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醇香桑椹酒,清新之味,自然之醇
...鲜美和丰富的营养价值总是让人回味无穷。但是,桑椹的季节性限制和不易保存特性是否让你感到惋惜呢?别担心,今天我将向你展示如何制作鲜桑椹泡酒,轻松将这份美味保存下来,而且味道更加丰富呢!首先,我们需要准备...……更多
中国人的春天有多“费芽”,5种应季芽菜做法,养肝去春燥解春乏
...和营养价值也是不同的,但它们有一个共同的特点,就是季节性强,有的食物只有在春季能尝到,错过这个季节,又要等一年,所以当春菜上市的时候,一定要抓住吃它的季节,那时令要尝的第一口鲜,你会选择什么呢?春天吃...……更多
贾玲公开瘦身食谱
...这种饮食模式可能无法满足人们的全面营养需求。饮食的季节性:时令食材的合理搭配饮食的季节性也是考虑多样性的一个方面。不同季节有不同的时令食材,合理搭配可以保证各类营养的摄入。例如,在冬季增加一些富含维生...……更多
节气微科普丨小雪节气气温起伏不定,做好“藏精”可以更好应对外邪侵袭
11月22日是小雪节气,这是冬季的第二个节气,小雪节气的到来,意味着天气将会越来越冷、降水量渐增。当令冬季为封藏之季节,《黄帝内经》中讲“冬不藏精,春必病温”,藏精就是贮藏阴精,精在中医指先天之精和后天之...……更多
“小雪”到,天越来越冷 做好这几点应对外邪侵袭
本文转自:扬子晚报11月22日是小雪节气。小雪节气的到来,意味着天气将会越来越冷。江苏省中医院血液科主任中医师陈健一表示,进入冬季后,万物基本都处于“休养生息”的阶段,此时自然要养精蓄锐,才能保证在春季万...……更多
多吃蔬菜真的能防癌吗?癌症专家指出健康饮食指南
...践建议:每周尝试不同颜色的蔬菜,确保营养多样性。2.季节性选择:新鲜与健康并重重要性:应选择当季蔬菜,因为它们更新鲜,营养价值较高。实践建议:了解当地的蔬菜季节表,选择季节性蔬菜,以保证最佳新鲜度和营养...……更多
中国传统菜品不仅口感独特、营养丰富而且文化内涵丰富
...菜的每一道菜品都让人回味无穷。同时,粤菜也非常注重季节性,根据不同的季节调整食材和口味。三、鲁菜 鲁菜,又称山东菜,是中国北方菜系的代表。它的特点是色香味俱佳,注重刀工和火候。糖醋鲤鱼、醋溜白菜都是鲁...……更多
蕨菜揭秘:解毒增益双重奏
...。 智选蔬菜:健康从挑选开始选择蔬菜时,注重新鲜和季节性是关键。新鲜的蔬菜不仅营养价值高,而且农药残留的风险相对较低。季节性蔬菜符合自然生长规律,通常不需要过多的化学助长剂。在选购时,避免选择外观过于...……更多
为什么冬天要吃萝卜,夏天要吃姜呢?
...这个原则蕴含着深厚的中医养生之道,既考虑到了食物的季节性特点,也关注了人体在不同季节的生理变化。那么,为什么冬天要吃萝卜,夏天要吃姜呢?冬吃萝卜夏吃姜,蕴含了古人对食物的理解1、萝卜:冬天的健康佳品萝...……更多
有一道美味的蔬菜被誉为“秋天第一鲜”,它就是玉米笋
...,作为秋季的一大特色美食,具有多重魅力。首先,它的季节性非常强,正好在秋季上市,吃上一口,仿佛咀嚼着秋天的味道。其次,玉米笋不仅美味,还富含丰富的营养素,包括维生素、蛋白质、膳食纤维和矿物质。尤其是它...……更多
...、咳痰和喘息,最后可能累及全身各系统,而且它是一个季节性特征很强的疾病,季节更替,天气变冷时候就很容易造成急性发作。“而且,今年冬天甲流、乙流、支原体感染、新冠等呼吸道感染轮番上演,一旦慢阻肺遇到这些...……更多
买蔬菜要留心,这4种青菜尽量少买,别为了节省胡乱吃,长知识了
...地保留青菜的营养和口感。在选购蔬菜时,我们还应关注季节性蔬菜与反季节蔬菜的区别。尽管反季节蔬菜一年四季都有供应,但其口感和营养价值可能不如应季蔬菜,且农药残留超标的可能性更大。所以为了健康和美味,我们...……更多
不仅味道鲜美,而且营养丰富,被誉为秋季的“美食宝藏”
...来,市场上迎来了一道美味的季节佳肴——韭菜花。这种季节性很强的蔬菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,被誉为秋季的“美食宝藏”。然而,韭菜花的上市时间有限,只剩下短短的一个月,所以要抓紧时间品尝。韭菜花是韭菜...……更多
12月7号是大雪,别忘了“吃3肉,食3菜,忌3味”,早知道早受益!
...气中的第21个节气,也是冬季的第三个节气。大雪节气与小雪节气一样,也是反映气温与降水变化趋势的一个节气,它是古代农耕文化对于节令的反映,可不是小雪节气时要下小雪,大雪时节就要下大雪的意思哦。在我们南方地...……更多
秋冬季儿童腹泻,警惕轮状病毒
...性胃肠炎最常见的病原体。我国轮状病毒流行具有明显的季节性,多发生在寒冷的秋冬季节,全国各地轮状病毒的高发月份略有差异,10月到次年2月是主要流行季节,南方流行高峰可晚于北方一两个月。哪个年龄段的孩子需要注...……更多
...、灰尘等过敏原诱发打喷嚏、流清鼻涕等症状,从而导致季节性鼻炎的产生。因此,市民外出时最好戴上口罩,避免近距离接触花等过敏原。[关键词:防秋燥]防秋燥记得“润燥、补肺、养阴、多酸”中医师提醒,尤其是胃肠道虚...……更多
冬天儿童过敏性鼻炎是高发季,家长应如何正确防治它
...常分为室内过敏原和室外过敏原两种。室外过敏原常引起季节性过敏性鼻炎,最常见的室外过敏原有花粉,树木等季节性植物类物质。室内过敏原常引起常年性过敏性咳嗽,最常见的室内过敏原有动物(猫、狗等)毛屑、粉尘、螨...……更多
...,围绕外出务工人员返乡、土地流转、生产经营权争议等季节性特点,有针对性地提供司法服务,并积极探索多方联动的矛盾纠纷化解机制。3月28日,在铁岭市“一庭两所多部门”基层社会治理平台拉练活动中,地理位置最偏远...……更多
老年人如何应对甲流
...型流感病毒和乙型流感病毒引起。甲型和乙型流感每年呈季节性流行,常发生在冬春季,其中甲型流感易引起大流行。二、甲型流感病毒如何传播?甲型流感病毒全人群易感。主要通过飞沫经呼吸道传播,也可以通过呼吸道分泌...……更多
春天,“植物安眠药”被找到,隔三岔五吃一点,无梦睡到大天亮
...,不少人会发现自己晚上翻来覆去,难以安然入睡。这种季节性的睡眠困扰,无疑影响了我们的日常生活和身体健康。如果你也正在为春季的失眠问题苦恼,那么今天要介绍的这个自然界中的小秘密——榆钱,可能就是你期待已...……更多
科学合理配置营养餐
...丰富。同时,与各村(社区)的合作社联动,让他们种植季节性蔬菜,供应当地学校。”贵州百里杜鹃花田瑞禾农特产品开发有限公司负责人马刚说。百里杜鹃管理区教育局主要负责人介绍,为全力提升学生供应餐质量,该区把...……更多
有的小孩一年感冒很多次,那是因为他们的家长没搞清楚这几点
...接触病毒:尽量避免将孩子带到人群密集的地方,特别是季节性高发病毒的传播季节。尽管我们已经采取了预防措施,孩子还是可能感冒。当孩子感冒时,我们应该采取以下方法来处理:让孩子休息:感冒时,孩子的身体需要休...……更多
吃什么增强免疫力?四种不容错过的食物,以下为你介绍
...疾病。甲流主要在冬天季节和春天季节高发,并可能导致季节性流行病,在人群中普遍易感。甲流主要通过飞沫以呼吸道形式传播,也可以通过直接或间接接触口腔,鼻子和眼睛等黏膜传播,患者与无症状感染者是主要的感染源...……更多
处暑过后,季节交替,饮食宜“清补”合理搭配!
在处暑将至的季节过渡时期,合理的饮食搭配对于维持身体健康至关重要。本文将介绍如何在此时期进行清补,为您提供有效的饮食建议。一、清淡饮食降火气在处暑交替的时期,天气虽然有所凉爽,但炎热依然存在。建议选...……更多
小雪节气后 预防呼吸道疾病 谨记这几点!
本文转自:芜湖日报本报讯 小雪节气过后,冬季将会变得更加寒冷,病毒和细菌变得很活跃,人们的呼吸道黏膜也更容易受到刺激,造成抵御细菌的能力减弱,从而很容易感染呼吸道疾病。为了强健身体,预防疾病,尤其是体...……更多
春季长高指南:如何借助Mkule身高胶囊抓紧黄金成长期
世界卫生组织研究证实,孩子的生长发育有显著的季节性,其中春季(3-5月)长得最快,是秋季的2-2.5倍。因此,想要孩子身高完成逆袭,抓住短暂的春季非常重要,下面这些方法都有利于春季追高,家长不妨让孩子试试。·运...……更多
春天,这4种应季蔬菜该吃了,味道佳营养高,增强体质身体棒
...然。春天的蔬菜,不仅味道鲜美,而且营养丰富,是我们季节性饮食中不可或缺的一部分。选择当季应季的蔬菜,不仅可以增添餐桌的多样性,更能为身体注入源源不断的动力和活力。每一种蔬菜,都是春天的使者,带来满满的...……更多
一边睡觉一边吃饭
...清楚季节差异是否影响驯鹿的睡眠程度和质量。为了研究季节性明暗周期对驯鹿睡眠模式的影响,研究人员在秋分、夏至和冬至期间对挪威特罗姆瑟(北纬69°)的欧亚苔原驯鹿进行了无创脑电图测量和分析。这些驯鹿都是成年...……更多
... 舒 翼 朱玉凤四季更迭,孩子的生长发育也呈现出明显的季节性特点。当春天来临,对他们的身高增长极为有益。3月26日,恩施市中心医院儿科主任柳开典就儿童生长发育有关问题接受记者采访。他表示,对大多数孩子(婴儿除...……更多
霜降过后,吃白菜不如吃它!被誉为“水中人参”,好吃营养正当季
霜降过后,吃白菜不如吃它!被誉为“水中人参”,好吃营养正当季。茭白是江浙一带常见的蔬菜之一,这个季节正好是茭白上市的季节,最是鲜嫩的时候,“茭白”,它被誉为“江南三大名菜之一”,更有“水中人参”的称...……更多
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给宝宝最温暖的冬季:儿童冬季保养秘诀大公开
冬季来临,天气逐渐转冷,宝宝的冬季保养成了每位家长关注的焦点。在这个寒冷的季节里,如何给宝宝最温暖的冬季,让他们健康快乐地度过寒冷的天气呢
2024-07-06 06:19:00
揭秘儿童生长发育的黄金法则:如何助力孩子健康成长
每一个家长都希望自己的孩子能够健康成长,而儿童生长发育的黄金法则就是家长们的关键。本文将为您揭秘这些法则,助您更好地陪伴孩子成长
2024-07-06 06:20:00
家长注意啦,下雪带着孩子玩耍的时候要注意以下这些哦
冬天到了,雪花飘飘,给大地披上了一层银装。孩子们看到雪花纷飞,总是兴奋不已,迫不及待地想要出门玩耍。作为家长,我们要注意孩子在外玩耍时的安全问题
2024-07-06 06:22:00
预防冬季儿童呼吸道感染,专家给出5个建议
冬季是儿童呼吸道感染的高发期,这让许多家长倍感担忧。专家认为,通过调整生活方式和加强身体锻炼,可以增强儿童的抵抗力,降低呼吸道感染的风险
2024-07-06 06:22:00
家长必读:如何让孩子远离支原体病毒?
支原体病毒是一种常见的病原体,容易感染儿童,导致呼吸道疾病、肺炎等。家长如何做好预防措施,让孩子远离支原体病毒呢?本文将通过一个医学案例和科普知识
2024-07-06 06:24:00
认识儿童支气管炎:预防与治疗
儿童时期是生命中最活跃、充满好奇心的阶段,然而,一些小朋友可能受到支气管炎的困扰。了解这一常见的呼吸系统问题,对于家长更好地照顾孩子的健康至关重要
2024-07-06 06:25:00
了解儿童食物过敏:预防、辨识与管理
食物过敏是一种常见但可能严重的健康问题,特别是在儿童中。在这篇科普文章中,我们将深入探讨儿童食物过敏的原因、症状、预防措施以及如何有效管理这一问题
2024-07-06 06:27:00
小儿上呼吸道感染的四季变化:从蝴蝶到落叶
呼吸道感染是儿科的常客,其中上呼吸道感染如鼻炎、喉炎、扁桃体炎等,更是小儿时期的常见病。犹如图画中纷飞的蝴蝶,小儿上呼吸道感染的症状——鼻塞
2024-07-06 06:27:00
支气管哮喘不是儿童的绊脚石:家长应该知道的事情
儿童支气管哮喘,这名常见的呼吸道疾病患者,牵动着无数家庭的心。它的到来,就像给儿童的生活投下了一颗不定时炸弹,随时可能引爆
2024-07-06 06:28:00
抽动症与多动症的区别:症状、原因和治疗策略
抽动症和多动症是儿童时期常见的神经行为障碍,它们在症状、原因和治疗策略上有一定的相似性,但也存在显著的区别。本文将为您详细解析两者之间的差异
2024-07-06 06:29:00
家庭支持与教育干预:如何帮助智力低下儿童提高生活质量
医学案例:患者小强(化名),男,9岁。自幼学习能力较差,生活自理能力较弱。在学校,小强难以跟上教学进度,与同龄孩子相比
2024-07-06 06:30:00
多动儿童的成长之路:挑战与希望并存
多动症,又称注意力缺陷多动障碍(ADHD),是一种常见的儿童行为障碍。这类孩子在学习、生活和人际交往方面面临诸多挑战,但通过正确的引导和关爱
2024-07-06 06:31:00
抽动症的症状表现:运动性抽动与发声性抽动的特点
抽动症,又称抽动障碍,是一种常见的儿童行为障碍疾病。抽动症的症状主要表现为运动性抽动和发声性抽动。在这篇文章中,我们将详细介绍抽动症的症状特点
2024-07-06 06:32:00
儿童语言发育迟缓的家庭干预方法:如何帮助孩子提高语言能力
语言发育迟缓是儿童常见的发展性问题,影响着孩子的沟通能力、情绪表达和自信心。家庭作为孩子成长的重要环境,对儿童语言发育具有重要作用
2024-07-06 06:33:00
自闭症对孩子的影响:日常生活与心理健康
自闭症是一种神经发育障碍,影响着孩子的日常生活和心理健康。本文将通过一个典型案例,探讨自闭症对孩子的影响,并介绍如何帮助孩子应对日常生活和心理健康问题
2024-07-06 06:33:00