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对于大龄备孕者来说，调经养卵是备孕过程中的重要一环。一个健康的月经周期和优质的卵泡，不仅有助于顺利受孕，还能为宝宝的到来打下坚实的基础。今天，就为大家介绍4个超实用的调经养卵食疗方，让你在享受美食的同...……更多
2024-12-12 09:34:00姨妈,食疗,准时,方案,卵泡,枸杞
...方精子质量低、女方卵泡发育不良等困扰。别担心，中医食疗在改善这种状况方面有着独特的智慧与方法，今天就来给大家详细介绍一下。精子质量低的中医食疗调理中医认为，肾主生殖，精子质量与肾脏的精气盛衰密切相关。...……更多
2024-12-17 08:57:00卵泡,精子,发育,质量,黑豆,卵泡
...，这其实就是气血充盈的表现！气血不足人也憔悴。每当姨妈过后，你是不是也觉得自己脸色蜡黄，人也没有精神呢？特别是女人到了三十岁后，气色真的大不如年轻时。每天的操劳，再加上身体特殊性，不好好保养，会老得很...……更多
2024-11-18 14:30:00脾胃,食疗,有用,建议,女人,黄芪
...生活后，医生一般会让其进行性激素六项激素，为什么大姨妈不规律要做这项检查呢?下面，大家就随小编好好了解~一、月经周期与性激素的“亲密关系”月经周期是由下丘脑、垂体和卵巢三者分泌的生殖激素之间的相互作用来...……更多
2024-02-29 17:20:00性激素,姨妈,规律,检查,激素,卵泡
在民间，女孩子喜欢把月经称之为“大姨妈”，认为其来了是一个大麻烦，活动不便、腹痛腰酸。从医学上讲，女孩子来了月经，就实现了从女孩到女人转变。因为卵子是月经周期的主角，每月来的月经，实际上也是卵巢在发...……更多
2024-09-06 09:26:00姨妈,生育,保护,月经,经期,月经不调
...、熬夜、甲状腺功能减退都可能导致月经推迟。如此“催姨妈”不靠谱！如何正确应对月经推迟？不来月经意味着可能存在不排卵的情况，可能引发不孕，如果长期不排卵，则缺乏孕激素，孕激素可以看作是子宫内膜保护伞，缺...……更多
2024-11-13 15:47:00姨妈,贫血,月经,妇科,专家,月经
“大姨妈”的到访间隔就是月经周期。每当一个月经周期结束，女性体内便有一颗卵子被释放，这是自然生育过程的一部分。有人说“女性卵子数量有限，排完就收”，那是不是“大姨妈”到访间隔越短，卵子就会消耗得越快...……更多
2024-09-23 09:13:00经期,月经,周期,女性,月经,周期
“大姨妈”的形成其实是卵泡发育的历程。卵巢每个月都有一批卵泡发育，但是通常只有1个卵泡能发育成熟、排卵，排卵后如果没有受孕，随即形成月经，“大姨妈”随之而来。之后又开始下一个周期，选择新的优势卵泡生长...……更多
2024-05-30 16:40:00晴雨,晴雨表,女性,健康,月经,经血
...中，女性会遇到很多问题，其中最常见的问题之一就是大姨妈推迟。许多女性会因为大姨妈的推迟而感到焦虑和不安，担心自己的身体健康出现了问题。那么，如果大姨妈每个月都推迟怎么办呢？首先，我们需要了解大姨妈推迟...……更多
2023-12-10 13:17:00姨妈,怎么办,姨妈,内分泌,月经不调,月经
...性吃什么补雌激素1、大豆大豆是最常见的补充雌激素的食疗食物，通过吃大豆，能够吸收其中的大豆异黄酮，这种物质属于植物激素，类似于女性所需要的雌激素，通过适当的食用，能够补充体内雌激素不足。2、鸡蛋鸡蛋其实...……更多
2024-02-13 11:31:00体温,基础,女性,雌激素,女性,黑豆
...中老年朋友的影响。然而，有一门古老而神奇的艺术——食疗，可以在这寒冷的季节为我们的身体提供温暖的庇护。抵御流感的第一步：了解你的“敌人”流感，一个常见却不容忽视的呼吸道疾病，特别是在中老年群体中，其影...……更多
2024-01-27 16:57:00好用,食疗,症状,帮助,推荐,流感
...他的咽喉炎症状；在一次偶然的机会中，他了解到中医的食疗方法，决定尝试一下；咽喉炎在中医学中被称为“喉痹”，其发病原因多与肺胃热盛、肾阴虚有关；中医食疗，就是通过日常饮食的调整，来达到调和身体、治疗疾病...……更多
2024-05-02 10:04:00咽喉炎,咽喉,食疗,症状,调节,饮食
在中医的理论体系中，食疗是一种温和而有效的方法来改善和提升个体的免疫力，特别是对处于生长发育关键时期的青少年而言，食疗的作用尤为显著。中医食疗不仅强调食物的天然属性，还注重食物的温热寒凉等特性，通过...……更多
2024-11-25 12:09:00免疫力,食疗,免疫,青少年,中医,食疗
中医食疗：滋阴去燥，找回身体的平衡在现代社会的快节奏生活中，很多人常常感到身体燥热，这种状态不仅影响着我们的身体健康，还可能波及到工作、家庭乃至两性关系的和谐；今天，我们就来聊聊中医是如何通过食疗来...……更多
2024-05-10 14:57:00食疗药膳,药膳,燥热,食疗,中医,身体
...个“小怪兽”拦住了脚步。别慌，咱们老祖宗留下的中医食疗智慧，就像一把把神奇的钥匙，能帮咱们打开内分泌平衡与好孕降临的大门。今天，就给大家详细讲讲内分泌失调备孕的中医食疗攻略。中医认为，内分泌失调备孕多...……更多
2024-12-13 09:03:00内分泌,食疗,中医,内分泌,月经,食疗
自从“大姨妈”初次造访后你的卵巢开始有了一项新的月度任务——排卵大家普遍认为只要“大姨妈”每个月都规律“登门造访”那就说明卵巢在正常排卵生育能力肯定没问题事实真的是这样吗PART.01排卵和月经是什么关系大部...……更多
2024-11-13 08:51:00排卵,月经,原因,排卵,月经,激素
...药发展局联合南阳市卫生健康体育委共同印发《关于做好食疗药膳服务的通知》，安排部署医疗机构中医食疗药膳推广工作，大力推广中医食疗药膳服务，助力提升人民群众健康体质，满足居民的多元化健康服务需求。根据《通...……更多
2024-01-18 10:00:00南阳,食疗药膳,药膳,河南,食疗,中医
...育停滞是多囊姐妹的通病，而没有优势卵泡是多囊女性“姨妈”离家出走的直接原因。有研究指出，无排卵的多囊女性其卵巢内窦前卵泡数量是健康女性的6倍，而窦卵泡数量是健康女性的2~3倍。多囊姐妹们平时去医院做妇科超...……更多
2023-12-22 08:58:00卵泡,月经,发育,混乱,不好,卵泡
...高血压、妊娠期糖尿病、死胎的风险都显著升高。2.“大姨妈”包括了“大姨妈”周期、经血量、经期。正常月经，24～35天为一轮回，经期持续2～7天，平均经血量20～60毫升。其中，规律的月经周期最为重要，它的出现是生殖功...……更多
2024-04-05 15:18:00输卵管,检查,卵泡,排卵,精液,通畅
大姨妈通常指月经，一般情况下，月经总是推迟可能是卵巢功能衰退、内分泌失调、多囊卵巢综合征、盆腔炎、子宫肌瘤等因素引起的，患者需要及时到正规医院就诊，查明原因后进行针对性治疗。具体分析如下：1、卵巢功能...……更多
2024-04-08 14:01:00姨妈,原因,卵巢,月经,子宫,盆腔
...更应注重保暖，避免风寒侵袭；针对脾肾两虚的养生建议食疗方案：山药枸杞粥用量：山药100克，枸杞15克，大米50克； 制作方法：将山药去皮切块，与洗净的大米一同放入锅中，加入适量清水，煮沸后转小火煮至粥稠，最后加...……更多
2024-06-06 22:21:00从中,角度,建议,方法,生活,山药
枸杞生姜搭配，食疗功效非凡作为一位美食专家，近期收到多位家庭成员反映，分享了一起利用枸杞和生姜烹饪的美食，并提到饮用后效果显著。这让我不禁想起家中的那个暖心故事。这款菜肴的名字叫做“枸杞生姜养生茶”...……更多
2024-07-08 10:58:00生姜,枸杞,食疗,功效,枸杞,生姜
...，蒸15-20分钟即可。
三、五红汤姐妹们，五红汤真是养姨妈的绝佳帮手呀！暖心暖胃，气血双补，口感软糯香甜，真的超级好喝！前一天晚上丢进炖锅，第二天早上就能闻到香喷喷的粥香哦~食材：赤小豆30克、红皮花生30克、红...……更多
2024-09-11 12:41:00气血,再不,精神,建议,女人,银耳
...体的衰老变化。所以很多女性宁愿自己承受着每个月“大姨妈”带来的困扰和折磨，也不愿意让自己过早进入到绝经期。还有可能会想方设法的去推迟绝经的到来，其实顺从身体的自然衰老，坦然应对才是最正确的一种方式，这...……更多
2023-10-07 15:31:00雌激素,美容养颜,美容,女性,女性,雌激素
...囊好了，无排卵的月经不在少数，有排卵的月经才是“好姨妈”。我们卵巢中的卵泡大部分都处于睡眠状态，一个卵子需要经历初级卵泡，次级卵泡，优势卵泡和成熟卵泡的过程，过五关斩六将灭掉好多同伴，才能排出体外。多...……更多
2024-10-24 14:04:00方面,关键,排卵,胰岛,胰岛素,卵泡
...，因为在运动时，过重的承重负担易损伤膝盖。关爱“大姨妈”，排卵更顺畅
大多数的PCOS患者存在月经失调、月经稀发的症状，而没有规律性的月经，排卵的概率就会非常低。因此要想排卵更顺畅，就需要先关注一下“大姨妈...……更多
2023-11-23 08:45:00排卵,卵子,患者,运动,胰岛,月经
正常情况下育龄女性每个月都会按时排卵，按时来大姨妈，但偏偏有一些姑娘经期特别不规律，有的是推迟两个多星期才来，有的甚至几个月才来一次！都说月经是女性健康的“晴雨表”，经期不规律就意味着卵巢没有按时排...……更多
2023-01-07 08:49:00不排卵,昆明,卵巢,怎么办,原因,卵巢
气血亏虚食疗该怎么调理气血亏虚是常见的身体状况，常常会让人感到疲劳、乏力、头晕等症状。除了药物治疗外，食疗也是调理气血亏虚的有效方法之一。下面就为大家介绍一些常见的气血亏虚食疗调理方法。一、红枣桂圆...……更多
2024-07-14 06:02:00血亏,食疗,药物,治疗,方法,枸杞
...的补血佳品。它含有丰富的维生素C和铁质，非常适合大姨妈期间食用，可以帮助增强免疫系统，同时补充体内因月经而流失的铁元素。
桂圆不仅能提供能量，还能帮助改善睡眠质量和减轻焦虑。你可以直接食用新鲜的桂圆，或...……更多
2024-06-08 12:16:00姨妈,时期,皮肤,建议,女人,红豆
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牛朝阳，执业中医师，中国民族卫生协会培训部全国难治病研究专家委员会委员、河南省针灸学会推拿分会委员、河南省医学会运动医疗分会委员
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2025年4月3日至6日，由中国医药教育协会、中国中医药研究促进会联合主办的第四届岐黄文化国际学术大会在河南郑州盛大举行
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看着15岁的孙子笑着喊我爷爷，扶我走路，我心情一下就变好了。4月8日，是我将肾捐给孙子后，我们爷孙俩第一次相见的日子。这天
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2025-04-11 19:52:00
双手不自主颤抖、身体越来越僵硬、起身走路时要停顿几秒才能动起来……如果你身边有这样的人，要引起重视，他们可能患上帕金森病了
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来源 | 北京积水潭医院编辑 | 李冬梅4月7日，北京积水潭医院新龙泽院区肾内内分泌病房正式启用。两科病房合并后，糖尿病肾病患者的跨科转诊时间将大幅缩短
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