸,力能助肝伐...……更多
它是“止咳第一名”!连吃3天,清燥润肺,理气化痰,咳嗽绕着走
金桔,这个小巧的水果,可能是你从未想过的“止咳第一名”。无论你是受到咳嗽的困扰,还是希望改善呼吸道健康,连续吃上3天金桔,它能够清燥润肺,理气化痰,让咳嗽不再纠缠,让你晚上睡得香甜。金桔,不仅味美爽口...……更多
12月吃它赛人参,2毛一斤,一润肺止咳,二开胃,三补气,冬天要多吃!
...正好可以清热去火;《百草纲目》中记载萝卜“生吃可以止咳,熟食可以补气顺气”,具有润肺止咳,消食下气、生津止咳等功效,冬天要多吃!今天我就分享一个凉拌萝卜的好吃做法,脆嫩爽口,开胃解馋,一起来看看吧: 1...……更多
经常染发真的会致癌?提醒:平时注意2点,可降低风险
...风险。例如,古代名医张仲景在《伤寒杂病论》中提到的桑白皮汤,其中就包括了桑白皮、龙葵子等药材,可用于调理肝脏,改善头发的健康。此外,现代研究也发现牛蒡子、丹参等草药对调理肝脏功能有积极的作用,可以作为...……更多
知母的功效及食用方法
知母具有止渴除烦、清热泻火、清肺化痰、滋阴补肾功效。知母中含有一种水溶性皂苷,这种物质可以有效抑制结核杆菌,并且还可以杀灭白色念珠菌,它可以起到良好的抑制细菌的作用。知母食用方法很多,但知母药膳是知...……更多
小竹笋的功效可以起到化痰止咳、促进肠胃道蠕动、降血脂的效果,同时还能够起到清热去火的作用。1、止咳化痰:在日常生活中如果没有养成良好的饮食习惯,长时间的吃辛辣刺激的食物,可能会导致肺部出现肺燥的症状,...……更多
具有凉性的水果帮助身体降温、消暑解渴,并具有丰富的营养价值
...味甘寒,含有丰富的水分和膳食纤维,对清热解毒和润肺止咳有一定效果。三:享受凉性水果的方法摄入凉性水果可以选择以下方式:生吃:将凉性水果洗净后生吃,可以最大限度地享受它们的清凉和口感。制作果汁:将凉性水...……更多
...一段時间我们就能长更新的乌发,杜绝白头发苦恼。4、桑白皮抹发最先准备好干净的桑白皮,随后把桑白皮挫细烧开以后去渣,再立即抹在我们的秀发上。这一方式老少咸宜,针对治疗白头发生长发育有非常好的用途。嫌不便...……更多
一鸽胜九鸡!这么好喝的元气汤,不怕燥热还有助养心安神,抗衰老
...心补脾,安神补虚,改善失眠多梦等症状。百合,可润肺止咳,清心安神。枸杞,具有滋肾、补血、明目的功效。女人最需要补气血,最容易气血两亏,特别是当妈后更明显,更容易气血不足,气短气虚,还有每个月不方便的那...……更多
独家|热钱涌入中药材
...、牡丹皮、鸦胆子等药材品种年后涨幅超过100%,紫苑、知母、白术、柴胡等品种涨幅超过50%。康美中国中药材价格指数(图片来源:康美中药网) 安国、亳州等药市周边本地药材多数在此轮行情中领涨,如紫菀、知母、射干...……更多
一止咳,二抗菌,三排毒,冬天要常备,一次煮好保存,每天泡水喝,驱寒解乏
...,维C,维生素B族,以及钙,铁,磷等成分,有助于温肺止咳,抗菌消炎,排毒除湿,促进消化,驱寒暖胃,提神解乏等。通过这些好处我们可以看出,天寒地冻的时候是很适合吃些生姜的。 不过生姜本身辛辣,直接食用会比...……更多
姜为什么能增强人体的抵抗力
...而且很是方便。八姜养肺粉【材料】生姜、干姜、姜黄、桑白皮各10克,红枣、姜糖、姜汁、姜黄素各5克,姜黄粉适量【做法】1.将红枣去核、姜黄去蒂备用;2.将上述材料洗净,放入破壁机中,加入温热水700ml;3.使用豆浆米糊...……更多
在秋季常喝这道汤品,以保持身体健康
...不及待地去市场买了新鲜的猪肺和雪梨,准备煮一碗润肺止咳的猪肺雪梨汤。这个食谱所需的其他食材包括葱、姜、红枣、桂圆和枸杞等。准备好了这些新鲜的食材,我感到满满的兴奋和期待。猪肺的处理:将买回来的猪肺置于...……更多
吃杏的好处与坏处
...有助于身体的正常运作和维持日常活动所需的能量。2、止咳平喘杏的镇定作用可以帮助缓解因感冒或其他呼吸系统疾病引起的咳嗽和哮喘症状。3、降血脂和胆固醇杏中的维生素和膳食纤维有助于降低血液中的胆固醇水平,从而...……更多
药食同源治疗肾脏病
...50克、薏苡仁30克同煮成粥,空心服二次,可健脾消肿。桑白皮粥桑白皮功能宣散水气。以桑白皮100克,水煎取汁,加粳米100克,煮粥内服,有利尿消肿之效。赤小豆粥赤小豆功能健脾利湿,槟榔功能行气利水。以槟榔30克,水煎...……更多
在家里人多喝这汤,提高身体免疫力,增强抵抗力
...金桔,陈皮和银耳制作而成,口感清甜,入口即化,润肺止咳,喝起来很暖和和,还可以抵抗皮肤衰老,肌肤红润透亮,气色越来越好。1.雪梨:雪梨是一种高水分、甜度适中的水果,具有清热润肺、预防感冒的效果。它含有丰...……更多
...1、熟石膏天麦降血糖饮原材料:生石膏20g,地骨皮、生知母各15g,天门冬、麦门冬、天花粉、梗米各10g,生甘草5g。方式:水煎服,每天2剂。2、黄芩活血化瘀降血糖饮原材料:甘松10g,赤芍、赤芍各12g,川芎、羌活各15g,茯苓...……更多
红枣虽能滋补身体,但这4种人却不适合吃,否则易加重身体不适!
...功效,比如将红枣、冰糖、银耳熬煮煲汤,可以起到润肺止咳的作用。红枣是生活中常见的水果,虽然有很多的功效,但并不是所有人都适合食用,特别是上文提到的这几类人,如果大量食用红枣反而会损害到身体的健康。红枣...……更多
注意!儿童支原体肺炎告发,日照市中医医院医生支招
...自拟的儿感2号中药制剂,方中有麻黄、石膏、生地黄、知母、黄芩等药物组成。主要是以清热宣肺为主,其中大剂量甘寒药物在清热的同时可以生津,防止热盛伤阴、酿痰成瘀,从而减少肺炎后期的疾病转变。”儿科主治医师...……更多
吃什么去痰最快最有效
...汉果罗汉果被人们誉为“神仙果”,具有清热解毒、化痰止咳,养声润肺,去除口臭之功效,而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等效果尤佳。2.丝瓜丝瓜的粘液里分泌一种皂素的物质,它具有清热化痰的功效,适用于...……更多
以大块枇杷叶晒干入药,可以清肺热和胃热,还有降气化痰的功用
...素含量在各水果中为第三位。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。吃枇杷时要剥皮,除了新鲜食用外,亦可将枇杷果实制成罐头、果酱,或以枇杷酿酒。枇杷在中医的用药部位,主要是以叶为主,所以我们首先介绍枇...……更多
...口干口渴、心烦、气短无力等,能用皇太子参加生地黄、知母、麦冬、竹子叶等同于用。有关太子参熬汤的一些配搭方式,大家都知道吧,实际上食材的配搭很重要,那样的食材对身体也有补充蛋白和优质蛋白质的功效,并且还...……更多
男性晨起后,坚持吃3片生姜,一段时间后或会收获5个益处
...味可口。中医认为,生姜具有温中散寒、解表发汗、温肺止咳等功效,适量食用生姜能够促进血液循环、增强免疫力、缓解疲劳等。01“一年之内,秋不食姜”,是真的吗?秋天真的不适合吃姜吗?其实这个说法是有一定道理的...……更多
独家|热钱涌入中药材
...、牡丹皮、鸦胆子等药材品种年后涨幅超过100%,紫苑、知母、白术、柴胡等品种涨幅超过50%。康美中国中药材价格指数(图片来源:康美中药网) 安国、亳州等药市周边本地药材多数在此轮行情中领涨,如紫菀、知母、射干、...……更多
...、有点苦酸。其主要成分是熟地、党参、黄芩(蜜炙)、桑白皮、紫菀、五味子。辅材为:纯蜂蜜。补肺丸以玉屏风散为基本,加党参,蛤蚧配置而成。聚瑞黄芩、党参补气血益气固;蛤蚧滋补肺肾;防风散寒补虚;白术茯苓健...……更多
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男人舌头上出现了这种表现啊,能力一定不太行,知道为什么吗?
今天咨询的这位男患者反映说,自己的精力不太好,总是感觉很疲惫,还会胸闷。晚上睡觉时候爱起夜,小便次数很多,房事上的状态也不太好
2024-07-05 06:30:00
湿热结合多作怪!中医告诉你原因,教你一招清热利湿!
先来看一下这位患者的自述啊,患者反说自己平时不爱吃饭,食欲不太好,有时候这手脚心还会有发热的情况,自己的大腿根儿呢也老是感觉湿漉漉的
2024-07-05 06:31:00
精神萎靡,能力下降?多是这里虚了!中医教你一招搞定
这次来咨询的男患者反映说,自己比较怕冷,总是穿的比别人厚,但是腿脚依旧发凉,晚上睡觉前必须得泡个脚才能暖热。胃口也不太好
2024-07-05 06:32:00
这种舌象,吃再多的六味地黄丸也没用!否则越补越严重
这是一位男性患者,他反映说啊,自己在房事上的表现不太好,总是心有余而力不足,平时总是无精打采,容易疲惫、心烦。消化也不太好
2024-07-05 06:32:00
舌诊分析:精神不振,时间短!可能是你的阳气不足了!
我们先来看一下这位患者的自述,患者反映说,他的精力不太好,容易疲惫,最近一段时间啊情绪起伏很大,欲望也降低了很多,而且和之前相比也更加怕冷
2024-07-05 06:33:00
频繁上火怎么办?可能是湿气太重!中医教你一招,除湿又清热!
让我们先来看一下患者自述,患者反映啊自己平时口气很重,爱上火,而且是反反复复的一直发作,并且还有腰腿酸软、大便黏腻、小便黄的问题吃泻火药也不管用
2024-07-05 06:34:00
舌诊分析:失眠多梦?根源不一定在心,可能是你的肾太虚了!
我们先来看一下患者自述,患者反映说自己经常会觉得心烦意乱,气喘乏力,晚上会失眠,睡着了以后还会时不时的醒来或者一直做梦
2024-07-05 06:35:00
舌诊分析:出现这种舌象,也许是你脾肾阳虚了!该怎么补救呢?
首先我们来看一下患者的自述,患者反映说总是怕冷畏寒,就算穿的再厚腿脚也还是非常冰凉,怎么都暖不热;而且消化也不好,容易腹泻
2024-07-05 06:35:00
舌诊分析:舌质淡白、舌边透明?那你可能是肝血不足了!
舌质淡白、舌边透明?那你可能是肝血不足了!大家好,我是中医张医生,今天见到了一位患者,他说他总是感觉很累,咳嗽气短、精神不好
2024-07-05 06:36:00
手脚心发热出汗、可能是阴虚火旺,一个中成药,帮你滋阴祛火!
手脚心发热出汗、睡眠还不好?可能是阴虚火旺了,一个中成药,帮你滋阴祛火!大家好,我是中医张医生,今天遇到了一个患者,他的主诉就是怕热
2024-07-05 06:37:00
舌诊分析:舌头又暗又紫,这是怎么回事?今天一次给你讲明白!
舌质暗紫?那是身体里有瘀血了,一个中成药,帮你活血化瘀!大家好,我是张医生,今天看到一个粉丝留言,他说之前没有关注过舌诊知识
2024-07-05 06:37:00
小暑:避暑养阳 健康入伏(二十四节气里的中医养生之道)
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华《 人民日报海外版 》( 2024年07月05日 第 09 版)小暑临近,在山东省枣庄市台儿庄区泥沟镇夹坊村
2024-07-05 06:37:00
舌诊分析:肝郁的舌象是什么样子的?一个中成药,帮你疏肝理气!
气机不畅,就会影响身体的健康,一个中成药,帮你疏肝理气!大家好,我是张医生,在日常生活中,什么事情都不是一帆风顺的,一旦出现一些波折
2024-07-05 06:38:00
舌诊分析:气血不足怎么调,一个中成药,帮你补足一身气血!
头晕、没精神、总想睡觉?那是气血不足了,一个中成药,让你气血旺盛精神好!大家好,我是中医张医生,今天看到一个粉丝的留言
2024-07-05 06:39:00
舌诊分析:阴囊潮湿?大腿根黏糊糊的,中医教你一招解决!
阴囊潮湿?那可能是下焦湿热了,中医教你,一招解决!大家好,我是张医生,今天讲一下阴囊潮湿的问题,有一部分男性朋友,大腿根总是出汗但是因为不痛不痒的
2024-07-05 06:40:00