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...保持心情愉悦，所以经期饮食的重要性可见一斑！所以来姨妈时，这3种“东西”要多吃！能滋养卵巢，促进“污血”排出！苹果性属温和之物，而且含有大量的维生素，矿物质等，在一定程度上可以缓解痛经，促进新陈代谢。...……更多
2024-06-04 09:31:00污血,痛经,子宫,月经,水果,女性
...止咳化痰的作用。不过，虽说这种水果很好，但是在来大姨妈时女性一定要控制住嘴巴，原因是梨子属于凉性水果，倘若在月经期间吃了，便会导致淤血囤积在子宫内不易排出，严重时还会加重痛经的症状，从而影响女性的正常...……更多
2024-06-10 13:19:00姨妈,不适,水果,最好,水果,女性
...说明。这5条生理知识，男女都应该心中有数：01女性来大姨妈，多长时间需要更换一次卫生巾？可能多数女性都没有在意过这个问题，都是从月经量上，去决定更换卫生巾的，对于月经量比较多的女性，可能在1个小时左右，就...……更多
2022-12-18 16:21一文,止痛药,痛经,止痛,生理,真相
...子宫内膜脱落形成的自然生理现象。女人每个月来一次大姨妈，对于身体健康是非常有好处的，它能够有效的排出体内的毒素和垃圾，而且还能排出血液中过量的铁，防止对人体造成伤害。所以在大姨妈到来的时候，促进子宫排...……更多
2024-08-01 14:16:00经期,子宫,食物,黄金,女人,子宫
...经期中女性的身体相对平时更加敏感，而冷饮会使得寒气侵袭体内，其中对子宫的损害是最大的。寒气侵袭则会使得子宫受寒进而引发子宫机能下降，从而影响到正常的内分泌功能，也是损害女性正常排卵的主要因素。
高盐食...……更多
2024-05-29 09:30:00食物,痛经,子宫,月经,女人,经期
每月一次的“大姨妈”是让很多女性头痛的事情，月经来临的时候腰痛、腹痛、腹泻、身体虚弱、心烦意乱，这些都给女性增加了痛苦和烦恼。很多女性经常这样感慨，做女人实在太难了，为什么要来大姨妈？要是早点结束就...……更多
2023-10-27 20:14:00卵巢,女性,女性,雌激素,卵巢,月经
...觉特别不舒服，而在夏季的时候，女性如果没有伺候好大姨妈，吃了凉性的食物更容易引发月经紊乱，月经不调痛经等现象。而女性在绝经之后就不用再伺候大姨妈了，这样就会感觉非常的轻松，在饮食上也没有过多的机会，想...……更多
2024-07-23 17:55:00一无,女人,问题,女性,月经,卵巢
...感染。为了子宫的健康，请慎重对待。4.保持身体温暖
姨妈期不要穿露出腰腿的衣服，这些部位长期暴露在外，可能让寒气乘虚而入。还可能引起痛经，严重的还会引起宫寒，身体一冷，就会凝结。如果身体寒凉，就容易导致...……更多
2023-04-29 21:02:00月经,事情,月经,子宫,女性,食物
生理期是女性每个月全是来的一种肝脏排毒的必修课了。都说做女人不容易，每个月的月经疼的你欲死欲仙，还要怀孕，接着身体衰落的还快。但事实上来例假是有好处的，可以让不大好的东西随着着血一起排出去，那般可以...……更多
2023-05-20 10:52:00姨妈,回事,经期,宫颈,排卵,治疗
...卵子好不好，今天小编就来帮大家分析一下吧。一般来大姨妈前有这几种感觉，说明卵子质量很好症状一、乳房胀痛有许多妇女在月经前经历乳房压痛，即使女性排卵，也会出现乳房压痛。这主要是由于逐渐排卵的方式，为了与...……更多
2023-11-29 16:37:00卵子,姨妈,感觉,质量,排卵,卵子
...所需营养，提高免疫力，对心血管健康也有益处。但是来姨妈可以吃冬枣吗？一、来姨妈能吃冬枣吗生理期是可以吃冬枣的。因为冬枣含有比较多的维生素，营养价值也是比较丰富的。女性在月经期间出血量多会容易引起缺铁性...……更多
2024-02-07 18:00:00冬枣,姨妈,冬枣,柿子,姨妈,水果
一般来讲，女性经期后补血主要还是采取食补的方法，有一些食物或者是中药材对于女性的补血有一定的积极意义。这里要提醒一下大家，经期后补血不宜操之过急，最好在经期后一周开始进补。桂圆是非常有营养的食物，对...……更多
2024-07-14 23:23:00卵巢,姨妈,食物,保护,玫瑰,功效
...转自：北京青年报今天是三八妇女节，关注女性补铁问题姨妈期，究竟要不要喝红糖水今天是属于广大女性的节日——妇女节，但今天这篇并非女同胞专属，男同胞也有必要替女友或老婆了解相关知识，以示关爱体贴，或备不时...……更多
2023-03-08 02:17:00红糖,姨妈,要不,红糖,甜水,经期
...2、月经量，月经量无法详细计算，但是却能够通过使用姨妈巾的数量来进行判断，正常情况下，女性朋友来月经往往会使用10~30片，姨妈巾处于这个范围内为正常。3、月经持续时间，一般情况下，女性朋友来月经的时候，持续...……更多
2024-06-30 08:47:00经期,芒果,看吧,月经,芒果,女性
...。特殊时期的养生好物对一些职场女性来说，每一次来大姨妈都彷佛在“渡劫”。从中医角度来讲，痛经是一种气血不足而导致经络不通的情况，常常会伴随脸色苍白、手脚冰冷、小腹坠痛、疲倦无力、“姨妈痘”爆发等现象。...……更多
2024-03-12 09:08:00好用,招数,养生,职场,女性,职场
月经是反映女性身体健康的一张晴雨表，通过观察月经的周期和月经颜色，以及月经来临时间的一些状态，能够很好的透露出女性子宫卵巢等是否健康。通常情况下，女性的月经周期是维持在21到35天，平均算是28天，经期维持...……更多
2024-07-18 19:02:00正轨,姨妈,月经,女性,子宫,身体
很多女生会担心大考与“大姨妈”撞期，会影响考试发挥，那么，到底要不要进行干预？山东省第二人民医院妇科主任刘国红对此进行了解答。是否需要推迟“大姨妈”？不可一概而论！刘国红主任表示，没有医学证据表明月...……更多
2024-06-18 10:15:00姨妈,妇科,专家,考试,月经,口服
女生来大姨妈要吃易消化、营养丰富的食物。例如胡萝卜、玉米、南瓜、鱼肉、猪血、菠菜、瘦肉、猪肝等，其中胡萝卜中的维生素B1有保护神经系统的作用，还能促进肠胃蠕动，增加食欲；玉米当中的维生素e可以促进身体的...……更多
2024-04-03 00:30:00姨妈,食物,维生素,南瓜,胡萝卜,经期
前两年，在美妆界口红里流行起一种新的颜色——姨妈色，成为不少女性朋友的新宠，大家纷纷花钱购买，要把这一种特殊的红色涂抹在嘴唇上。其实，大姨妈的颜色并非只有一种，相信细心的人也发现了，它有时是粉色，有...……更多
2022-12-22 20:49一文,姨妈,颜色,问题
经期，被女生亲切的称之为“月姐”“大姨妈”......当女生处于生理期的时候，需要注意很多问题，比如不能吃什么东西，不能做什么运动等等。下面就为大家介绍女生大姨妈来了不能吃什么东西。女生大姨妈来了不能吃什么...……更多
2024-04-13 22:04:00姨妈,东西,女生,食物,月经,过多
女性朋友们必须高度重视经期的状况，在来大姨妈时要细心的观查，例如大姨妈颜色、经量和特性等。在发觉有出现异常时，大伙儿就需要给予高度重视，最好去医院检查一下，以清除病症的要素。那麼，经期排出来像豆腐渣...……更多
2023-04-28 22:43:00豆腐渣,白带,经期,豆腐,回事,月经
...染和炎症。免疫功能低下的女性更容易受到病原微生物的侵袭，导致阴炎的发生。因此，保持良好的生活习惯，加强锻炼，保持充足的睡眠，增强身体的免疫力，对预防阴炎至关重要。经期前后，女性的内分泌水平会发生变化，...……更多
2024-05-20 11:42:00倾向,女性,阴部,女性,微生,卫生
...好处二：乳房胀痛消失在没有绝经之前，女性每一次来大姨妈，乳房多少会有胀痛的情况，严重时甚至还影响到了正常的生活，导致乳房胀痛。主要的因素是月经之前雌激素增多，而绝经后女性雌激素逐渐变少，所以在这个时候...……更多
2024-06-03 09:51:00好处,其实不然,衰老,女性,女性,肌瘤
炎炎夏日，让不少女性感到恐怖，莫过于就是遇上姨妈期。卫生巾的闷热摩擦不透气，几乎让所有妹子们都体会到，也成为每一个姨妈期的人生灰暗期。正所谓：科技改变生活。除了在月经到来之时可能会出现痛经外，还有就...……更多
2023-05-23 07:14:00代替品,经期,烦恼,女性,月经,棉条
...、克肟颗粒等注意经期护理女性处于月经期，要及时更换姨妈家，月经其实是女性的一个排毒过程，不要让排出体外的毒素再次侵入体内，引起阴道炎症、瘙痒、红肿、疼痛等病症。而且月经期间应及时清洗阴道，以免瘀血，但...……更多
2023-04-28 19:53:00阴道,建议,健康,阴道,女性,细菌
...痛等不适感，可谓是让人又爱又恨。虽然每个月都期待大姨妈的光顾，但是到了一定的时间，他也会悄悄离你而去，这个情况被称为绝经。在大多数女性的印象中，绝经期意味着衰老，进入绝经期意味着生活已经进入老年阶段。...……更多
2023-05-15 21:33:00一文,科普,女性,女性,卵巢,身体
...油了才洗，但是一个月里面也会有两次意外，那就是来大姨妈了。身边的人总说洗头是经期禁忌，如果不听老人言，以后就会头痛欲裂，等着后悔吧！可是，经期一来就是一个星期，不洗头真的很难受，这种说法真的正确吗？01...……更多
2022-12-18 16:15经期,女性健康,时间,女性,健康
...量是无法测量的，其实每次来月经的时候计算一下，使用姨妈巾的数量就能够进行相应的测量，正常情况下来月经会使用10~30片姨妈巾，如果你每次能够用到这个标准量的话，或许说明身体健康状况还不错。月经颜色：月经颜色...……更多
2023-01-13 22:50:00反应,状况,身体,女性,朋友,月经
...不适仿佛成了女性的悄悄话，只能自己默默承受。而“大姨妈”离开后的那段时间，更是我们身体向我们发出的小小呼声，提醒我们需要好好照顾自己。然而，忙碌的我们常常忽略了这个呼声，甚至忽视了通过饮食来爱护自己的...……更多
2024-03-22 14:07:00碱性,姨妈,子宫,女生,黑豆,子宫
...即去医院检查和医治。针对女性朋友而言，准时按月来大姨妈是一件很普遍的生理需要，并且也是女士身心健康的关键代表，可是即便如此，還是有很多女士不太掌握经期，尽管来大姨妈的情况下子宫壁会掉下来，可是仅仅作用...……更多
2023-04-28 22:44:00宫腔,息肉,经期,子宫,息肉,宫腔
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赵大爷今年72岁，人不错，就是有点固执，对于医生的建议总是半信半疑，更喜欢听从朋友和邻居的各种“偏方”和“经验之谈”。某天
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秋季，气候由热转寒，是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛转变为阴盛的关键时期，是万物成熟收获的季节，人体阴阳的代谢也开始阳消阴长过渡
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痛风被很多人认为是“天下第一痛”，一旦发作，那个滋味经历过的人绝不想尝第二次。那么痛风到底有多痛呢？小九在评论区收集了一些网友分享的惨痛经历
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今天在后台收到了一位读者的求助：大家有没有觉得，家里的长辈一旦过了五十岁，无一例外都会变成补钙产品的忠实粉丝？就拿我妈来说吧
2024-09-23 04:54:00
本文转自：人民日报海外版岁稔年丰庆收获——各地举办丰收节活动助力乡村全面振兴综述《 人民日报海外版 》（ 2024年09月23日 第 03 版）9月22日
2024-09-23 05:23:00
本文转自：人民日报本报记者 白剑峰《 人民日报 》（ 2024年09月23日 第 13 版）今年9月22日是二十四节气中的秋分
2024-09-23 06:05:00
本文转自：人民日报《 人民日报 》（ 2024年09月23日 第 12 版）近年来，安徽省庐江县发挥好山好水优势，盘活利用存量资源
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昨天，我们迎来了二十四节气中的第16个节气——秋分。秋分时节，白昼变短，夜晚变长，此时，气候由炎热转向凉爽，空气变得干燥
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本文转自：人民网-河北频道近日，河北省孟村回族自治县卫生健康局、疾控中心组织开展了“食要三减、体要三健”为主题的全民健康生活方式宣传活动
2024-09-22 16:58:00
人人都爱黄金，因为它贵重，那么被称为“黄金果”的食物，也一定具有很高的营养价值才会得此美誉。这种被称为“黄金果”的宠儿
2024-09-22 14:56:00
在日常生活中，许多人都可能遇到过这样的情况：走路时膝盖突然“软”了一下，仿佛要跪倒在地，这种突如其来的无力感往往让人心惊胆战
2024-09-22 14:56:00
很多人看到自己老去的时候，都想着时间能慢一点，老得再慢一点。其实衰老的速度与饮食息息相关，比如经常吃油腻、高糖食物的人看起来就更老一点
2024-09-22 14:57:00
随着年龄的增长，我们会发现一些老人的眉毛变得越来越长。有人说“眉毛一根长，能抵万担粮”，认为眉毛变长是长寿的预兆，表示这个人将会有福气
2024-09-22 14:58:00