• 我的订阅
  • 头条热搜
脾虚,湿气重,久治不愈?学会这两步,让你拥有一个好身体!
...是又白又厚,而且舌头两边还有齿痕。这种情况多见就是脾虚湿重了。她说自己也尝试吃了很多健脾祛湿的药物,但效果并不明显,舌苔依然很厚。她对此感到困惑,是不是用错药了,之前用的药不对?其实,用健脾祛湿的药本...……更多
如何养护脾胃,远离久坐伤害呢?
...久坐更伤的是脾。办公室久坐不动的上班族,多半是存在脾虚情况的。为了身体健康,我们要重视养护脾胃,远离久坐伤害。那么,如何养护脾胃,远离久坐伤害呢?1.适量运动:运动有助于脾胃的运化,增强身体的代谢能力。...……更多
拖减肥后腿的5件事,看看你做了几件?
...让肌肉流失。肌肉量的增加,有助于提高代谢。但很多女孩子不愿意做力量训练,为了刷脂,一直做有氧。但女孩子有点肌肉,也可以提升自己的精气神,还能增强体质。不想用器械,可以平时做做深蹲、平板支撑、卷腹等等。...……更多
改善胃口不佳的关键在于养脾
...,进而影响身体健康。而舌头厚、胖大,或有齿痕,也是脾虚的表现。今天,就为大家介绍一款养脾佳品,帮助大家改善胃口,远离脾虚的困扰。脾胃为后天之本,主运化水谷精微,脾胃虚弱会导致饮食不化,进而影响胃口。要...……更多
老师眼中的唐胜杰
...的钻天杨,它们整齐划一、伟岸挺拔,在这里生活求学的孩子们也像这些杨树一样茁壮成长。2005年考入定西市第一中学的唐胜杰所在的15班的教室就位于原旧四号教学楼的一楼,他们的教室紧挨着教学楼的中间楼梯,因此出行十...……更多
【“盈”在巴黎】热爱最美!贵州姑娘吴愉奥运拳击赛场夺金:女孩的定义不在头发长短,而在心态与内在
...于自己短发后大变样,吴愉说:“不应该用外貌来定义女孩子,更重要的是自己的心态和内在。”吴愉一直将自己的母亲视为偶像和榜样。被记者问及拿到金牌后,想和妈妈说些什么。她眼含热泪地说:“妈妈我爱您,您辛苦了...……更多
湿气“重”的人,会有4种迹象,少做5件事,祛湿养生清爽一夏
...率。我们要知道湿气重的原因和我们的皮有很大的关系,脾虚的人湿气一般都比较重,想要去除体内湿气,应该养好自己的脾脏健康。 祛湿,谨记“四多做”首先是吃些健脾的食物。健脾的食物,比如南瓜,小麦,玉米,山药...……更多
比肾虚更可怕的是脾虚?中医分享:4个健脾方法,告别脾虚精神好
...血生化之源”。但是很多人往往会忽视脾脏健康,尤其是脾虚更多人没有放在心上,有一些人连脾虚是什么都不知道,今天我们就一起了解,比肾虚更可怕的是脾虚。 01脾虚是个啥?中医脾虚在中医理论当中,脾虚是指脾气虚...……更多
老太揪孩子头发扔碗里要求免单,店主:查监控才发现,开店13年第一次见,就8块钱,感觉会教坏孩子
...店主表示,看起来很熟练,女孩看着不超过14岁,这样把孩子都教坏了。 店主说道:“钱不多才8块,这样教孩子能教好吗?”【来源:九派新闻视频】 ……更多
关爱女性健康,远离“两癌”侵害
...中医的理论中,认为乳腺癌和宫颈癌的发生与肝气郁结、脾虚湿阻、肾虚等因素有关;肝气郁结会导致气血不畅,脾虚湿阻会影响身体的运化功能,肾虚则可能导致身体的抵抗力下降;这些都是影响女性健康的重要因素;预防“...……更多
汪涵9岁儿子近照,沐沐遗传爸妈的高个子,给妈妈写字条超懂事
...的小沐沐长得好高啊。汪涵的身高是一米七四,虽然在男孩子里不算出众,但杨乐乐的净身高却差不多一米七。所以小沐沐完美遗传到爸爸妈妈的高个子基因,不到十岁就差不多超过妈妈肩膀了,长大后必然是高个子大帅哥一枚...……更多
郑伊健妻子罕见出镜,50岁蒙嘉慧像大妈,牙齿松动头发花白变化大
...一直都非常恩爱,不过也不知道什么原因,两人一直没有孩子,这也让很多人感觉很奇怪,毕竟夫妻生活这么久还这么恩爱没有孩子真的是让很多人想不通,当然了他们家的情况也不是没有钱,他们也不是那种年轻人,像他们这...……更多
当脾脏功能正常时,我们的身体会充满活力,精神状态良好
...力,精神状态良好。然而,当脾脏出现问题,即所谓的“脾虚”,我们的健康就会受到严重的影响。脾虚不仅仅是一个医学术语,它实际上反映在我们日常生活的方方面面。可能表现为消化不良、食欲不振,或是经常感到疲劳无...……更多
年纪轻轻满头白发?“少白头”的原因主要有4个,需对症调理!
...的问题。 2、压力过大在现行教育制度的影响之下,很多孩子都背上了沉重的学习枷锁,再加上来自家长和学校的压力,就很容易导致青少年的身体和心理都出现巨大的压力。所以在各种繁重的压力影响之下,就很容易导致身体...……更多
...样,真的再一次见识到了,惯子如杀子,这位妈妈已经把孩子惯的不成样子了! 网友评价被自己的孩子打了竟然还笑,以后有你的好日子过,把自己的孩子宠成这个样子,这里面肯定有家长的失职,才让孩子一步步变成这样。...……更多
福原爱帮老公染的头发褪色后又变黄了,粉丝喊爱酱快给小杰染头发
福原爱和江宏杰过春节时,带着孩子去看望家里的长辈。江宏杰晒出了一系列照片,其中包括福原爱和爱拉酱在家里玩滑板车的照片,母女俩在屋子里玩耍,热闹非凡。福原爱还晒出了爱拉酱坐在窗台上玩耍的照片,笑得很开...……更多
冬春交替孩子易生病,教你用食疗提高孩子抗病力!
冬春交替,春寒料峭,乍暖还寒,气温忽高忽低,这给孩子们的身体带来了不小的挑战。尤其是对于那些抵抗力较弱的孩子,更容易感染各种病毒和细菌,导致感冒、咳嗽、哮喘、支气管炎等肺系呼吸道疾病的发生。那么,作...……更多
老婆坐月子期间,这2个禁忌最好少做,可能影响产后恢复!
...得到政策允许后,越来越多的适龄生育妇女选择再生一个孩子。然而生孩子后,如何坐月子成为了一个热议的问题。毕竟新的时代人们的很多观念已经发生了改变,新时代的女性有自己的坐月子的方式,而婆婆是从过去过来的人...……更多
谢娜为女儿庆生,跳跳俏俏一个像爸爸一个像妈妈,姐妹俩发量抢镜
...莫名飙眼泪,这就是作为妈妈甜蜜的“伤感”吧,既盼着孩子快点长大,也害怕孩子长大。娜姐晒出两个女儿在草坪上玩耍的照片,跳跳和俏俏穿着一样的红色运动秋衣,只不过一个人秋衣号码是6,一个是8,哪个是跳跳,哪个...……更多
预防“寒湿”攻击孩子身体
本文转自:河池日报预防“寒湿”攻击孩子身体罗香团初春的“寒”与冬季的“寒”有所不同。冬季的“寒”往往伴随着“燥”,而立春后,雨水渐重,因此,初春的寒伴随着“湿”,整体的天气以阴冷、湿冷为主。俗话说:...……更多
9岁女孩偷吃头发4年,胃里被头发填满!专家:警惕异食癖!
...癖,家庭成员的支持和理解至关重要。建议家长密切观察孩子的行为变化,及时与医疗专业人员沟通,以便尽早介入。此外,鼓励开展家庭教育,增加对健康饮食的认识和讨论,有助于营造一个支持和理解的环境。在处理异食癖...……更多
夏至后肠胃疾病易发作,肠胃不好怎么调理?
...胃不适症状。并且,四磨汤还有专门的“儿童装”,如果孩子出现吐奶、乳食内滞证,小儿腹胀、腹痛、啼哭不安,小儿厌食、不吃饭等症状,可以对症用药儿童四磨汤,新生儿和幼儿是不同的用法用量,还能和其他药物联合使...……更多
喝水都长胖,管住嘴迈开腿还是瘦不了?你是脾虚湿盛,痰湿体质
...,导致脂肪堆积,形成肥胖。快看看你是不是这种情况。脾虚湿盛中医认为,脾主运化,负责将食物转化为营养物质并输送到全身。如果脾虚,运化功能减弱,就可能导致水湿在体内停滞,形成痰湿。痰湿在体内积聚,容易导致...……更多
16岁女生未考上985大学,遭父亲家暴乱剪头发
...此案令人心惊,就是吴某的言行显得不可思议。网友说,孩子才16岁,就能考大学,这已经很不错了,没想到作为父亲的吴某还不满足,要求必须考取985高校,安排孩子复读也就罢了,又不让孩子到学校上课,自己居家教授孩子...……更多
有爱!孩子们“乘风破浪”上学一身浇湿,学校拿出吹风机当场“烘”娃
...也看到了不少令人感动的画面,比如,有的老师撑伞接送孩子们,有的老师则给孩子们吹头发、吹袜子,甚至还有老师抱着孩子进学校……▲成都市双流区九江新城小学的家长们在家长群反馈成都外国语学校附属小学学校提前做...……更多
冯绍峰独自带娃参加亲子运动会,尽显父爱如山,赵丽颖未现身
...骨铭心吧!5月11日,久违露面的冯绍峰也被媒体捕捉到陪孩子参加亲子运动会的有爱画面。当天冯绍峰打扮低调,身穿白色T桖搭配黑色帽子口罩,站在人群中也没有被其他家长认出来,5岁的儿子还带着一副墨镜,头发理的很利...……更多
身体湿重,乏力、湿疹、浮肿,分享3中成药,疏肝健脾、行气化湿
...?其实,在中医里面,祛湿也是讲究方法的,中医认为,脾虚会生湿、肝郁会生湿、肾虚更会生湿,所以如果你不先搞清楚自己身体湿气产生的根源,这效果自然也是出不来的。那接下来,我就给大家分享3个中成药,教你抓住...……更多
...有生津、润燥、清热、化痰的功效。秋季天气转凉,老人孩子如果过多食用梨,会出现腹泻的现象。胃肠功能差的人,吃梨时最好水煮,之后连梨肉带汤一起吃掉。 ……更多
北京正中堂中医医院郑军主任|宝宝腹泻、便秘,轮番上阵?—— 中医专家教你破解宝宝肠道“密码”
...四下午从中医的角度来看,儿童腹泻、便秘的问题往往与脾虚、肠热、饮食不当等因素密切相关。脾虚:中医认为,脾主运化,负责将食物转化为营养并吸收。如果宝宝脾虚,运化功能就会减弱,容易导致腹泻。同时,脾虚还会...……更多
脾胃有没有问题,不妨看看脸上有没有3个症状,如果有请及时调理
...源,脸色就会失去血色的濡养,呈现出苍白之色。此外,脾虚的人还可能出现面无表情的情况,主要是因为脾主肌肉,脾虚则肌肉失去营养,无法控制面部表情。对此,我们可以采取以下措施进行调理:1、饮食调整避免过度刺...……更多
更多关于健康的资讯:
心血管不好的人,每天吃5个金桔,一段时间后会有哪些惊喜
人人都爱黄金,因为它贵重,那么被称为“黄金果”的食物,也一定具有很高的营养价值才会得此美誉。这种被称为“黄金果”的宠儿
2024-09-22 14:56:00
走路时膝盖突然“软”一下,是怎么回事?两个信号可能是膝关节在
在日常生活中,许多人都可能遇到过这样的情况:走路时膝盖突然“软”了一下,仿佛要跪倒在地,这种突如其来的无力感往往让人心惊胆战
2024-09-22 14:56:00
这样吃真的老得慢!堪称“抗衰王者”的5种食物,越吃越年轻
很多人看到自己老去的时候,都想着时间能慢一点,老得再慢一点。其实衰老的速度与饮食息息相关,比如经常吃油腻、高糖食物的人看起来就更老一点
2024-09-22 14:57:00
我写给癫痫患者提升生活质量的营养建
癫痫是一种常见的神经系统疾病,患者常常需要长期服用药物来控制症状。然而,除了药物治疗外,饮食和营养也起着重要的作用。近年来
2024-09-22 14:57:00
老人眉毛越长越长寿?注意!真正的长寿特征是这4个,看你符合吗
随着年龄的增长,我们会发现一些老人的眉毛变得越来越长。有人说“眉毛一根长,能抵万担粮”,认为眉毛变长是长寿的预兆,表示这个人将会有福气
2024-09-22 14:58:00
如何把熬夜的危害降到最低
熬夜加班是许多年轻人的常态,如果熬夜是无法避免的,那么我们怎样做才能把熬夜的危害降到最低呢?怎样的睡眠才是健康睡眠的标准?下面一起来看看吧
2024-09-22 14:59:00
多喝热水,为什么能让你更健康?
多喝热水,是一句一直被吐槽,却也一直被误解的四字真言。吐槽是因为说这话的人太直男,下雨知道打伞的人,都知道喝热水,还用你提醒
2024-09-22 14:59:00
抗生素≠消炎药!关于抗生素六大使用误区,你中了几个
在生活中,你对以下场景一定不会感到陌生。比如,一有个头痛脑热,马上就会有人在身边提醒:“吃点抗生素吧!”或者喉咙痛了,又会有人说
2024-09-22 15:00:00
合理养生,坦然面对衰老,带着皱纹笑傲人生
随着岁月的流逝,我们的身体和容貌都会发生改变,这是生命的自然规律。然而,如何面对这些变化,如何看待衰老,却是一种生活态度和人生哲学
2024-09-22 15:01:00
要想有个健康的身体,这5点养生知识需多关注
随着我们的生活水平不断提高和医疗条件的日益完善,中老年人口的生活质量也呈现出明显的改善趋势。然而,健康是幸福的基石,身体强壮是每个人都想要的健康状态
2024-09-22 15:01:00
每天顺手做6件事,让眼睛变好很简单,几分钟搞定!
随着现代生活节奏的加快,人们面对的电子屏幕时间也在逐渐增长。长期的视觉疲劳、过度用眼不仅可能引起眼睛的不适,甚至可能导致视力的下降
2024-09-22 15:02:00
女人50岁以后,不想被骨质疏松缠上,这些食物不妨经常吃一点
原本,走很久的路,都不会觉得腿疼或不舒服。可现在,才走了短短的几百步,却觉得腿脚不舒服。其实,对于50+的女性来说,这是正常现象
2024-09-22 15:02:00
都是同样的年纪,有的人苍老,有的人依旧年轻,只因这4点
为了更好地抵抗老化,必须掌握一些技巧。每个人都逃不过生老病死的命运,在衰老的这个阶段,你会发现自己的身体状况发生了显著的变化
2024-09-22 15:03:00
眉毛能看出长寿与否?眉毛的这些特征,或能看出健康状态
王晓明是一名34岁的程序员,日理万机的工作让他经常加班到很晚。虽然薪水可观,但他的生活作息和饮食习惯一直很不规律。最近他开始经常头痛
2024-09-22 15:03:00
整天咳嗽不断,还以为是小感冒?长期吸烟的人要注意养肺了
感冒了,出现咳嗽的现象是比较常见的小问题,及时的调理好,就不会再咳嗽了。但是,有很多抽烟的人,出现咳嗽不断的现象,这个时候
2024-09-22 15:03:00