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青岛市崂山区金家岭街道妇联举办“女性逐梦之路”职场及创业女性心理赋能沙龙活动
鲁网10月23日讯近日，青岛市崂山区金家岭街道妇联在石岭路社区举办了一场以“女性逐梦之路——职场及创业女性心理赋能”为主题的沙龙活动，旨在通过心理赋能课程和经验分享，帮助女性应对就业创业中的心理挑战，提升自信、管理压力，激励她们勇敢追求职业梦想。
活动当天，金家岭街道妇联“好和”品牌项目讲师贾蓓婷老师担任主持人，她以亲切而富有激情的开场，拉开了活动的序幕。主持人首先通过一个小游戏“太阳月亮星星和天空”活跃了现场气氛，让参与者在轻松愉快的氛围中进入主题。
在心理赋能课程中，主持人通过三个大问题引导参与者深入思考自己的自我认知、自信程度以及他人评价对自己的影响。通过一份自尊量表的小测验，参与者更加清晰地认识到了自己的自尊水平，并学会了如何通过建立自尊模型来提升自我认知，增强自信心。在这过程中，主持人鼓励女性要敢于追梦、勇于尝试，不断学习和提升自己的创业能力。
为了让参与者更好地舒缓情绪压力，提升幸福感，活动特别设置了“你我如山如海”马赛克扩香器的互动环节，该环节以海盐与岩盐为载体，将女性的宽广胸怀与坚韧品质比作海与山。在主持人的带领下，参与者们动手制作出了一个个精美的马赛克扩香器，不仅锻炼了动手能力，还通过共同创作增强了情感连结。
据悉，金家岭街道妇联推出的“好和”全周期家庭护航项目，旨在通过全方位的支持和服务，帮助家庭建立和维护平等、和睦、文明的婚姻家庭关系。这次“女性逐梦之路”活动正是该项目的一次重要实践，为女性职业发展注入了新的活力和动力。大家纷纷表示，通过此次活动，不仅学到了很多实用的知识和技能，还结交了很多志同道合的朋友，收获满满。（本网记者）
责任编辑：刘亮亮
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快照生成时间：2024-10-23 12:45:01
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