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经常睡到半夜、凌晨就醒过来,是怎么回事?一文揭晓答案
...有过的体会,我们知道可能是因为白天过度的劳累,导致身体不协调,我们就会睡不着,在床上辗转反侧就是睡不着。这种情况是我们都不可避免地,有为生活奔波的人们,熬夜也是经常的事情。一、半夜醒来睡不着,怎么回事...……更多
3种食物,1种消肉食,1种化米面,1种解酒水,建议了解下
...了挺一挺就过去了。其实我们这些思想是错的,只要我们身体不舒服就会给我们传递一些信号,这些也就是身体已经出现异常的信号。我们的胃是很需要我们保护的,有时候我们的胃病大都是吃出来的,这与我们的生活习惯有很...……更多
坚持有氧运动 大益身体健康
...病的发病风险、延缓衰老及放松心情等益处。《中国人群身体活动指南》明确建议,18至64岁成年人每周进行150至300分钟中等强度或75至150分钟高强度有氧运动,或等量的中等强度和高强度有氧运动组合。长期有氧运动的健康益处...……更多
...,更需要的是坚韧不拔的精神和积极乐观的态度。蔡总,身体是革命的本钱,千万不能让疲劳影响了你未来的职业生涯。放慢脚步,给自己的身心充充电,休养好几天再重回职场才是明智之举。看到你们的辛勤努力和坚定信念,...……更多
手机不能放枕头边,因为有辐射会长肿瘤?世卫组织研究公布答案
...2.01倍、神经胶质瘤风险增加1.91倍;另一项是由 瑞典癌症专家进行的研究指出,连续使用手机25年以上的人,罹患 胶质瘤的风险是使用手机不到1年人群的3倍。对此, 重庆大学附属肿瘤医院神经肿瘤科副主任医师阮健对此进行了...……更多
小宝勇敢去闯!李月汝结束WNBA赛季后,加盟土超球队
...些终结超级霸主美国队的连胜脚步。当世界各国开始重视女子篮球的发展时,中国女篮也到了“开眼看世界”的时候。和其他项目类似,出去见世面,显然是提升自身水平,重新立足世界篮球之林的重要途径。男子项目按下不表...……更多
只用一个字评价金陵十二钗,黛玉最无争议,贾元春和王熙凤最意外
...梯队。尽管金陵十二钗是《红楼梦》最惊才绝艳的十二位女子,但获得正面评价的只有九人,另有三人则是中性、差评甚至恶评。我是君笺雅侃红楼,为您讲述《红楼梦》里的那些事儿。金陵十二钗正册之中,每个人都能用一个...……更多
“白肺”会带来哪些症状?有后遗症吗?一文科普下
...,但是随着感染人数的持续增加,大多数人都出现了明显身体不适症状,这个说法也是不攻自破。大多数患者感染奥密克戎之后,主要还是以轻症为主,很多人在家自行服药治疗往往就能够得到缓解。但对于老年人来说,这仍旧...……更多
这道菜是一道色香味俱佳的家常菜,口感鲜美,营养丰富
...胃,促进新陈代谢,改善肠胃功能,减少脂肪堆积,保持身体健康。韭黄具有温补肾阳、益肝明目、健脾养胃、润燥止渴、利尿消肿的功效。对于肾虚腰膝酸软者,日常食用韭黄能够促进血液循环,增强肾脏的功能。同时,韭黄...……更多
医生提醒:身体“这个部位”时常疼痛,老年人要小心骨癌在潜伏?
...讨如何正确识别并及时响应这些信号,以及为什么在遇到身体某些部位的持续性疼痛时,老年人应该提高警惕,而不是简单地将其归咎为年龄增长的自然现象。这不仅是一个关于骨癌警示的教育,更是一个关于如何关爱和保护我...……更多
腰痛如何缓解?腰痛缓解秘诀,让你挺直腰杆
...的工作后,又一次感受到腰部的不适。他稍微伸展了一下身体,试图通过调整姿势来缓解这种不适,但效果并不明显。这时,办公室的同事们看到了他微微皱起的眉头,便好心地询问他身体是否不适。“嗯,就是腰部有些疼痛。...……更多
高血压最怕缺钾?长期服用降压药,试着补充这7种高钾食物
...、合理的生活习惯,避免因高血压引起的其他健康问题。身体缺钾会有哪些表现?1.容易疲劳钾元素是维持体内神经和肌肉的正常运转,如果体内缺钾,那么人体会感觉特别的疲累。特别是腿部,甚至是无法支撑重量,使之精神...……更多
吃什么利尿消肿最快
...食物如果应用得当,就能够发挥药物无法企及的疗效。当身体机能出现问题时,有时会出现尿液无法正常排出体外的情况,所以经常需要利尿消肿。下面就为大家介绍吃什么利尿消肿最快。吃什么利尿消肿最快1.红豆红豆富含维...……更多
...、咳嗽等症状困扰。那么,“阳康”后老年人应如何调理身体,提高免疫力呢?“如果把感染新冠病毒看作发生在身体里的一场战役,转阴说明体内的病毒被击退,但战场可能还是一片狼藉。”天津市第一中心医院全科医学科副...……更多
“肝火旺盛”的女人,一般有这4个“表现”,希望你一个都没中!
...问题,越来越严重。当女性出现肝火旺盛的时候,也会给身体造成很多的影响。“肝火旺盛”的女人,可能有4个“特征”,若你全没有,偷着乐吧。下面我们就一起来分析一下吧。“肝火旺盛”的女人,一般有这4个“表现”,...……更多
...员调整坐姿与呼吸,在舒展轻柔的动作中慢慢打开自己的身体,伴随着轻柔的音乐,引导大家拥抱自己,觉察当下,活在当下,享受当下。随后邀请每位参与者进行自我介绍,并用自己的身体部位写出自己的姓氏笔画,进一步唤...……更多
璧山区中医院:药食同源中药方 解锁炎炎夏日
随着炎炎夏日的到来,你是不是也感到身体有些疲惫,食欲有些不振呢?在中医理论中,夏季属于“阳中之阳”,气候炎热,人体阳气旺盛,但也容易出汗过多,导致体内阴液流失。此时,我们需要通过食物来补充阴液,保持...……更多
山西一连锁餐厅被曝售卖福寿螺:门店称系人工养殖,有进货单
...人体感染寄生虫致死病例,令不少人“闻螺色变”。多位专家认为,餐饮品牌提供福寿螺,却宣传误导消费者认为是田螺,涉嫌虚假宣传,涉嫌侵犯消费者知情权和选择权,还可能构成消费欺诈。网友反馈炒田螺实为福寿螺,门...……更多
青春作伴好还乡,扬子晚报“新农人”主题融媒体行动正式启动
...,除扬子晚报宣布正式启动主题融媒体行动外,还设计了专家演讲、新农人创业分享、对话交流以及泰州医药高新区(高港区)涉农产业推介等环节。会场江苏省农业农村厅副厅长孙翔在致辞中说:近年来,江苏认真落实习近平...……更多
巴中神墨教育举行少儿千人才艺展演
...开课,并向学校捐赠5000余元的体育用品。巴中神墨教育专家以“做新时代成长型父母”为题,为磨子小学的近百名老师和家长讲授家庭教育方法,神墨课程优秀老师分别为磨子小学学生教授了珠心算、口才、书法、绘画、艾莱...……更多
四五十岁依旧看起来活力十足的女性,就是因为前期的保养工作到位
...前,若是可以进一步预防,还是可以挽回的。悲催的是,身体已经发出衰老的信号,很多女性还没有收到。结果,导致身体的衰老速度加快,想要预防的时候,都已经为时已晚。四个“丑态”,说明已经开始衰老 第一个:月经...……更多
经常染头发真的有害健康?一文告知你答案,看完再决定要不要染!
...会对健康造成较大的伤害。而有些人则认为,经常染发对身体没有任何的伤害。那么,经常染发对人体是否有伤害呢?经常染发对人体是否有伤害?可以确切的说,如果经常染发,确实会对身体造成比较大的伤害。染发剂分为植...……更多
这种食物,或比味精伤骨骼,想要保护骨头建议少碰
正常来说,随着年纪的增长,身体内的器官也会随着变老,功能慢慢退化。人体的骨骼也是身体的一部分,也会随着年龄的增长出现退化的现象,骨质大量流失,因此,可能会随着慢慢的累积,导致骨骼变脆,成为蜂窝状,有...……更多
白发长在前额、两鬓、后脑勺,各说明身体不同问题?
...头发的生长也是很不错的方法。3、饮食均衡如果我们的身体内缺乏营养物质,影响到了黑色素的分泌,我们可以在饮食上进行一定的调整,多补充维生素,尽量多吃一些含有铁元素铜元素的食物,比如像是动物肝脏鸡蛋以及蔬...……更多
告别瘦弱!增肌饮食和运动计划,2个月让你增肌15斤!
...如这周训练重量比上周多了2.5KG,这就是进步!与自己的身体合作,倾听它的需求,适时调整计划,并确保始终保持健康和积极的心态。 在制定饮食计划时,为了保持身体健康和促进运动效果,你需要注意以下几个方面:在制...……更多
面色发黄发暗皮肤粗糙?或是内分泌失调,教你3招找对原因调容颜
...化可能是内分泌失调发出的信号。内分泌系统,这个我们身体内默默工作的系统,当它失去平衡时,会在我们的外表上留下痕迹。在一次家庭聚会上,一位亲戚突然问道:“你最近看起来怎么有些发黄,脸色也不如以前光亮了,...……更多
冬季吃“地下5宝”,清热解毒护肠道,肠道健康人轻松
...的季节。然而,随着温度的下降和活动量的减少,我们的身体开始面临着新的挑战,尤其是肠道健康。冬季,由于人们往往减少户外活动,饮食上也会不自觉地偏向于更油腻、高热量的选择。这样的变化,无疑给我们的肠道带来...……更多
...转绿证1340余万张。2022年度碳达峰碳中和行动典型案例和专家征集活动,由国务院国资委中国大连高级经理学院组织开展,旨在深入贯彻落实碳达峰、碳中和决策部署,助力做好碳达峰、碳中和工作。此次征集活动获得来自国资...……更多
成都市树德协进中学第三十三届学术年会圆满举行
...党组成员、副局长陈杰等出席本次年会。本届学术年会以专家引领、主题报告、课例研究等方式开展学术研讨,共同探索学生理想信念培养、科学教育实施的有效路径,实现优质教育资源的共建共享、育人方式创新的联动互鉴。...……更多
...学中心、复旦大学附属儿科医院成功接受两次开颅手术,专家通过血运重建,将硬脑膜等部位的丰富血管“播种”到缺血的大脑部位,从而改善大脑循环。昨天,获得新生的玛丽安顺利出院。玛丽安一年前曾多次哭闹后出现双下...……更多
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国际劳动妇女节HappyWomen'sDay阳春三月,草长莺飞,第115个“国际劳动妇女节”如约而至。在这个特别的日子里
2025-03-07 17:06:00
云太医郑州素朴中医院张道培主任:头晕反复难治?找准病因是关键
云太医郑州素朴中医院张道培,三甲医院主任医师,博士生导师,河南省卫生科技创新人才,郑州市学术技术带头人,任中国卒中学会青年理事
2025-03-07 17:18:00
四川结石病医院肝胆外科陈红春主任再获患者赠送锦旗
近日,四川结石病医院肝胆外科的走廊里,37岁的患者高先生,将一面鲜红锦旗,郑重地交到陈红春主任手中。三年间他三度来院,这场特殊的“保胆马拉松"
2025-03-07 17:20:00
康缘药业:以创新为魂,领航中药现代化与国际化新征程
在中华医药的璀璨星河中,江苏康缘药业股份有限公司就犹如一颗闪耀的恒星,以其独特的光芒引领着中药现代化的航向。作为集研发
2025-03-07 17:20:00
肥西:科技助力春管 精准施策保丰收
本文转自:人民网-安徽频道春回大地,农事渐忙。肥西农垦各生产基地抢抓农时,全面推进小麦、油菜田间精细化管理。依托科技赋能与科学施策
2025-03-07 17:29:00
晚上吃什么不会胖-燕麦片
晚上吃什么不会胖-燕麦片1、燕麦片燕麦和马铃薯一样,能帮你清除肠道中哪些影响睡眠的酸性物质,更能放松神经,有柔和的安眠功效
2025-03-07 17:33:00
吃豆腐会胖吗
吃豆腐会胖吗?其实这跟烹饪的方式很有关系,选择烧油量的方式,不仅能够补充身体所需要的物质,而且根本不用担心会长胖。豆腐虽然美味
2025-03-07 17:42:00
三八福利!新泰市中医医院治未病科限时免费,开启您的轻盈之旅
春三月,阳气升发,正是人体代谢加快、燃脂塑形的黄金期!为让广大朋友深度体验中医特色瘦身疗法,感受中医药的魅力,在“三八”妇女节来临之际
2025-03-07 18:05:00
再铸“根”和“魂”,遵医附院舞台剧《一程山水》首演
3月6日,遵义医科大学附属医院(以下简称“遵医附院”)文化建设精品工程——舞台剧《一程山水》在该院首演。该剧以我国已故外科学家
2025-03-07 19:25:00
张抒扬代表:罕见病多层次保障政策“再升级”
本文转自:人民网代表委员说张抒扬代表:罕见病多层次保障政策“再升级”唐佳“建议推动制定罕见病法”“建议设立国家级罕见病专项基金”“建议推动罕见病药品引进
2025-03-07 19:45:00
“四早”干预阿尔茨海默病 保障老年人群健康
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈“四早”干预阿尔茨海默病 保障老年人群健康2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-07 13:51:00
医在身边|惊蛰前后,专家建议“顺应肝木升发之性”来养生
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 李成修惊蛰,是二十四节气中的第三个节气,也是仲春时节的开始。仲春时节,万物复苏,春意也渐渐浓了起来
2025-03-07 15:39:00
娄山关街道城郊社区老年学校组织开展“不惧时光 活出非凡的自己”迎“三八”节活动
为丰富社区老年学校妇女文化生活,展示巾帼风采,近日,在妇女节来临之际,城郊社区老年学校组织社区在家妇女开展“不惧时光 活出非凡的自己”迎三八节活动
2025-03-07 15:45:00
金沙县关工委到禹谟镇督导“研培中心”项目申报工作
近日,金沙县关工委主任赵正乾,副主任王娜宁,县教育局关工委副主任岳正军一行到禹谟镇幼儿园就“研培中心”项目申报工作开展督导
2025-03-07 15:45:00
织金县举办“关注营养·分享健康”主题讲座
近日,织金县委组织部邀请县人民医院营养科杨丽萍医师,在县级“桑榆红驿站”举办“关注营养·分享健康”主题讲座,30余名老干部参加
2025-03-07 15:46:00