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医生点评贾玲100斤减肥日记:不建议效仿,3~6个月减掉体重20%最稳当
...应,“达到了一定的平台后,身体总要进行自适应,比如肥胖患者减到20%,可能会出现血糖并不低,却有低血糖反应的情况。这也是为什么设计20%目标的原因,一般的人减到原始体重的20%就不要再去争了,如果继续下去,有可能...……更多
胖妞坚持健身4年,成功减肥后身材性感,人也变得自信开朗了!
...准都是以瘦为美的,只有的瘦的身材才会获得人的欣赏,肥胖的身材总会受到别人异样的目光,不仅如此,身材堆积赘肉的话是非常影响身材美观的,严重的肥胖还有可能影响到身体健康,所以大部分女人都在努力地让自己的身...……更多
如何才能不为肥胖买单?
...。成华区青龙社区卫生服务中心去年11月为1.7万名7-18岁的孩子做了健康体检调查,发现肥胖者有2146名,占比达12.6%,另外还有1617名超重儿童,占比近10%。对比以上数据不难发现,随着年龄增长,肥胖率呈递增关系。“所以,在...……更多
3个方法帮你有效燃脂,快速瘦下来,不妨参考下
.../newsimg/108/666/35aa246cbae15b3f211660e48fa915f15a837a25.jpeg\"/>肥胖是怎样形成的?遗传因素遗传因素属于是先天的父母肥胖,那么后代肥胖的概率也会更大一些。虽然遗传因素没有办法改变...……更多
2022-12-13 20:16参考,方法
50岁以后这三个部位没有赘肉,说明身材比较合理
...都比较大,因为要负担起一个大家庭,不仅要照顾父母和孩子还要工作,长期处于高压状态下,会刺激身体分泌大量皮质激素来缓解压力,这种激素会刺激神经系统,进而导致食欲增加,容易发胖。缺乏运动进入中年之后,身体...……更多
怎样减肥是健康的?4个小建议,不妨听一听
...其实这是一个误会。虽然摄入过多的碳水化合物,会导致肥胖,但是要注意不摄入碳水化合物,新陈代谢的能力就会下降。所以平时要把粗粮和细粮的均衡比例调好,让身体各方面的自己吸收营养物质,这样才能让身体正常运转...……更多
网友街头偶遇大衣哥朱之文女儿逛街,体型肥胖形象差,减肥失败
说到朱之文和他家的两个孩子,我可是有一肚子话要说啊!大家都知道他家境改善了,生活条件好了不少,可是,问题也随之而来啊!比如说,朱雪梅和朱小伟的体重问题,简直就是一大烦恼!听说朱雪梅最近走在大街上,看...……更多
预防肥胖比事后减肥更容易
本文转自:渭南日报渭南市妇幼保健院 贾雨嘉近年来,肥胖呈现出蔓延发展态势,随着社会经济的发展与城市化进程的加速,我国肥胖的发病率也在不断快速攀升,已成为威胁现代社会公共健康最主要的非传染性疾病之一。肥...……更多
研究显示,当你的腰围增加了11cm的时候,患上癌变的概率会增
在生活中,大家渴望拥有纤瘦的身材,害怕肥胖,为此减肥是大家会经常进行的事情,甚至有些人其实并不胖,也会开始减肥。正确的、科学的减肥是好的,能让你远离肥胖,但是,错误的减肥,那就糟糕了。通过减肥,能够...……更多
电影《热辣滚烫》热映 燃起人们减肥斗志
...期内见效快,尝试一些减肥药或者抑制食欲的针剂。造成肥胖的原因是什么?除了合理膳食和科学运动,有没有不“痛苦”的“捷径”可走?带着这些疑问,记者采访了市第二医院运动医学科主任郑雪君,他表示,肥胖的本质就...……更多
青春期男孩发育的5个阶段,爸爸一定要注意了
...迹有一定的规律可循。家长要抓住机遇,最大限度地发展孩子身高的发展潜力。春期前后(11~18岁):男孩的下丘脑-垂体-睾丸功能轴醒来,刺激雄激素的大量分泌;生长激素的分泌也增加,所以这时候男孩发育开始加快快。一年...……更多
电影《热辣滚烫》掀起健身减肥热潮 大火的减肥药有用吗?
...有OTC红标认证。用药指导中提到,该药品的功能主治用于肥胖或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗,用法用量为成人餐时或餐后一小时内口服1粒,若一餐未进或食物中不含脂肪,则可省略一次服药。 在药品详细介绍页中宣...……更多
权威医学专家孟庆义:二酯油是安全的减肥方法
...个减肥的方法。”在2023《益起爱·守护下一代高峰论坛暨肥胖、高血糖、高尿酸血症对青少年的生殖危害及防治研讨》高峰论坛上,健康中国-杰出全科医师成长联盟主席孟庆义先生如此说道。10月26日,《益起爱•守护下一代,暨肥...……更多
过度肥胖会对关节产生过大的压力,导致关节疼痛、炎症和关节炎的
...象和颜值,还能够有效促进健康,因为很多疾病都是由于肥胖而引起来的。但是在减肥的道路上,很多人却不知道自己应该减到什么程度,或者是多重才需要进行减肥,其实对于男性朋友而言,大家在减肥期间,需要通过自己的...……更多
体重与寿命的关系被发现!这样体重的老人或更长寿,你达标了吗?
...种方法计算的标准体重为65kg。体重>10%为超重、>20%为肥胖、>50%为重度肥胖;<10%为偏瘦、<20%为消瘦。第二种方法计算,他的BMI值为65/1.7的平方=22.49,BMI值保持在18.5~23.9均属于正常范畴。四、要想活到99岁,关键别做这5.……更多
这个方法可以让你坚持下去,远离肥胖
...你可以通过吃来减肥。这个方法可以让你坚持下去,远离肥胖。我想每个人都关心自己的身体脂肪。每个人都应该想过减肥,也尝试过不同的减肥方法。有些人选择不吃东西来更快地减肥,尽管这可以。短期内我们可以减肥,但...……更多
为了减肥,这届年轻人被司美格鲁肽拿捏
...肥神药”能让她那膨胀起来的肚腩变得小一些。希望摆脱肥胖困扰的,不止王立一人。近年来,中国肥胖率飙升,肥胖及相关慢性病已成为中国及全球重大公共卫生问题。《中国居民肥胖防治专家共识》显示,当前,中国50%以上...……更多
减肥期间吃什么好?饮食上注意这3点,放心吃
...作就是减肥,但是由于我们平时饮食不注意是很容易导致肥胖的。因为每种食物中都是含有一定量的营养的,在摄入之后,都容易引起肥胖的情况,所以平时应该吃一些有助于减肥并且脂肪比较低的食物,这样的话对我们减肥效...……更多
杭州女子减肥三年越减越肥!医生说,不是不努力,而是得了病
...备孕,但直到现在肚子还没有动静。家里人猜测,怀不上孩子与她太胖了有关,所以这几年她一直在减肥。而有些事不是努力就会有回报,对她来说,减肥就是这样一种状态,越努力减肥,体重越增加。“我明明每天都在运动,...……更多
7种食物都有较好的刮油作用,对减肥有帮助,大家可以适量食用
...乘以0.9女性乘以0.85,上下可以浮动10%左右。10%~19.9%属于肥胖,大于20%属于超重。例如身高170的男性,标准体重是52.65㎏~64.35㎏。另外体质指数是反应人肥胖程度的数值,是体重(㎏)除以身高(米)的平方得来,18.5~23.9属于...……更多
女人肚子比胸高?每天晨起一杯淡盐水,解便秘消肚腩,瘦出小蛮腰
...的颜值,而且也可能会给身体健康留下隐患。有一些身体肥胖的女性朋友肚子肥胖非常的明显,甚至肚子比胸都要高。那么对于这种情况下,女人应该如何有效瘦肚子呢?一提到减肥的方法真的是非常多,比如说节食减肥,运动...……更多
想“热辣滚烫”式减肥,中医减肥法值得推荐
...。这个春节,伴随着春节档贺岁片《热辣滚烫》的热映,肥胖又一次回归人们的视野,减肥100斤一时间成了人们茶余饭后热议的话题,热度过后,正视肥胖的危害,科学减肥,才是我们日常生活中关注焦点。什么是肥胖?“我是...……更多
天天减肥不见瘦?常照镜子多运动 适合中国居民的20条减重指南发布
...体重管理之减重行动20条》发布,该共识由中国营养学会肥胖分会和西安交通大学全球健康研究院组织来自多所大学、研究机构和医院的跨学科专家编写,就我国居民减重行动提出20项建议。算了,我这规模,还是清淡一些吧,...……更多
减脂的10大禁忌,避开这些坑,才能让肚子更平坦!
...甚至高于吸烟所造成的500万死亡人数。在健康面前,导致肥胖是小事,危害身体健康才是最重要的。第三禁止不吃水果,蔬菜不吃水果蔬菜不仅还导致肥胖的罪魁祸首还是身体虚弱的原因,人体所需的大部分营养都是从水果蔬菜...……更多
医生提醒:长期不吃晚餐,坏处也不少
导语:肥胖问题是当代社会不容忽视的健康难题,随着生活水平的提高和饮食习惯的改变,肥胖的发生率也在逐年攀升。肥胖的根源在于能量的摄入和消耗失衡,因此解决肥胖问题需要从控制能量摄入和增加能量消耗两方面入...……更多
中国首胖王浩楠:为爱暴瘦480斤,成名后和妻子离婚,如今怎样?
...爱和纵容。这种教育方式让人不禁想问:他们到底是在养孩子,还是在养“巨婴”?回顾王浩楠的成长历程,我们不难发现他从小就与“胖”结缘。据说他在娘胎里时营养就过剩,一出生就重达10斤,让家人误以为他母亲怀的是...……更多
「减肥神药」会成为下一个伟哥吗?|氪金 · 大健康
...肥药板块出现一定回升。 Ozempic或存在滥用陈曦是一个3岁孩子的妈妈,168cm的身高,体重68kg。产后三年,996的工作节奏与带娃的生活重担,使她再难保持规律的运动,恢复往日的身材。 2023年上半年,在陈曦的母婴交流群中,已...……更多
为什么要减肥?除了变帅变美外,你不得不减肥的理由还有这个
...是因为想要改变自己的体型,拥有更好看的身材。但是,肥胖对于人体的伤害,并不仅仅是精神上的,因为肥胖的人不仅仅看上去体型较胖,而体内的内脏与肝细胞也都积聚着大量的脂肪,这就会对人体造成很大的危害。内脏的...……更多
14岁男孩骨龄15岁半还能长高吗?
相信很多的家长都带孩子去做过骨龄了,有些孩子骨龄和生活年纪相当,但有些孩子骨龄比生活年纪要大上一岁多。那么很多家长就会疑问了,14岁男孩骨龄15岁半还能长高吗?#孩子长高#一、14岁男孩骨龄15岁半还能长高吗?14岁的...……更多
女人35-45岁是“易胖期”?若能养成这3个习惯,体重慢慢降
...做到只吃七分饱,这样既不会损伤肠胃,健康也不会出现肥胖的问题。晚餐过后外出运动进入到35岁之后,女性的体质会不断下降,体内的新陈代谢速度也会有所变慢,所以即使和原来吃一样多的食物,但是消耗速度会明显变慢...……更多
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为喜剧人提供零负担的轻松型比赛
身边大多数是一路笑着走过来的同道中人,台下是懂自己的观众朋友,《轻轻松松喜剧节》很真挚的一点是,在130多分钟的时间里
2024-06-24 18:27:00
喜剧人与观众,一起过节
当王勉、何广智、杨蒙恩组成的主持人男团登台亮相的时候,过去的记忆重新发起快乐攻击,你会隐隐猜测,接下来会不会开出什么意想不到的“隐藏彩蛋”
2024-06-24 18:27:00
刘亦菲新剧《小城焕日》引期待,与秦昊搭档或再掀悬疑剧热潮
最近,《玫瑰的故事》还在热播中,而刘亦菲的一部新剧也疑似要开拍了。根据豆瓣一位瓜主的爆料,刘亦菲可能即将出演作品《小城焕日》
2024-06-24 18:28:00
“不配”这个词在他的口中出场率很高,这是他不自信的表现之一
尽管早已是一名专业的音乐人,但在最开始筹备《半血王子》时,庆怜第一次感受到了无措的滋味。“我不知道我想做什么内容”,他成了第一个怀疑庆怜的人——还没有准备好
2024-06-24 18:30:00
庆怜接受挑战、全力前进,却也遇到那些自我怀疑的时刻
舞台上的高光可能只是一瞬间,更多的时间是如何与自己相处,去尝试、去寻找如何更好地与音乐事业同行。“你好,我来了。”庆怜推着白色的行李箱出现在公司会议室门口
2024-06-24 18:29:00
《繁花》在TVB翡翠台收视率惨淡,引发对王家卫改编及港剧创新
6月24日,电视剧《繁花》在TVB翡翠台播出至第16集。该剧已经在香港TVB翡翠台播出两周。其两周的收视率数据情况,表现都非常差劲
2024-06-24 18:29:00
持续欢乐,一起“笑吧”“这样的节,能天天过就好了”
对《轻轻松松喜剧节》上头的人或许都想对着喜剧之神许下这样的心愿。毕竟,从生理角度看,轻松大笑有助于消耗卡路里;从心理角度看
2024-06-24 18:28:00
从《繁花》到《我的阿勒泰》:严肃文学改编电视剧的通病与反思
6月24日上午,我写剧评分析,聊电视剧《繁花》在香港TVB翡翠台播出的时候,收视率创了翡翠台电视剧新低。不期,很多读者和我一样
2024-06-24 18:28:00
音乐世界之外,庆怜似乎绷紧了一根弦
他有自己坚持的东西,要成长,要进步。他格外在乎别人对音乐的看法,“我必须听大家的想法”。专辑里的歌曲创作完成后,他就让身边的所有人去听
2024-06-24 18:32:00
庆怜是如此地沉浸在美妙自由的世界,这个瞬间,真的很打动人
在创作营里,庆怜遇到了Harikiri,一个才华横溢,曾为朴宰范、HigherBrothers等知名音乐人创作歌曲的音乐制作人
2024-06-24 18:32:00
蓝盈莹给自己取了一个名字是“盈莹超人”
“超人”像是她心中的灯塔,她希望通过自己的行动能让这个世界哪怕是变美好一点点,就足够了。蓝盈莹一进门,笑声伴随而来,她梳着清爽的短发
2024-06-24 18:37:00
“热门剧集+热门综艺”的模式,早在十年之前就已经在韩国出现
由《请回答1988》衍生出了《花样青春·老挝篇》和《花样青春·非洲篇》。《花样青春》原本就是成熟的旅行综艺,借由剧集热度以及“双门洞兄弟”合体旅行的噱头取得了不错的反响
2024-06-24 18:35:00
社交媒体传出《甄嬛传》即将录制团综的消息
这部几乎要被“盘出包浆“的剧集,至今仍然是许多演员在社交媒体上活跃的”谈资“,播出13年以来,不断以各种方式重回观众视线
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什么样的剧集可以做出优秀的衍生团综?
“团综“的概念源于偶像团体,原本是围绕偶像团体成员而制作的真人秀节目,用以展现每个人的真实性格与成员之间的关系。近年来
2024-06-24 18:36:00
“幸运”只是结果,它不是等来的,而是争取来的
在外人看来,蓝盈莹是一个幸运的演员,在职业的每一个阶段,摆在她面前的都有一个最好的选择。作为一个非文艺生,通过自学考试科目收到了中央戏剧学院的录取通知书
2024-06-24 18:38:00