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如果孩子是在长身体的阶段肥胖,家长应该如何帮助孩子减肥呢?
...,也可发展为成人期肥胖及2型糖尿病等。很多家长认为孩子胖一点更可爱、更有吸引力,所以总是对孩子“投怀送抱”,给孩子吃最好的食物。长期以往,孩子体重飙升也就不奇怪了。有的父母因为工作太忙,陪伴孩子的时间...……更多
就餐不加饭,运动要“加餐”
...胖容易诱发脂肪肝、高血压、糖尿病等多种并发症,影响孩子的健康状况。尤其学校的老师们发现,越是到了高年级,孩子懂事了,可能会有自卑心理。“小时候胖乎乎的觉得可爱,长大后发现自己太胖,心里还是会介意的。”...……更多
狐大医 | 孩子体检发现体重超标?减肥路上家长要以身作则
... | 顺义妇儿医院体检科周仲为编辑 | 刘家碧许多家长得知孩子的体重属于超重或者肥胖时会非常紧张,不知道会对孩子未来成长有何影响。顺义妇儿医院体检科周仲为介绍,青少年肥胖会对孩子身体的各个系统造成危害,还会影...……更多
3岁就得糖尿病,这届孩子越来越胖了
...民解放军总医院第一医学中心内分泌科主任。他回忆说,孩子的爷爷奶奶注意到,孩子总是口渴,抱着碳酸饮料不停地喝,并频繁小便。体检一查,孩子的血糖已超过11毫摩尔/升。一般来说,儿童正常的空腹血糖值不超过6.1毫摩...……更多
饮食+运动调整 4个月减50斤
...日常饮食上避免所有油炸以及煎炸类食物的摄入,并根据孩子的体重情况,制定专属分量,在孩子能满足日常学习生活的能量供应基础上,又能达到减重的效果。在运动上:保持每周5天,每次40~60分钟的有效运动时间,包括10~15...……更多
...MG全媒体记者 张苹 通讯员 艾萧) 开学后,不少家长发现孩子胖得已经穿不进去校服了。看着孩子胖成这样,爸爸妈妈愁眉苦脸,爷爷奶奶却往往眉开眼笑地说:“白白胖胖的多好,有福气”“能吃是福”……甚至有些奶奶还在...……更多
科学表明:相比于瘦的孩子,胖孩子更需要父母多操心,别不重视
...要减肥,但是始终没有行动起来。她的父母并不介意自家孩子的身材,同时也建议孩子在高考结束后再考虑减肥的事宜,当下最主要的事情还是要专注于学习。可前来拜年的亲戚,以及隔壁家的大婶,见着侄女便说她过胖,让她...……更多
江苏,女子带10岁侄子每天爬18层楼梯减肥,16天减了5斤
...题逐渐凸显,成为影响人们健康的一大隐患。尤其是对于孩子来说,肥胖不仅影响他们的身体健康,还可能给心理健康带来严重的负面影响。因此,当发现孩子有肥胖问题时,家长和亲属需要及时采取措施,帮助孩子科学减肥,...……更多
肥胖为何频频找上孩子
...的问题,可能是患糖尿病的前兆。”医生说。“才10岁的孩子,怎么可能患糖尿病?”林朵难以置信。近年来,脂肪肝、糖尿病等一些疾病的患者呈现低龄化趋势,这些疾病越来越多地出现在肥胖儿童身上。■ 孩子“能吃”一定...……更多
规避减肥误区  健康科学减重
...”的审美。很多女学生盲目减肥。作为家长,应正确疏导孩子,让孩子远离甜食、油炸食品、肥肉,养成健康的饮食习惯。孩子要多吃水果、蔬菜,少吃零食,多锻炼。青少年处于生长发育阶段,如果出现肥胖情况,医生在治疗...……更多
暑期大作战丨快乐暑假,健康瘦身,快和你的“小肉肉”说拜拜
...”“需要多久才能见效”是他们最关心的问题。如何判定孩子的超重和肥胖?超重与肥胖是两个不同的概念。有关超重和肥胖的诊断标准以身体质量指数(BMI)最为常用,BMI=体重(kg)/身高(m2)。2~18岁儿童肥胖、超重筛查B...……更多
以下是一些儿童肥胖人群减肥瘦身的妙招
...:1.健康饮食习惯:建立健康的饮食习惯非常重要。鼓励孩子摄入均衡的营养,包括蔬菜、水果、全谷物和低脂蛋白质。避免高糖、高脂肪和加工食品的摄入。2.控制食物分量:控制食物的分量可以帮助孩子减少卡路里摄入。使...……更多
孩子查出脂肪肝后,要注意哪些问题?一文学习下
...12岁的男孩被查出脂肪肝,这无疑引发了热议。这么小的孩子也会患脂肪肝吗?在深入的了解情况后,人们似乎找到了男孩出现脂肪肝的“原因”,体型肥胖。通过检查可以发现,这名12岁的男孩体重已经达到了55公斤,而正常这...……更多
调查:体重超标、进食障碍……家长如何科学对待孩子的体重?
...的6至17岁青少年、约10.4%的6岁以下儿童超重和肥胖。关于孩子的体重,家长们总是格外重视。超重怎么办、不爱吃饭怎么办、厌食了又怎么办?那些快速减肥的方法靠谱吗?记者分别采访了营养和心理方面的专业医生,请他们聊...……更多
孩子减重, 需要全家共同努力
本文转自:南湖晚报孩子胖不只是孩子一个人的问题,而是需要一个家庭都行动起来。对家长,尤其是爷爷奶奶辈来说,首先要做的就是改变“孩子胖点好”的观念。还有一些爷爷奶奶认为先胖着也没事,等个高了自然会抽条...……更多
胖孩子减肥不能“盲修瞎练” 南山妇幼“世界肥胖日”发出提醒
...记者董非通讯员王鹭)有的家长从抖音、小红书等平台给孩子找减肥方案,有的“移植”大人的减肥餐和运动方案,更有的“自创”减肥法,等等。以刚刚过去的“世界肥胖日”为契机,近日,南山区妇幼保健院儿童生长发育科...……更多
...不可多得的黄金期。“在伏天,可以通过针灸疗法,帮助孩子健康减肥。”北京中医药大学东方医院针灸科主治医师于梦芸认为,伏天是调整体质、祛除寒湿、增强抵抗力的最佳时机,也是减肥的理想时段。儿童肥胖不仅仅是体...……更多
英国夫妻狂喂16岁女儿垃圾食品,致她过度肥胖“撑死”在家中!
今年8月,美国一名素食主义夫妻因为只让孩子吃素,导致18个月的婴儿营养不良死亡。他们也因为虐待儿童和严重过失杀人罪被判重刑。然而有极端的父母“饿死”孩子,就有另一种极端的父母“撑死”自己的孩子。12月20日,...……更多
“丰满”女性应如何正确减肥?建议参考下
...的阶段,但是有很多女性却因为不孕症而造成迟迟怀不上孩子。肥胖女性无法受孕的原因主要是由于皮下脂肪在过多的情况下,会刺激到子宫内膜,从而引起排卵异常,导致无法受孕。女性患上不孕症以后,可能会影响到家庭和...……更多
2022-12-20 22:54减肥,参考,建议,女性
英国夫妻狂喂16岁女儿垃圾食品,致她过度肥胖“撑死”在家中!
今年8月,美国一名素食主义夫妻因为只让孩子吃素,导致18个月的婴儿营养不良死亡。他们也因为虐待儿童和严重过失杀人罪被判重刑。然而有极端的父母“饿死”孩子,就有另一种极端的父母“撑死”自己的孩子。12月20日,...……更多
如果连身材都控制不了,还说什么掌控人生?
...不要。”这条新闻一出,顿时家长们炸了锅。网络上许多孩子的家长纷纷留言:“我觉得太赞了!自我管理能力低下的家长,肯定无力配合超一流的教育啊。老外的私立学校也很严格,有钱都能进的你愿意往里挤吗?”“我觉得...……更多
不想让孩子变小胖墩,牢记科学饮食+运动!
...儿童肥胖,我们应秉持科学饮食和运动的理念,从而保障孩子们的健康成长。儿童肥胖不仅影响外观,更重要的是会引发一系列疾病。研究表明,肥胖儿童更容易患有高血压、糖尿病、高血脂等疾病。此外,肥胖还会影响儿童的...……更多
健康体重,从小开始
...注。小孩胖嘟嘟,招人喜欢,不少家长因此会陷入误区,孩子白白胖胖有福气。但很多人可能不知道,儿童肥胖比“中年发福”危害更大,儿童期肥胖是引起成人肥胖及各种并发症的危险因素之一。“胖”和“壮”是两个概念不...……更多
考生扎堆到医院开“肥胖证明”
...114公斤,体质指数(BMI)为36.8,达到了重度肥胖标准。孩子自述,打小喜欢吃甜食、油炸食品,上初中后课业负担加重,又添了每晚写完作业吃夜宵的习惯。“应该对孩子进行相应检查,并立即采取干预措施。”闫洁恳切地建...……更多
孩子长得胖≠养得好,专家提醒,儿童期肥胖大概率会持续到成年
...平的提高,儿科营养不良性疾病明显减少,超重和肥胖的孩子却越来越多。山东第一医科大学附属济南妇幼保健院(济南市妇幼保健院)副院长邹卉提醒,儿童肥胖的危害并不止于当前,还会影响到远期健康。五分之一儿童青少...……更多
儿童肥胖对健康有什么影响?
...胖的儿童身体脂肪组织增多,其重量远远超过正常体重的孩子。肥胖儿童体内脂肪细胞数目较多,脂肪细胞体积较大。肥胖对儿童内脏器官的压迫或压迫性影响比较明显,如压迫气管、支气管,导致呼吸困难。肥胖儿童身体活动...……更多
儿童如何健康减重?成年人常用减肥法并不适合
...保证三餐规律的基础上,合理控制食物摄入的总量,保证孩子每天摄入12种以上的食物,每周摄入25种以上的食物;此外,在两餐中间,如果孩子感到饥饿时,加餐应优选低脂奶制品或新鲜蔬果等能量密度低、饱腹感强的食物,...……更多
关于儿童青少年健康那些事
...积极开展内容丰富、形式多样、主题多元的课间活动,使孩子们眼睛得到休息放松,身体得到充分活动。 记者聂杨波/摄台州骨伤医院举行“脊柱侧弯”矫正暑假训练营,为患者治疗。经过两年多时间的治疗,患者小赵的脊柱矫...……更多
暑期科学减重,助力梦想启航
...冲刺,备考生们往往严重缺乏运动、热量摄入超标、不少孩子还要面对强大的精神压力、焦虑、失眠......这些都是导致考生肥胖的重要原因。有的考生甚至在高考体检时发现高血压和脂肪肝。这些年轻的脸庞上,往往有很多红肿...……更多
过年胖三斤?减肥不能依赖“神药”
...关专家。把握“肥胖”6个关键期,减少对身体的危害“孩子上小学的时候不好好吃饭,身材矮小还特别瘦,我们想尽办法让他多吃一些饭。没成想这孩子升到初中饭量突然大增,个头长起来了,身上的肥肉也随之而来,一不留...……更多
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45岁阿姨有房有钱有魅力,被20岁小鲜肉追求,爱情让她容光焕发
我们常说爱情不分年龄不分地域,它总能把两个相爱的人联系到一起,通过他们的努力促成一段美好的姻缘。很多女人三四十岁依然单身
2024-09-25 12:21:00
准婆婆联合儿子吃软饭,逼准儿媳养她全家,准儿媳怒骂:不要脸
陈琳坐在公寓的沙发上,手中把玩着一枚精致的戒指,心中充满期待。她和李明的婚礼即将到来,而未来似乎是一片美好。然而,她的脸上却流露出一丝犹豫
2024-09-25 08:00:00
真正值得托付终生的男人,不是有钱的,也不是老实的,而是这一种
查理·芒格说:婚姻才是一辈子最重要的决定,事业并不是。婚姻带来的好处和坏处都会远超其他任何事情。婚姻,需要慎重选择,选对选错
2024-09-25 03:51:00
男人不爱你,却还一直耗着你,逃不过有这4种明显表现!
在感情里,女人最怕遇人不淑,若是感情错付出,身心都将弄得伤痕累累。现实中,有些男人对感情不负责任,他们刚开始很爱女人,但相处久了
2024-09-25 03:55:00
有多少女人在无意识地纵容男人出轨?
今天,我要讲述的,是一个关于婚姻、出轨与无意识纵容的故事,希望通过这个故事,能给予那些在婚姻中迷茫的女性一丝启示。故事的主角
2024-09-25 04:22:00
枕边人是否做出背叛行为,怎么推断?答案,藏在2个细节里
文 | 十八言原创 · 抄袭必究引言:枕边人是否做出背叛行为,怎么推断?答案,藏在2个细节里!很多来访者问我:“老师,我确定我的爱人背叛了我
2024-09-25 04:38:00
大城市vs小县城上班,对比下来,你还愿意在大城市吗?
——房间太小,小偷进来都没地方下脚。甚至看房主可怜,还得倒贴。 小县城虽然要落后一些,但是不堵车,骑着电瓶车就可以上下班
2024-09-25 04:43:00
凭借星座去找对象和谈恋爱,真的靠谱吗?
在这个信息爆炸的时代,星座学作为一种神秘的心理学工具,逐渐融入了我们的日常生活。无论是在朋友圈的分享中,还是在自媒体的推送里
2024-09-25 04:48:00
男人忍不住想抱住女人的三个时刻
今日话题: 男人什么时候会忍不住想抱住女人?心理学家认为:和相爱的人,发生亲密的接触,能够带来愉悦的感觉。所以,男人除了想要满足生理需求以外
2024-09-25 04:56:00
背叛者,家里不舍外边不放?3个真实心理,挺不堪
文 | 风停夜泊原创 · 抄袭必究背叛感情的人,身在婚姻之内,心却在婚姻之外的花花世界里,肆意横飞!这类人,行为一旦暴露
2024-09-25 04:56:00
偷偷爱上你的女人,不会直接告诉你,而是会给你这6个“暗示”!
浓烈的爱意,是可以被察觉到的。或许,刚认识对方的时候,你并不知道她对你的心意,只是觉得和她在一起非常开心,两个人相处起来比较轻松
2024-09-25 05:00:00
各省女生上班标配,看看你是这样吗?只能说太真实了!
广东人——拖鞋、凉茶、大蟑螂,松弛感拉满。上海人:人手一杯咖啡,从头到尾打扮精致,摩登。山东人:考公,刻在基因里的执念。 浙江人:网红聚集地北京人:接地气 香港人:气质,干练
2024-09-25 05:01:00
婚姻中,能主动为你做这5件事的男人,才是真正的“好老公”!
毕淑敏说:“婚姻的本质像是一种生长缓慢的植物,需要不断灌溉,加施肥料,修枝理叶,打杀害虫,才能够有持久的绿荫。”一段美满的婚姻
2024-09-25 05:12:00
男人对妻子没爱了,便会有这些表现,藏不住的,很让人寒心
爱情,就像是阳光下的泡沫,极其易碎。不管最初多么璀璨耀眼,最终都抵不过时间,抵不过岁月更迭。人心善变,爱会消失。就算两个人步入婚姻
2024-09-25 05:15:00
偷偷喜欢你的男人,就算嘴上不会说,但会给你这4个“暗示”!
张爱玲说:“世上最幸福的事,就是你发现你爱着的人,恰好也爱着你。”在感情的世界里,爱情是很奇妙的。喜欢一个人时,内心是很热烈的
2024-09-25 05:21:00