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权威对话|拒绝“负重前行” 吉林大学第三临床医院姜涛教授来支招!
...全性。”他说。采访最后,姜涛主任也给出了科学减肥小妙招。他说:吃饭的时候慢慢吃、吃清淡食物,可以用非惯用手吃饭,避免摄入过多热量;用小餐具装食物;把零食放到不能伸手拿到的地方,避免情绪性进食等。”但科...……更多
...妹妹眼巴巴地看着,光嗅嗅味道实在不解谗,于是想出了妙招。酥糖拎来拎去,边角早已有些翘开,透过缝隙可以望见里面黑色的身影了。小手指伸进去,拈出一点,放进嘴里吮吮,真甜;再抠一点,真香;再挖一点,太好吃了...……更多
...因素,如烟尘刺激、喊叫哭闹等。此外,还有一些食疗小妙招也可以帮助调理咳嗽。比如烤橘子,将橘子直接放在小火上烤,并不断翻动,烤到橘皮发黑,并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会,剥去橘皮,给宝宝吃温热的...……更多
为什么大多数女生的小肚子都是鼓鼓的?一起了解下吧
...陈代谢的不平衡,它可能会让你容易发胖。赶走小肚子的妙招分享!1.合理控制饮食调整之前的饮食习惯,进一步完善膳食计划,在原有基础上减少热量摄入,多吃一些有助于促进肠胃蠕动的食物,比如蔬菜。少吃油腻高热量的...……更多
小伙喝不赢女生,网友笑了:高端的猎人往往以猎物的姿态出现
...女孩子。他们认为小黄的做法聪明且有效,是追求异性的妙招之一。 然而,也有网友对此持不同意见。他们认为小黄的做法虽然暂时赢得了小怡的好感,但长远来看,建立在谎言和伪装基础上的感情并不牢固。他们担心小黄一...……更多
为了省油,卡车司机可以这样做
...很有赚头的。除了以上说到的,您还有什么节油或者省钱妙招么? ……更多
穴位按摩有助于缓解视疲劳吗?
...解方法——穴位按摩。一、穴位按摩:中医缓解视疲劳的妙招穴位按摩是中医传统疗法之一,通过刺激人体特定穴位,调整经络气血运行,达到治疗疾病、保健养生的目的。在缓解视疲劳方面,穴位按摩具有独特的优势。以下是...……更多
今年夏天年轻人养生爱上“除湿气” 红豆薏米水站C位
...最近发现,今年夏天“除湿气”成为年轻人关注的“养生妙招”之一,红豆薏米水因具有“除湿气”的效果,受到年轻人追捧。在市内一些药房和超市,除了红豆、薏仁销售火爆外,芡实、茯苓、五指毛桃、淮山药等具有除湿功...……更多
“00后”准奶爸|希望自己成为一棵“大树”,给家庭遮风挡雨
...忧无虑地长大。”尹真闲来无事时,会在网上找育儿“小妙招”,夫妻二人也会就这些育儿经验展开讨论。“我们讨论最多的就是孩子出生后,应该怎么做好教育。”经过一段时间的交流,付行现在反倒觉得孩子平安长大、健康...……更多
到了冬天就不想起床?原来竟是身体的“保命”本领!出现这些情况,千万要当“心”
...年人,也要定期体检。冬季怎么保护心血管?安稳过冬有妙招!晚点“开机”给心血管一个缓冲人体经过七八个小时的睡眠,全身的关节和肌肉都在松弛状态,心脏和血管处于维持机体最小负荷的状态。此时,立即起床活动,机...……更多
...书活动、经验分享会则是各职工书屋保持热度不减的一大妙招。“2023年12月的数据出来啦,这个月的冠军是赵松,一个月‘打卡’书屋23次,总时长达34个小时!”在谢桥矿职工书屋里,一群人围着一张阅读时长统计表发出感叹...……更多
...惠师是感谢师恩的实招硬招,是弘扬尊师重教风尚的好招妙招。从古到今,尊师重教的佳话不胜枚举,孔子万世师表、桃李满天下,弟子子贡为其放弃富贵庐墓六年的故事感人至深;还有杨时“程门立雪”的以诚求师;更有黄庭...……更多
孩子拿“放大镜”,家长拿“显微镜”深入沟通才能共同成长
...用耐心和爱心逐步培养孩子独立作业的习惯,以下几个小妙招可供参考:一次深入的沟通。了解孩子不愿独立写作业的原因,对症下药。一份合理的计划。根据孩子的作业量和时间安排,与孩子制定一份合理的作业计划,设置固...……更多
沉到一线当好企业“贴心人”
...五花八门,诉求数目多、内容广,如何助企纾困?李莉的妙招只有9个字:勤跑动、抓紧办、用心办。7年来,李莉“一企一策、一企一档”,为企业提供“量体裁衣”服务,为包括路特斯在内的800余家服务对象建立“专属档案”...……更多
日本科学家成功用两只雄小鼠繁育出后代,未来还将进行人体试验?
...彦团队研究出了“化雄为雌”,将XY细胞转化为XX细胞的妙招。林克彦教授 他们首先提取了一只8周大的雄性小鼠的皮肤干细胞,这些细胞绝大多数都是含XY两条染色体的正常细胞。但也有一些干细胞可能出现染色体缺失,林克彦...……更多
《星落》:三片神识辣目、没有情、闻人究竟有何故事?真相是这样
...明着把这些钱直接还回去,所以他就想了一个替妻还债的妙招。之前不食人间烟火的玄商在化身为了没有情这个分身之后,也将贪婪的本性发挥到淋漓尽致,他让小厨房做很多人间的美味,用极高的价格卖给贪吃馋嘴的夜昙! ...……更多
洗猪肚,别用盐和面粉了,换成这3样,猪肚干净不腥臭,气味清香
...喜欢吃猪肚的朋友建议学一学。 【快速洗干净猪肚的小妙招】1、去菜市场买一个新鲜的猪肚,放在盆子里,倒入40~50℃的热水,水别太烫了,不然下不去手。用手搓洗猪肚,热水很容易把表面的脏东西洗下来。2、光滑的一面洗...……更多
30组家庭遨游“水世界”探究水的奥秘
...话题。在有奖问答环节,现场的学生和家长围绕“节水小妙招”“垃圾分类”等内容,踊跃参与抢答活动,现场气氛热烈。大家还分享了自己的节水经验和对水环境保护的看法。有家长表示,以前并未意识到日常生活中的小习惯...……更多
成都民生福音耳鼻喉专科医院中医科黄廷佳中医师为孩子们分享耳鼻喉基础知识
...医生还亲自示范了一些简单易学的耳部、鼻部按摩保健小妙招,热情地邀请孩子们一同互动体验。台下的小朋友们见状,也都迫不及待地跟着模仿起来,参与热情高涨,整个课堂都沉浸在一片欢乐且收获满满的温馨氛围之中。 ...……更多
...如何养兵的呢?据说秦国的战神白起,就有着自己的一套妙招和规定。他在军中下了军令严格禁止士兵们吃羊肉。这到底是怎么回事呢?下面我们来了解一下。一:禁止吃羊肉有人说白起不让士兵吃羊肉,是为了巩固战斗力,以...……更多
减肥吃什么 3款萝卜食谱让你越吃越瘦 姐姐吃了5天轻松瘦身3斤!
...都能加速排出体内的毒素,改善便秘现象。 减肥方法小妙招:1、空腹时多喝水喝水绝对是帮助成功减肥的关键,想要减肥可以在日常生活中进食正餐之前,先喝一杯水,这样能够起到滋润肠胃的作用,还能洗刷身体内多余的毒...……更多
挑选优质床垫    享受舒适睡眠
...有效祛除吸附在表面的毛发、皮屑和螨虫。一些网络生活妙招会教大家用电熨斗给床垫除菌,或移至太阳下暴晒。需要注意的是,记忆棉、乳胶床垫均不耐高温,过度使用高温消毒杀菌,会加速材料老化、变形。如果不小心将饮...……更多
...,如何避免浪费,家住黄岩的家庭主妇李盈盈有自己的小妙招。李盈盈说,购买物品或囤货前,她会先清点下家中“库存”,如餐巾纸、洗护用品、油盐酱醋等是必点的项目,列一个物品采购清单,按需购买,以多备一个月的使...……更多
杨桃与肾损伤
...为“五敛子”,主风热,生津止渴。民间也有一些生活小妙招推荐食用杨桃来治疗咳嗽咳痰、嗓干咽痛、口舌生疮、大便干结等。杨桃虽然美味,但也存在一定的健康风险,尤其是与肾损伤相关。近年来时有因不恰当食用杨桃导...……更多
...烤、冰淇淋?忍忍吧!辛辣油腻会让过敏更猖狂。生活小妙招 让过敏无处下手回家四部曲 换衣服→洗手→洗鼻子→擦脸,这样做可以把花粉关在门外。选对出门时间 早晨5-10点花粉最多,傍晚风大也别出门凑热闹。减压大法 过...……更多
“三九严寒”天,身体要防寒,脾胃要保暖 养护脾胃非一日之功,重在平时贵在坚持
...,在阳光充足、气温相对较高的时间段进行。艾灸按摩有妙招艾灸是一种传统的中医疗法,对于养脾具有显著效果,有温中散寒、扶正祛邪的功效,经常按摩腹部可促进胃肠蠕动,增强脾胃功能。 ……更多
吃十斤白菜不如1斤“它”,天然“保肝菜”,排毒养肝,安神助眠
...,直接装盘就行,就这么简单,咱就可以开吃了!做菜小妙招来啦,学会了能帮你轻松搞定美食哦!西芹焯水别太久啊,稍微烫一下就行,这样才能保持它那脆嫩的口感,吃起来更爽口。2.要是你偏爱那种酸酸甜甜的口感,那就...……更多
...己比较紧张或者焦虑的时候,可以运用自我减压的一些小妙招来帮助自己去缓解这种焦虑,比如做一些深呼吸训练,平时也可以给自己一些正面的暗示,告诉自己:我一定行!在复习方面:我觉得现在可以每天安排一定的时间进...……更多
“走红”亚运的中医推拿,“奥妙”何在?
...医药走进学校、社区等地,向更多人科普简单有效的养生妙招,号召大家一起做好自我保健工作,做好自己健康的第一责任人。”许丽说。 ……更多
淄博市中西医结合医院:如何用中医方法治疗荨麻疹?中医来解答
...折磨。对此,淄博市中西医结合医院中医表示,用中医的妙招或许能解决。荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病,在中医上属于“瘾疹”“风疹”范畴。可发生在任何年龄、季节,男女皆可患病。表现为皮肤上出现鲜红色或苍白色...……更多
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贵州望谟:“蔗”样香甜的板陈糕
3月13日,在贵州省黔西南布依族苗族自治州望谟县蔗香镇板陈村,布依族传统美食——板陈糕制作技艺传承人正忙着制作糕点,以供应即将开始的布依族“三月三”节日市场
2025-03-15 18:39:00
贵州野菜江湖风云录:当火锅店变身“植物学家速成班”
春风一吹,贵州大地秒变大型“植物盲盒”现场。火锅店里的蔬菜区仿佛上演着“野菜秀”,外地人对着满柜绿意高兴得挑眉:“都免费
2025-03-15 19:45:00
俄罗斯科学院专家团队--来访学习
由思泊诺基因科技有限公司研发带头人郑中立博士与市人民政府共同策划建立的国家级生物医药产业园,迎来了俄罗斯科学院远东分院太平洋生物有机化学研究所(PIBOC)副院长库塞金·米哈伊尔·伊戈列维奇
2025-03-15 13:42:00
山东乐陵:春耕春管处处新
本文转自:人民网-山东频道当前,正值春耕春管的关键期,山东省乐陵市通过智能伸缩式喷灌、农情监测采集等数字农业新装备、新技术指导农民进行智慧施肥
2025-03-15 09:38:00
山东青岛:智慧农机助力春耕
本文转自:人民网2025年3月14日,在山东青岛西海岸新区六汪镇的胶河马铃薯专业合作社春播作业现场,搭载北斗导航系统的播种机正沿着预设的数字轨迹匀速行进
2025-03-15 10:20:00
60秒话健康:熬夜玩手机会导致青光眼吗?
本文转自:人民网每年3月的第2周是世界青光眼周。青光眼是一种致盲性眼科疾病,主要是由于眼压升高导致视神经损坏。它是全球第二大引起失明的疾病
2025-03-15 10:28:00
农行南宁科技支行开展“关爱职工 健康同行”中医义诊活动
本文转自:人民网-广西频道义诊活动现场。李红星摄为进一步关爱职工身心健康,最近,农行南宁科技支行邀请中医师小团队为员工进行中医把脉等多样化的健康咨询活动
2025-03-15 10:32:00
重要!这5种控糖方法,危害健康!快来看看你有吗?
错误的控糖方法不仅不能帮助我们达到预期的效果,反而可能危害健康。今天,我们就来揭露5种常见的错误控糖方法,并提供正确的做法
2025-03-15 10:45:00
健康微课·甩肉行动|终身“重”事!专家教你量身定制减重食谱
编者按:在2025年全国两会期间,“减肥”冲上热搜。3月9日,在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
2025-03-15 10:46:00
糖尿病会悄悄偷走性功能?教你几招防守策略!
糖尿病是一种代谢性疾病,主要特征是高血糖。长期的高血糖状态会损害全身多个器官,包括性器官。具体来说,糖尿病可引发血管病变和神经病变
2025-03-15 11:05:00
有回音丨让乡村“颜值”焕新、“质感”升级 三秦网友期盼获回应
本文转自:人民网-陕西频道人民网记者 邹星从蜿蜒泥泞的乡间小路到平坦宽阔的柏油大道,从简陋陈旧的土坯房到窗明几净的农家小院
2025-03-15 11:07:00
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知名连锁火锅品牌小龙坎火锅深受大众喜爱,2014年成立后,如今,全国门店已超过800家。不过,记者在网上看到不少消费者反映
2025-03-15 11:12:00
糖尿病食谱--仔姜炒里脊肉丝
材料:仔姜、里脊肉、大蒜、小葱、植物油、盐、胡椒粉、生抽做法:1.里脊肉切丝放入碗中,加入少许盐、胡椒粉、生抽等,抓拌均匀后腌制10分钟
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厦门网讯 (厦门日报记者 陈璇)“原来冰敷不是直接用冰块敷啊!”近日,家住海沧的运动爱好者小卢在打篮球时扭伤脚踝,因错误使用冰块导致皮肤冻伤
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