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中老年多吃3道“高钾菜”,腿脚利索精神足
...渐下降,对营养的需求也更为特殊。春季作为生机勃勃的季节,正是补养身体的好时机。其中,“春补钾,身不乏”这一养生俗语,提醒我们在春天要特别注意钾元素的补充,以保持身体的活力和健康。一、钾的重要性钾是维持...……更多
“春天的味道”你最爱哪一口?
...家住天城花园的林建芬说,平时能买时令蔬菜就绝不买反季节菜,加上春节过后家人都想吃得清淡一些,打算再买点薹心菜清炒,“只要菜足够新鲜,烹饪就不需要多复杂,原汁原味就很好吃了。”“叔叔,今天买点什么?蚕豆...……更多
周末聚餐,试试这八道开胃菜,简单易做,营养美味,老少皆宜
...与家人围坐一堂,共享一顿丰盛的家宴呢?在这个寒冷的季节里,一顿热腾腾的饭菜不仅能暖胃,更能暖心。以下是八道简单易做、适合全家享用的开胃佳肴,保证让家人食欲大增,多吃两碗米饭,共同抵御寒冷,温馨过冬。鸡...……更多
蔬菜“换季” 价格略涨
...元/公斤,空心菜和红薯叶6元/公斤。不少市民反映,这个季节的蔬菜价格普遍比平时高出一些。“我家的油菜是4.5元一斤,根据进价来定价。”一位摊主告诉记者,最近的蔬菜价格有所上涨,这和季节有很大关系,每年的这个时...……更多
龙场反季蚕豆畅销省外
...沈瑜 通讯员吕航宇) 按常规,时下并不是青蚕豆上市的季节。然而,在宣威市龙场镇,今年试种的1000亩反季节蚕豆获得成功,抢鲜上市,畅销省外。在龙场镇龙场村委会平川村蚕豆种植点,沉甸甸的豆荚挂满枝头,蚕豆长势良...……更多
淮扬时鲜下岭南
...来著名的菜肴之一。金陵饭店的梅苑餐厅大厨介绍,这个季节江苏人喜欢吃长江三鲜,也就是鲥鱼、刀鱼和鮰鱼。狮子头颜色洁白如玉,用的就是鮰鱼肉制作,并在其中加入了马蹄粒,让口感更加丰富。蟹粉拆烩鱼也是淮扬菜的...……更多
记得吃这道碱性蔬菜,钙含量高于西红柿,价格亲民,快试试吧
...钙含量竟是西红柿的12倍,能有效中和体内酸碱平衡,为身体补充所需的营养,助力维持机体各组织器官的正常生理功能。然而,尽管空心菜拥有如此多的优点,它在市场上的售价却亲民得令人难以置信,仅需2元一斤。这无疑让...……更多
每天早上吃一个西红柿,为身体提供丰富的营养,有助于保持肌肤
秋天,一个干燥的季节,我们的身体也需要适应这个环境的变化。中医理论认为,肾脏是人体的先天之本,秋天气候干燥,肾脏容易受到影响。因此,在秋季,我们要注重呵护肾脏健康。本文将为您介绍秋季如何通过早上吃西...……更多
5月此菜再贵也要多吃,清热降火气,爽口开胃,别不懂吃
立夏时节,阳光洒满大地,万物生长。在这充满生机的季节里,我家的午餐桌上总少不了几道色香味俱佳的佳肴。今天,就让我们一起品味这四道家常美味,感受荤素搭配、营养均衡的味蕾盛宴。一、红烧排骨:肉香四溢,回...……更多
冬补三九,别总大鱼大肉,3种碱性食物要多食,润燥滋补身体好
冬天是一个注重补充营养的季节,在寒冷的天气里,我们的身体需要更多的能量来抵抗寒冷和保持健康。而且,在选择食物时,除了大鱼大肉之外,还可以尝试一些碱性食物,它们不仅可以润燥滋补,还可以帮助我们维持身体...……更多
夏天不建议你们买的三种蔬菜,不仅没有营养,还伤身体
...你可以选择口蘑和平蘑菇等。事实上,夏天是蔬菜丰富的季节,许多当季的蔬菜都可以食用,比如豆角、生菜、西红柿等等,但是我们应该在吃之前多洗几次。你喜欢哪种蔬菜呢?请在评论区告诉我,看看建不建议吃呢? ……更多
这些炖菜不仅能够驱散寒意,还可以提供丰富的营养和能量
寒冷的小寒季节,暖心暖胃的炖菜寒冷的小寒季节已经来临,天气越来越冷,这时候最想吃一顿热乎乎的饭菜来温暖身体和心灵。今天我将向大家推荐5道暖心暖胃的炖菜食谱,让你在寒冷的小寒季节里享受美食的温暖。推荐食...……更多
入夏先养心,养生食谱助平安入夏
...造成一定程度的影响,容易导致身体不适。因此,在这个季节,养生尤为重要。正如古人所言:“入夏先养心”,意味着在夏日来临之前,我们应该注重调养身心,以迎接夏季的挑战。为了助您平安度过夏日,以下将介绍一些养...……更多
高质量发展看中国|甘肃庆阳:设施农业丰富百姓“菜篮子”“果盘子”
...种植户高小花也尝到了设施农业的甜头。这几天,正值反季节草莓上市的时节,高小花每天一大早就和工人钻进草莓大棚,采摘成熟的草莓,经过分拣、过秤、包装后送往市区的水果市场。西峰区肖金镇设施蔬菜基地种植户给草...……更多
管理“上心”推动产品“上新”
...理“上心”推动富硒蔬菜产品“上新”。“去年,我们的西红柿、豆角、韭菜通过富硒产品认证。今年,我们的黄瓜、西葫芦也顺利通过认证成了名副其实的富硒蔬菜。俺们的蔬菜更有实力进军高端市场了。”市亿源种植专业合...……更多
维C是西红柿的6倍,孩子常吃促生长,老人常吃身体好
...买菜吃了。古人常说:“应季而食”,意思是说到了什么季节,就应该吃什么季节的蔬菜,但是这个季节的蔬菜,都干旱枯萎了,只能买大棚种植的西兰花了。西兰花的成熟时间并不固定的,一般与种植时间有关,大多集中在4-5...……更多
学会挑选西红柿的三个方法,选的西红柿味道沙甜,汁多爽口
...的西红柿,所以口感和长相才会存在着一定的不同。4.与季节变化也有很大的关系我们以前吃的大部分水果都是按照它们正常生长季节生产的水果,所以味道还不错,但是现在,为了最大程度地满足市场需求,反季节种植开始逐...……更多
明明是超级蔬菜,却很少人知道!春天不吃太贵了,错过就要等一年
引言:春天是美食的季节,当春风拂面,鲜嫩的蚕豆便成为了人们的心头好。富含蛋白质和多种维生素的蚕豆,不仅是一道美味佳肴,更是充满了健康与营养的好食材。而春天里的蚕豆,更是饱满粒大、青翠鲜嫩,吸引着众多...……更多
秋吃豆,胜吃肉!入秋后多吃4种豆,营养高,易消化
...三、四季豆四季豆被称为“菜中之肉”。秋天正是吃它的季节,你去菜市场买菜,肯定能看到它的身影,其中蛋白质含量比很多蔬菜都要高,建议常吃。不过要提醒大家,这种四季豆必须要炒到完全熟透才可以使食用。推荐食谱...……更多
女性养生:8种食物让你年轻容易,铁含量丰富,价格亲民
...煸豆角、土豆烧牛肉、黄豆海带排骨汤、青花椒水煮鱼和西红柿海鲜菇蛋汤。这些菜肴美味可口,承载着家的温馨与幸福,希望为大家的生活增添一抹亮色。今天,我为大家带来的,是几道家常美食的精致演绎。这些菜肴不仅美...……更多
它们不仅能够清热解暑,还具有利尿、降脂等作用
...家介绍5种适宜中伏天食用的食物。首先,夏天是水果的季节,新鲜的水果不仅能够带来清凉的口感,还能起到解暑生津的作用。其中,西瓜是夏季最受欢迎的水果之一。它不仅味甘酸,解渴生津,而且还具有清热解毒的功效。...……更多
哈尔滨九十月蔬菜价格上涨
...供应有一定影响。此外,每年8月至9月,蔬菜价格会出现季节性波动,前一茬蔬菜逐步采收完毕,下一茬蔬菜播种才开始,会出现供应量减少的情况。记者从哈达市场采访了解到,哈达市场组织多方货源保证供应。当产地的蔬菜...……更多
西红柿的最佳搭配,夏天吃血管、养脾胃
...也有着不可忽视的作用。夏天是一个容易出现血管问题的季节,高温容易导致血管扩张、血压波动等问题。而西红柿与洋葱的搭配正好可以发挥它们的血管保护作用,帮助维护血管健康。此外,夏天也是脾胃容易受损的季节,食...……更多
最适合冬天吃的3道炖菜,荤素搭配,营养均衡,别犹豫快安排起来
...属炖菜。荤素搭配,口感浓郁,滋味独特,更能为寒冷的季节注入温暖。今天,我将分享三道精心挑选的炖菜,不仅美味可口,而且荤素搭配,保证了营养的均衡摄入。别再犹豫,让我们一起安排起来,为寒冬增添一抹暖意。一...……更多
父亲的土地,我的讲台
...给儿女添麻烦,摸索出一套锻炼程序,每天按规划完成,身体恢复得很好。身体好起来的父亲开始种地,在荒坡开垦出一小片一小片的土地,种上玉米、黄豆、黄瓜、西红柿、豆角……每当自种的蔬菜、嫩玉米上桌,父亲就用骄...……更多
永福三皇镇:小小豆角 助农增收
...,积极引导村民,在不适合种植水稻的耕地上改种豆角、西红柿、马铃薯等蔬菜粮食作物,实现农业产业特色化、多样化发展。目前,三皇镇发展豆角产业面积达5000多亩,已经成为一项产业稳定发展、帮助村民增收的乡村振兴...……更多
五月蚕豆胜过“肉”
...新上市的蚕豆就是鲜”。初夏时节,正是蚕豆成熟飘香的季节,此时的蚕豆最为鲜嫩,现摘、现剥、现吃,那个鲜哦。蚕豆,是春末夏初的一种豆类,它既可做主食,也能当蔬菜吃,营养丰富。蚕豆,又称罗汉豆、胡豆、兰花豆...……更多
有一种病叫“蚕豆病”,扬州2岁男童进食后突然发病
又到吃蚕豆的季节。蚕豆便宜,清香,很多人都喜欢吃,却不是每个人都能享受它的美味,因为有一种病叫“蚕豆病”。记者2日从扬州市妇幼保健院获悉,2岁的童童祖籍广西,随家人落户扬州,前几天哭着说肚子疼,妈妈发现...……更多
徽县泥阳镇:温棚经济“添”动能 集体农户“双”增收
...本报记者 杨建芳近日,记者走进徽县泥阳镇柳巷村的反季节蔬菜大棚基地,只见基地里一片生机盎然。一根根翠绿饱满的豆角挂满藤蔓,枝头繁花簇拥,花间果实累累;一株株泛青发亮的蒜苗整齐排列……放眼看去,棚内豇豆...……更多
春天不懂吃蚕豆就亏了,祛湿消肿还健脾,6种经典做法,鲜甜绵软
...蚕豆还会晒干,一部分留作种子,剩下的晒干蚕豆在秋冬季节可以做炸蚕豆或者浸泡脱皮做蚕豆汤、蚕豆粽子等等,总之蚕豆的吃法是多种多样的,不同季节的蚕豆有不同的吃法。蚕豆虽然吃法多变,但嫩蚕豆是最好的,营养价...……更多
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秋冬季吃什么水果减肥快
桑葚中医以为,桑葚味甘酸,性寒,具有补肝益肾、养血生津、滋液熄风、润肠通便的作用,能有效预防便秘。现代研究还以为,桑葚具有调整机体免疫功能
2024-12-14 12:43:00
粮食年产首超1.4万亿斤!再上历史新台阶
本文转自:人民日报中央厨房-碰碰词儿工作室 又是一个丰收年! 今年我国粮食总产量14130亿斤,首次站上1.4万亿斤新台阶
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广西民族医院胸痛中心通过胸痛中心总部再认证
本文转自:人民网-广西频道罗玉琨主治医师现场接受大会授牌。广西民族医院供图12月5日至7日,2024年心血管健康大会在北京国家会议中心召开
2024-12-14 16:00:00
返乡耕耘十余载,引领振兴践初心
本文转自:人民网-广西频道返乡耕耘十余载,引领振兴践初心——记德保县荣华乡那林村党支部书记、村委会主任黄世歌从村团支书到乡党代表
2024-12-14 16:04:00
食鱼当心!一根鱼刺竟导致肠穿孔?
江南时报讯 鱼刺是常见的异物,许多人在进食鱼类时不小心吞咽鱼刺,通常情况下,这些鱼刺会通过消化道自然排出体外。然而,在某些特殊情况下
2024-12-14 17:58:00
【专科技术】小切口,大作为,微创铸脊康
江南时报讯 随着中国人口老龄化的发展,骨质疏松性椎体骨折发病率逐年增高,在日常生活中,睡觉翻身、咳嗽、打喷嚏,甚至只是端起一盆水的瞬间
2024-12-14 17:59:00
古寨豆腐:非遗美食绽放新光彩
12月14日,走进位于晋源区牧冠乳业的豆腐工坊,现代化的豆腐生产车间宽敞整洁,崭新生产线有序运转,磨浆、煮浆、摇浆、点浆
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孩子咳嗽有痰不见好 4种方法缓解不适
今年冬天,咳嗽有痰的孩子特别多。尤其最近1个月,记者发现身边一大批的孩子都接连中招,很多孩子咳嗽有痰很久都好不了,或者刚好没几天
2024-12-14 19:04:00
石家庄蓝天中医院:如何赢得患者信赖?诚信医疗是关键!
石家庄蓝天中医院始终将医疗质量和安全放在首位,致力于为石家庄女性朋友提供优质的医疗服务。为了实现这一目标,医院近年来不断投入资金
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良品铺子推出黑松露与巴旦木巧克力,满足消费者多样化需求
随着圣诞节与元旦节的脚步日益临近,节日的氛围愈发浓厚,挑选一份合适的礼物成为许多人的心头大事。近日,良品铺子推出黑松露巧克力和巴旦木巧克力两款全新产品
2024-12-14 20:44:00
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健康是幸福生活的基石,尤其是男科健康,更是关乎每一位男性的尊严与自信。广州粤海医院,作为男科领域的佼佼者,始终致力于为广大男性提供专业
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屯昌:“芳香”产业赋能乡村振兴
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12月11日夜间开始,新一轮的雨雪天气到达重庆城。最近几天,气温持续走低。上游新闻记者走访市内医院发现,呼吸道疾病、心脑血管疾病的病人都明显增加
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