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...后的临门一脚,祝愿考生们都能发挥顺利。出镜教育专家:崂山区育才学校副校长李红问题一:有的同学会感到过度紧张,担心自己发挥失常；有的同学会因为压力过大而失眠,影响复习效果；还有的同学对自己的能力产生怀疑,缺乏自...……更多
2024-03-29 00:07:00妙招,调节,心理,崂山区,问题,同学
...文转自：天水日报疫情防控新阶段学生和家长心理调适小妙招 随着疫情防控政策的进一步优化，人们的生活开始逐渐步入正轨，但是新冠病毒并没有被消灭，它仍然在我们左右，甚至越来越近。面对目前这种情况，学生及家长...……更多
2023-01-05 00:00:00妙招,家长,心理,学生,孩子,情绪
...防范意识，助力网信普法工作，守护清朗网络空间，中共崂山区委宣传部，崂山区文明办，崂山区教育和体育局，崂山区关工委组织开展全环境立德树人宣教活动，邀请宣讲专家高山老师、崂山公安网警大队张波走进青岛市崂山...……更多
2024-04-29 10:10:00崂山区,立德,树人,东泰,崂山,少年
...近日，一场有关“表达情绪”or“情绪表达”的讨论，在崂山区第三实验小学的报告厅里热闹进行着......11月27日下午，崂山区全环境立德树人宣讲活动走进崂山区第三实验小学，活动中邀请到了高级家庭教育指导师、注册心理咨...……更多
2023-12-01 10:35:00崂山区,立德,树人,崂山,心理健康,青少年
...中收获了许多心理健康知识，也掌握了很多调节情绪的小妙招，如呼吸肌肉放松法、自我激励、自我暗示等。同学们纷纷表示，讲座内容生动易懂，让大家充分认识到心理健康的重要性，在日后的生活学习中，将自觉养成良好的...……更多
2023-10-19 03:08:00二小,金平,精神卫生,上海,精神,卫生
...情绪，指导孩子们保持良好心态，积极乐观面对生活的小妙招。课堂上，同学们以小组为单位，分享自己的心理故事，更好地掌握了保持良好情绪的技巧，感受到保持良好情绪的重要性。课下，同学们将所学所想通过手抄报的形...……更多
2024-01-11 12:12:00新桥,临沂,主题活动,心理健康,心理,小学
大众网记者 徐铭 青岛报道11月29日下午，崂山区第四中学报告厅传出掌声阵阵。青岛市雷锋精神研究会特聘讲师，全国劳动模范、齐鲁最美退役军人王炳交走进青岛市崂山区第四中学，开展主题为《百年灯塔，百年海牛守护人...……更多
2023-12-01 10:36:00崂山区,立德,树人,崂山,灯塔,守护人
...虑，来听听专家意见——寒假将结束 “收心”用好这些妙招寒假很快就要结束了，春学期即将到来，同学们马上都要回到熟悉的校园。面对开学，中小学生们既紧张，亦兴奋。“马上要开学了，我家小孩最近食欲不振，我感觉...……更多
2023-02-02 07:59:00妙招,孩子,家长,焦虑,学习,作息
...好的养生习惯至关重要。本文将为您介绍一系列实用养生妙招，助您在日常生活中轻松保持身心健康，让健康与您同行。一、饮食养生1.均衡饮食：合理搭配谷物、蔬菜、水果、肉类、奶制品等食物，确保摄入各种营养物质。2....……更多
2023-11-02 17:28:00妙招,作息,养生,多个,方面,饮食
在这个快节奏的世界里，我们每个人都可能会遇到让自己心情低落的时刻。面对这些挑战，学会如何调节自己的情绪，真的很重要哦！今天就来跟大家分享一些我个人实践过的、有效的情绪调节策略，希望这些小贴士能帮到正...……更多
2024-09-04 16:31:00妙招,好心情,好心,调节,情绪,乳腺
本文转自：常州日报□本报记者 许愿 通讯员 高晨晖 高馨近日，教育部公布2024年度高校思想政治工作质量提升综合改革与精品建设项目入选名单，常州工程职业技术学院《智慧心育：“阳光行动”赋能学生全面发展》入选高校...……更多
2024-04-30 08:33:00妙招,心事,大学生,大学,心理,心理健康
在快节奏的现代生活中，许多人都面临着气血不足的问题。气血的调理治疗不仅关乎我们的身体健康，更影响着我们的生活质量。那么，气血该怎么调理治疗呢？首先，饮食是调理气血的关键环节。合理的饮食结构能够为身体...……更多
2024-06-06 15:12:00气血,妙招,食疗,怎么办,气血,身体
...平和的环境中陪孩子共同迎接高考。纾解“考前焦虑”有妙招也需多方共同发力临近考试，大量学习带来的生理疲惫和外界环境带来的紧张情绪，会导致有的孩子出现焦虑情绪。李志佳认为，在这种情况下，出现焦虑等负面情绪...……更多
2024-05-31 06:10:00心理医生,锦囊,医生,心理,焦虑,李志
... 青岛报道为进一步做好儿童青少年心理健康工作，加强崂山区中小学心理健康教师队伍建设，近日，崂山区卫生健康局联合崂山区教育和体育局在崂山区社会心理健康指导中心举办了崂山区中小学心理健康辅导干预典型案例督...……更多
2024-07-04 15:49:00崂山区,崂山,督导,典型案例,心理健康,中小学
随着现代生活节奏的加快，工作压力和生活压力不断增大，越来越多的人开始关注自己的身体健康。在中医理论中，肾脏和肝脏是人体重要的脏器，它们分别承担着“先天之本”和“藏血调节”的功能。因此，保持肝肾的健康...……更多
2024-03-19 11:26:00妙招,肝肾,健康,肾脏,肝脏,滋养
...分享青春期的变化和感受，并提供了一些调节情绪的“小妙招”；接着又让同学们从了解自己的身体开始，了解青春期体征变化和青春期的保健方法；最后以“三枝玫瑰”的互动游戏结束了讲座。据悉，2021年玉山镇被确定为山...……更多
2023-11-04 12:26:00临沭县,临沭,玉山镇,立德,树人,玉山
...长节律开第一课学生返校交上体育作业同样是开学典礼,崂山区第三实验小学别出心裁,举行了成长节律学校课程启动仪式。学校运用开学第一天一整天的时间,围绕“新学期,再加油!”这一主题,设计了丰富多彩的综合衔接活动,从...……更多
2024-02-27 00:38:00学期,学校,学期,学生,小学,崂山区
鲁网4月22日讯4月18日，青岛市崂山区王哥庄街道“心海护航·源治理”项目组联合街道综治办、司法所、教育中心、团委、妇联、派出所、社会事务办、宣传科、文体中心等部门联合开展“拒绝校园欺凌 共建美好未来”校园安...……更多
2024-04-22 10:19:00崂山区,崂山,青岛市,校园,青岛,街道
姜曼 临沂报道一年一度的高考即将来临，为了缓解考生及家长的心理压力和焦虑烦躁的情绪，帮助他们以平和的心态及良好的状态迎接高考，6月6日，临沂市心理健康专家就考前心态调整等话题，给出合理化建议，为高考学子...……更多
2024-06-06 18:39:00临沂市,临沂,妙招,高考,心理,专家
...校园创造有利条件。一场别开生面的“学科节”活动正在崂山区特殊教育学校进行。这是一次以康复课程为主题的展示活动。学校希望通过活动全面了解本学期康复学科与艺术休闲学科教学开展情况,充分掌握学生学习情况,推动...……更多
2024-01-11 01:18:00校园,校园文化,师生,魅力,文化,宪法
...实，失眠多梦的根源在肝！疏肝解郁、安神助眠，中医有妙招！首先，让我们了解一下失眠多梦与肝的关系中医认为，肝主疏泄，负责调节气机升降。如果肝气郁结，气机不畅，就会对心血运行造成影响，导致心神不宁，从而出...……更多
2023-10-12 07:48:00多梦,妙招,有用,中医,经验,多梦
...主持人：好的，除了家长辅助调节开学综合征，有哪些小妙招可以让孩子自己没那么焦虑呢？赵主任：开学后，面对堆积如山的课本和作业，你是不是有点儿“头大”？别怕，这时候我们需要一个神器——“待办事项清单”！在...……更多
2024-09-16 10:10:00卫民,综合征,心理健康,课堂,心理,指南
本文转自：海南特区报众所周知，眩晕是一种较为常见的临床症状，有眩和晕两种表现，眩是指自觉视物不清，眼前发黑，晕是指视物或自觉自身旋转，伴头晕，因两种表现常伴随出现，故称眩晕。眩晕发无定时，症状有轻有...……更多
2024-01-10 00:05:00妙招,中医,治疗,治疗,作用,中医
...：河南日报备战高考进入冲刺期应对考前综合征有这些小妙招（2024高招全服务）□本报记者 曹萍距离今年高考时间越来越近，考生也进入到最后的冲刺阶段。5月17日，针对考前如何科学备考，郑州市第四高级中学高三毕业班班...……更多
2024-05-19 06:21:00综合征,妙招,高招,综合,服务,复习
鲁网10月23日讯近日，青岛市崂山区金家岭街道妇联在石岭路社区举办了一场以“女性逐梦之路——职场及创业女性心理赋能”为主题的沙龙活动，旨在通过心理赋能课程和经验分享，帮助女性应对就业创业中的心理挑战，提升...……更多
2024-10-23 10:28:00崂山区,崂山,家岭,青岛市,女性,之路
本文转自：半岛都市报“零点零一秒”老师崂山区东泰小学五年级一班王诗宁 或许你会被你美丽的美术老师所吸引,或许你会因有趣的体育老师而欢笑,或许你会喜欢笑眯眯的数学老师。在我学习的道路上,遇到了许多老师,然而我...……更多
2023-11-10 01:40:00老师,老师,同学,题目,崂山区,威严
为帮助一年级的“萌新们”更加全面、直观地了解小学的生活环境，从认知、心理、行为习惯等方面做好入学准备，自然过渡到学习的新阶段，近日，济南高新区丰奥嘉园小学为一年级新生准备了一系列“入学适应性课程”。...……更多
2024-09-10 21:31:00高新,济南,妙招,高新区,年级,小学
鲁网4月8日讯三月份以来，青岛市崂山区中韩街道以女职工普法宣传月为契机，积极组织丰富多彩的女职工提升活动，进一步提升女职工法治意识，持续推进美德信用建设工作，丰富女职工文化生活。组织辖区内各企业职工线上...……更多
2024-04-08 10:12:00崂山区,崂山,青岛市,宣传月,普法,青岛
每天有一个好的睡眠，能够缓解身心疲劳，并且可以促进各个器官的自我修复和排毒，达到提升免疫力的作用。只是在日常生活当中，有很多人会出现一些睡眠问题，比如失眠。一旦长期失眠，不但会影响到人的精神，还会导...……更多
2024-06-24 20:23:00妙招,安稳,睡眠,作用,神经,时间
本文转自：半岛都市报 半岛全媒体记者刘金震近日,崂山区麦岛中学分层教学第二期研讨会在八年级有序进行。本届研讨会围绕“聚焦分层走班教学,打造轻负高效课堂”的主题,八年级数学、英语组老师通过同课异构的课堂教学,...……更多
2024-01-18 01:18:00青春,梦想,校园,崂山,崂山区,学校
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1月25日，齐鲁工业大学（山东省科学院）与济宁市人民政府全面合作框架协议签署仪式在济宁举行。签约仪式前，双方针对如何推进合作项目落地及下一步工作进行了深入交流
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本文转自：人民日报海外版孙京爱《人民日报海外版》（2025年01月27日第 09 版）王天俊留学生活照。受访者供图留学文书通常包括个人陈述
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古都商城满目新，灵蛇起舞迎新岁。1月22日，黄河科技学院杨庆平教授创作的吉祥物《舍得如意》亮相郑州市管城区阜民里文化街区
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本文转自：人民日报沈成飞《人民日报》（2025年01月26日第 05 版）“课程十分生动，打破了我对思政课的刻板印象”“既深入介绍历史过程
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大河网讯 1月23日至24日，郑州航空工业管理学院第五次党员代表大会召开。23日，大会召开预备会议。24日上午，大会在雄壮的国歌声中开幕
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为全面落实立德树人根本任务，巩固完善家校共育长效机制，2025年寒假，山东化工职业学院开展走访慰问学生家庭活动，各学院负责人带队家访多地学生家庭
2025-01-25 17:25:00
时光最是无声，从春寒料峭到新春将至，上游教育又陪伴大家度过了一年。这一年，我们见证着、成长着，一篇篇有温度、有力度、有深度的报道
2025-01-25 15:51:00
1月15日，山东师范大学附属小学四年级（6）中队的队员们，来到山东师范大学东方红广场，开启了一场精彩纷呈的跳大绳活动。进一步全面落实“学生每天一小时体育活动”精神
2025-01-25 10:44:00
荆楚网（湖北日报网）讯（记者林杉 通讯员芦梦荻 姚一琳）寒假期间，武汉工程大学材料学院的多名志愿者走进武昌区的各大社区
2025-01-24 20:26:00