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惊人!小睡成疾?新研究揭示小睡与高血压、中风的关系!
...人群来说,小睡可能不适合或者需注意特殊情况。例如,孕妇、老年人或有睡眠障碍的人最好避免小睡,以免影响晚上的正常睡眠。对于某些工作需要高度集中注意力的人来说,小睡可能会分散注意力,影响工作效率。无论如何...……更多
...需要做的就是保持好心情,整个月子里要学会调整自己的情绪。4、不要着凉产后身体较为虚弱,抵抗力较低,容易感冒,日常生活中注意不要着凉,洗澡之后也要第一时间做好保暖工作。5、不要过于疲劳照...……更多
2022-12-15 06:00三不,产后
...口感且不减少营养成分的基础上开发出适合老人、小孩、孕妇等多人群的新品种十余个,如保健面、果蔬宫面、藕粉宫面、怀山药宫面、燕麦宫面等,深受消费者青睐。目前其宫面产品营销全国各地,并出口日本、韩国等地。也...……更多
癌细胞“最怕”的几种食物,肿瘤专家建议要常吃!
...心态 预防癌症并不难,关键是有良好的心态,通过注意情绪的稳定控制,保持良好的心态可以让癌症远离。很多人的情绪经常失控,在负面情绪,不良心态影响健康的过程中也会让自己抵抗力变得薄弱,甚至让某些严重疾病有...……更多
月经两三就没了?!月经量少一定要重视!
...势必会受到影响,对此一定要多加重视,及时排解郁闷的情绪。 3.激素分泌异常雌激素能够刺激女性子宫内膜的增生,如果体内的激素分泌出现异常,就会导致子宫内膜的增生达不到所需厚度,导致月经量少。过度节食、作息...……更多
沂南县妇幼保健院:春节,他们也收到了群众颁发的“大奖状”
...坠楼,多处骨折,在重症医学科住院期间孩子因年龄小,情绪不稳定,重症医学科的医护人员们每天从家里带着不同的玩具来陪小朋友玩,让小朋友在陌生的环境中不再害怕。经过一周的观察治疗,小朋友转入普通病房,家属为...……更多
“挺直腰板”过生活,脊椎病怎么应对?这8类人要注意日常防范!
...风险。适度运动如散步、太极对保持脊椎健康至关重要。孕妇:孕期体重增加,脊椎承受额外压力。孕期瑜伽和适当运动有助于缓解脊椎压力。青少年:成长期的不良坐姿、背包过重都可能影响脊椎健康。家长和教师应引导正确...……更多
它是“补血圣品”,三天一次,暖胃健脾,补血暖宫,皮肤越吃越好
...的原因之一。但红薯的魅力不仅止于此。它富含叶酸,对孕妇来说是至关重要的,因为它有助于胎儿的健康发育,同时也能暖宫,改善女性的生殖健康。而其低脂肪、低热量的特性,使其成为一道健康的美食选择,有助于控制体...……更多
“小雪”到,天越来越冷 做好这几点应对外邪侵袭
...心态也很重要。冬季封藏,是一个主“静”的季节,所以情绪上尽量保持心情愉悦、心态平和,应恬淡虚无,精神内守,以求阴阳平衡,对养生保健也很有益,不宜大悲大怒。最后,陈健一提醒大家,对于一些肿瘤、贫血、虚弱...……更多
血常规检查是否能发现贫血?
...蛋白浓度低于正常范围(男性通常<130g/L,女性<120g/L,孕妇<110g/L,但具体数值可能因年龄、性别和地区差异而略有不同)即提示贫血。红细胞计数减少也支持贫血的诊断。(二)评估贫血的严重程度血常规检查不仅能诊断贫血...……更多
...体重的5倍。所以体重越重,膝关节承受的重量就越大。3.孕妇:孕妈妈在孕期,除了要承受自身的重量,还要承受胎儿的重量,身体负担较重。膝盖承受的压力本来就比较大,如果此时再爬山或者爬楼梯,可能会加大膝关节受损...……更多
青海金田村被淤泥掩埋13人失联:救援人员点灯奋战找到2人,家属昼夜未合眼现场守候
...,一户为5人失联,另外两户均为4人失联,失联者中有1名孕妇。砂涌事发地点位于金田村的一片桦树林里,地势较低,这里还是当地两姓家族的土葬地点,因而有很多隆起的坟包。19日下午5点,现场已经拉起警戒线,消防、特警...……更多
中西医结合内科在治疗冠心病心绞痛中的临床观察
...痛相关的疼痛和不适感。指导患者适当锻炼、避免劳累和情绪波动,控制饮食摄入,减少高脂食物等,以帮助改善心脏健康和预防心绞痛的发作。在中医治疗的基础上,结合西医药物如硝酸甘油、β受体阻滞剂等,以快速缓解心...……更多
萎缩性胃炎“低级别瘤变”会变癌吗?协和医院46年中医给你答案
...胃,造成脾胃运化功能失调。02、肝气郁结型:因为平时情绪不畅,肝气郁结,气机不畅,影响脾胃运化功能,造成气血亏虚。03、湿气困脾型:因为长期脾胃运化功能失调,体内湿气较重,湿气影响脾胃,造成脾胃虚弱。如果...……更多
脾虚却越补越虚?做好3件事很关键
...忧思,脾虚的人要避免熬夜,适当午睡,还要保持良好的情绪,避免大喜大悲。最后,要避免吹太久空调、喝太多冷饮,以免加重脾胃虚寒,导致症状加重。很多人都有脾虚的现象,如果出现手脚冰凉、舌苔变厚、食欲变差等症...……更多
“围炉煮茶”一氧化碳中毒,南京一家四口中毒!
...浓度超标时及时报警。何飞指出,相比健康人群,儿童、孕妇、老人,以及有呼吸系统疾病的人群更易发生一氧化碳中毒,需要格外当心。如果在煮茶过程中出现头痛、头晕、恶心、呕吐等症状,应立刻开窗、开门通风,并撤离...……更多
刺梨具有润肺止咳、滋阴润燥的作用,是秋季养肺的好食物
...这些食物能够帮助身体滋阴润燥,保持肺脏健康。2.调节情绪情绪对肺脏的影响很大。情绪稳定,肺脏之气旺盛;情绪波动大,肺脏之气就容易受损。因此,在秋季,我们应该尽量保持情绪稳定,避免过度焦虑、紧张、愤怒等不...……更多
...要比春季多喝水500毫升以上。少吃辛辣,规律作息,调整情绪,还有就是在吃上花功夫,多吃滋阴润肺的食物,如百合、山药等。眼下可以多吃一些偏凉性的秋季水果,如梨、甘蔗、荸荠、柚子,但胃寒的人群应慎食。 ……更多
乘客高空突发疾病 成都麻醉科医生沉着施救
...位置,“心跳急促,大约在每分钟130次左右,触摸桡动脉脉搏极其微弱,细速无力,手冰凉,额头湿冷,口唇苍白,呼吸是均匀通畅的,没有心跳呼吸骤停,排除了最凶险的情况。”张旭东初步判断,大致符合休克的表现,于是...……更多
问止中医 | 陈碧琴医师:治中老年人的糖尿病和静脉曲张
...病诊断标准。高血糖,久站久行则腿胀,静脉曲张16年,情绪激动则头汗出。天气热则小便不利。容易疲惫。手上起水泡瘙痒。总结:最近体检发现轻度脂肪肝,胆结石。血糖有点高7.58。平时自己没有什么感觉。平时不舒服的地...……更多
儿科医生缘何总“吃紧”?
...情,调整就诊顺序,答复家长的提问,安抚家长、患儿的情绪,帮助患儿量体温,让儿科门诊忙而不乱;为应对可能发生的其他变动,医院还加强了内科医师的培训,增加医师后备力量。此外,该院充分发挥中医医院的优势,在...……更多
面对突发性意识丧失,应该采取哪些急救措施?
...生命体征是急救过程中非常重要的一步,包括测量体温、脉搏、呼吸频率和血压等。这些指标可以提供患者当前的身体状况信息,有助于判断病情和制定相应的急救措施。体温:正常值为36~37℃。在某些情况下,如长时间暴露在...……更多
科普园地 | 冬季养肾正当时
...高钠调味品的比例,如味精、蚝油、酱制品、咸菜等。2.情绪不生恐。当人产生恐惧心理时,会出现下肢酸软甚至大小便失禁的情况,这是恐伤肾的表现。因此,养肾护肾要尽量避免恐惧情绪。3.身心不操劳。肾脏的正常生理功...……更多
娶二婚儿媳妇,买车买房,彩礼18.8万 我:掏
...多自豪,现在有儿子就多卑微。当年都为了坐儿子,好多孕妇偷偷做胎儿性别检查:是男孩留下,是女孩做掉,造成了今天男多女少,不成比例。我儿子相了几次亲,互相看不对眼,一晃,我儿子快30岁了。农村人不比城市人,...……更多
人老腿先老 背后“祸首”要弄清
...力下降、跌倒风险增加、慢病发生率上升、免疫力下降、情绪低落等,严重威胁老年人健康。因此,正确认识肌少症,及早地干预,可有效提高生活质量,延缓甚至逆转衰老进程。为何会患上肌少症什么是肌少症呢?曹辉解释:...……更多
阿司匹林、速效救心丸、硝酸甘油,该怎么选?
...婴幼儿不宜使用阿司匹林,以免引起婴儿雷氏综合征;②孕妇在怀孕后期不宜使用,避免影响胎儿正常发育;③胃溃疡、出血性疾病等消化系统疾病患者,应避免使用阿司匹林;④对阿司匹林过敏的人应禁用,在使用阿司匹林时...……更多
西宁主城区纯电动出租车保有量全省第一
...往的新能源出租车要宽敞,更舒适,即使是特殊乘客(如孕妇、抱小孩乘客、拿东西多乘客)也能方便乘坐且无拥挤感。其次,是车辆行驶中毫无噪声。纯电动出租车在行驶中根本听不到车内有任何噪声,即使是驾驶员开着空调...……更多
百药治肝,不如养肝!养肝的3种小妙招,清肝火、疏肝郁、解肝毒
...你看,说起中医里的肝,其实大家都不陌生,都知道肝与情绪有关,与代谢有关,与气血也有关,这正是我们中医里讲的:肝主疏泄、主藏血。自古有这么一句说法,说:“百药治肝,不如养肝。”可见养肝护肝的重要性,但是...……更多
儿童呼吸道疾病高发,医患如何应对
...定能住上。”刘静说。此外,为了缓解家长排队时的焦虑情绪,同时也减少意外情况的发生,临沂市中医医院特别为儿科门诊区增加了导医人数。导医不但可以帮忙维持秩序,也可以预先进行一些简单的处理,比如优先安排看诊...……更多
守护你的听力,畅享美好“声”活
...避免耳毒性药物(如链霉素、庆大霉素、卡那霉素等),孕妇尤为注意,这种损伤将会致永久性的失聪。这些也会伤害你的听力1.年龄因素:随着年龄的增长,内耳的毛细胞会逐渐减少,功能逐渐衰退,这也是导致老年性耳聋的...……更多
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郑州民生耳鼻喉医院:冬季喉咙老是发痒?这可不是小事情
一到冬天啊,这冷飕飕的天气加上干巴巴的空气,可把咱们的喉咙折腾得够呛。好多人都有这体会,喉咙又干又痒的,时不时还咳咳两声
2024-12-15 17:21:00
年过60不能吃核桃?医生直言:不想常进医院,3种坚果最好少吃
张大爷退休后的生活过得很惬意,也迷上了养生、食补之道。自从他在网上了解到,核桃可以补脑、预防老年痴呆,每天都要拉一大把
2024-12-15 22:18:00
魔芋粉怎么吃减肥
有些人通过魔芋粉来当饭吃,久了之后发现自己确实瘦了,但这其实不是正确的减肥方法,那么魔芋粉怎么吃减肥呢?可以在饭前喝一些魔芋酸奶是可以起到一定的填饱肚子作用
2024-12-15 22:32:00
魔芋减肥效果好吗
魔芋能够减肥在以前是想都不敢想的,但是慢慢的这个观点确实得到了证实,那么魔芋减肥的效果好吗?魔芋是一种常见的草本植物,常制作成魔芋粉
2024-12-15 23:09:00
冬季备孕指南来啦,这个冬日好孕就靠它了!
有人觉得,冬季不合适备孕,其实备孕、怀孕没有合适不合适之说,而且冬季对于精子而言,也是很友好的。而且,冬季怀孕,来年秋季坐月子
2024-12-15 16:53:00
江西丰城:冬闲人不闲 耕地冬种忙
本文转自:人民网-江西频道丰城市尚庄街道的一处蔬菜种植基地,农机手驾驶犁田机在耕整农田,种植露地蔬菜。人民网 朱海鹏摄人民网丰城12月15日电(朱海鹏)近日
2024-12-15 17:52:00
晋源区:元宵蛋蛋开启热销序幕
连日来,晋祠元宵各销售摊点迎来旺季,飘香大街小巷。12月15日,王郭村村口的三晋尚品晋祠老味道元宵加工间内,淋水、添面
2024-12-15 18:18:00
河北沧县:设施农业冬管冬采忙
本文转自:人民网-河北频道12月10日,沧县大官厅乡齐家务村村民在西红柿大棚内为西红柿疏枝。周洋摄日前,在位于河北省沧县大官厅乡的蔬菜大棚内
2024-12-15 18:27:00
江西吉水:林改激活力 香料飘四海
本文转自:人民网-江西频道近年以来,随着深化集体林权制度改革工作的推进,江西省吉安市吉水县坚持创新驱动、绿色发展的理念
2024-12-15 21:23:00
吃对成功一半!多囊卵巢综合征,吃了就灵的好孕食物!
对于肥胖型多囊卵巢的姐妹来说备孕吃得对,相当于成功了一半但是大多数的胖多囊,一说减肥就习惯性立各种flag转眼就被奶茶
2024-12-15 09:30:00
冬季养生,从三九灸和三九贴开始!
随着2024年的寒冬来临,潍坊市人民医院保健科(老年医学三科)特别推出三九灸和三九贴服务,助您温暖过冬。古人云:“三九补一冬
2024-12-15 10:28:00
有回音| 网友建言开通优化农村公交线路 湖北罗田:尽快实施
本文转自:人民网-湖北频道网友留言截图。人民网武汉12月15日电 (记者张沛)“人口流动就如经济活水,人口不动经济不通
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去离钱塘江最近的农贸市场吃“鲜” 农贸市场共有7个江鲜摊位,每天一大早,从钱塘江打捞上来的鱼蟹就会被运到这里。3两以上的江蟹200元一斤、2两左右的毛蟹40元一斤、鲢鱼6元一斤……
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