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雪后地滑易摔倒,哪种姿势能减轻伤害?
雪天出行,路面湿滑,万一不慎滑倒了,怎样将身体的损伤降到最低? ……更多
...头部损伤。因此,当身体失去平衡时,要掌握正确的防护姿势,如双手护住头面部,顺势翻滚;用身体整个侧面着地,增加受力面积,减轻摔伤程度;身体向后仰倒时,要收紧下巴、向前低头,防止头颈部受伤。摔倒后不要急于...……更多
天冷路滑易摔倒 3类人群更需警惕
...阶等容易打滑的地方,选择平坦有防滑设施的路面;走路姿势可参考企鹅行走的样子,双手臂伸出于两侧,双脚呈外八字,膝关节微屈,小步前行。“如果不慎摔倒,要尽量保护头部和脊柱,避免直接着地,可以用手臂或臀部缓...……更多
雪天路滑,冬季防摔小贴士!
随着冬季的到来,雪天路滑成了我们生活中的一大挑战。为了让大家在雪天出行更加安全,我们特意为大家准备了一份防摔秘籍,希望对大家有所帮助!如何预防摔倒1.穿着合适的鞋子在雪天出行,选择一双防滑、保暖的鞋子至...……更多
科普有我|雪天路滑易摔倒,请收好这份“防摔秘籍”
...些?跟着企鹅学走路 1.走路时身体要保持一种向前倾的姿势,不要往后仰。2.两脚尽量分开,与肩同宽,这样底盘大、重心更稳。3.走“小碎步”,相比于迈大步,小步幅走路会更稳定。4.双手不要插在口袋里,在外面可以保持...……更多
医生提醒:雪天出行关键要“慢、看、稳”
...分,我市气象部门发布暴雪蓝色预警,全市出现大范围雨雪天气过程。西安市红会医院急诊科医生提醒大家,不论是赏雪玩雪还是日常出行,一定要注意雨雪天地面湿滑,慎防摔伤。15日起我市就出现大范围雨雪天气过程,因路...……更多
...的。那么,雪天路滑如何预防滑倒摔伤,倒下又该用什么姿势相对受伤小呢?西安市红会医院急诊医学科王彦军副主任醒大家,雪天出行关键要“慢、看、稳 ”“慢”:雪天有着许多不可预测的因素,无论是骑车上班还是走路...……更多
雪天滑倒了?先别急着爬起来!
...是增加跌倒和骨折的风险。今天,医生就来给大家介绍在雪天“首当其冲”最易骨折的四个部位,以及雪天出行小技巧。这四个部位最不抗摔腕部这是老年骨质疏松性骨折最常见的一个部位。当人要摔倒时,多会反射性地伸出手...……更多
本文转自:三秦都市报省应急管理厅提醒:雪天出行注意自身安全本报讯(记者 张维)2024年陕西首场大范围雨雪降温天气即将来袭,1月11日,陕西省应急管理厅发布冬季安全提示之雨雪天气安全防御指南,提醒大家一定注意自...……更多
摔不得!孕妈妈冰冻天气走路要注意这些……看看吧
...西望看手机。下雪天外出应穿上防滑鞋,保持正确的行走姿势,小心慢行,尽量避开凹凸不平、浮冰及积水较多的路面,尤其是避免在湿滑大理石、光滑路面行走。走路时,两只手不要放在口袋里,双手在外面来回摆动可以保持...……更多
雪天摔倒,千万不要着急站起来!尤其老人
...了强降雪,如今大雪仍在继续,这给出行带来很多困扰。雪天出行,路面湿滑,很容易跌倒摔伤,尤其老年人要格外注意。根据世界卫生组织发布的报告,全球每年有30多万人死于跌倒,其中60岁以上者占比超过50%。在我国,跌...……更多
雪天骑电动车时不慎滑倒,女子右眼摔伤险失明
...多不便,武汉大学附属爱尔眼科医院这两日收治了数位因雪天摔倒导致的眼外伤患者,2月23日,该院眼底外科副主任医师李祥芸提醒,雪天路面结冰,不小心摔倒发生眼外伤后应及时前往医院就诊。今年37岁的肖女士(化姓)早...……更多
北上看雪快收下这份防滑倒攻略
...险之一。如何预防滑倒远离骨折?如果滑倒,以什么样的姿势倒地伤害更小?万一出现骨折,又该如何应对?无论即将出发去旅行,还是日常生活中防摔倒,这份“远离骨折攻略”都值得收藏。文/广州日报全媒体记者翁淑贤 通...……更多
...,受冷暖空气共同影响,1月31日至2月4日,我省有持续降雪天气过程。此次降雪天气过程持续时间长,部分地区降雪量大,且正值春节前返乡出行高峰期,1月30日,山西交警部门发布雨雪天气出行安全提示,建议有计划返乡、开...……更多
雪天路滑 摔倒损伤要重视
本文转自:宝鸡日报宝鸡市人民医院专家提示:雪天路滑 摔倒损伤要重视本报讯(记者王菁)1月21日,降雪给市民出行带来了不便,宝鸡市人民医院接诊雪后滑倒摔伤的患者数量明显增加。当日,该医院急诊接诊近10起。医生...……更多
降温幅度大 持续时间长 寒潮下身体“报警”务必及时就医
...诊。滑倒后一屁股坐在地上,对中老年人来说是最要命的姿势,容易导致腰椎和髋关节周围骨折。雪天出行,如果不慎滑倒应该怎么做呢?如果滑倒不可避免,那么在着地的瞬间尽量顺势滑或翻滚,可以起到卸力的作用,有点类...……更多
南阳市中心医院提醒:雨雪路滑 提防摔伤骨折
...踝关节周围骨折。脊柱压缩性骨折。向后摔倒时最常见的姿势就是屁股着地。对于中老年人的人来说,这种姿势容易引起脊柱压缩性骨折和骶尾骨骨折。髋部骨折。摔倒时一边屁股着地,也是一种最常见的危险姿势,这种姿势容...……更多
...”徐玮说。最后,徐玮向记者展示了“企鹅走路”的正确姿势:“走路步幅要小,小碎步慢挪动,两腿尽量要分开,行走膝盖要微屈,身体前倾,双臂摆开。这样才能降低重心,保持平衡,避免摔倒。”(本报记者 罗晓宇) ……更多
雪天路滑易摔倒 骨科专家提醒您:这样预防和处理摔伤
本文转自:沈阳晚报冬季雪后路面湿滑,稍有不慎就容易跌倒。一旦摔伤,应该如何正确处理?1月24日,沈阳市骨科医院运动医学二病房副主任顾明在接受沈阳晚报、沈报全媒体记者采访时给出了相关建议。顾明说,摔伤以后...……更多
暴雪中的平安橙:坚守一线,温暖守护
...出现在偏远大雪的山区时,杨先生激动地说,“没想到大雪天你们这么迅速赶来!”到达现场后,刘贺俯身查看车辆的受损部位,第一时间拍照上传到线上理赔平台,快速完成查勘定损,并指导客户将车辆挪至开阔地带,与客户...……更多
...季降雨降雪是正常现象,无法规避,那如何避免老年人雨雪天摔跤,摔伤后又应如何处理呢?毕擎给出以下几点建议——穿保暖衣和防滑鞋。雪天出行,要戴手套,穿保暖的衣服,裤子不可过长,以免踩到裤脚摔倒;挑选合适的...……更多
滨州交警“喊麦”护安全,温暖守护还在持续中
...安全区域。雪景虽美勿忘安全,尽管交警蜀黍再三嘱托,雪天驾车出行时安全这根弦一定不能松懈。2023年12月11日,郭某驾驶车辆行驶至事故地点时,因雪天道路湿滑,与对向行驶的李某某驾驶的车辆发生碰撞。本次事故中,雪...……更多
...如果突然摔倒,尽量不要用手腕支撑地面,因为这种摔倒姿势最容易造成手臂骨折。●雪天骑车:低速行驶勿抢行骑电动车出行,出门前要先检查刹车是否失灵;上路后要低速行驶,不要在易结冰打滑的地砖上骑车;切勿与机动...……更多
合肥降雪路滑 不少人冒雪出行摔倒 市民路上需注意安全
...闻记者在合肥贵池路和翡翠路等处注意到,不少市民因为雪天路滑而摔倒,车辆追尾也时有发生。当日清晨8点左右,在合肥市翡翠路与匡河路交口,一名老人在雪天里摔倒了,老人的家人费力地将其扶起来,并拨打120求助;早...……更多
...双手插兜”很酷,但在雪天要学呆萌“企鹅步”。“走路姿势做到重心放低,不插兜,缓慢步行。”范长春提醒,“双腿岔开,与肩同宽,脚后跟不要离地,重心要放低。遇到楼梯或台阶要格外小心,抓稳周围的扶手或其他固定...……更多
雪天出行要小心!女子骑电动车滑倒磕伤 步行适合走“企鹅步”
...电动车滑倒后嘴巴磕出长达5cm的伤口。医生提醒,如果在雪天不慎滑倒,先看是否骨折,可以尝试活动四肢和腰部。若有肢体变形,或不能动、疼得特别严重,就要高度怀疑有骨折风险。此时不能再乱动,要及时拨打“120”到医...……更多
防“折”有招
本文转自:半岛都市报防“折”有招医生:走路姿势有窍门,跌倒后别贸然起身2月21日晚,市民在降雪和低温天气下出行。半岛全媒体记者何毅 半岛全媒体记者王爱科在冰雪中出行,一旦摔伤应如何正确应急处理?2月21日,青岛市市立...……更多
...到毫无防护的光滑瓷砖地板,脚下一滑;更有甚者因为雨雪天气视线不清,被路边障碍物绊倒,直接摔倒在地;也有急匆匆下班回家的行人,来不及“刹车”,彼此相撞在一起。“这种天气最怕小孩子乱跑,每次出门我都紧紧拉...……更多
...时刻留意周围的行人和车辆,避免发生碰撞。雪天走路的姿势很重要,可以学习企鹅走路的样子,保持双膝微曲,外八字平脚走,步幅要短,保证重心在脚下。医生也强调,千万不要因为怕冷而双手插兜,手臂要伸在身体两侧保...……更多
七旬老人雪天骑车摔伤,特警队员及时暖心救助,看看吧
图为民警救助摔倒老人近日,南京降雪,加之气温骤降,道路结冰湿滑,给市民出行带来不便。12月19日晚上7点40分,南京市公安局特警支队巡防卡口大队伊村警务查报站民警在巡逻至玄武大道和环陵路岔路口时发现,一位骑电...……更多
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商报讯 秋高气爽,走到户外吹吹风是一件十分惬意的事。但也要小心,蚊虫正对你虎视眈眈。近日,46岁的邹女士(化名)右腿就被蚊子叮咬了
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“投诉”变“表扬” 他的效率和态度获游客点赞
大皖新闻讯 10月1日,来自江苏的4名游客在黄山市黄山区汤口镇域内某旅舍网上预定房间后,因个人原因要求退款遭拒,产生了矛盾
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【国庆我在岗 】赫章公安节日硬核守护之打击有力度,服务有温度
多彩贵州网讯(通讯员 李敏)国庆长假,您打算怎么度过呢?是来一场说走就走的旅行,还是与阔别已久的好友相聚诉说往事?..
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“我是医生!”紧急时刻,徽州西溪南一名游客挺身而出
大皖新闻讯10月3日中午12时许,黄山市徽州区西溪南景区,一名游客突发疾病,正在执勤的辅警及城管队员赶到场紧急施救,但因伤者意识模糊不能配合
2024-10-05 00:05:00
武警官兵全时坚守战位 守护人民平安
国庆假期,山城重庆再度吸引了八方游客。针对车站、码头和商圈景点等地客流量增多的实际,武警重庆总队执勤第二支队采取定点武装警戒
2024-10-04 15:43:00
十堰房县首部文旅爱情网络短剧浪漫开机
十堰广电讯(全媒体记者 郭梅 通讯员 陆红霞)10月4日,由房县文化和旅游局特别支持、武汉传媒学院电影与电视学院师生主创的网络短剧《醉是人间一回眸》在房县正式开机
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橙柿互动消息 北京时间10月4日晚,2024中国网球公开赛女单1/4决赛一场焦点战正在进行,由赛事5号种子、中国选手郑钦文对阵17号种子
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郑钦文:非常、非常、非常期待和张雨霏去海上漂一周
中新网北京10月4日电 在4日晚于北京进行的2024中国网球公开赛女单1/4决赛中,中国选手郑钦文2:1(5:7、6:0
2024-10-04 23:33:00
10月1日当天在一列从南昌开往宁波的高铁上两个年轻人蜷缩在车厢角落异常显眼当列车员叫醒二人后他们竟说自己是警察咋回事?原来他们是浙江省宁波市公安局江北分局庄桥派出所的青年民警何韬
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