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...,若“汗出见湿,乃生痤痱。”饮食以清补为主。唐朝的孙思邈提倡人们“常宜轻清甜淡之物,大小麦曲,粳米为佳”,又说:“善养生者常须少食肉,多食饭。”在强调饮食清补的同时,告诫人们食勿过咸、过甜,尽量少吃大...……更多
哪位令唐军闻风丧胆的猛将,最终会成为大唐的肱骨之臣
...境之际,一位年轻的道士悄然来到了战场。这位道士名叫孙思邈,后世尊称他为药王。虽然年纪轻轻,但孙思邈已经在医术和道法上造诣颇深。他此行的目的,正是为了阻止这场即将酿成大祸的战争。孙思邈先是来到唐军大营,...……更多
立春不养阳,一年都白忙!立春将至,养生需注意这些细节
...不宜过早去棉服,年老体弱者换装尤宜审慎,不可骤减。孙思邈《千金要方》主张春天衣着宜“下厚上薄”。三起居:春天在起居方面,人体气血亦如自然界一样,需舒展畅达,这就要求我们夜卧早起,免冠披发,松缓衣带,舒...……更多
...寒凉性质的食物,如海鲜、冷饮等,以免寒邪伤及脾胃。孙思邈在《药王千金方》中写道:“秋七十二日省辛增酸,以养肝气。”秋应肺金,金气旺则克伐肝木,因此霜降时节市民们不宜再吃辛味食品,适当增加石榴、乌梅、山...……更多
鸡蛋的食用禁忌,爱吃鸡蛋的注意了
...丰富的超级食物,却并不是所有食物的“好搭档”。药王孙思邈在《千金方》中写道:“安身之本,必资于食,不知食宜者,不足以存生也。” 经过文物和文字记载考证,几千年来,中华民族积累了丰富的饮食养生知识,对饮...……更多
中医药文化进校园 | 四川省中西医结合医院开展中医药文化主题活动
...的中医药防治措施。同时,他还向学生们展示了“药王”孙思邈的“养生十三法”,播放了生动有趣的动画片。张顺玉以中华传统文化中的“二十四节气”为切入点,向学生们介绍了中药材的丰富多样性。他告诉学生们,全国中...……更多
盘点中国古代十大神医及其医学贡献
...行旅。后世称颂医家“杏林春暖”之语,盖源于此。六、孙思邈唐代名医,被后人尊称为“药王”。孙思邈不仅精于内科,而且擅长妇科、儿科、外科、五官科,他对针灸术也颇有研究,著有《明堂针灸图》,以针灸术作为药物...……更多
冬不养肾春易病!这4个生活好习惯激发了肾活力!
...防寒也非常重要,建议吃一些温肾补阳的食物。板栗药王孙思邈曾在《千金方》中记载:“栗,肾之果也,肾病宜食之。”李时珍也曾在《本草纲目》中记载它:“栗治肾虚,腰腿无力,能通肾益气。”茴香茴香是蔬菜中少有的...……更多
艾草、香囊走俏端午 品“中式审美”背后的中医药文化
...或缺的传统习俗,看似小巧玲珑的香囊也妙用颇多。药王孙思邈在《千金要方》中提到:佩香囊,有“避疫气,令人不染”之效。中医认为,在香囊中加入艾叶、肉桂、白芷、砂仁等中药,具有散风驱寒、健脾和胃、理气止痛、...……更多
粥温脾胃安
...粥不但是一种非常可口的食物,也是治病的良药。唐药王孙思邈在《千金要方》食治篇载有牛乳粥、天花粉粥等,以粥为载体进行治疗和养生。宋代《太平圣惠方》更是载录药粥129首。如杏仁粥治疗咳嗽,酸枣仁粥治疗失眠等。...……更多
创新中药膏方棒棒糖受热捧
...为消费者提供多样化的养生选择。近日,北京中医药大学孙思邈医院推出的一款“养生棒棒糖”颇受欢迎,一经推出便已预定千根。这款棒棒糖有什么魔力?记者走进该院药学部中药临方加工室一探究竟。12月4日一大早,临方加...……更多
...家都认为夏三月的饮食宜清补,食勿过咸、过甜。唐朝的孙思邈提倡,常宜轻清甜淡之物,大小麦曲,粳米为佳。元代医家朱丹溪的《茹谈论》曰:”少食肉食,多食谷菽菜果,自然冲和之味。”芒种节气,可多食用养阴生津食...……更多
盘点历史上十四位百岁老人
...得受南派正传。南宗第二代传人,世称“南五祖”之二。孙思邈,唐代医药学家、道士,被后人尊称为“药王”。西魏大统七年即541年,孙思邈出生于一个贫穷农民的家庭。他从小就聪明过人,长大后开始爱好道家老庄学说,隋...……更多
它增强记忆力,只有四味药,可改善健忘、失眠、盗汗
...存在的,而创立这个方剂的人,就是唐朝的名医“药王”孙思邈,此方就收录在他所编撰的《千金要方》里。孔圣枕中丹在中药配伍上其实并不复杂,所用到的中药材就只有四种,远志、石菖蒲、龙骨、龟板,具有益智益神、提...……更多
中医告诫:这些生活习惯都会让人“元气大伤”,你若少做一个也好
...。那么多久一次才算正常呢?早在一千多年前,“药王”孙思邈就已经在他的著作《千金方》中详细的记载了恰当的x爱频率:20~30岁3~4天1次,30~40岁一周左右1次,40~50岁半个月1次,50~60岁三周1次;身体虚弱的应当将x爱的间隔时...……更多
聊聊一个终生不仕的王佐之才
...。北朝则由北魏分裂为了东魏和西魏两个政权。而我们的孙思邈同志,就出生于西魏王朝的治下,按照西魏纪年,是西魏大统七年。这位小朋友,有一个十分不幸的童年。幼遭风冷,屡造医门,汤药之资,罄尽家产。小的时候,...……更多
如何在“多病之春”防患于未然,听听中医怎么说
...活着有意义的人。”薛海燕说。调整饮食,省酸增甘药王孙思邈在其所著《备急千金要方》中写道:“春七十二日,省酸增甘,以养脾气。”春属木,主肝,主酸,肝旺克脾土,因此春天之时万物生发,肝火旺盛,要少些酸味,...……更多
耀州区科学用眼知识进校园
...,保护学生视力,提高学生健康用眼意识,日前,耀州区孙思邈中医院走进药王山中小学开展近视防控宣讲活动。活动现场,该院五官科医师为学生们培训日常生活中的近视防控方法以及中医防控青少年儿童近视的理论知识,引...……更多
康熙选了30名宫女做人体实验,死了8人,为何他还高兴
...从医学的角度上来说,天花病毒是无解的。但是,在药王孙思邈的作品中曾经提到,想要预防天花病毒,或许可以采用种人痘的方法。康熙皇帝一听就皱了眉头,既然救不了自己的孩子,那还扯什么方法。但是老太医却缓缓地说...……更多
柳宗元与刘禹锡的才华与命运对比
...气象万新,贵族阶层对医学和养生学十分重视,诞生了如孙思邈、王冰等杰出的药王圣手。柳宗元和刘禹锡,同为官宦子弟,接触的都是顶级的养生术,但是,两人的看法却截然相反。柳宗元看不起那些以药饵求长寿的人,他认...……更多
孙思邈的医学成就与深远影响
孙思邈(581年-682年)是中国唐朝时期著名的医学家和中药学家,被誉为中医学的创始人之一。他在医学领域做出了许多伟大的贡献,被尊为中医学的权威和偶像。孙思邈的最重要的成就之一是他的医学著作《备急千金要方》。...……更多
揉腹虽好,但4类人却不适合
...的养生保健之效,令人惊叹。回溯至古代,“长寿药王”孙思邈便对腹部按摩有着独到的见解与实践,他常在饭后百步走后,进行腹部按摩,以此作为自己的养生之道。他认为腹腔恰似一座繁忙的交通枢纽,唯有保持其通畅与强...……更多
中林国控-湖南孙思邈医药集团金蛋翁全国蛋仓揭牌仪式在深圳隆重
2024年6月21日,中林国控与湖南孙思邈医药集团共同建设的金蛋翁全国蛋仓在深圳举行了盛大的揭牌仪式。此次活动汇聚了众多行业领导、嘉宾以及厂方团队的全体同仁,共同见证了这一历史性时刻。中林国控-湖南孙思邈医药集...……更多
阳曲有座轩辕庙
...,分别是伊尹、扁鹊、华佗、张仲景、皇甫谧、王叔和、孙思邈、刘守真、张洁古、李东垣、李时珍、张景岳。袍服着色以红、绿、白为主,皆面朝殿中神台方向而视。人像绘制笔法老到,设色淡雅,线条流畅,属典型的明代风...……更多
立冬吃饺子中的中医养生智慧
...各地习俗各不相同,正所谓“一方水土养一方人”。唐代孙思邈的《备急千金药方》记载“不可多食,长宿癖,加客气”,讲述面粉不可多食,适量即可,否则会在腹中产生积食结块,容易引发外邪入侵。中医养生思想下,适量...……更多
北中医孙思邈医院丁治国教授团队成功立项两项国际标准
...铜川日报本报讯 (记者 王旭燕)记者从北京中医药大学孙思邈医院甲状腺病院了解到,12月4日,甲状腺病院丁治国教授团队成功立项两项世界中医药学会联合会国际标准:《国际中医临床实践指南 桥本甲状腺炎(SCM NP2023-177)...……更多
传统春季养生三宝
...人神清气爽,使“春困”自消。蜂蜜水润春燥。唐代医家孙思邈说:“春七十二日,省酸增甘,以养脾气。”春季多风,中医理论认为,风多易燥,风燥外邪侵袭人体,很易入里化热,表现为咽干口渴、咳嗽、便秘。蜂蜜味甘、...……更多
...:阳光报阳光讯(记者 严利君)近日,北京中医药大学孙思邈医院心内科团队在心腔内超声导管(ICE)指导下,为一名阵发性心房颤动患者成功完成房颤射频消融术和经皮左心耳封堵术的手术,即房颤“一站式”内科介入手术...……更多
女人更应该保重的身体,多种养生小动作,都非常适合女性春天保养
...都是非常好的。比如说大枣,对于女性来说就是佳品。 孙思邈在《千金方》中指出,春天饮食应在这些食物中,首推另外由于春天是生发的季节,同样具有生发之气的作用:作用: ……更多
川芎:“川药首药”的前世今生(道地药材巡礼·四川篇)
...造福百姓,跟白鹤也有着不解之缘。相传唐朝初年,药王孙思邈带着徒弟云游到了青城山采集药材,途中在青松林内歇脚,忽然听见几只小鹤惊叫。循声而去,只见山洞边有只雌鹤头颈低垂,双脚颤抖,不断哀鸣。孙思邈当即明...……更多
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小叶医探|多汗与少汗到底哪个更健康?内分泌科专家专业解答
大皖新闻讯 出汗,是人体调节体温重要方式之一。在炎热的夏天或是剧烈运动后,我们都会体验到汗水流淌的感觉。然而,有些人似乎总是比别人更容易出汗
2024-08-03 10:25:00
瘦不下来?越减越胖?看看这六大减肥误区,你中了几个
误区一:极端节食有些人在追求快速减肥的心态下,选择极端节食方法,如完全不吃主食、只吃水果蔬菜、长时间禁食等。然而,极端节食会导致身体营养摄入不足
2024-08-03 10:40:00
一文讲清:糖尿病脚变黑究竟是怎么回事?
糖尿病,作为一种常见的慢性疾病,给糖友的生活带来了诸多不便和困扰。其中,糖尿病脚变黑是一个不容忽视的情况,它可能预示着病情已经发展到了较为严重的阶段
2024-08-03 10:43:00
经常散步对身体好不好?提醒:人过了50岁后,请注意这6点
随着年龄的不断增长,身体的各个方面都开始出现一定程度的衰退,包括身体机能以及代谢都会减弱,这也提醒我们需要注重更加健康的生活方式
2024-08-03 10:49:00
糖尿病食谱--扇贝肉炒蒜薹
材料:扇贝肉、蒜薹、生姜、大葱、植物油、盐、蚝油、鸡精、酱油或生抽做法:1.扇贝肉去内脏洗净;蒜薹切段;姜切片;葱切葱花备用
2024-08-03 11:37:00
癌症能否会传染,与癌症患者一起生活需谨记的事情
癌症作为致死率较高的疾病一直都非常令人害怕。对于癌症的主要发病原因还不是非常的明确,但它的诱发原因还是有很多,比如环境
2024-08-03 11:49:00
宁津县人民医院:炎热夏季,小心心脏“闹脾气”
一提到心梗的高发季节,多数人首先想到的是冬季。然而,事实上夏季心梗的发病率也呈上升趋势。近几日高温持续,宁津县人民医院介入导管室已接诊了多例急性心肌梗死患者
2024-08-03 12:23:00
想身体变好,常吃以下食物,软化血管,降血糖排血毒,肌肤细腻
鸟语花香,清新自然,很多人选择在这种时候出门游玩。但是,大家在享受生活的时候,还应该多注意保重自己的身体,尤其越来越热的天气
2024-08-03 10:50:00
经常出汗是肾虚?提醒:4种盗汗的疾病,男人不妨对照自查
对于男性来说经常大量出汗并非好事,因为人体保持健康,一般在闷热的环境下才会出汗,如果男性莫名大量出汗,没有高温影响或者运动散发热量而莫名出汗
2024-08-03 10:51:00
注意!四个早餐误区要改变
早餐是一天中最重要的一餐,它不仅提供了身体所需的能量,还为一天的工作和学习打下基础。然而,很多人对早餐的认识存在误区,这些误区可能会影响我们的健康
2024-08-03 11:01:00
做深蹲有什么好处 每天坚持100个深蹲身体会有什么变化
深蹲是一项非常有效的全身运动,不仅能锻炼腿部肌肉,还能提升核心力量,促进新陈代谢。每天坚持100个深蹲,对于身体会有哪些具体的变化呢
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海鲜虽好,但不能与这4类食物搭配吃
海鲜美味可口,营养丰富,是很多人餐桌上的美食。然而,在享受海鲜美食的同时,了解一些饮食搭配禁忌是非常重要的。某些食物与海鲜一起食用可能会对身体产生不利影响
2024-08-03 11:03:00
夏季保健误区揭秘,健康度过炎炎夏日
夏季是一个充满活力和阳光的季节,但高温和湿气也给我们的健康带来了不少挑战。很多人为了避暑和保持健康,会采用一些常见的保健方法
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除了西瓜,夏天适合吃哪些水果?
夏天是水果的季节,各种新鲜多汁的水果纷纷上市。除了经典的西瓜,还有许多适合在夏天食用的水果,不仅美味,还能为身体补充水分和营养
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