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建议女人多吃3种豆制品,营养高,面色红润显年轻
豆类在我们的生活中是必不可少的食物,豆类有着“植物蛋白之王”的美誉,不但可以制作成各种豆制品,而且营养丰富,豆制品含有丰富的富蛋白质、大豆异黄酮、膳食纤维、氨基酸,钙、磷、铁等人体需要的矿物质。一、...……更多
毕飞宇:非虚构是一轮初升的太阳
从作家的身份中短暂抽身出来,毕飞宇还是研究者和阅读者。过去这一年,他阅读古书,阅读经典小说,也阅读这个时代最新鲜的文字。作者 | 苏炜“过去的一年对我来说是简单的,我毕竟摆脱了《欢迎来到人间》。”2023年,...……更多
《超灵秘法社》新手开局选什么好?
...讽,生人砍树收获,电活灵专心研究。开局先设好日程、饮食、群组方便自动化和后续学生试炼。前期挖矿砍树收一波资源后这类任务不要点太多,缺什么在挖,不然任务太多卡节奏。优先解决衣食住行,一楼楼梯间放锅、老师...……更多
聊聊被孔子又损又爱的古代外交之王
...犹如家中院子的围墙,还能被人逾越,而孔老师却像周天子宫门外的城墙一样,高不可攀。当你可以看到墙内的景致,你才能见识到他的渊博和伟大,那就像周天子富有四海的财宝一样无边无际。”他又说,孔子的伟大就像日月...……更多
从《坠落的审判》聊起:“女性危机”和“男性失败”
...说明丈夫不是处在一个完全消极的低能量状态里,他其实还是想要去改变和推动这个关系的,可能不会自杀。捏一横:但我看的时候会感觉他不是在以很积极的态度说这个话。他确实是在表达自己要重新掌控生活,但是他可能是...……更多
贾玲瘦身后惊艳亮相,大波浪卷发+露肩黄色开叉礼服,美出新高度
...分享说,她的减肥之路充满了挑战和艰辛。她不仅改变了饮食习惯,还坚持每天进行高强度的体育锻炼。更难能可贵的是,即使在面对种种困难和诱惑时,她也没有放弃,始终保持着积极的态度和强大的意志力。贾玲的变化远超...……更多
如何吃一顿美味健康的火锅
...期无论在火锅店,还是在家中,都应注意食品卫生安全。食物彻底烫熟煮透。毛肚、鹅肠、腰花(片)等动物性食材,切莫因贪图生嫩鲜美而简单涮几下就捞出食用。表面看起来熟了的食物,可能会因含有的致病微生物或寄生虫...……更多
...有酬劳动的女性多数承担家务和照料活动。张雪筠、林洁建议,首先,发展灵活就业模式,提供全面就业支持。首先建立专门为老年人服务的线下、线上相结合职业介绍机构,开发老年人力资源信息库,根据老年人的健康状况、...……更多
柿子的“死对头”,二者万不可与这“4样”同吃,每个人都别大意
...高,很多人都忍不住品尝。不过我的医生朋友提醒,任何食物在食用的时候都有一些禁忌要了解,柿子也不例外。若是食用不当的话,难免会引起不适。下面就来跟大家分享,柿子的“死对头”,二者万不可与这“4样”同吃,...……更多
袁泉穿搭技巧不仅能展现女性的曲线美,还能展现女性的干练气质
...,还能让腿部线条看起来更纤细。因此,无论是休闲场合还是正式场合,袁泉都喜欢选择露脚踝的裙子。另外,她还会搭配一双高跟鞋,让她看起来更加挺拔。(第三部分)搭配高跟鞋,优雅又女人味十足。 高跟鞋是每个女人...……更多
中老年“油腻”的搭配思路才是关键
...够很好的和羽绒服结合起来,营造出高级的气质,但是不建议大家选择常见的打底裤、烫大妈卷,俗气显老。<第一章>中老年“油腻”的表现这两个方面第一方面:披头散发会显得邋遢廉价头发是女性身体的一部分,应该得...……更多
头发常起油的人看过来啦!可能与这些事有关,早看早改
...脂分泌越来越多。头发变得更加的油腻。原因4:吃油腻的食物吃油腻,辛辣,不良生活习惯都是会导致皮脂腺分泌异常。现代人喜欢高热量和高脂肪的食物,油腻和辛辣,可以刺激皮脂腺的分泌。熬夜,长时间玩电脑,快节奏的...……更多
...心(CBNData)联合叮咚买菜发布《“味”来潮流——2023年饮食趋势洞察报告》(以下简称《报告》),依托消费调研数据,揭示品质新“食”代下,消费者在饮食需求上的消费升级趋势,并对饮食消费的发展方向提出展望。饮食...……更多
为啥绝大多数人活不过80岁?看完文章你就明白了
...侣先我而去,我想我的生命也不会延续太久。毕竟,我的饮食起居都是由我的爱侣照料,因此我希望能先行一步。这样,当我的爱侣独自一人时,至少可以多活一两年,即使如此,活到八十岁对我的爱侣来说也是一项巨大的挑战...……更多
幽门螺杆菌呈阳性,传染家人怎么办?小孩子需要治疗吗
...而提醒我们日常生活中要注意个人卫生。2.饮食传播通过食物和水的共享也可能成为H.pylori传播的渠道。未经充分处理的食物和水中可能含有H.pylori,食用后易使人感染。3.环境因素生活环境中的卫生状况也是影响H.pylori传播的重...……更多
Lisa脚踝纹身多次上热搜,粉丝称是她新公司名字,她是独立的女性
...这件事,和独立女性有几毛钱关系,更何况Lisa的公司,还是依赖于LV三公子提供的经济支柱才开起来的。重要的是,Lisa这个公司压根不是什么正经娱乐公司,之前花哥就说过,Lisa为了讨好LV三公子,甘愿放低身段,陪他玩一些...……更多
发福变胖的女人应该这样来改善,掌握这3点
... 01.选择百搭的简约色关于冬季服装颜色的选择上,这里建议大家尽量避开深色及大红大紫的色块,选择简约的颜色或许会更加的优雅大气。像冬季我们可以选择米白色、棕色、灰色、美拉德色以及一些莫兰迪色系,因为这些颜...……更多
养生除了“保温杯泡枸杞”,还可以试试这20款养生茶!
...化痰、健脾和胃;两者结合,既能帮助消化,又能减轻因饮食不当引起的胃部不适;5.桂圆茶桂圆,也就是龙眼,性温味甘,有补心脾、养血安神的功效;对于心脾两虚引起的失眠、健忘有很好的帮助;6.薄荷茶薄荷性凉,有发...……更多
除戒烟外,做好4件事,健康养肺,肺癌不来扰
...一些富含维生素、纤维素、各种矿物元素,以及优质蛋白食物的摄入。比如一些深绿色的蔬菜,尤其是豌豆苗、菠菜、甘蓝,都可以适当搭配食用。还可以适当多吃一些白色食物,比如莲藕、百合、银耳、雪梨,这些食物对于肺...……更多
TVB男演员的身材管理也太绝了吧?尤其是警匪剧里面都是型男如云
...。同时,他们还会注重饮食管理,避免高热量、高脂肪的食物,选择健康、营养均衡的饮食。这种自律和坚持精神也是他们能够保持好身材的关键。最后,我想说的是,TVB男演员们的身材管理并不是一件容易的事。他们需要付出...……更多
...食性,吃后还可能导致上火。再者,熬汤用料太杂,各种食物掺杂在一起,熬出来的汤,不知道是哪种食物的味,甚至会怪味重生,完全失去了其主料纯正鲜美的味道。影响了口感是小事,更重要的是还会影响人体健康。还有,...……更多
无儿女、无老伴,幸福38年后,她成为了“砧板上的肉”
...脉,常常会受到社会非议,长辈也会强烈催促,甚至提出建议离婚的意见。其实,孩子并非两人婚姻破裂的唯一原因,尽管公婆的催促声再大,婚姻的最终决定权仍掌握在夫妻双方手中。两人最终选择结束婚姻,并不仅仅因为孩...……更多
十女九寒,建议女人:常喝这4碗汤,一周2次,驱寒暖身面色好
“十女九寒”,建议女人:常喝这4碗汤,一周2次,驱寒暖身面色好。最近开始降温了,南方受降雨的影响气温也开始变冷了,女孩子最怕受寒了,“十女九寒”很多女性朋友在秋冬季节都很容易手脚冰凉,特别是每个月的例假...……更多
...品中,尤以酵母、肝及绿叶蔬菜中含量比较多。含叶酸的食物很多,但由于天然的叶酸极不稳定,易受阳光、加热的影响而发生氧化,所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多。合成叶酸 合成的叶酸在数月或数年内可保持稳...……更多
秋冬户外穿着这几双通勤鞋,既能轻松减龄又耐穿
...天还是冬末,它们在办公室都会看起来很棒。其次,我们建议您选择高筒靴。对于职场中的女性来说,在众多的高筒靴中,最适合职场氛围的就是窄尖头细高跟高筒靴。 搭配半身裙穿出优雅气质,搭配及地高腰长裤穿出精致霸...……更多
烟台市莱阳中心医院开展“和谐共生 美好生活”义诊宣教活动
...正了解了它。我们一定要热爱生活、远离污染环境、规律饮食、加强锻炼、按时体检,争取有个健康的好身体。”市民孙先生说道。此次活动得到市民的积极响应和好评。下步,烟台市莱阳中心医院将结合“四送四进四提升”“...……更多
吃橙子会不会上火
...化,防治便秘的功效。2、橙子还能够增强免疫力,因此建议女性朋友们在冬季可以多吃些橙子来保护白嫩的皮肤。3、橙子中的维生素C含量很高,一直都是很多人爱吃的水果,但对于女性来说,多吃橙子还有一个令她们意想不到...……更多
情系女性 爱暖巴陵
...胞学和HPV检查等服务。“不用挂号,家门口就能做检查,还是免费的,多亏了政府贴心的好政策!”家住湖滨的郑女士感激地说。据悉,此次妇幼健康周共开展健康讲座8场,覆盖群众2000余人次;爱心义诊5次,服务对象700余人次...……更多
海鲜可以隔夜吃吗
...体有剧毒的三阶砷。因此当海鲜与大量维C同食后会引发食物中毒,最好不要同吃。4.不能和冰镇饮料一起吃吃完海鲜后最好不要立马饮用汽水、冰水、冰棒这样的冰镇食物,很容易受凉,导致腹泻。经过对上文的阅读,相信大家...……更多
生可可粉是“掉秤天花板” 还是“减肥智商税”?
...欲”,那么事实真的有这样的效果吗? “没有单一哪种食物可以说像是获得了神器一样一定能够减肥,其实生可可粉哪怕是作为代餐热量也不低。”南京市第二医院营养科主治医师王霞给记者算了一笔账,可可粉每100克含有热...……更多
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夏日不打烊,自制水果绿茶清凉一夏
炎炎夏日,烈日当头,你是否也在寻找一款能够瞬间提神醒脑、解暑降温的饮品呢?不妨试试自制水果绿茶吧!这款饮品不仅口感清新
2024-10-04 16:09:00
炸鸡心秘籍大揭秘:小厨房也能制作出令人垂涎的美味
炸鸡心,这个看似普通的小吃,却蕴含着无穷的美味魔力。今天,让我们一起揭开炸鸡心的美味秘密,为你的餐桌增添一道令人难以抗拒的美食
2024-10-04 16:09:00
厨房小白逆袭记:一周搞定美味懒人餐,让你从此爱上下厨!
嘿,各位吃货们!还在为每天三餐发愁吗?总觉得下厨是件麻烦事?别担心,今天咱们就来聊聊怎么轻松搞定美味又营养的懒人餐,保证让你从此爱上下厨
2024-10-04 16:09:00
小小鹌鹑蛋,大大美味天地 - 厨房新手也能轻松驾驭的四种炒法
谁说厨艺高超才能做出令人垂涎的美食?今天咱们就来聊聊那个小小的、圆圆的、带着斑点的鹌鹑蛋。别看它个头不大,却蕴含着无限可能
2024-10-04 16:10:00
舌尖上的美味:教你做出让人念念不忘的蒸猪大肠
美食爱好者们,今天咱们来聊聊一道让人垂涎三尺的家常菜——蒸猪大肠。别看它貌不惊人,却是很多人的心头好。不过,要做好这道菜可不是随随便便就能搞定的
2024-10-04 16:10:00
软糯香甜红豆面包,一口尝遍幸福滋味
红豆面包,这个名字是不是让你的味蕾瞬间苏醒了?想象一下,咬一口松软的面包,里面包裹着甜而不腻的红豆馅,香气四溢,口感绵密
2024-10-04 16:10:00
舌尖上的秘密:猪耳豆角的厨房革命
你听说过猪耳豆角吗?这个名字听起来有点奇怪,但别被它的外表欺骗了。这种看似普通的食材,其实藏着无穷的美味魔力,只等你来解锁
2024-10-04 16:11:00
家常烹饪的魔法:让排骨遇上蛋白的美味邂逅
谁说家常菜就只能平平无奇?今天我要和大家分享一道既能让你大快朵颐,又能让你胃口大开的美味佳肴——蛋白烧排骨。这道菜不仅能让你的味蕾跳起舞来
2024-10-04 16:11:00
厨房里的小确幸:一碗温暖身心的牛肉西红柿汤
在这个快节奏的世界里,能有一碗热腾腾的汤暖胃,实在是再幸福不过的事了。今天,就让我们一起走进厨房,烹制一道能融化人心的牛肉西红柿汤吧
2024-10-04 16:11:00
鲜嫩诱人的海中精灵:吹筒仔的美味秘籍大公开!
你有没有听说过一种叫“吹筒仔”的海鲜?别被它可爱的名字迷惑了,这个小家伙可是海鲜界的超级明星哦!今天就让我们一起来探索这个美味的海中精灵吧
2024-10-04 16:13:00
暖胃润心的牛肉蔬菜粥,一碗都是爱
家常美食总有一种魔力,能让人在忙碌的生活中找到片刻安宁。而牛肉蔬菜粥,这道看似普通却蕴含无限温情的美食,正是这样一道能温暖胃口
2024-10-04 16:14:00
宝宝的味蕾冒险:打造1岁小吃货的美食天地
各位宝妈宝爸们,有没有发现自家的小可爱最近对吃饭特别感兴趣?没错,1岁左右的宝宝正处于探索美食世界的黄金期呢!今天咱们就来聊聊如何让小家伙在享受美食的同时
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巧手烹鲜,妙用中药 - 解密养生美味药材蒸鸡
美食爱好者们,今天咱们来聊聊一道既能养生又美味无比的家常菜——药材蒸鸡。这道菜可不是简单地把鸡肉和药材往一块儿一蒸就完事儿了
2024-10-04 16:15:00
麻辣鲜香一口爆汁,干锅鸭头教你在家做!
哎呀,别说咱们馋人的干锅鸭头了,光是想想那香味儿,我这口水都要流一地啦!今儿个咱就来聊聊这道让人欲罢不能的美食,看看怎么在家也能搞出这么一盘香辣过瘾的好味道
2024-10-04 16:16:00
宝贝的味蕾盛宴:3岁娃的美食探险之旅
小朋友们,准备好踏上一场美味冒险了吗?今天咱们来聊聊3岁宝贝的饮食天地!俗话说得好,“民以食为天”。对于正在蹒跚学步的小可爱们来说
2024-10-04 16:17:00