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“吃姜不去皮,吃错一生疾”?生姜到底要不要去皮呢?答案很简单
...平时用到生姜量都是十分少的,一般都是用作配料或许煮姜汤,去皮或许不去皮并不会有很大影响。但若是中药中用到的生姜,则需要根据具体情况具体分析,在医生的指导下运用。 冬季常吃生姜优点多,但4类人不要“随意吃...……更多
问止中医 | 医案:阴部睾丸痛牵扯腹股沟
...舌质淡红。中医大脑开出处方为:当归四逆汤加吴茱萸生姜汤合四逆汤。方中炮附子能温寒冷,顺行兼寒而引起的水的停滞,且能补虚,与生姜配合振奋沉衰的新陈代谢;干姜温里寒而调整局部性贫血;当归能使血行通畅并有补...……更多
“小哥”坚守每一单
...上还有一层厚厚的积雪未化。清扫完毕,喝了网点准备的姜汤,小哥们迅速与自己的“战车”一起投入工作。小哥陆超平负责陆平村一带的收派件,恶劣天气导致村口路面一片泥泞,三轮车驶入后轮子会陷在烂泥中出不来。陆超...……更多
下雪天寒气逼人,养生注意这九点,伴您温暖过冬
...邪侵入。调整饮食:饮食方面,建议选择温热的食物,如姜汤、红枣、桂圆等,以帮助身体抵抗寒冷。避免生冷寒凉的食物,减少生冷食物对脾胃的影响。避免寒冷刺激:避免长时间暴露在寒冷的环境中,尤其是避免寒风直接吹...……更多
中医怎么看待喝冷饮、吹空调等消暑方法?三伏贴适用于哪些人群?
...饮后,可以搭配一些温热的食物来缓解对脾胃的刺激,如姜汤、糯米粥等。注意个体差异: 对于体质虚寒的人群,更应避免频繁饮用冷饮,以免加重寒凉之气。 吹空调:中医的观点与调养之道空调在夏季不仅是避暑的重要手段...……更多
...另外,在饮食方面可进食温补肾阳的食物,如黑豆猪腰生姜汤、黑芝麻山药小米粥、桂圆枸杞饮,以及羊肉、韭菜、泥鳅等。第二招:学一学健腰督脉操。督脉上有28穴,其中15穴分布在脊柱上,通过循经拍打、碰撞拉伸腰背,...……更多
十种食物去湿气,第五种最关键,你试过了吗?
...受推崇。你试过了吗?生姜: 温阳解表,化湿化痰。生姜汤、姜茶等都是不错的选择。大蒜: 辛温解毒,有助于驱散湿气,增强免疫力。苦瓜: 苦味食物通常具有燥湿的作用,苦瓜更是清热解毒、燥湿利尿的好帮手。山药: ...……更多
养气血半年就像换了一个人,这6个方法值得收藏
...,进而阻碍气血的生成。选择温热性质的食物,如热粥、姜汤,不仅暖胃,还能促进气血运行。2、适量喝水,利水不伤血充足的水分对于维持正常的生理功能不可或缺,但喝水也要讲究时机和量。饭前适量喝水可以帮助消化,...……更多
恶劣天气剔除超时差评,外卖电商平台为骑手提供多重防寒保障
...手发放防寒物资包、冬季工装装备以及保温杯、暖宝宝、姜汤、热茶等实用物资。今年防寒物资发放前,该平台通过发放问卷、召开恳谈会等方式征集骑手需求,除了常用的电动车挡风被、车把套、手套、护膝、保温杯等,还增...……更多
什么是药食同源?
...,就用几片生姜,加上几段葱白,再加点红糖,做一碗葱姜汤,喝上一碗,盖上被子出一身汗,第二天身体就舒服多了,这就是生姜发汗解表的作用,从生姜这两个作用不难看出,生姜既是食物,又是药物。像这样药食同源的东...……更多
大雪节气,无论有钱没钱,这菜多给孩子吃,鲜香暖胃,提高免疫力
...补粥就是不错的选择,老人孩子都很适合多喝。一、鸡肉姜汤蔬菜粥材料:大米、姜片、蔬菜(可选择青菜、胡萝卜等)、鸡肉。制作方法:1、鸡肉洗净切小块、鸡骨单独剔出来。生姜洗净切丝、蔬菜洗净切好待用。 2、鸡肉...……更多
...、普通市民,纷纷行动,为滞留司乘人员、返乡旅客送上姜汤、方便面、面包等免费物资,演绎了一幕幕暖心画面,诠释了“孝城大爱”。冷的雪,暖的城。“有需求,找我们。”孝感市民热情说。“我们感受到了家人般的温暖...……更多
...除积寒的方法也很简单,多服用偏温热的饮食。比如红糖姜汤水具有温热暖胃的作用,在暑天服用时可等到它自然凉下来再喝。专家提醒说,市民们还可以“春病夏防”。比如说,有风湿性、类风湿性、外伤性之类的关节疼痛及...……更多
全年最冷时刻养生牢记十个“一”
...可在体内产生热气,祛除冬季寒气,所以受冻的人可以喝姜汤来驱寒,预防感冒等。冬季吃姜要去皮,不要在晚上吃姜。生姜红枣茶的做法:将生姜洗净去皮,切片;红枣洗净,去核;将生姜、红枣放入杯中,冲入开水,盖上盖...……更多
不要心理负担太大,25岁以上大约三分之一的成年人患病
...冷痛、怕冷、怕凉、腰较痛的患者,属寒凝气滞型,可给予姜汤、红糖水、桂圆肉等温热食物。按照这个原则饮食即可,其实就跟我们日常饮食一样,不用刻意去吃某一种食物,均衡饮食,保证营养素的供给,假如觉得自己知识储...……更多
小寒时节多吃一些温性的食材,帮助抗寒保暖,健康度过冬季
...常食用姜可以保暖驱寒,提高人体的抵抗力。推荐食谱:姜汤食材:姜、红枣、枸杞做法:1、将姜切成片,红枣去核,枸杞洗净备用;2、将适量的水煮沸,加入姜片、红枣和枸杞煮开;3.煮开后,转小火煮15分钟即可,期间可根...……更多
了解未病先防 中医智慧守护您的健康
...。根据个人体质,选择适合自己的食疗方案,如冬季多喝姜汤驱寒,夏季多吃清凉的瓜果等。二、适度运动 中医讲究“动以通经络”,适度的运动对预防疾病至关重要。选择适合自己的运动方式,如散步、太极拳、瑜伽等,有...……更多
冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方!常吃健脾养胃,驱寒去湿不上火
...袋装鹌鹑蛋煎成了虎皮蛋,也很好吃嘿嘿! 二、红薯生姜汤食材:红薯200克生姜、5克红枣4粒(可选)、冰糖或白糖、适量水800毫升做法:1、红薯去皮,洗净后切成大块。生姜去皮,洗净后切片。红枣撕成两半备用(如果不喜...……更多
...气配上酱汁和葱香,看着朴素,味道却令人振奋!台州·姜汤面台州姜汤面配菜丰富,可以加三门的青蟹、跳跳鱼,玉环的虾干、鳗鱼干,温岭的小黄鱼,临海的豆腐皮,黄岩的土猪肉……细如龙须的米面上再盖上一个油煎的焦...……更多
...水热汤喝起来。只要能找到可以煮汤的东西,那就煮上。姜汤、牛肉汤、萝卜汤都喝上,吃饭以汤饭为主,让身体暖和起来。3、棉被棉衣都裹在身上,头顶和脚底保暖很重要!如果没有帽子,找个塑料袋戴在头上也可以抵挡一...……更多
...风险。全面开放户外劳动者驿站,推出“一顿热饭、一碗姜汤”暖心服务,为归家的旅客提供充电休憩、免费姜汤、微波炉热饭、应急药箱等便民服务。在具备条件的站点增设修车服务,增上速食水饺、加热小火锅、走亲访友大...……更多
预热车辆,让乘车市民感受温暖
...合理调配车辆保障运力。“师傅,天气太冷了,把这碗热姜汤喝了再发车吧。”宫家岛场站调度员杨春霞一边说,一边把姜汤从窗口递到驾驶员手中。她说,希望能为坚守在一线的师傅们送去一丝暖意。 ……更多
...为村内低保户及孤寡老人送上被子、衣服等防寒物资。“姜汤能祛风散寒,也能够加强老人的自身防护,防止感冒发生。这几天降温,我们村的党员志愿者主动煮姜汤送给全村的老人,每天一次。”富山乡党员志愿者陈顺法说。...……更多
...足休息司乘人员和一线铲雪除冰保畅工作人员送上元宵、姜汤和节日祝福。活动中,该中心干部职工、志愿者们来到路口养护站,开展“猜灯谜闹元宵”趣味游戏,并将做好的元宵和姜汤送往养护站一线工作人员和停车区过往的...……更多
温暖回家路 合肥站迎来春运首日
...前一周大客流时将增加至80名,有针对性地策划开展暖心姜汤、爱心早餐、书法名家写春联等“温情伴旅途,爱在合肥站”文明实践活动。其中暖心姜汤活动将持续整个春运期间,同时协调爱心企业准备约3000份包子和粥,主要供...……更多
冬天总咳嗽,常喝4种天然“消炎汤”,润肺止咳,或许能避免肺炎
...要治疗风寒咳嗽时,必须先去风去寒,这时候可以喝陈皮姜汤来治疗,如果同时伴有鼻塞的话,可以在姜汤中加一点葱白,清肺止咳效果会非常好。如果是风热引起的咳嗽时,风热咳嗽的主要特点是喉咙痒、干痛,这类人群主要...……更多
...症状的应对办法。症状:怕冷、发烧、咳嗽、咽疼推荐:姜汤红糖水“肺通皮毛,肺与大肠相表里,肺功能不好,肠道也会出现问题。”吴佳表示,发烧时大便往往不通畅,姜汤红糖水发汗后,有助于通便和缓解怕冷、发烧、咳...……更多
买生姜时,遇到这6种生姜再便宜都不能要,教你正确挑选方法
...香味。此外,生姜还具有药用价值,如风寒感冒时,熬制姜汤能驱寒暖胃。因此,家中常备生姜是十分必要的。然而,在购买和存储生姜时,可能会遇到一些问题。有时,我们会发现买回家的生姜容易发生腐烂和发霉现象,尽管...……更多
威海环翠:最美的“雪景”都在这里
...快就积了一层,清雪人员又开始了新一轮的工作。“喝口姜汤暖和暖和吧!”在张村镇和兴社区,热火朝天的清雪现场因一杯杯热气腾腾的姜汤又“升温”了。社区工作人员将熬好的姜汤分发给在户外清雪的人员,温暖着他们的...……更多
北京正中堂中医医院黄飞剑主任|流感≠普通感冒!中医教你辨别“风寒”、“风热”
...辛温解表的方法来进行治疗。在食疗方面,可以多喝一些姜汤、葱白粥等,这些食物都具有温阳散寒的作用,能够帮助身体驱寒。此外,还可以通过推拿调理来缓解风寒感冒的症状。比如,可以推拿背部的膀胱经,这条经络上有...……更多
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尖峰眼科科普:超高度近视能否手术矫正
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