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...蛋是非常受大家的欢迎，因为它富含蛋白质。可以有利于孩子的健康生长。蛋黄中是富含胆固醇，这不必担心，每天吃2个鸡蛋是不会影响到孩子的健康。3、黑大豆：大豆是属于高蛋白的食物，而且黑大豆的蛋白质含量是非常高...……更多
2024-02-20 18:31:00纯牛奶,牛奶,身体,中富,物质,发育
...子设备、合理饮食、增加运动量、保持良好心态新学期，孩子的健康生活这样开始■本报记者叶祯 通讯员王煜霞 开学了！“神兽”们回归学校后，玩了一个寒假的他们应该如何调整习惯，培养健康生活方式？广西国际壮医医院...……更多
2024-02-29 07:42:00健康生活,学期,孩子,健康,生活,孩子
...女性应适当增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全谷类食物等。膳食纤维有助于促进肠道蠕动，减少便秘的发生，从而有助于体内毒素的排出。富含膳食纤维的食物还能提供饱腹感，有助于控制饮食量，避免过度摄入热量。2....……更多
2024-01-24 12:48:00关键期,经期,毒素,益处,身体,措施
...到户外去奔跑玩耍，更是个关键的补钙时期。我们总想给孩子最好的，很多时候，牛奶成了我们补钙的首选。但你知道吗？有些时候，大自然赋予的蔬菜，其实也藏着丰富的钙质宝藏。今天，我要和大家分享四种春季应季蔬菜，...……更多
2024-03-22 14:28:00补钙,牛奶,孩子,孩子,补钙,油菜
...们都知道鸡蛋牛奶的营养丰富，所以不少家长，都会强迫孩子早上吃鸡蛋，喝牛奶，但是这样的搭配并不是很科学，因为早上的时候，人要靠碳水化合物来补充晚上丢失的能量，虽然说牛奶鸡蛋的蛋白质都很充足，但并不能给身...……更多
2024-01-17 10:51:00禁忌,早餐,孩子,家庭,早餐,油条
...们是否已经熟透。拔丝红薯是一道美味的甜品，深受老人孩子的喜欢，下面是它的制作步骤：
材料：4根中等大小的红薯、适量的白砂糖、适量的食用油步骤：将红薯洗净，去皮，切成均匀的长条。然后将它们放在冷水中，以去...……更多
2023-12-23 19:30:00红薯,季节,营养,身体,红薯,食物
...那么就很容易对肠胃甚至肾脏造成一定危害。所以对于有孩子的家庭来说，尽量不要经常做苦瓜这道菜，以免因为孩子食用过多，而对身体造成一些不利的危害。4、孕妇女性在怀孕期间更应该多注意饮食健康，除了应该多吃一...……更多
2024-03-11 09:55:00苦瓜,血压,苦瓜,低血压,低血糖,脾胃
...感觉了，春天马上就要来了！在这个季节更换的时候，是孩子们抵抗力最为薄弱的时候了，很有可能因为衣物的增减而造成感冒的情况！所以这个时候我们应该做的就是给孩子提高抵抗力，强壮他们的身体，让他们面对变幻不定...……更多
2024-01-08 16:31:00抵抗力,抵抗,不易,感冒,身体,孩子
...让日子布满欢乐。修改
二：不想后代之事当然你永远是孩子的爸爸妈妈，孩子也永远是你的心头肉，但随着他们羽翼饱满，期望飞翔的时分，你必需求学会适时的放手。他们从前长大，有了自己的独立考虑，树立了自己的家庭...……更多
2024-02-21 10:54:00四不,俗话说,俗话,养老院,身体,养老
...成骨骼的重要元素之一，如果身体严重缺钙的话，对于小孩子而言可能会影响到身高的发育，对于中老年人而言也会出现骨密度下降或骨质疏松的情况。除了钙质之外还有一种元素是非常重要的，甚至比钙元素更加重要，那就是...……更多
2023-01-15 22:19:00元素,错过,食物,元素,身体,情况
立冬过后，孩子进入了长高的黄金期。冬天的昼短夜长，有利于睡眠质量的提升，这对于孩子的生长发育非常重要。除了遗传因素外，后天的饮食和营养也起到至关重要的作用。为了让孩子能够充分利用这个时期增长身高，作...……更多
2023-11-29 09:50:00过后,食物,黄金,孩子,孩子,紫菜
...用电子产品、学习压力大、户外运动少等。这不仅影响了孩子们的学习和生活质量，更可能给他们的未来带来不可逆转的视力损伤。“定期检查视力不仅可以及时发现孩子近视、远视、散光等问题，进而采取相应的干预措施，避...……更多
2024-03-16 14:10:00视力,检查,孩子,视力,眼科,李刚
...在大家的眼中，大家都认为子宫是孕育胎儿的场所，不生孩子的情况下切除子宫也就没有任何问题了，其实子宫对女性朋友们而言有着非常重要的作用，它不仅仅只是孕育胎儿。在迫不得已的状态下会选择切除子宫，这个时候也...……更多
2023-10-07 06:34:00子宫,月经,女性,子宫,女性,月经
导语：进入雨季后，气温骤降，孩子们更容易受凉感冒。在这呼吸道疾病高发的时期，家长们需要采取一些措施来帮助孩子恢复健康。除了注意保暖外，饮食也是至关重要的。在这篇文章中，我们将介绍2款汤和3款粥，这些食物...……更多
2023-12-07 16:29:00瘦肉,蔬菜,味道,营养,孩子,营养
...活还是有保障的，而且两人身体非常健康，也几乎不会给孩子们添麻烦。可是有一天吃完晚饭之后，老赵躺在沙发上看电视，没想到不知不觉睡了过去，或许是睡眠太深，不小心从沙发上掉下来摔了一跤。刚摔在地上的时候，老...……更多
2023-01-13 23:27:00一文,补钙,答案,老赵,骨骼,身体
...，更好地迎接未来的挑战。其次，中年男人对家庭责任和孩子教育非常重视。他们会尽最大努力为家庭提供物质和精神上的支持，尤其是在孩子的成长教育过程中，中年男人会格外用心。他们会花时间陪伴孩子，教育孩子做人做...……更多
2023-12-03 20:56:00伴儿,余生,事情,男人,家庭,男人
...良好的卫生习惯，这样既可以达到疾病预防，也可以提高孩子们的身体免疫力。对于幼儿来说，需要注意哪些个人卫生，让我们一起来看看吧。注意手部卫生，要勤剪指甲、勤洗手。孩子指甲长了容易藏污纳垢，幼儿又有用手直...……更多
2023-12-19 09:45:00儿童,卫生,个人,幼儿,健康,疾病
...病的风险。为了保持身体健康，晚餐时应避免食用油腻的食物，可以选择清淡易消化的食物。尝试下面这些菜品，让晚餐过得更健康、清爽。1.清蒸鱼：选用新鲜鱼类，以清蒸的方式烹制，能保持鱼肉的鲜嫩口感，同时减少油脂...……更多
2023-10-31 15:05:00晚餐,呵护,身体,时间,健康,晚餐
...都要吃饭，而且应该尽量遵守规律的饮食习惯为身体获取食物，或许才更能够让身体获得全面的营养物质。但是现如今越来越多的饮食问题，让人们感觉到不容乐观，小丽大家应该也听说过类似的新闻，比如人们吃了某些食物之...……更多
2023-01-17 21:19:00错过,食物,推荐,健康,食物,身体
...成为妈妈，也不必放弃自己的喜好，在感觉疲惫劳累时将孩子交给信赖的人照顾，自己出去散散心、会会友，将生活重心转移到自己身上一段时间。·勇于求助，把不良情绪宣泄出来。无论高兴或是悲伤，一切情绪的诞生都是正...……更多
2024-03-10 14:32:00产后,关爱,饮食,新手,妈妈,健康
...候，尽量减少外出活动，避免受凉感冒。尤其是老年人、孩子和体弱者，更要注意保暖，避免生病。在家里，可以适当开窗通风，保持室内空气新鲜。此外，由于冬季空气干燥，可以使用加湿器来增加室内湿度，以免皮肤干燥、...……更多
2023-12-25 10:45:00迎新,过后,家人,健康,干燥,身体
导语：现在的孩子因为营养好的条件下，长的是越来越高，有的孩子在小学时就有大人那么高了。但这也使得有些家长特别的担心，觉得自家小孩现在不像别的小孩那样高以后也会长得不如别的孩子高，所以在孩子很小的时候...……更多
2023-12-12 06:05:00高小,因素,父母,孩子,知识,孩子
本文转自：太原日报孩子怎样预防积食 老年糖尿病患者如何控制血糖专家支实招 健康过大年 据新华社沈阳2月13日电（记者 武江民、于也童） 春节团聚之时，家家户户难免吃得丰盛，再加上各类零食不断，因积食就诊的小患...……更多
2024-02-14 06:03:00实招,大年,专家,健康,孩子,糖尿
...不适，如腹胀、消化不良或者肠胃炎症。这是因为高纤维食物需要更多的消化液和肠胃蠕动来分解，这对于某些人的消化系统来说可能是一种负担。二、个体差异性与粗粮消费人体对食物的反应具有高度个体差异。例如，有些人...……更多
2024-01-28 11:19:00粗粮,肠胃,有害,食用,医生,粗粮
当您的孩子因流感而长时间卧床，您可能会困惑：为何其他孩子似乎很快就恢复了，而您的孩子却似乎恢复得很慢？流感，这个看似普通的季节性疾病，对儿童来说可能带来更复杂的挑战。在本文中，我们将深入探讨儿童流感...……更多
2024-01-25 13:26:00流感,中医,孩子,流感,儿童,孩子
...家的养生意识和健康意识都在有所提高，一听到吃某一些食物会容易增加癌症的，发生风险就会害怕，想要远离，但其实仔细了解的话就能够发现一定的问题所在。其实以上这两项研究都是观察性研究，也就是对研究对象的日常...……更多
2023-10-07 06:31:00早餐,角度,之间,时间,健康,早餐
...药，如眩晕停、乘晕宁等。突然感冒了怎么办？一些南方孩子不太适应东北的气候，北方的感冒大多数属于风寒感冒和寒包火，前一种主要表现是流鼻涕，可以服用桂枝或者辛温解表的药。南方孩子往往湿热多，孩子体内有火，...……更多
2024-01-17 01:04:00套餐,中医,健康,沈阳,游客,孩子
少年时期是骨骼成长的关键时期，骨骼的健康与成长密不可分。在这个阶段，我们应该重视骨骼的营养和保健，为未来的健康打下坚实的基础。让我们一起探索少年骨骼成长的重要性和如何保持健康。骨骼是人体的支撑系统，...……更多
2023-11-23 10:53:00骨骼,家长,孩子,骨骼,健康,长时
...人患有不同程度的近视，青少年近视率更是高达50%以上，孩子们在学习过程中用眼较多，若不注意保护，很容易导致视力下降。因此，要想拥有清澈明亮的双眼，除了良好的作息和用眼习惯外，饮食中也应多摄入对眼睛有益的营...……更多
2024-03-20 13:15:00叶黄素,孩子,习用,建议,西红,叶黄素
...术，对身体损害太大了，从而拒绝治疗。”李鸣强调道。脑袋里面长了瘤，如何解除风险？李鸣介绍，如今对脑膜瘤的治疗，以手术切除为主。越早发现，越早手术，效果越好，风险越小。如能早期诊断，在肿瘤尚未使周围的脑...……更多
2023-12-04 20:56:00瘤子,小腿,看吧,突发,麻木,脑袋
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本文转自：人民网-江西频道人民网南昌7月6日电（记者时雨）“近日，江西多地遭遇洪涝灾害，在此提醒受灾群众和救灾人员，在洪水退去后要注意灾后防病
2024-07-06 17:46:00
固表粥作为一种传统的食疗方法，其背后蕴含着深厚的中医理论；在中医中，益气固表是指通过增强人体的正气，来提高机体的防御能力
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大众网记者 徐欣 戚威 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变，各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题
2024-07-06 14:12:00
从中医五运六气观点分析，今年为甲辰年，全年司天之气为太阳寒水，在泉之气为太阴湿土。由此推论，今年秋冬季节的疾病多以寒湿为主
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本文转自：人民网-云南频道程浩 濮永瑜以前，地处滇西的云南省保山市隆阳区西邑乡大庄村没啥像样的集体经济。去年开始，在当地党委政府引导支持下
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名医引领促发展，携手共筑中医梦。7月5日，广东省中医院贵州医院（下称“贵州医院”）举行中国中西医结合学会科技助力乡村振兴医疗帮扶贵州活动启动仪式暨岐黄学者林定坤教授名医工作室揭牌仪式
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最近，一项关于最佳入睡时间段的研究引起了广泛关注；这项研究不仅为我们提供了一个关于睡眠的全新视角，还揭示了睡眠与健康之间的微妙联系
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地震，这个自然界的巨兽，往往在人们毫无防备时突然降临，给人们带来巨大的伤害；在地震中，除了直接的撞击和压迫伤外，骨折和擦伤也是常见的伤害类型
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在大多数人的睡眠习惯中，有两种截然不同的类型：一种是喜欢翻身，另一种则是一动不动；这两种习惯背后，究竟哪种更健康呢？今天
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在古代，人们没有现代医疗设备，也没有丰富的药品资源，但他们依然能够保持健康，这得益于他们对自然和身体的深刻理解；其中，穴位按摩是一种非常受欢迎的养生方法
2024-07-06 12:15:00
在中医的世界里，穴位按摩被视作一种简便易行的自我保健方法；今天，我们来聊聊那些被认为在紧急情况下能够起到急救作用的“急救穴”
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人流，医学上称为人工流产，是指通过医学手段终止妊娠的过程；这一话题通常伴随着争议和敏感性，但作为科普养生健康类医生作者
2024-07-06 12:16:00