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泰安市中医医院:“数九”寒冬 试试三九贴
...统外治疗法。三九天是一年中最为寒冷的时期,此时人体阳气内藏,气血不畅,皮肤干燥,毛孔闭塞,易患诸多疾病。在三九天运用三九贴穴位贴敷,刺激经络,可起到温阳益气,补肺健脾,温肾散寒的目的,治病的同时还可调...……更多
姐妹双双患癌,普陀的这家医院让她们转危为安
...也患上了子宫内膜癌。讨论手术方案“真的不幸啊,我们姐妹两个都是这个病。不过不幸之中的大幸是妹妹之前治疗的医院非常好,我就到这里来治疗啦。”杜洪灵教授带着团队为李女士的姐姐进行了腹腔镜下内膜癌根治术。因...……更多
做好四件事,轻松应对50岁的尴尬
...经过了胡吃海喝的年纪,饮食方面要格外注意。即便是和姐妹、闺蜜一起小聚,也要少吃重口味的食物,以此来减轻肠胃的负担。要知道,现在身体的消化能力在不断下降,还是多吃清淡的食物更好。对了,偶尔学着节食,也不...……更多
...好地储备能量,以期来年春天更好地生长。早卧晚起闭藏阳气所谓闭藏乃是闭藏“阳气”。简单说,阳气就是“身体的热能”和“生命的动力”,冬天阳气收敛,深藏于体内,闭藏阳气就是要封闭、隐藏阳气,勿使其外泄,以使...……更多
卵巢早衰的十大元凶,很多女性都中了!
姐妹们应该都听说过这样一句话「养好卵巢,青春不老」。的确,卵巢不但孕育着生命的种子(卵子),更是青春活力的源泉(分泌雌激素)。part·1卵巢,藏着女人一生的秘密大家好,我们的名字叫卵巢,是一对双胞胎姐妹。...……更多
寒冷模式开启:保暖、润燥、调情志
...的起居应适当调整作息时间,早卧晚起,起居规律,以助阳气闭藏,精气充养。另外,天气转冷,要及时添衣注意保暖,冬季穿衣以感觉温暖即可。中医认为“头为诸阳之会”,即头部是所有阳经汇聚的地方,有很多重要的穴位...……更多
大雪节气助阳除湿
...很大。大雪时节阴气达到最鼎盛的时期,盛极而衰,此时阳气开始有所萌动;大雪时气候更加寒冷,不仅会影响人体的内分泌系统,还会影响血管的收缩,加大血管壁的压力。针对这种气候特点,大雪养生应以养肾阳为主;在饮...……更多
冬季序幕已经拉开 这份养生攻略请收好
...物生机收藏,养精蓄锐以待春天复苏,与之相应,人体的阳气也开始潜藏,此时要顺应自然界“闭藏”之规律,遵循“冬藏”的养生之道,以敛阴护阳为根本。都说“立冬养得好,来年生病少”,那么立冬节气后人们该如何正确...……更多
@海南妇女姐妹 家中有重疾或“急难”情况 这个项目可以帮助你
新海南客户端、南海网10月31日消息(记者韩星)记者31日从海南省妇联获悉,由中国海油海洋环境与生态保护公益基金会、海南省妇联、海南成美慈善基金会联合实施的中国海油暖心工程,2023年度将对海南患重特大疾病或遭遇...……更多
人到老了才明白,兄弟姐妹之间的交往是有条件的
亲情之桥的桥梁:兄弟姐妹间的交往随着岁月的流逝,我们逐渐步入老年,回首过往,那些曾经陪伴我们走过风雨的兄弟姐妹,如今已成为我们生命中不可或缺的存在。然而,当我们真正理解兄弟姐妹之间的交往,我们发现,...……更多
今日冬至 这些养生常识要记好
...老人们也不需要那么早就起床,太阳出来再去锻炼,这样阳气就会上升,还可以晒太阳来补阳,也不会因为太冷而出现心血管问题。 6、药补要对症:现在很多人都喜欢冬季进补用膏方,认为这是一件非常省时间的事情,不用每...……更多
...妹的双眼做了白内障手术。在社区党委和共建单位《海峡姐妹》杂志社党支部的合力推动下,没有花一分钱。王依妹告诉记者,她几年前就查出患有白内障,听说手术要花1万多元,因为家庭经济条件不允许,所以一直没有去医...……更多
她这薄纱裹身简直美神降临!一出场全网都呼吁关晓彤照抄…
仙女萌晚上好,一姐来咯~最近一段时间的米兰时装周姐妹们详细看了吗?这次出席的艺人并非top级别,有些甚至大家都没怎么听说过,但居然凭借这次时装周的出圈妆造被大家记住了????尤其是主打一个高级氛围感的文佳瑛,白...……更多
起点比刘天仙还高如今却执着于拼四胎?!这姐怎么沦落成这样了…
...一的Blake Lively在社交平台上更新了孕肚晒照????Blake这个姐姐妹们可能不熟悉她的名字,但或多或少见过这张脸。△《时光尽头的恋人》。对她有????有腿又有腰,在好莱坞也是鹤立鸡群的好身材有点印象????童星出道的她演了很多...……更多
清淡的食物有助于消化吸收,减轻脾胃负担,提高免疫力
...汗,通窍化痰;桂枝汤可以温阳解表,调和营卫,适用于阳气虚弱、寒邪侵袭等病因;荆防败毒汤具有扩张外周血管、抵抗病毒的作用等。而对于外感风热型流感,则需要清热解毒的方剂。比如,银翘散可以清热解毒,解表退热...……更多
4个孩子不养老,老人沦为乞丐,好心侄子收留老人一年,惊喜来了
...议:“爸爸,这笔钱留在您这里实在没有意义,我们兄弟姐妹都有自己的生活需要,我们不如将这笔钱平分,您需要时我们会尽力帮助您。这样您也不用为我们的花费而担心了。”对陈老汉来说,这是个沉重的打击,他不禁开始...……更多
冬季养生,中医教你三要三不要,让你暖暖和和过寒冬
到了冬季,自然界阴气最盛,阳气最弱,寒气肆虐,室内外温差较大,人体机能在冬季也在减退。所以中医认为冬季养生就要注重保护阳气、养阴护精,以达到健康、平衡的状态。那如果想要舒舒服服过冬的话,冬季养生我们...……更多
孕期对女性五官影响有多大?郭碧婷和孙艺珍有话想说...
姐妹们,科学家羊上线!今日要答疑解惑的议题,可谓意义重大且影响深远。它跨越中日韩、横渡大西洋,无差别的影响着女性的先天美貌和生理结构。羊羊不卖关子,这个严肃的议题就是:“生孩子到底对女性五官样貌有什...……更多
双胞胎姐妹出生后的114天里
本文转自:健康报医院风景线双胞胎姐妹出生后的114天里□ 特约记者 温红蕾通讯员 黄洁莹日前,湖北省妇幼保健院(湖北省妇女儿童医院)救治了一对胎龄仅23周的双胞胎姐妹。在新生儿科的114天里,这对脆弱的“巴掌宝宝”...……更多
肠息肉切除后总是复发?养成5个习惯,掐断癌症“苗头”
...期生活在室内,户外活动少,日照不足,同时常熬夜耗损阳气,易导致阴寒凝滞。因此,建议多做户外活动,适当增加运动量,多晒太阳来补充阳气,增加水湿运化能力,以预防肠息肉出现。放松心情,少思虑肠息肉与肝失疏泄...……更多
有钱没钱,记得吃“养阳3宝”,驱寒补阳气,顺利过冬
今日小寒,有钱没钱,记得吃“养阳3宝”,驱寒补阳气,顺利过冬。明天1月6日就是小寒节气了,随着明日小寒的脚步临近,我们迎来了冬季的一次重要时刻。在这寒冷的季节里,保持身体的阳气显得尤为重要,“秋冬养阳,...……更多
她这罗圈腿,竟然秒了关晓彤拿下最佳美腿奖?
...险,自然也就更长寿。所以说肌肉才是抗衰根本。不知道姐妹们有没有注意到这样一个现象? 就是年纪大的奶奶们,不管是干瘦干瘦的还是大腹便便的,但都有一个相同的特点就是腿很细!其实这是因为随着年龄的上涨,中老...……更多
...题。不能让孩子为父母的过错买单。同辈关系:做好兄弟姐妹团队建设国家放开了二孩政策后,一些父母反而缩手缩脚不会做父母了。比如,有的父母想生老二,但又怕老大不高兴,居然不敢生二胎。其实父母只要和孩子一起,...……更多
柴胡:中医界的“万能药”,可疏肝解郁,升举阳气!
...退等症状,此时可以遵医嘱使用柴胡进行治疗。2、升举阳气柴胡具有升举阳气的功效,可以用于治疗中气下陷、久泻脱肛、子宫脱垂等疾病引起的不适现象,比如腹部疼痛、下腹部坠胀等。如果患者存在上述症状,可以在医生...……更多
新年备孕必知的4个注意事项
...C的71%;携带TT基因型的活性只有34%[1]。有叶酸代谢障碍的姐妹需要服用活性叶酸,帮助跨过代谢障碍,直接吸收。②同型半胱氨酸数值同型半胱氨酸是血液检查的一个项目,它的正常范围在5-15μmol/L。同型半胱氨酸<5μmol/L,每...……更多
...祛湿、生津解渴、健胃消食。辛辣之物尽量少吃,因夏季阳气上升,易上火的食物会造成身体内外皆热,出现痤疮、口腔溃疡、便秘等病症。静心养气戒燥戒怒夏天老人易感到烦躁不安,因此立夏养生要“养心”。一是“戒燥戒...……更多
冬季,最正确的打开方式,别忘了收藏
...冬季,最正确的打开方式,别忘了收藏一、饮食,以温补阳气为主立冬时节,气候逐渐寒冷,人体需要消耗更多的能量来保持体温。因此,在饮食上应该注重温补阳气,滋养阴津。1、多吃温性食物:想要温补阳气,就需要多吃...……更多
开春养生  重在呵护阳气
...,开春之际要怎么做,才能为新的一年打好基础呢?初春阳气渐生而阴寒未尽,所以自然界的阴阳之气正处于阴退阳长、寒去热来的转折期。这微微升腾的阳气,值得我们悉心守护。为什么要守护阳气?因为阳气是生命之本,阳...……更多
【元旦科普】冬吃萝卜有讲究,这2类人群不能多吃!
...然界生物选择“藏”起来,其实是在养精蓄锐,保护体内阳气不受损。冬季天气寒冷干燥,寒为阴邪,易耗伤体内阳气,自然界生物都会在冬天减少外出。人类作为特殊的生物群体,也会在冬天储备粮食,减少外出。在寒冷的季...……更多
关于常见的糖尿病问题,一网打尽!你想问的都在这里!
...。 1. 家族遗传因素:家族中有一级亲属(如父母、兄弟姐妹)有糖尿病史的人更容易患病。2. 年龄因素:年龄较大,特别是45岁以上的人群,糖尿病风险增加。3. 过重或肥胖:体重超标,特别是腹型肥胖(腰围较大)的人群,...……更多
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夜问|“神秘东方力量”又上奥运!天再热也要盖肚脐科学吗?
8月1日,巴黎奥运会女子20公里竞走决赛中,中国选手杨家玉夺得冠军。随着越来越多的比赛照片流出,不少网友发现,杨家玉的肚脐上贴着一块胶布
2024-08-04 03:39:00
对平衡脏腑功能有效的运动项目
以下是一些被认为对平衡脏腑功能最有效的运动项目:1.太极:太极是一种低强度的有氧运动,它结合了呼吸技巧和缓慢的动作,能够帮助调节身体的气血
2024-08-04 06:22:00
中医里的望闻问切,哪个环节最容易出问题
在中医的“望闻问切”四诊中,每个环节都有其特定的难点和易出问题的地方,但一般来说,“望诊”和“闻诊”相对容易受到外界因素的影响
2024-08-04 06:22:00
中医养生和西医养生的区别是什么?
中医养生和西医养生在理念、方法和侧重点等方面存在诸多区别。从理念上看,中医养生强调整体观念,认为人体是一个有机的整体,与自然环境和社会环境相互关联
2024-08-04 06:24:00
中医养生的依据是什么?
中医养生是以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。其依据主要包括以下几个方面
2024-08-04 06:24:00
制定一份夏季健康水果饮食计划吧
以下是为您制定的一份夏季健康水果饮食计划,您可以根据个人口味和实际情况进行适当调整:周一:•早餐:一杯温水,半个西瓜切片(约200克)•上午加餐
2024-08-04 06:25:00
熬夜之所以会导致变老,主要归因于以下几个关键因素
首先,睡眠是身体进行修复和新陈代谢的重要时段。在夜间,细胞会进行分裂、生长和修复。然而,当我们熬夜时,这一过程被干扰。特别是皮肤细胞
2024-08-04 06:28:00
夏天直吹空调对身体会有影响吗?
夏天直吹空调对身体可能会产生多种不良影响。首先,长时间直吹空调可能导致感冒和呼吸道疾病。空调吹出的冷风会使鼻腔、气管和支气管黏膜的血液循环受到影响
2024-08-04 06:29:00
天热开窗睡觉好,还是开空调睡觉好?答案出乎意料
最近这炎炎夏日,天气热得让人仿佛置身于蒸笼之中,晚上如何入眠成了我头疼的大问题。试过开窗透气,也尝试过开空调降温,但结果却让我感到意外——医生朋友的建议竟然如此靠谱
2024-08-04 06:30:00
老一辈人经常吃咸菜,为什么很少生病呢?坦言:原因其实很简单
在温暖的夕阳下,炊烟袅袅,那些家家户户的厨房里总少不了一坛坛腌制得恰到好处的咸菜。这些咸菜不仅是口中的美味,更是岁月的见证
2024-08-04 06:31:00
三伏天热,让家里的长辈们安心享受一个清凉舒适的夜晚,来看看
在这个炎热的三伏天,如何让家里的长辈们安心享受一个清凉舒适的夜晚呢?今天为大家整理了一些实用的小贴士,希望能帮助到每一位关心家中长辈健康的朋友们
2024-08-04 06:32:00
“中伏吃3宝,少往医院跑”,中伏记得吃3宝,快来看看吧
现在,我们又迎来了中国农历中伏。正如古训所言:“头伏日,二伏火”,这段时间的确是火辣辣的夏季。在炎热的天气里,如何保养身体成了一件尤为重要的事情
2024-08-04 06:33:00
土豆皮别再扔掉了,土豆皮的妙用:从废料到神奇利器
在我们的日常生活中,土豆作为常见的食材,每天都为我们带来丰富的口味享受,比如土豆炖鸡块和酸辣土豆丝等各种美味佳肴。然而
2024-08-04 06:34:00
猪身上“最脏”的五个部位,都不干净,要少吃,来看看
五个部位专家建议要少吃?这些部位可能含有较高的胆固醇或毒素,对健康存在潜在风险。今天,就让我们一起来认识这些部位,学会科学选择
2024-08-04 06:36:00
“大暑吃4宝,整夏无烦恼”,“4宝”指啥?老传统习俗
大暑,是一年中酷热难耐的时节。在这样的天气里,人们往往感到身体不适,食欲下降,精力不济。为了在高温中保持健康,我们可以依靠四宝——鸭肉
2024-08-04 06:37:00